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老师,您在这些幼儿园推广人不胖、长得高、跑得快、视力好,那家长们真的会买账吗?嗯,这个是我的口号,要是大家能够听得懂,人不胖要测量的称体重,每个月测量他的百分位数是多少,告诉大家,小朋友身体的百分位数就 b m i 值的百分位数多少比较好呢?记一下,四十五左右比较中位数是五十, 适当的偏瘦一点点,四十五是最好。第二个就是身高就长得快吗?你要知道根据百分位数的多少,那身高这个是男孩子,这个女孩子你查出来十八岁以后他身高多少。 我大致告诉大家,百分位数是五十的话,男孩子的身高是一米七二,你觉得一米七二够了就五十,你觉得不够,那你就五十以上有这个数。那么女孩子的百分位数五十是多少呢?一般来讲是一米六零, 所以讲你家的女孩子希望他成年以后长高超过一米六零的话,你这个数值就要超过五十。这个所以讲测量很重要啊,你如果分数不够,那就追赶生产,那一起努力,我沈老师的目标就是让你家的小朋友每年都长高一公分。

前两天分享了莫医生关于肾小管酸中毒对儿童身高发育的重大影响,引起了广泛讨论。现在这条视频有四五十万人在观看,而且还在持续不断的增加,很多人都在评论区说,哎,好像我们家孩子也有类似的情况,我要不要去排查一下? 我们家已经用过各种方法了,孩子身高长得还是不理想,我到底该怎么办?我发这条视频的初衷呢,是想给大家提个醒,不是给大家制造焦虑。所以说今天呢,通过这条视频来给大家分享一下,我们怎么样去看孩子的身高增长是不是正常的。 首先第一点是要看孩子的身高百分位,如果我们做儿保的时候,医生告诉我们,身高百分位在百分之三到百分之九十七之间,理论上就是正常的。如果是低于百分之三的,那我们需要找医生好好排查,找出原因进行干预治疗。 在百分之四到百分之十之间,他也是属于比较落后的,我们需要定期监测,通过生活、营养、饮食方式的干预,帮助他追赶身高,除此之外都是正常的。 第二个方面呢,我们要看孩子的年增长幅度,一到两岁的孩子一年增长十到十二公分,两到三岁的孩子一年增长八到十公分就是正常的。还有第三个方面,是我们特别容易忽略的,就是我们自身的条件, 我们父母自己的身高,因为父母的遗传身高对孩子身高影响是非常大的。如果说父母身高都比较矮,那么孩子身高呢,自然可能也会矮一些。父母身高都比较高,孩子呢,他的身高在同龄人当中一般呢也都是比较高的,我的身高就比较矮,我就一米五, 我老大小的时候一直比同龄人要矮一些。我到上海复旦大学儿科医院去做检查,我问医生,我说为什么他总是比同龄人矮呀?他为什么长得这么矮?医生说,你看看你自己呀,你自己只有这个身高,你希望孩子长多高呢? 如果我们妈妈只有一米五左右,爸爸也只有一米六左右,我们希望孩子长一米八的大高个,可能吗?可能有可能,但是呢,这个可能性很小,所以我们要做到心中有数, 希望所有的爸爸妈妈都能看到今天的视频之后回去自查一下,如果说没有相关的病理性因素,或者说在上面说的这些正常范围之内,那我们就做好生活方式的干预就可以了,然后做好喂养就可以了,改善营养状态就可以了,不要太焦虑。

你家孩子的身高处于什么水平?你了解过吗?来看一下给出的最新答案。左边呢是孩子的年龄七到十七岁, 上边的 p 五到 p 九五是把孩子的身高分成了七个百分位。就比如咱们的孩子去考试, p 五代表的是全国的及格分, p 五零代表的是平均分, p 九五代表的就是满分。如果孩子身高处于 p 五到 p 五零之间呢,说明孩子的身高低于全国的平均水平,家长要注意加强营养,督促锻炼,避免掉队。 如果孩子身高处于 p 五零到 p 七五之间,高于全国的平均水平,这时候呢,要看家长对身高的期望,还可以加把劲冲一下。 如果身高处于 p 七五到 p 九五,那说明很好,要继续保持。 后边这个是男孩子的百分位戒指表,咱们孩子家长有兴趣的话可以参考一下。

今天我们来了解一下儿童生长发育的评估方法。我们可以使用国家发布的零到十八岁儿童身高和体重百分位数标准表来进行参考。 这张表可以帮助家长了解孩子的生长状况,从第三百分位到第九十七百分位都属于不同范围的生长水平。在表格中,第十百分位至第九十七百分位通常被视为正常范围。 如果孩子的身高或体重低于第十百分位,可能提示生长偏缓或营养摄入不足。若体重超过第九十七百分位,则需关注是否存在超重或肥胖的风险。需要说明的是,该标准适用于不同性别儿童, 只要孩子年龄对应的数据能在表中找到,即可作为生长发育的参考依据。很多家长会问我家孩子身高创体重是否正常?这里要强调,所谓正常是一个范围概念。比如男孩身高达到一米六几以上,女孩达到一米五几以上,在临床上常被视作符合同龄人平均水平。 更重要的是,我们应关注孩子的生长速度,这是决定最终身高的关键因素。如果孩子近期生长速度变慢,往往可以通过科学干预改善。 而如果是过去几年长期生长缓慢,可能难以逆转。因此,及时监测生长曲线,发现变化趋势,并尽早咨询专业医生,是帮助孩子健康成长的重要步骤。我扎根邵阳,专注儿童营养与生长发育。记得关注我,咱们一起交流育儿成长干货,谢谢大家的关注!

哪里是偏矮了,只不过是在世人,在世俗的眼里,他偏矮,身高百分位的表,跟绝大部分家长的孩子一毛钱关系都没有,你们完全不用因此而焦虑。我告诉你为什么? 比如这张表上说男孩子九岁正常值应该是一米三五点四,那达到了这个身高呢?这个孩子就是在所谓的 p 五零百分位,那么他就是正常的。如果这个孩子只有一米二八,那他就是在 p 十百分位,他的身高发育就是不正常的。 家长就焦虑了。在这里我要反驳这张表两个点。第一,如果这个孩子的遗传身高啊,就父母给的身高是定格在一米七二七三的话,那么他九岁一米二八确实不太正常,需要去测骨龄。 但是如果他的遗传身高,爹妈就给到了一米六五的话,那九岁的孩子一二八,他哪里不正常了?他哪里是偏矮了? 只不过是在世人,在世俗的眼里,他偏矮,但是基于他的基因,基于他的发育,他一点都不矮,他正常着呢,这是我第一个要博识的点。第二,九岁一米二八正常不正常要看骨龄, 不然他每次拍骨龄的意义是什么呢?如果这个孩子遗传是一米七二九岁,他只有一米二八,但是他的骨龄算下来只有八岁,甚至只有七岁九个月,那么这个孩子一米二八,他大概率就是正常的,最多算是晚长或者发育慢了一点,但是绝对不是属于不正常。 所以这张表只跟谁相关呢?只跟这个孩子本身遗传就是一米七二七三的孩子相关。

孩子能长一米五还是一米八?看这个表就知道了。很多家长问我,我家孩子现在这个身高算达标吗?不同年龄段的娃 有对应的标准,身高,一旦低于标准,就可能影响成年身高。这可不是我随口说的,是根据儿童生长发育指南制定的。我今天给大家分享零到十八岁身高体重标准表,大家可以截图保存, 根据孩子的年龄测出当前的身高,比如六岁男孩身高一百一十五厘米。第二步是对照表格,找到对应年龄段的身高范围,看孩子处在哪个阶段,但这只是一个基础的参考,因为孩子的骨龄和实际年龄是有差别的, 所以真正想要了解孩子能不能长高,还能长高多少,还是要给孩子拍一个骨龄片,这样才最具有参考价值。

男孩身高多少算矮小?那来看看国家的最新数据,目前最新的中国男孩平均身高水平,看看你家孩子达标了吗?一岁,七十六点五厘米,两岁,八十八点五厘米,三岁,九十六点八厘米, 四岁,一百零四点一厘米。五岁,一百一十一点三厘米,六岁,一百一十七点七厘米,七岁,一百二十四厘米,八岁,一百三十厘米,九岁,一百三十五点四厘米。十岁,一百四十点二厘米。 十一岁,一百四十五点三厘米。十二岁,一百五十二厘米。十三岁,一百五十九点五厘米。十四岁,一百六十五点九厘米,十五岁,一百六十九点八厘米。十六岁,一百七十一点五厘米。

医生,我家孩子身高到底达标没有?有没有一个官方标准可以参考?二零二五年二月呢,国家卫健委发布了新版的七岁以下儿童生长标准,他用百分位数法和标准差法来评估。如果孩子身高低于同年龄同性别儿童的第三百分位数, 或者低于负两个标准差,就属于医学上的矮小症,需要及时干预。但我要提醒大家,单次身高呢,不重要,生长速度才重要。那么根据国家卫健委的标准呢?不同年龄段呢,有明确的生长速度底线。在两岁以下的儿童呢,每年要增长 低于七厘米。那么两到四岁儿童呢,每年增长不低于五厘米。六岁到青春期前呢,每年增长 不低于五厘米。如果低于这个速度呢?哪怕现在身高呢,还在正常范围,也要警惕内分泌的问题, 那比如生长激素缺乏或者甲状腺功能减退。当然,专业的内分泌医生不会只看一张表,而是综合多套标准,结合骨龄、生长激素激发实验等各项检查,给出个体化的判断。最后呢,要提醒家长朋友们, 如果您发现孩子身高长期在警戒线徘徊,或者生长速度呢,明显偏慢,要及时到我们儿科内分泌门诊进行评估。