张士虎医生减肥靠谱吗
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00:14查看AI文稿AI文稿医生，我想瘦肚子，别的不用减。哎呀，脂肪都是全身吸收的，没有足部瘦的，没有专门瘦足部的药物和方法。网上都说可以啊，你是不是不会啊？网上瘦。那你怎么就网上过呢？
1080减重外科张士虎
00:20查看AI文稿AI文稿我是你们讲过医生啊，其实我这个人脾气是超好的，非常有耐心的，从来不会乱走的，你放心好了，你们来了以后呢，就跟你聊聊天，也不会跟你们搞这个身材焦虑的，更不会逼着大家往死里瘦的。你想瘦呢我们会给你方案好好减，如果你不想瘦呢，你只要活着就好了吧。
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00:36查看AI文稿AI文稿从今天开始我要下定决心认认真真减肥。走你的外卖走。先吃了。吃了再说。你要不要吃。哎。这个是你喊我吃的啊啊，我要看你面子我才吃的。真的很好吃。我跟你说这个绝对好吃。真的好吃 完了我吃完又要胖了。来来来，请你吃。哎呀，吃还是不吃呢？吃还不吃。哎，还吃吧。哎呀，还是能吃。
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00:26查看AI文稿AI文稿从今天到七月一号起，自律打卡走起！戒掉所有的饮料果汁，不吃糖果薯片，拒绝一切油炸垃圾食品，三餐必吃这个优质蛋白。喝红酒，每周坚持运动三到四次，早上起床多喝温水， 每天睡够七个小时，远离负能量的人和事，少内耗。上面这水，只要你做到八成，这个夏天你一定会悄悄的变好看状态，开挂！
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00:16查看AI文稿AI文稿那昨天那个火锅是谁吃的呢？是我朋友吃的，我妹夫吃了的。一天妹夫能让你体重涨三斤啊，你这一点比我一天吃的都还多。不不不，他太能吃了，我要不跟他吃的话。
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00:16查看AI文稿AI文稿别问我你为什么瘦不下来了，你要再问我就告诉你了。你，你是不是觉得你这个嘴比你腿还勤快？你的心是比你的胃更加诚实一点，对不对啊？减肥这件事啊，对你来说你戒脂的根本就不是运动，你戒脂的就是。哎呀，明天再开始吧。
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00:15查看AI文稿AI文稿哎呀，我运动了，我真的动了。怎么动呢？就这样，肚子拍两下子，随便晃两下子就叫运动啊？不是，你不能否认我的努力。努力，你看看秤上秤的数字，不会骗人的。
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00:23查看AI文稿AI文稿减肥瘦不下来呢，也不要太愁，那就是因为你呢，天天总在琢磨这个，减肥才能维持现在的体重，要是彻底就不减了，你会发现你现在的体重都保不住的，天天想着减肥的人才能稳住现在的身材，因为管住嘴的同时还经常偷吃，所以呢，没瘦下去，但是也没胖起来。 但你真的不想减肥的，那么胖的速度就跟你每个月工资消耗的速度一样，快的很呐，所以真的不用焦虑，不胖也就等于瘦了。
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02:59查看AI文稿AI文稿减肥中心给退钱的人你们见过吗？哎对，而且不止一次给我退钱，作为一个资深的减肥家啊，我今天必须给你们分享一下我的减肥经验。首先说一说针灸，这个比还要长的那个针穴位里面还有拧一拧的那种， 耳朵上还要贴那种穴位，你知道吧，说你按一按就能改善食欲，确实改善了，真的改善了，哎，变得更好了，吃饭更香了，越吃越多了，真的一个月我还胖了三斤，医生一看不行啊，不能让我几十年的名誉毁在你手里啊。然后他就跟我说他说这样子 我给你加量不加价，哎，我说加量加量不加价，这哎这行啊，紧接着掏出来这么粗一把子针，然后开始在我身上扎， 他扎完以后我往那一躺我就感觉自己是一个豪猪，真的是一个豪猪，满身是刺然后晃呀晃的那种。第二， 拔罐加按摩，不知道你们有没有试过拔罐我就不说了，我们经常做也经常见，大家都知道哎，那个按摩他们不是用正常的手去按摩，是用那种木刷子还有那种刮痧片，那个木刷子你坐上刷刷刷，我跟你说讲真生孩子都没有那么疼，肚子还算好的，最疼的是这个腿，四个人把我按住刷我的腿，咔咔咔咔咔， 我就在那里一边尖叫一边哭一边求饶，没有人能够忍受的了那种折磨，我每天都是一边崩溃一边自愈，然后又继续的崩溃。我最后终于受不了了，因为 一公斤都没有瘦，一斤都没有瘦，最后我就躺在他们美容院我说我受不了了，你们看着办吧，他们也是整整刷了一个月，四个人可能都瘦了，就我没有瘦哈哈哈。 最后没办法给我推钱了。对，推钱了也不算亏，只是遭了点折磨。我到现在回忆起生孩子我都没有恐惧，但我回忆起他们给我刷腿，我真的摇腿打颤。第三第三，最传统的 管住嘴，迈开腿。我嘴管不住。那我腿至少迈得开。我这个人很勤奋。勤奋？大约十年前我报了一个十五天包瘦多少斤的一个减肥班，当时是在一个健身中心啊，那个教练跟我说的特别好，他们能够多少学员，然后瘦多少斤怎么整？我每天早上八点， 新疆的八点钟要在他们健身房开之前，然后先练完，每天他们是十三楼，我记得好清楚，坐电梯下去，然后再爬楼梯上来坐电梯下去再爬楼梯上来，第二天就真的只是第二天我的膝盖肿的根本走不了路了，所以我跟你们说体重大的人千万不要爬楼梯。那没办法，我膝盖肿了，我就在家里面休息，休息了一个礼拜我再去这个健身房。 你又没猜错，健身房跑步了。哈哈哈。我一直也没有删掉这个销售的联系方式，你知道我后来看他干什么去吗？哎，卖甜点哎，我先让胖子减。我这里胖子卖甜点，我原来的客户可以薅两遍。哈哈哈。我真是无语 了，我也试过力量训练哎，还有什么瑜伽，我跟你们说，运动真的是不能减肥的，瑜伽可以让你变成一个哎柔软的胖子， 给你劈个叉嘿哈哈哈。所以减肥真的只有一条路，那就是少吃，少吃啊少吃。
106是非头子段小胖
