扒肋骨缝正确方法
然后就在这个位置上啊，就在这，你看往这两边推，就在这个推，你能找到那个缝啊？一定能找到那个缝就是肋骨，一会去看看那个肋骨，沿着那个肋骨缝，你就去给他一条一条的去给他用手指， 那这个手法就是拇指下来，下来之后用这个侧面，用这个侧面去给他拨一拨这个肋骨缝，你看能找到肋骨缝啊？每一条一条一条的，一条一条找，找到就是下面大概这几个位置，就是往他两边走的这两个位置，给他推开就完事了。
粉丝10.0万获赞25.4万
相关视频
00:42查看AI文稿AI文稿脾胃不好，胃胀厉害，推按两边的肋骨缝一定会听到咕噜噜的响声，也有可能会打嗝放屁啊，但是过后真的会舒服很多。用两个手的四个手指从胸前开始，然后沿着 两边的肋骨缝上下移动按压扣进去啊，一直按到没有咕噜咕噜的响声，或者打嗝放屁停止了。中医讲，胃胀常因肝气犯胃或者肝胃不和导致。我们的肋骨缝区域刚好是肝经和胆经的循行区域，像我肝郁脾虚有结节，推按这里更是不停的排气，好事气排出去我更舒服啊！胃也有空， 指甲长没力气用手推摁的，也可以借助工具抹上精油，用工具在这个地方啊推摁，沿着两边的线，力度适中啊。这个动作可以每天做，但是如果说你有肋骨问题的，不要做。
186夹心爱养生
00:18查看AI文稿AI文稿站在他身体的同侧，我们就一根肋骨，一根肋骨，你看这个是吗？比个小心，比个小心，用这个大拇指的侧面，用大拇指的侧面啊？我们上下去推揉，看到了吗？大拇指的侧面去上下去推揉，就这样去推，从这边一直推到下面，从这边一直推到下面，每一个缝我们都要给他做到。
97坤泰屹康金玥
00:27查看AI文稿AI文稿如果所有的人都练这个动作，医院的生意将少一半。肋间藏邪气，疏什么肝，解什么郁，就用两个爬爬，顺着肋骨缝，不管什么经络什么穴位，就这样捋，就这样搂这边也是， 就这样搂会有酸胀感和痛感，打嗝、放屁都是好事，等你搂开以后，你就知道自己身体有多舒服了。
6.8万许小咸
01:03查看AI文稿AI文稿太难了哈，前两个视频全都进了小黑屋，然后呢？我再给大家录一次，这一次呢？我就不说了， 你的。
01:01查看AI文稿AI文稿好，那接下来啊，我讲一下这个内肩肌怎么调啊？这很简单的，找到腋下这条缝，找这条缝吧，摸摸摸摸摸。哎，摸到这，比如说你们就摸摸这个缝， 我们都知道肋骨是不是这么斜着一根一根长的呀？对不对？找到这个缝了以后，比如说他说，哎，老师，我这样是有，这里真有，是吧？好，有，那你们就用手指这个饶侧这样去顶住他，顶住他了以后呢？把他往上推，推的时候来吸气， 呼气啊，呼气的时候把他往上顶，再吸呼气， 能理解这个手法的意思吧？能，因为吸气的时候他是不是肋骨是提起来的？我是不是把他往上推，把这个筋膜是往上顶啊？ 呼气的时候为什么要顶住他呢？这样呼气的时候下面那个肋骨是不是下去了这个地方顶住他的空间就会怎么样？对，他的空间就会变大？就是这个就是打开肋间空间的一个办法。
160米哥的筋膜课堂
00:31查看AI文稿AI文稿如果所有人都练这个动作，医院的生意将少一半。咱们肋间藏邪气，疏什么肝，解什么郁，我们就用这两个手指，两个爬爬， 顺着我们这两边的肋骨缝。哎，这样去搂，不管是什么经和什么络，不管是什么穴位啊，就这样慢慢轻轻去捋， 这边也是一样的。哎，慢慢去捋，慢慢去捋，会有酸胀感和痛感，打嗝、放屁呢，都是好事。等你搂开了以后，哇，你就知道这个身体它有多舒服了。
239美熙姐姐111
