李宁赤兔9ultra适合通勤吗

六幺八，每个国产品牌只推荐一双跑鞋，有顶碳，有五板，军训有日常通勤，最便宜的一百块，最贵的三百出头，咱就整点性价比高的。第一双，李宁赤度九 out 二百六五板超级训练鞋，很顶的配置，很炸裂的脚感， 虽然说这双鞋的支撑性大家吐槽的比较多啊，但是这个价有啥问题，都是你脚的问题好吧。第二双，安踏 j 九，一代三百一，国产马拉松竞速超轻跑鞋的代表作，没有因为去追求极致的轻量化而去牺牲耐用性， 中底的寿命跟大底的耐磨都很不错啊，极致的滚动感，特步保底香菜。一代一百块，一百块买来通勤慢跑，你要啥自行车啊，我这个是二代，别买二代啊，一代比二代好穿。 今年六幺八应该是最后入手的机会了，再往后面估计就没库存了啊。第四双，中桥 plad 二三百二十八，三张多点入手，中桥家的旗舰踏板跑鞋， 虽然说是上一代产品啊，但是相比 plad 三，它的价位更低，适配人群也更广一些，比 plad 三现在要便宜一半的价格啊，非常值得入手。第五双，三六一菲兰五 max 二百三十五，杜子，今年的踏板跑鞋矩阵中的卷王 中底，用料很厚很足，稳定性也很出色，非常适合初跑者和体重大些的跑者啊。全民踏板。第六双，鸿星尔克绝尘五一百六，性能非常不错的一双五百万斤油跑鞋， 能快能慢能通勤。第七双，匹克二次呼吸三点零二百四，全长高弹性的太极中底，也是一双五百万斤油，可快可慢，就是我不知道为什么匹克这两年的鞋子折扣力度都不大，如果上面这些价格你买不到啊，一定要点赞收藏，因为这些价格不是随时能买到的。

真实属于以名制度酒。 赤兔九 r 值得买吗？九百多不建议， 不是五六百的，可以试一试。赤兔九阿爪是给大众跑者在慢跑鞋之上的一双超级训练跑鞋，必须要具备强缓震，要很好的回弹，要足够的轻，还要很好的舒适度才可以。 上层超泵，中间超薄胶囊，下层泵三层中底材料，回弹性能远远好于普通的慢跑鞋。上层软弹，下层承托稳定，中间还加了抗冷片。但说实话，它的稳定性中等，并不算最好的， 适合五到二十公里的长距离跑，配速从六分到四分都可以，四分以内不建议，新手完全可以考虑。这双鞋不适合学生提高体色，不适合阻碍，反正跑着穿。

六幺八四八预算买什么跑鞋？四十一到四十四码的兄弟有福了！李宁赤兔九 out 三层中底加超泵胶囊，脚感软弹澎湃，滚动流畅，但重心高，内侧支撑弱，稳定性严重不足。适配，四到六分配，脚踝力量强，跑者弹足外翻现选扁平足直接劝退。安踏 c 二零二七 双层弹八五，中底加 xl 异构碳板推进墙角感软弹，但中底衰减快。前掌偏窄，适配，中小体重四到六分配进阶跑者。耐克飞马四十一 reactx 中底加前后掌 zoom 气垫，通勤跑步两用耐用性拉满， 但前掌偏硬，提速一般，鞋身偏重，适合大众跑。九五分配以外的日常堆跑量。阿迪 bosd 十三 lsp 中底加五根波纤柱，轻量弹滚动顺，前掌回弹出色，但 足弓支撑若稳定性下降，斜旋偏窄，适配，中前掌发力。五三零内配速的进阶跑者。特步二六零 x 三点零 a c e 加双密度中底加分止 t 四零零碳板全能进训，对宽脚友好，但低配速脚感偏硬，碳板反馈不激进。适配，中小体重五分左右配速的全场景训练和体考。 三百六十一非燃五零创一四零尼龙弹性体加全掌曲面碳板硬弹稳，长距离不泄力，全跑姿适配，但鞋身偏重，慢配塑脚感应，鞋线偏窄。适配，一百六十斤内四到六分配的进阶跑者。乔丹飞影 p b 六超 超级勾 t p e e 中底加悬浮碳板，轻量回弹好，推进感明显，但缓震极限低，大体重选中足包裹偏紧，适合八十千克以内全马三三零中小体重进阶跑者。竞训竞速鸿星尔克直径四双密度器，中底加后场弹射碳板脚感韧弹稳定性大幅升级，但前掌偏硬，低速慢跑震脚， 中底耐久性一般，适合九十千克以内三百三十到四百三十配速的大众进阶跑者。多威隐忍二超临界力方发泡中底加 p 八抗扭推进片极致轻量保底强回弹路感清晰，但鞋面包裹一般，鞋线偏窄，缓震极限低。适配中小体重前掌落地的中短距离竞速和提抗 力。抗力迈金探夫赖二全掌 e t p u 超临界发炮加 t 七零零全掌抗衰减，但中底偏硬，足弓支撑一般，不适合宽讲。适配中小体重四百三十到六分配速的进阶竞速训练。

过年跑鞋爽到嗨，元宵节的也不能落下！你们都知道这次过年整了很多非电撩耍四幺零富二代。这一次的冬奥会，李宁作为官方的运动赞商，前一期给你们分享过李宁在电梯里，他的服装设计，我觉得非常帅啊，依旧是你们非常喜欢的那双跑鞋啊，你穿多大脚就有多大码 啊！第一双李宁赤兔九凹叉，超级帅的双鞋啊，你们天天都说太多顶碳了，不想要顶碳了，这不赤兔九凹叉不就来了吗？上层超泵，中间超泵胶囊，下层泵和鞋， 可以想象这双鞋就是耐克的飞马 pima， 但是超控胶囊的弹性可比 air zoom 更强。你不得不佩服李宁，他这个设计，他这个创新！大波杰之前亮相过，上脚过中底超级软弹的凹槽也是李宁全新设计的一个系列，整个操控胶囊贯通在了中间。一双长距离万斤牛跑鞋特别爽， 之前有首发费色的非电流凹槽，这一次既有凹槽，适合日常通勤和长距离慢跑的跑鞋，这一次直接整上好 第二双，没错，之前不是跟你们分享过了吗？李宁，中国奥委会官方合作伙伴，那么这一次咱们带来另外一双飞天撩场，黑金配色，奢侈感 高级感更强了！我天，这双鞋你就说这拿在冬奥会的赛场上，这些外国人看到会多佩服咱们中国的设计啊！你看他这一次的超泵给你用的是黑色的，兄弟们，然后超泵胶囊用的是这种金色的，特别奢侈的流沙金，搭配这个李宁的大 logo， 哇，超级的奢侈啊！前掌的酱科技超级的帅， 你穿多大脚就有多大码，咱们不玩虚的，元宵节的跑鞋必须安排上哦！别让你们元宵节又有汤圆吃，又有跑 鞋穿！鞋面都是黑色的，它这黑色是这种亮面漆，你拿到实物可以感受到它的光下是比较发光的，真的是特别高级的一双跑鞋啊！高弹的鞋舌，那么一双极致的竞速，一双极致的慢跑，慢跑九 o 叉，竞速六 o 叉， 这也受得了吗？那么新的一年也是到了，祝愿大家穿上新跑鞋，跑步不受伤，跑出新成绩！过年期间勋哥停更期时间，现在咱们已经复工了，跑鞋继续随上去，尺码请您跑出来！元宵节快乐，咱们二零二六继续加油！咱们为中国李宁打 call， 为中国跑鞋科技点赞！

虽然呢赤兔九 ultra 价格呢一天一个样，但是呢作为五版厚底军训跑鞋，性能方面来说的话呢，还是特别的抗打的，那么它的配置优缺点四倍人群到底如何呢？一条视频讲清 nice！ 首先呢这应该算第一次呢，同期发售的赤兔系列呢，将要比飞电系列还要贵。核心的话呢也在于中底，它的话呢是采用了三层泵，三层的话呢是超泵提供的轻弹的脚感，硬度的话呢约为三十六 c。 中层则采用了这层的升级的超泵胶囊，主打呢能量回归和快速响应四回弹的阻力。硬度的话呢低于三十 c 是 最软的，下层的话呢则是泵科技， 主要的话呢是负责稳定承托。硬度的话呢约为五十一 c。 这种呢由软到硬的 t 度设计。子弹的话呢，兼顾了缓震回弹还有稳定，但也导致了它的高重心和侧向支撑不足的问题。足外翻呢还有扁平足的跑者呢，需要慎重选择。不过呢这次的坡叉还挺友好的，来到了前三七后四六九毫米， 三角的滚动感的话呢，局限于呢自然过渡。同时呢这次呢我觉得比较好的一点是在于它的大底呢是采用 g c u 材质，优势的话呢是在丝滑路面，它的抓地更稳了，同时呢也兼顾了它的耐磨属性。前面方面来说的话呢，这次没什么升级，依旧呢是采用泵丝， 中长距离跑步的话呢，它的透气也是呢够用的。综合来讲的话呢，这款不太适合初跑者以及呢中长距离六三零以上皮数的跑者，虽然它软，但是呢它对于脚踝力量要求是比较高的，不然的话呢，很容易换，主打呢四到六分配速的有氧或者说 l s d 的 话呢，我觉得选择它还是一个比较不错的选择。

都还没有到六幺八初九二九的价格呢，已经来到了三开，如果能把它的配置拆解开来，从憨到拉，那么具体有哪些呢？ 偶买噶，首先憨的点中底呢，三层泵，上层超泵科技，中层超泵胶囊，下层泵科技，能量回馈率呢，高达百分之九十五。优点的话呢，是响应快，而且呢抗衰减性强。顶级的点在于它的鞋面采用了泵丝， 保证了轻量化的同时也兼顾了透气，还有它的延展性。对人上人的点就在它的大底，采用了 g c u 橡胶指滑底， 抓地强且耐磨。关键的是呢，在湿滑天气路跑的话呢，也能驾驭 n p c 的是在中足内置的一块呢，异形的玻纤承托片，原意是强化抗扭和足弓支撑， 但在这将近四公分的厚底来说的话呢，不是很耐看。拉完了有很多点，无侧墙鞋垫，无支撑，高重心，价位门槛高，对足外方扁平足的跑者来说很不友好。对总的来说呢，速度九二九更适合呢，有一定的跑步基础， 脚型正常的进阶跑者。但对于足外方扁平足大体重以及脚踝力量比较弱的跑者需要呢，慎选。

今天我们开箱一下二百二十九的兔兔九獠犬，再领了点补贴， 比我想象中的还要厚一点，看一下有没有涂 满的一个全新的一个鞋子 做工还是不错的，没有什么明显的溢胶啥的， 颜值还是不错的，穿起来也挺舒服的，没有什么不适感。

e v o s l 二驱信率九零利丰 s l 两千公里五点零 pro 之前的话呢，都有入手过了，以及呢最近入手的这一款呢，赤兔九二九的新配色完全的符合我去年对它的预期， 四百档左右就能拿下，现在来看的话呢，也还是很香。这里面的很核心的点就在于呢操控胶囊，也是呢去年首次在六 e 六 o 球以及呢九 o 球上使用，这也是呢首次七图系列的发售价超过了 c 系列九 o 球很吸引人的一点就在于呢四点六公分的厚底设计， 三层泵的结构，上层的超泵科技，中层超泵胶囊，下层泵科技，脚感很软弹，反馈很明显，关键是呢长距离的话呢，它不泄力， 同时呢坡叉来到了前三七后四六九毫米，属于标准训练鞋的黄金区间了，但是呢跟高意味着高重心，而且呢它的内侧支撑比较薄弱，对足外发扁平足极其的不友好， 并且新手或者说力量不足的跑者也会呢有很大的崴脚风险，所以不要被他的脚感呢所误导，他更适合呢有一定的跑步基础，脚踝力量强，匹数呢在四到六之间的进阶跑者。

李宁最近出的搭载超蹦胶囊的跑鞋，我发现有一个毛病，就是四三半的尺码都特别的少，当时我买赤兔九 u 的 时候压根就没有四三半了，所以买了四四的。那现在我终于看到了合适自己的尺码， 没忍住又果断入手了一双。科技配置我就不用提了哈，一鞋三蹦加中间一块抗扭片，定位是竞速训练跑鞋，但是这个脚感不输任何的顶， 当然这个脚感我主要指的是缓震、软弹脚感哈。其实一双鞋我很少买两个配色的，大部分情况下就是一双鞋穿到烂，再好我也不会买第二双。但这个大鲨鱼的配色真的是太好看了， 海蓝的鞋面真的做出了波光粼粼的感觉，还有大鲨鱼的阴影。超蹦胶囊两侧还有牙齿，虽然有点像童鞋，但我童心未泯啊， 怎么看都觉得它好看，所以又入了这一双。虽然之前我已经出过长侧视频了，但是我想说这双鞋前掌比较稳，后掌因为太软了，其实会有那么一点点不稳。力线歪不歪呢，取决于你的发力方式和你自己的腿型。 足弓内侧的支撑呢，相对来说是比较弱的，速度提上来还好，慢跑的时候内侧是容易被踩踏。喜欢这双鞋的强烈建议去店里试一下再说。脚感虽然够软够弹，但从跑鞋的角度来说，它不适合所有人。

真的被这双赤兔九 out 流光溢彩配色拿捏了，在光线下特别有质感，闪而不土，上脚高级又吸睛，鞋面透气又轻盈，跑久了也不闷脚。 全掌泵科技脚感，软弹、缓震、回弹都很在线，日常慢跑、体测、冲刺都很稳，颜值和实力双在线，穿上它跑步都更有动力了！

李宁跑鞋六大 ip， 不 同配置，不同定位，哪双才适合你呢？超轻二十三这道外观跟二十二没什么变化，上脚脚感偏软，弹中足后掌延伸的 tpu 板增强了整体的稳定性，配合李宁天猫科技提供不错的抓地的同时回弹反馈明显。 超轻二十三适合三公里、五公里的慢跑或者通勤，不适合竞速训练等高强度的运动。四度九 pro 对 比上一代变化不大，更多是细节上的调整，双层泵中底脚感偏正弹些，内置一块展翼式的 tpu 支撑片在足弓往后，并且前后掌 都做了加宽，不仅跑动过度流畅，它还更稳了。上一代很多人都在吐槽它的耐磨防滑性，这代也做了优化，使车会好一些。总的来说，四度九 pro 基本人群都适配， 学生党提调底色很不错。这一代虽然没有什么大的升级，但明显是把消费者的话踢进去，并且做了优化，主打就是一个稳扎稳打。四处九二九作为四处九 pro 的 升级版，可以说是做了全面的升级， 中底座的三层结构分别是上层超泵，中层是超泵胶囊，下层是常规泵，中间还内嵌了一块异形玻纤抗扭片，那新出的超泵胶囊能量反馈达到了百分之九十五，并且它的衰减会很低，简单来说就是更弹更耐穿，实际上脚偏韧弹，跑动过度也很自然。 值得一提的是，这次大底也换成了 g c u， 耐磨防滑，比之前的刺猬系列都有明显的提升。总的来说，刺猬九 l x 对 比以往的配置可以说是上了一个档次，无论是入门跑者或者精英跑者，短中长距离都可以驾驭，可以说是真正的万金油了，特别是旋转版， 因为它没有碳板，但其余配置都很高，目前七开不便宜，但很值飞店六 c 定位则偏大众的竞速型踏板跑鞋，中底全掌超泵加中后段下沉的常规泵，脚感偏韧弹， 整体过渡自然。内嵌一块 t 七百的碳板，跑动助推依旧丝滑，同时碳板也做了分子的开槽， 跑起来很灵活。飞天六七还是适合一定的跑步经验，学生党体育、体测、进阶训练等配置其实相较上一代没有什么特别大的变化，目前试开就可以入手。飞天六一作为一双极地型马拉松竞速踏板跑鞋，中底上层超蹦胶囊，下层超蹦，超蹦胶囊的弹性会大一些， 实际上脚脚感又短又弹。 t 一 千碳板配合全掌直准科技，跑动助推依旧丝滑，外底居心耐磨防滑，并且覆盖面积更大了。飞天六一适合进阶后的精英跑者，拿来中长距离速度跑，不建议学生党体考短跑休闲穿，因为它有需要一定的身体素质， 目前这口不大，可以再等等。追风 pro 二作为一双场地训跑鞋，有不错的脚感，中底全掌双层蹦，上脚脚感偏软弹 前掌匠科技配合分子拨筋踏板，在前掌落地时形成足够的缓冲空间跑动，落地更稳更丝滑，上脚感觉贴合度很高，宽脚可能得选大半码，瘦脚比较刚好。 s g u 大 底碎钉纹花纹，过弯时更加稳定丝滑。追风 pro 二对于场地训练与比赛有不错的脚感，适合学生党体考、体测或者近处训练穿，但相对上一代，个人觉得没什么大的突破。那么这双六双鞋哪双才适合你呢？评论区里告诉我。

我。

应该可以下手了。五百多旋转泵，要不再等等，说不定还会再降。有泵啊，有超泵，还有超泵胶囊力料薄，等于脚感好，带观望观望入心高换真牛，能扛一百六，但脚外力量不够，歪起来也出肘， 内侧支撑不牢，我喜欢冷藏高外翻，跑着跑着表演必炸，摔跤软弹澎湃。哎，这上脚肯定帅。那实力跟不上啊，被揍七八分太惨。 门槛是工艺上得四六分贝。没事，这游戏定位猛练不会累。我感觉信心十足。倍速能干三分半，弹跳回弹爆发不够，响应变慢，高进出法力跑节奏 l f d 长距离拉链挺牛，慢跑也不打底，转篮不适合打底，机器又耐磨， 质地防滑，抓地表现温柔牢靠，又缓又弹。倍速五分舒坦，打不够稳稳。我新手曾当不了扣三不管。那先冲酒后这口软弹香，想想脚滑要紧，后面还会再讲。

我会留下这双赤兔九优，它是很有趣的鞋，但我不会把它推荐给很多人。它的脚感很好，配置很足，但不是一双实战特别强的超级训练鞋。相比起来，小年、 evsl 都会是实战更强更全面的超级训练鞋，更何况它还有一个无法忽视的缺陷。今天我们带来李宁赤兔九 out 的 实战田分享。 尺码方面，尺数九有尺码，正常正码选择即可。我这双四十一码单只实测二百二十五克，作为超厚底鞋中控制还不错，但跟小年这种超轻训练鞋比起来就没那么惊艳。不卖馆子，我们先讲缺陷，就是支撑结构的缺失，这也是李宁跑鞋一直存在的一个问题， 从基础的慢跑鞋跃引到顶级的踏板、精塑鞋、飞电，或多或少都存在这个问题。我很少给屏幕前的各位推荐李宁的慢跑和训练鞋就是这个原因。我是一个扁平足外翻跑者，我不知道屏幕前你是不是， 我就不能贸然给你推荐。我们具体到赤兔九优身上，比较简单的，像后跟的鞋，切泡棉，内高外低，这都是加强支撑的设计，我们在很多跑鞋比如 e o s l、 belliss 等跑鞋上都能见到， 但赤兔九优都没有做，然后足弓支撑有一点吧，但相比精品来说，上顶有点少，就作用有限。而且我得吐槽一下，为什么九优依然是一个平切鞋垫，那些二三百的国产训练鞋，为了控制成本用平切鞋垫我能理解， 吃兔九优我花了七八百买，你还是一个拼车鞋垫就有点说不过去了。多加几块钱做一个 u 型跟杯，足弓上翻穿着还能更舒服，为什么不做呢？你又不是那种劲速鞋，非要通那几 课讲回支撑稳定。虽然吃兔九优的支撑性不太好，但是它的后跟稳定性还可以，大底足够宽，并且后跟的鞋床做了内高外低，这点值得表扬。所以它后跟落地慢跑还是比较稳的， 穿插力线也挺正，但以上速度，前掌发力一多就不对了。他的前掌外侧强度明显高于内侧，你能看到泡棉的延伸，外侧要多很多，再加上他大底为了加速内旋，做了两边凸中间凹的设计，中间没有足够的泡棉给你顶住，然后很快到了内侧，内侧的强度又不够， 也就导致了过度内旋，也就是外翻。简单总结，这双鞋就是支撑性总体一般，后跟稳定还行，前掌稳定很差，所以如果你是严重外翻，直接放弃。如果是一般的跑者，后跟落地慢跑还不错，千万不要上速度。当然，如果你是那种完全不需要支撑稳定的精英跑者，那么当我没说。 接下来实际跑感上，我给他总结是一流的脚感，二流的速度啊，还有三流的鞋面包谷。首先一流的脚感，赤兔九优的脚感很厚很软弹， 全长三十六毫米，后长四十三毫米的超高的离地高度，加上三层材料的堆叠，尤其是上面两层超泵和超泵胶囊，有很软弹的脚感，让他有超越绝大部分跑鞋的软弹感。说是气垫感一点也不为过，甚至比飞电六 e 的 气垫感还要更强，因为六 e 的 两种材料都很软，就体现不出超泵的软弹。 而九优的泵和超泵相比，超泵胶囊都会更硬一点，所以也就能突出中间的超泵胶囊的软弹。整体你的脚感会经历一个从硬到软再到硬的脚感， 也就是感觉中间内嵌了一块气垫，所以我特别喜欢穿它慢跑，脚感很丰富，缓震充足，回弹不错，对跑法的适配也挺好的。七毫米的适中破差，前后掌落地都不挑，同时滚动感也挺好，跑动效率也不 错。再说二流的速度感，其实它本身作为训练鞋，速度感还是不错的，泡棉的弹性轻松跑进五分配是没有压力的。并且尽管没有全掌板，前掌的刚性其实还是挺明显的，也就能更好的维持滚动弧，提升跑步 道理。但一方面是他前场稳定性不足，实在不适合上速度，另一方面他对手是小年还有 evs l 这种魔鬼。跟他们相比，赤兔九 u 的 速度反馈还是要稍微弱一点的， 尤其体现在泡面的反馈速度上，在四三零以内的配速下，小年还有 evs l 他 们会更快更跟脚，而赤兔九 u 就 会感觉有一点点泄力。所以如果有打算穿搭体测上跑道的学生，还是算了吧， 它不太适合于操场体侧那种场景，穿起来走走路装一装还可以。再说三里油的鞋面包裹，其实赤足九油的鞋面包裹还可以，没有出什么大问题，算是国产跑鞋的中上水准了。鞋舌是单片式，鞋舌靠近脚踝有做填充，所以没有压脚背的现象， 后跟的填充也足够到位。还有一个很大很硬的港宝，所以跟脚性也不错。但也许是为了控制重量，赤足九油用了一个很轻薄的鞋面，压胶用的也很多，整体的构型非常的硬挺，所以导致贴合感上比较。 在穿薄袜的时候，衣服 s l 迈锐 plus 很 明显有更好的贴合感，更舒服。个人的看法就是它作为一双日常训练鞋嘛，也有很多人会考虑穿它通勤， 那么用一个更软硬的工程网布鞋面其实会更合适。不过它鞋带要表扬一下，没有小宁那么薄，也比衣服 s l 更防滑，整体表现是蛮不错的。李宁就算是费电也没有用一些很薄的锯齿鞋带，我觉得这点值得表扬。最近真的被一些用薄鞋带、锯齿鞋带的国产训练鞋给压脚，被压怕了。 总结一下，赤足九又是一双脚感非常惊艳，支撑稳定非常拉胯的超厚底训练鞋，相比竞速，我觉得它更适合于慢跑这种场景， 能充分发挥它作为超厚底，脚感厚实丰富，缓震充足的特点。只要你预算充足且对支撑没有特别要求，它会是我很推荐的 l s d 泳鞋。但是但凡你对前掌的稳定支撑有一定要求，我都非常非常不推荐它。它也可以说是国产跑鞋的一个极致呈现了，就是非常卷的材料 上不那么上心的力学还有结构。希望国产品牌们能把更多的重心放在打磨力学和结构上，毕竟健康才是跑步的基础。好了，以上就是这期李宁吃土九号车体验分享的全部内容，这里是天天跑频道，我们下期再见。

这双鞋看起来真的很不错，你说要颜值吧，他有颜值，你说要细节吧，他给你鞋面弄得流光溢彩的，你说要软弹的脚感吧，他给你三层泡面，你说要稳定支撑吧，他给你宽的中足和稳定支撑片。但这双鞋穿着一跑步， 所有的这些优点都灰飞烟灭，只剩下了想把他推沟里。很多人说这双鞋很翻，肉眼可见的翻，看着都疼的翻，但是他的核心都不在于翻，而在于歪，他是歪的翻， 我都可以帮你解释，顶多你不适合内旋过度就是外翻的朋友，适合内旋不足的朋友，我可以帮你解释的呀，但是这双鞋他歪了，那就没办法了， 今天我也不是想带着情绪来跟大家说这些，接下来我们会用逻辑的视角带大家去认识这双鞋。 那本期内容呢，主要分为三个部分，第一个部分呢，是说一下赤兔九 u 的 核心问题，第二个部分呢，也说一下赤兔九 u 的 创新之处。然后第三个部分也是我最想探讨的部分，就是跟大家聊一下， 就是如果一双鞋它具有创新性，然后给的诚意也很足，那在这样的情况下，它的底层逻辑和整体的结构不对的，或者严重一点说是容易让人受伤的，不健康的。那这样的鞋消费者 究竟在不在意？还会不会为这样的鞋买单？那接下来我们就从第一部分开始。那先说一个简单的，也是大家所常诟病的一个问题， 就是这双鞋的外翻，他的整个内侧都是接不住的，承受不住力的，那这双鞋其实你用传统的一些方式来看待这双鞋，他好像没有问题，你看他的弯折对吧？他也正常弯，然后你说他的抗扭他也没问题， 但是整个组合下来，整双鞋就是肉眼可见的反，拉不回来的反。那主要原因我觉得有两个， 第一个是它的中足看起来很宽，但是其实它的泡棉是层层的斜着上去的，直到你最终的你的脚触地的位置， 可以看一下它的鞋垫，其实中足的位置是收的非常窄的，这个中足的位置我可以对比一下。像这是阿杜斯九的鞋垫，我还是买小了一码的阿杜斯九 是差不多的。当然这个不是核心问题，只是暴露出了他的中底平台不是那么容易受控制。他核心的问题呢，是在于他的整个三层泡棉，他没有用中间的那个抗扭片给控制的住，那我们可以想象说，如果 三层不同的泡棉，你的整个后跟的力在触地的瞬间给他压下去的时候，先软的是哪里？那一定是中间最软的那层是最容易先塌下去的。而他的整个的结构片可以看一下， 是在第一层泡棉的下方，也就是说中间的先软了，我后面的支撑片才出现， 已经晚了。我已经先塌了，你再出现了，已经晚了，这是为什么？加了支撑片也会感觉这双鞋的支撑性， 中足的支撑性完全不足的一个原因。其实外翻我都不觉得是这双鞋的一个核心问题，因为许多鞋其实他的中足也不太稳，像我说 sl， 他的中足也不太稳，但是其实不影响他最终的支点，他是能支撑得住的。 而这双鞋我认为也是这双鞋最核心最致命的一个问题就是他的前掌的支点 完全没有，那第一个小原因就是这双鞋的前掌的曲率特别的别扭，他没有给你一个完整的可支撑的面。那比如说在一双鞋我们跑步的动态当中，是正着向前的，对不对？ 比如说这是你的脚从第三指指的关节位置是正对向前方的，然后出去的大拇指的作用只是完成最后的发力和离地，是从外侧 横滚过去到大拇指的位置，然后滚出去，但是整个面他是向前的。我说他前掌没有支点的第一个小论据就是他没有横滚的设计，他只有中向向前。如果按照常规来说，这双鞋如果你去拨动他， 其实他也是顺的，但是他没有做横滚的设计，因为我们都说足弓他有三条嘛，内侧一条、外侧一条和横向一条，他没有一个从外侧落地到内侧的一个支点的平台。像正常的跑鞋， 他一定是从外中内层层递进的横滚过去的，他的整体的曲面是比较饱满的，但是这双鞋他整个是凹进去的， 且中间镂空。他是这种情况，所以导致你过度的时候你没有办法顺过来，你的力是过来了之后就掉，然后你大拇指又去找位置。 ok， 那 我们刚才说了，这双鞋他的前掌没有横滚曲率不对，那还有一个重要的判断，就是因为他的大拇指发力的位置是往内去卷的， 这个就不是简单的外翻的问题，而是这双鞋他就是歪的，整个力线都是歪的往内去卷的。我为什么说这个点的重要性，是因为比如说我们从落地后跟中足需要去稳定也好，然后最终到前掌出去也好，整个步态 你只要是最后的发力的那一个点出错了，结构性出错了，那你整个的这双鞋所有的结构问题都会被放大。那我们为什么说拇外翻他是问题？比如说你在拇指外翻的时候，你脚很难甩正，你的脚会不自觉的往你的大拇指的方向 去偏，而这双鞋的大拇指的方向就是往里去偏的，他甚至跟拇外翻都是反的，而正确的一定是往内他往里卷。那有一个核心的原因就是你要反复的用你的呃小腿后面的肌肉、颈后肌去 去拉去，反复的把它拉回来，换句话说他就是不适合跑步，甚至说不健康。那为什么我说他的大拇指是往内卷的？就是结合我前面所说的两个问题， 一个是他整个内侧撑不住所有的力往内侧偏了之后，中足处没有一个可以支撑他的平台稳定片，刚才说到了，在这个位置上他是没有用的， 所以你一旦他了进去之后，你的稳定片再出现，那这个时候可能出现一个更严重的情况，就是我反而为了躲你撑我那一下，我更往里偏，偏的更狠了。 我不知道我有没有表达清楚，就是比如说我的脚下去之后，中间的泡面已经塌了，我已经跟着不稳了，然后这个时候你的支撑片出现了，开始撑住我了，我的下意识的反应不是说你把我撑回去了，而是说我会更加深的往里去躲，反而我更烦了， 这是一个点，然后第二个点泡棉软了，软了之后没有东西可以控制的住，我的整个大拇指的位置，就是不停的往里塌，往里塌，往里塌，就导致最后整双鞋 都是歪的。这双鞋呢，堆了三层的泡棉，再加上我的跑动体验之后呢，我给他取了一个新的名字，叫做叠叠乐。那为什么叫做叠叠乐呢？就是因为堆的越高， 越享受那种摇摇欲坠的快感。那说完这双鞋的问题的最后呢，我给大家一个彩蛋啊，完成对这双鞋的致命一击。来，接下来是彩蛋时间，给大家表演一个 magic， 正好我这个桌子是横平竖直的，这是二区心率的鞋垫， 我们把它后跟摆紧之后这出去的，对吧？二三指骨的，那这力线是正的对不对？那我们再把这个阿迪斯九的鞋垫对正，对吧？这看这一根线，这双鞋的力线是不是正的？ ok， 这是隐忍的。摆正之后，后跟摆正之后是不是正着出去的？ 那你看赤兔九幽的鞋垫内卷大拇指内卷到哪里去了， 对吧？你说，哎，我摆的有问题，那没问题，那没问题。那你看我们把它的令线摆正之后，对吧？它正着出去之后，它的后跟歪到哪里了？歪到哪里了？ 所以这双鞋他不是什么拐翻的啊翻都是小问题，他这双鞋整个就是歪的，他整个都是大拇指，你在鞋仓当中，大拇指整个力都是往内卷的。 那说完这双鞋的问题之后呢，我们还是把这个视角从哎放大镜的视角当中拉回来啊， 看一下这双鞋的整体，因为仅在这啊，说他的缺点和去很情绪化的去批评这双鞋，我觉得没有必要。那接下来说一下这双鞋的优点，那首先来说从泡棉给三层，我觉得这个诚意绝对够，上层超泵超泵胶囊加 普通泵，对吧？给的还是非常的足，而且这种三层的结构也很创新，也不拘泥于传统设计的跑鞋结构吧，但只是说他的整体结构，没有把这三层不同属性的泡棉给控制住，控制好， 但是这样的创意是值得其他的厂商去学习的，还是比较具有创新性的。其实软弹的脚感跟稳定在同样一块泡棉当中的话，是一个天平的两端，那一端是软弹的脚感，另一端是稳定。你会发现很多 泡棉你要做的稳定好，那就必须牺牲脚感，你要做的韧一些，因为才能够更好的去控制他。而如果你要说软弹反而用结构去控制，非常考验设计功底和对历史的理解。那像之前的踏板跑鞋，为什么大家哎出错的反而比较少？因为他的 结构够简单啊，只需要你多去考虑，特别是现在出了这么多的无板材的训练鞋， 那去掉碳板之后，你要把这个泡面能够控制的住，他，非常考验设计师对于结构的调教。所以我说这双鞋创新是有的，只是结构他没有控制好。 那第二个呢，就是他的外观和细节，因为他的外观和设计主要的目标用户的群体就是初高中生，或者我们把这个用户群体拉大一点看，是二十五岁以下的用户群体。 其实你别说他，就是这个流光溢彩的设计，我甚至觉得有的时候感觉有点中二，但是又很热血，不是吗？ 所以还是非常受这样的目标用户也好，这样的年轻群体也好的喜欢的。然而这样的产品他有创新的点，也有一些绝对的结构性的错误，但是其实他的销售卖的并不差。所以我就在想， 你说大家到底在不在意一双跑鞋，他的立学结构是否对他是否有利于我们的健康？还是说大家仅凭外观和品牌 和他所呈现的故事？当然我们不谈对错，我只是非常关心大家在不在意这一点，此时也可以去发表一下你们的意见。我只是很好奇，就是大家在意还是不在意，那如果在意，那为什么这样一双产品他也能够卖的很好？那如果不在意， 不好说，我不好说，我觉得还是该在意吧。但是后面我又仔细来想，这可能就是阶段性的问题，小时候可能不在意，但是你到了一定的年龄之后，可能会越来越在意 这些东西。但是这双鞋的目标用户呢？并不算二十五加或者三十加的跑者为主要群体，而更多的还是 初高中的学生群体吧。其实这双鞋也引发了我的一个小思考，做产品究竟是追求长期的逻辑正确呢？还是短期的商业目标？ 我好像目前也没有什么很好的答案，只是随着年龄越大之后，越能理解这个现象。我觉得就是用户群体的阶段 阶段不同，那可能小时候喜欢这样的鞋，或者你初高中按照这样的逻辑去选鞋，但是你在一定年龄之后，你还是会回归 运动的本质，运动的初心还是希望跑的更健康，更长久。 ok， 那 以上就是本期视频的全部内容，这里是慢慢点关注我们下期节目，再见。拜拜。

同样都是厚底无碳板跑鞋，李宁赤兔九 ultra 和 nike 五 malo plus 它俩有啥区别？该怎么选呢？首先你得知道它俩的定位真是天差地别了。赤兔九优势为了有一定速度的进阶训练而生，中底三层结构，上层超蹦、中间超蹦胶囊以及下层蹦啊， 回弹力高达百分之九十五。无碳板主打极致回弹，整体的重心偏高，内侧的支撑偏弱，对脚踝的力量要求也是极高的。而 model plus 是 为长距离慢跑和恢复跑设计的缓震慢跑鞋， 中底全掌 zmi x， 脚感软中带韧，回弹温和稳定性更好，同时加宽的外底加硬质港保，对大体重和后跟落地的跑者呢，非常友好。所以总的来说呢，赤兔九优是一双无碳板超性鞋， 适合有一定速度能力的训练。而网面洛拉斯只是一双顶缓啊，适合以保护和恢复为目的的慢跑。所以如果你追求速度训练且脚踝力量足够，就选智兔九凹叉。那如果你更看重长距离的缓震和稳定，或者体重更大呀，就选网面洛拉斯。

相信很多人都纠结降价的图马革新鞋呢，到底如何影不影响整体的性能？那么今天买了这双图马革新的赤兔脚二创一条视频来跟你们讲清楚。 其实图马革新这项工艺呢，早在很多年前就有了，图马倒是没有什么的，就是把马刮了，要的就是革新这一块呢，只要把鞋垫拆开了，里面就能看到 边的鞋子，里面就有一条明显的割痕，可以把手伸进去按压一下，会不会有明显的凹下去，其次就是摸一下它整体的涂胶恢复的口子到底整不整齐，会不会有一脚凹凸不平所导致脚感有影响。 要是这两点都满足的话，基本上是没有什么影响的。一般割芯呢，都是割一只鞋，另外一只都是完好的，其次担心会不会割到超泵胶囊这一块，这点可以看到，这张图基本割的就是上层的超泵表面， 上脚感受一下，哪怕我知道左脚割的芯片与右脚没有割芯片来对比的话，也没有明显感觉到有什么区别。小总结不是说提倡你们去买图马割新的鞋就会好，主要嘛价格嘛，便宜个三分之一，要是追求一个完美主义的，那么正规的官方渠道购买更为安心一些。

直接把科技穿在脚上，这双鞋真的是有点狠。我手里的这双无碳板李宁赤兔九熬床我觉得非常好，但是有一点偏科不啰嗦，直接说这双鞋不适合以下的跑友，第一，竹外翻扁平足直接劝退， 中足支撑偏弱，容易越跑越累。第二，纯新手或者是六分半以上的慢跑者也不要选。第三，追求极致净速四分配的精英跑者，推进力不足。第四， 长时间通勤，单日步行超八千步的人群。这双鞋的重心高，穿久了对脚发压力大，那他就不值得入手了吗？有一说一，这双鞋的科技是真的很牛，核 心中底上层全掌超蹦，上脚轻盈不压脚，下层全掌蹦缓震明显。这双鞋的亮点呢是中间搭载的超蹦胶囊，科技高能回弹 厨师，上脚呢，是那种超级软弹的脚感，直接分分钟让你想起来跑两步的感觉，很奇妙的是那种软但不塌又带有点韧弹的感觉，慢跑长距离不会有后期脚感大衰减。再看外底， g c u 的 防滑，大底防滑耐磨性都不错。鞋面呢，采用这种泵丝编织鞋面，轻薄透气，夏天跑步不闷脚不磨脚。那它适合什么样的人群呢？如果你是正常的足型，有跑步基础， 主要用它来进行五到六分配速的中长距离有氧训练或者 l s d。 那 我强烈建议你可以入手这双鞋，试试它的软弹脚感一定让你感到无比的惊艳，下课！