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02:29查看AI文稿AI文稿大家好呀，今天想和大家聊聊一个特别温暖的成语，袍之意。可能有朋友会问，这袍到底是什么？它又藏着怎样的故事呢？ 其实啊，袍之意说的就是在别人困难的时候，伸出援手，给予温暖和帮助的深厚情谊。 这个成语背后有个特别感人的历史故事。战国时期，有个叫饭居的人，他在为国的时候被人冤枉，差点丢了性命， 最后只能装死才逃了出来，一路忍饥挨饿，狼狈的逃往秦国。就在他最落魄的时候，遇到了秦国的使者王姬。王姬看他虽然衣衫褴褛，但谈吐不凡，就看出他是个有才华的人。 当时天气很冷，王基见范居冻得瑟瑟发抖，就脱下了自己身上那件厚实的旗袍，也就是一种用粗厚丝织品做的袍子送给了他，还给他准备了食物。 后来范居到了秦国，凭借自己的才能得到了秦昭王的重用，当上了丞相。他一直没忘记王姬当初送袍的恩情，后来也帮助王姬得到了应有的职位。 你看，一件袍虽然不值什么大钱，却在寒冷中给了人最实在的温暖，这份雪中送炭的情谊，就是袍之意的由来。 其实在生活中，旗袍之意也经常能看到，比如同学考试失利时，你递过去的一张鼓励的小纸条，同事加班到深夜，你顺手帮忙泡的一杯热咖啡， 甚至是陌生人在你淋雨时主动分享的一把伞。这些看似微小的举动，就像当年的那件旗袍一样，能给人带来巨大的温暖和力量。 所以啊，旗袍之意不仅仅是一个成语，更是在提醒我们要懂得感恩那些在困境中帮助过我们的人， 同时也要学会在别人需要的时候主动送上自己的旗袍。不知道大家有没有经历过或者见证过这样的旗袍之意呢？欢迎在评论区分享你的故事呀！
992半生纨绔
01:19查看AI文稿AI文稿成语题袍之意是比喻不忘旧日的交情。出自永史题，古代一种粗厚光滑的丝织品旗袍，是厚曾志成之袍。范军辅佐秦昭乡王尚成、秦孝公、商鞅变法图强之治 夏开，秦始皇李思统一帝业。他是秦国历史上继往开来的一代名校饭局。本是魏国中大夫虚假门客，因被诬陷通勤卖位，差点被魏国相国魏契鞭吃致死。后在郑安平的帮助下， 一名张璐前随秦国使者王姬入侵，后被秦昭王败为相范居文之魏王浅虚假来到义和，便换去相扶，装作寒酸落魄之状，潜出府门，来到管义 徐部而入业见虚假虚假，不觉动了哀怜之情。流之同坐，所得食物次之，食之隆冬犯拘，衣薄而破， 站立不已。徐贾见状叹道，范叔亦含如此，并从人拿出一件曾袍披在范驹的身上，待发现范驹是秦相时，吓得徐贾一再谢罪，范驹没有杀他。
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01:30查看AI文稿AI文稿替袍之意最早出自唐代高氏永史。在战国时期，范居和他的老朋友虚假，他们本是好朋友，但一次误会中，虚假以为范居做了错事，狠狠惩罚了他。 范居差点丢掉生命，只能隐姓埋名去了秦国。多年后，虚假来到秦国，他见到一个穿着破旧的穷人，仔细一看，竟是当年被他伤害的范居。 冬天很冷，虚假立即脱下自己珍贵的丝棉袍披在范居身上。其实范居已是秦国丞相， 他本来很生虚假的气，但当他看到这件棉袍，想起虚假在不知道他身份时，还愿意帮助他，心里暖暖的。 范居对虚假说，因为这件棉袍的情谊，我原谅你了。这个故事告诉我们，真正的善良会被记住，真心的帮助能化解过去的矛盾。 就像我们和朋友相处，如果有人不小心做错事，但后来真心改正、关心你，我们也应该学习宽容。一件棉袍的温暖，可以融化多年的冰雪，愿大家都懂得感恩，也学会宽容。
137皮皮成语课堂
01:10查看AI文稿AI文稿今天为大家讲述战国时期饭居与虚谷的历史故事。 旗袍之意旗袍之意战国时期为国人，饭居自书早年家贫，在为国中大夫虚谷门下做门课。 范居随虚谷初使齐国，因才华受其王赏时遭虚谷极度诬告通缉。范居被魏乡毒打后装死逃脱，改名张璐，入秦中任秦相。虚谷初使秦国，范居身穿破衣去见他。 虚谷不知其身份，见他寒冷，便取一件粗丝提袍相并留范虚谷。后知范居即秦乡，惶恐请罪， 范車敢念其赠袍之举，尚有故人之意，最终未杀虚谷，将其释放。袍之意比喻不忘旧日的交情。 该典故记载于史迹范車蔡泽列传，后因唐高世永史诗尚有提袍赠应念范书涵而广为流传。
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04:13查看AI文稿AI文稿吃麦当劳到底健不健康？这个问题咋说呢？第一看跟什么比，第二看麦当劳也有选择的，第一个是看跟谁比。如果你跟传统绝大多数中国人的日常饮食，特别是中老年人的饮食来比， 我跟你说，麦当劳已经非常健康了，因为绝大多数日常的中国人，普通中国人、老百姓，特别中老年，他们每天的饮食，别说是碳水，同别说吃够优质脂肪、优质蛋白质了，他几乎都没有什么实际上的蛋白质摄入。 很多中老年人每天喝点粥，吃点馒头，吃点面条，你说有，有肉吗？可能有一点点炒炒菜，可能放几片肉进去，吃鸡蛋可能都不敢多吃，对吧？所谓的一天不能超过两个鸡蛋，全天下来摄入的几乎都是碳水，然后可能加一点蔬菜，但是对于绝大多数中国人来说，根本不是蛋白质吃的超不超的问题，是连最基础最基础的蛋白质摄入量都达不到。这个问题很普遍， 我之前就算过一个账，每天每公斤的体重应该吃到零点八到一克，我们就算一克。假如一个女性一百二十斤啊，六十公斤，她需要吃六十克的蛋白质，六十克的蛋白质大概等于什么意义呢？一百克的牛肉里面大概是二十克的蛋白质。 你吃鸡蛋的话，一颗鸡蛋小的里面可能只有五克的蛋白质，大的一点的可能有个六七克的蛋白质，相当于一个成年女性，他如果一天要吃到他最低标准的一个基础的蛋白质的需求，他需要六十克蛋白质。如果换成牛肉， 三百克的牛肉如果换成鸡蛋就更多了。三百克的牛肉多不多呢？我觉得对于我来说肯定不多啊，对于很多喜欢吃肉的男性来说肯定不多。 但是你去看看我们的长辈，家里的父母辈或者中老年人，有多少人每天能吃到三百克、四百克的肉的。你回去把家里面的长辈们，每天他们吃的肉和吃的蛋汇总在一起，你会发现很少有一点点， 有些甚至完全都不吃。所以对于他们来说，最基础最基础的蛋白质都摄入不足。每天鸡吃的几乎都是碳水，碳水加一些膳食纤维，如果有脂肪，大概率都是精炼的植物种子油，高米伽油的粗盐的油脂，这就是他们的日常饮食。那对于这种饮食方式来说，那我觉得吃麦当劳已经非常健康了。你别说麦当劳，你吃肯德基，你吃汉堡王， 我觉得都已经比传统的中国人，特别是中国普通老老百姓，年纪大一点的人的饮食已经健康非常多了。很多人以为吃的健康，其实每天糖和碳水都在超标。 我把最常见的隐藏高碳水食物整理成了一份避坑指南，想要的打指南。我们想想，吃麦当劳你还能吃到相对比较多的肉，我们不说那个肉质量好坏，也不说他是炸的，会不会就不健康。我们先讨论这些问题。光是麦当劳一个汉堡，你想想啊，他肯定不低碳水，因为他有面包， 但是至少他里边虽然有碳水，但是中间给你加一个肉饼，鸡肉的啊，牛肉的，可能比如说牛肉饼，然后还有些蔬菜，就这个组合已经比传统中国老年人吃的这个饮食啊，营养要丰富很多，已经算是一个相对比较健康合理的饮食， 真的是你要看跟谁比，如果跟比如我地摊真的我在家吃，那我肯定吃的比吃麦当劳健康多了，我可以不吃面包，我肉可以质量更好，我用的油可能也更好，我种类可能更丰富，自己的日常饮食有必要追求的所谓的健康营养的人可能会这么吃，但是对于大多数中国人真的连麦当劳都达不到。 说中老年人，而且麦当劳卫生还安全，至少是一个跨国的连锁企业，麦当劳这种公司你想天天要被多少人要找出他的毛病来，盯着他各种各样食品安全卫生的问题。 但是你想过去这些年麦当劳但凡出一点食品安全或者卫生的问题都是要上大新闻的。但即便如此，他比我们吃的大多数的所有的小饭馆子真的要安全卫生很多，他是标准化的操作， 所以你即便考虑卫生条件，他可能都要比大多数餐厅餐馆要卫生要好一些啊，这个是真的。当然你说比那种纯碳水加金炼乳种子油的组合比起来他是更健康，但是也不是说他就没有问题，他会有问题。比如说你麦当劳里边如果吃的汉堡里边是炸鸡，那我们不确定他的油是不是反复高温烹饪过的金炼乳种子油 现在我不确定啊，我不知道麦当劳现在用的是不是棕油，如果用棕油我觉得就还好，比较耐高温。但是如果他像我们家里面很多人用的用大豆油、花生油去炸这个东西，那问题就就大了，油炸本身不是个好的食物的烹饪方法，那如果炸鸡本身用的油又不好反复的高温烹饪，然后再如果炸鸡外面再裹一些面包糊，什么面包糠那些东西，它可能变成了一个糖油混合物，这个是不太健康的。 反过来，如果你中间那个汉堡中间是个牛肉饼，煎了一个牛肉饼，那我觉得就还行，他肯定比炸鸡要强。以及你除了吃汉堡之外，你也可以吃一些别的食物。像我之前二零一四年的时候，我第一次体验低碳生态饮食，当时我自己也说话也不是很懂， 只知道要多吃肉，少吃碳水，也不像现在，我们要讲究多吃优质的脂肪，脂肪比例要拉高，蛋白质不能吃少。那时候都不懂这些，那个时候只知道啊，我要尽量的少吃糖，少吃主食，多吃肉。 所以我当时吃的不是麦当劳，我当时吃的是汉堡王，汉堡王我吃了几个月，也让我自己变瘦了，也瘦了几十斤。但是我当时的做法就是我吃汉堡王就点汉堡，不吃那个两边的面饼吗？吃中间的蔬菜和肉，对吧？我觉得这个就还好。所以如果你吃麦当劳也总有更健康的，选最好点一些相对比较健康的，比如你可以吃个牛肉汉堡啊，不吃面饼，这就比较完美的一个搭配。
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01:51查看AI文稿AI文稿看一下，我现在在猎鹰之乡，你们能想象吗？猎鹰之乡，猎鹰节没有猎鹰，就跟大盘鸡告诉我没有鸡一样啊。 然后我打电话给文宇迪，说能不能家访去看鹰，他跟我说我们都在忙着搞活动呢，没有时间来接待你，那请问这个猎鹰节的意义何在？今天只有看雕羊的， 猎鹰节的意义何在？我不知道，大家大老远过来，我是从上海过来的，六个多小时的飞机， 再加六个多小时的路程，自驾到达这边之后跟我说没有猎鹰看，你知道我就感觉我的执念，我是要过来看鹰的，但是我看不到，我不知道大家有多少人跟我一样的心情，反正是没有看到在那边在叼羊。 ok， 看后面几个字啊，猎鹰之乡你知道在网上刷到了好多视频，真的很向往，很喜欢，但是我今天非常的失望，十二个小时连一根毛都没有看到， 我就感觉在骗人，你知道吗？把这边打造的这么好，但是过来之后态度特别差，我打电话过去态度特别差，刚开始第一个电话还行，后面就跟我说不接待，我们很忙，那请问我来干什么？ 我能够露脸，我就要去讲这个事情，十二个小时的路程啊，有多少人跟我一样这么远过来的？但是我什么都没看到，给客人说这个猎鹰之乡没有鹰，哎，我是什么感受？好吧，看看 中国猎鹰之乡，告诉我没有鹰，哼，谁信？
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04:42查看AI文稿AI文稿吃麦当劳到底健不健康？这个问题咋说呢？第一看跟什么比，第二看麦当劳也有选择的。第一个是看跟谁比。如果你跟传统绝大多数中国人的日常饮食，特别是中老年人的饮食来比， 我跟你说，麦当劳已经非常健康了，因为绝大多数日常的中国人、普通中国人、老百姓，特别中老年，他们每天的饮食，别说是碳水，同别说是吃够优质脂肪、优质蛋白质了，他几乎都没有什么实际上的蛋白质摄入。 很多中老年人每天喝点粥，吃点馒头，吃点面条，你说有，有肉吗？可能有一点点炒炒菜，可能放几片肉进去吃鸡蛋可能都不敢多吃，对吧？所谓的一天不能超过两个鸡蛋，全天下来摄入的几乎都是碳水，然后可能加一点蔬菜，但是对于绝大多数中国人来说，根本不是。蛋白质吃的超不超的问题，是连最基础最基础的蛋白质摄入量都达不到，这个问题很普遍。 你回去观察一下你家里边的长辈老人，对吧？你的爸爸妈妈、爷爷奶奶，你看一下他们每天的饮食，你看看他每天到底吃多少肉，吃多少蛋。你真的把那些量汇总算到一起，你会发现少的真的很。可我之前就算过一个账，每天每公斤的体重应该吃到零点八到一克，我们就算一克。假如一个女性 一百二十斤啊，六十公斤，她需要吃六十克蛋白质。六十克的蛋白质大概等于什么意义呢？一百克的牛肉里面大概是二十克的蛋白质， 你吃鸡蛋的话，一颗鸡蛋小的里面可能只有五克蛋白质，大的一点的可能有个六七克的蛋白质，相当于一个成年女性，他如果一天要吃到他最低标准的一个基础的蛋白质的需求，他需要六十克蛋白质。如果换成牛肉， 三百克的牛肉如果换成鸡蛋就更多了。三百克的牛肉多不多呢？我觉得对于我来说肯定不多啊。对于很多喜欢吃肉的男性来说肯定不多，但， 但是你去看看我们的长辈，家里的父母辈或者中老年人，有多少人每天能吃到三百克四百克的肉的？你回去把家里面的长辈们，每天他们吃的肉和吃的蛋混淆在一起，你会发现很少有一点点， 有些甚至完全都不吃。所以对于他们来说，最基础最基础的蛋白质都摄入不足，每天吃的几乎都是碳水，碳水加一些膳食纤维，如果有脂肪，大概率也都是精炼的植物种子油，高密嘎溜的粗盐的油脂，这就是他们的日常饮食。那对于这种饮食方式来说，那我觉得吃麦当劳，你吃肯德基，你吃汉堡王， 我觉得都已经比传统的中国人，特别是中国普通老老百姓，年纪大一点的这些人的饮食已经健康非常多了。我们想想，吃麦当劳你还能吃到相对比较多的肉，我们不说那个肉质量好坏，也不说他是炸的，会不会就不健康。我们先不讨论这些问题，光是麦当劳一个汉堡，你想想啊，他肯定不低碳水，同，因为他有面包，对吧？ 但是至少它里边虽然有碳水，但是中间给你加一个肉饼，鸡肉的啊，牛肉的，可能比如说牛肉饼，然后还有些蔬菜，就这个组合已经比传统中国老年人吃的这个饮食啊，营养要丰富很多，种类要丰富很多，已经算是一个相对比较健康合 理的饮食了。真的是，你要看跟谁比，如果跟，比如我地摊生，我在家吃，那我肯定吃的比吃麦当劳健康多了，我可以不吃面包吗？我肉可以质量更好，我用的有可能也更好，种类可能更丰富，自己的日常饮食有比较追求的所谓的健康营养的人可能会这么吃，但是对于大多数中国人，真的连麦当劳都达不到。 说中老年人，我回想一下我二十多岁的时候，那个时候我在北京，我中午吃一大碗油泼面，或者一大碗所谓的重庆小面，重庆小面里边还有一些肉臊子，对吧？然后喝一瓶可乐，这就是我中午的午餐，一大碗油泼面加一瓶可乐，这个组合他有麦当劳健康吗？他绝对没有麦当劳健康， 他连基础的蛋白质都给不到，你更别说那个油是高温烹饪过的精炼植物种子油了。就这种又长胖又粗盐的食物组合， 那相比起重饮食结构，我觉得麦当劳真的已经非常的健康，而且麦当劳卫生还安全，至少是一个跨国的连锁企业。麦当劳这种公司，你想天天要被多少人双眼睛盯着啊，恨不得有多少人要找出他的毛病来，盯着他各种各样食品安全卫生的问题。 但是你想过去些年，麦当劳但凡出一点食品安全或者卫生的问题，都是要上大新闻的，但即便如此，它比我们吃的大多数的所有的小饭馆子真的要安全卫生很多，它是标准化的操作， 所以你即便考虑卫生条件，他可能都要比大多数餐厅餐馆要卫生要好一些啊，这个是真的。当然你说比那种纯碳水加金炼乳种子油的组合比起来，他是更健康，但是也不是说他就没有问题，他会有问题。比如说你麦当劳里面如果吃的汉堡里面是炸鸡，那我们不确定他的油是不是反复高温烹饪过的金炼乳种子油， 现在我不确定啊，我不知道麦当劳现在用的是不是棕油，如果用棕油我觉得就还好，比较耐高温。但是如果他像我们家里面很多人用的用大豆油、花生油去炸这个东西，那问题就就大了。油炸本身不是个好的食物的烹饪方法，那如果炸鸡本身用的油又不好反复的高温烹饪，然后再如果炸鸡外面再裹一些面包糊，什么面包糠的这些东西，它可能变成了一个糖油混合物，这个是不太健康的。 反过来，如果你中间那个汉堡中间是个牛肉饼，煎了一个牛肉饼，那我觉得就还行，他肯定比炸鸡要强。以及你除了吃汉堡之外，你也可以吃一些别的食物。像我之前二零一四年的时候，我第一次体验低碳生态饮食，当时我自己也说话也不是很懂， 只知道要多吃肉，少吃碳水，也不像现在我们要讲究多吃优质的脂肪，脂肪比例要拉高，蛋白质不能吃少。那时候都不懂这些，那个时候只知道啊，我要尽量的少吃糖，少吃主食，多吃肉。 所以我当时吃的不是麦当劳，我当时吃的是汉堡王。汉堡王我吃了几个月，也让我自己变瘦了，也瘦了几十斤。但是我当时的做法就是我吃汉堡王就点汉堡，不吃那个两边的面饼嘛，吃中间的蔬菜和肉，对吧？我觉得这个就还好。所以如果你吃麦当劳，你总有更健康的选最好点一些相对比较健康的，比如你可以吃个牛肉汉堡啊，不吃面饼，这就比较完美的一个搭配。
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01:48查看AI文稿AI文稿今天我们读上下五千年战国时期一件旗袍范車做了秦国宰相后名声大震，但他人叫张璐，魏国人对此并不知情，以为范車早已经死了。魏王听说秦国要攻打韩魏两国后，急忙派虚谷出使 秦国，希望能阻止秦国出兵。范車得知虚谷到了秦国后，便隐去宰相身份，穿了身破旧衣服来见虚谷。 虚谷见到范居后大吃一惊道，范叔原来还活着呀。他又问范居在秦国干什么，范居只说在给人家当差役。 虚谷看他因山破旧，起了怜悯之心，不但留范居吃饭，还送了他一件粗丝袍避寒。虚谷说想拜见秦国宰相张璐，范居说他可以代为引荐。范居亲自驾车带虚谷来到自己府门前， 然后他大模大样的走了进去。虚谷觉得很奇怪，在外面等了半天也不见范叔出来，便问守门的士兵说，范叔进去这么长时间， 怎么还不出来呢？士兵说，这里没有范叔，只有我们的丞相张军。虚谷一听明白了过来，顿时吓得变了脸色。范居让虚谷进了内堂，说，你有三宗罪，一是污蔑我私通其国，二是为其把我扔进厕所时你不加制止。 三是趁酒醉向我身上撒尿。但是今天我不会杀你，你送我一件粗丝袍，说明你对我尚存有一点老朋友之情，所以我放了你。你回去告诉魏王，让他拿魏其的脑袋来见我，否则 我将踏平大梁。虚谷回国后把此事告诉了魏其，魏其非常害怕，吓得逃到赵国去了。
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