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师傅,你说九阳神功就是站桩,好多人都不信它不仅仅是,而且是人人都能学会哈,我问你,九阳真经第一句话说的是什么? 他强由他强,清风扶山港,别人劲再大,我稳坐于山,他打过来,只向清风吹过。这说的是站桩的松紧生性。哦,那阴阴子气,百毒不侵呢?这是养生桩的基本功效, 善气血通畅,免疫增强。啊,那经书上说的怎么念吗?当然了,膝盖一曲,这叫纵于泰山。双臂一抱,这叫抱于手中。脊梁一竖,这叫立身正正 九阳。人工的秘密都在这三句话里面了。关注我,带你解锁更多真功夫,快来试飞!