兰州马拉松出席领导有哪些
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01:21查看AI文稿AI文稿黄河共奔腾，征服雅高原。今天，来自世界各地的三点三万名跑者先聚美丽的黄河之滨，挑战征服幺五二零雅高原赛道 以奔跑全是坚持，以热爱逐梦蓝图， 以军情燃爆京城。在此，我谨代表兰州马拉松组委会和四百四十多万兰州人民， 向莅临指导赛事的各位领导，向观摩赛事的各位嘉宾保持热烈的欢迎，向参与和支持赛事的社会各界人士表示衷心的感谢！ 祝愿各位运动健儿在蓝马赛道上驰骋拼搏，突破自我，勇创佳绩！ 请全体肃立，奏唱中华人民共和国国歌！
51兰泉根子
08:52查看AI文稿AI文稿奔跑蓝马，征服亚高原二零二六兰州马拉松在黄河之滨鸣枪开跑， 作为国内马拉松赛事氛围天花板，兰州马拉松素有百里黄河风情线之称，平均海拔一千五百米的亚高原环境赋予这条赛道独特的竞技魅力。由于今年的民舞亚运会马拉松选选拔赛，本届蓝马相比往届更值得令人期待。男女选手分别要争夺两个亚运会参赛资格和一名地补选手名额。 首先带大家看一下精英选手名单，男子选手共十名选手获得参赛资格，且个人最好成绩有九位在二幺零以内。全国记录保持者兼新生代领军者分配有领先。二零二六东京马拉松上分配有以两小时零五分五十八秒的成绩打破全国记录， 将中国马拉松带入二零五时代，可谓是夺冠最大热门。经验派代表何洁与杨少辉再次亮相，作为上届亚运会参赛选手，两位大佬可谓再次为国争光。 何洁更是作为杭州亚运会冠军与前国家纪录保持者，朋友们都希望看到他与风配友的终极对决。亚 高原王者，两届蓝马冠军贾格，人家也来参战！贾格拥有极强的爬坡能力和后沉爆发力，兰州作为贾格的福地，渴望再次取得好成绩。 毛金虎作为最令人惊艳的新生代选手手马，二零系的成绩格外耀眼，一举打破国内手马记录。常备赛出身的他不仅速度足够，耐力也不输老牌路况选手，加上参赛不多，体能储备足够的他同样是亚运会名额的有力的争夺者， 在以往的奥运达标赛中，我们见证了陈天宇两小时零八分十一秒的遗憾，来到亚运会的这一新窗口，相信他将不留余力的放手一搏。 利球下半年披上国家队战袍，此外还有新进二二零的选手松朗才人、红月扎西次人以及宁夏另一把利剑苏菲等国际健将跑者也将参与这场珍贵的名额角逐中。这组的比赛同样精彩， 外籍选手将向赛会记录发起冲击，而国内选手则将为亚运会名额展开激烈搏斗。首先是外籍选手海伦海鲁德赛两小时十九分零九秒的成绩拥有绝对的指面领先能力，是本届赛事女子组的头号种子。梅塞雷特两小时二十分五十秒、利内特两小时二十一分零一秒都是领奖台有力争夺者。 在最近几年国内选手的竞争格局中，没有任何人能够撼动张德顺两小时二十分五十三秒的地位。作为中国女子马拉松一姐，张德顺是如今国内唯一一位批评在二二九以内的选手，也是中国女子马拉松的门面担当。此次蓝马，他的目标不仅是拿到亚运会名额，更是要向外籍选手发起挑战。 在去年全运会摘牌之后，李美珍两小时二十五分零六秒在本赛季继续迎来巨大突破，无锡马拉松上大幅刷新个人最好成绩，让其实力跃居现役女子第二， 这也代表他是张作霖之后最有希望拿到第二个竞选名额的选手。夏雨雨两小时二十五分四十五秒常离赛出身的他速度能力突出，在二零二五年的多项赛事中都表现稳定， 具有很强的竞争力。吴兵两小时二十六分零一秒，与徐冰洁两小时二十七分十一秒，年轻有冲劲，是中国女子马拉松的未来之星。另外此人撮幕露影、郑小倩以及王佳丽都向亚运会名额发起冲击，亚运之争一触即发。接下来就带大家回顾一下本场比赛。 老规矩，先快速浏览一下赛道。比赛从兰州奥体中心出发，全程沿黄河两岸布设，串联南岸与北岸，途经多架兰州著名大桥，三十一公里处深安大桥折返，最终奥体中路冲线。赛道缓坡较多，总体来说对选手考验较大。 刚一出发，第一集团迅速形成锁定六人，宁夏双玫瑰苏菲与何洁领跑，甲俄紧随其后，贵州双子星风配友与毛金虎以及红月战术性跟随第一集团除了苏菲都是二零九以内的选手，很快与身后选手拉开一段距离。 第一集团五公里用时十五分十九秒，平均配速三分零四秒，在亚高原地区，这个配速可谓是相当之快了。 女子方面，十七分四十五秒通过五公里即食点。除外籍选手外，国内第一集团由路影、刺人、挫姆、吴斌、李美珍、张德顺以及潘速芳组成。 七点五公里左右战况有变，账面实力稍加落后的苏菲果然还是没能跟住二零九军团逐渐被第一集团甩开， 十公里处位置再次发生变化。大赛经历丰富的何洁掉队，此处可以注意一下何洁的守护动作，似乎出现了身体不适的状况。其余四人看到何洁掉队也是有点蒙圈，纷纷回头张望，不出一会何洁就被拉开距离。 男子第一集团十公里用时三十分四十三秒，平均配速三分零四秒。前十公里坡路较少，配速还是比较稳的。 公里过后，甲俄开始他一贯的跑法领跑第一集团。 一边再战，女子这边两位外籍选手开始组成领先集团，他们的身后是顺子、林美珍与潘淑芳组成的第二集团。顺子本赛季以来一直没有太好的状态，表情略显吃力。 这四公里左右，毛巾虎开始掉队，第一集团仅剩甲俄分配有鸿跃三人， 两分钟后这里分配有可能是有个小加速，红月也开始掉队，自此第一集团仅剩两人， 一位是蓝马双冠王，一位是国家纪录保持者。分配有与甲俄组成了新的第一集团，两人四十六分十一秒通过十五公里记时点，平均配速三分零五秒。 女子这边国内领先集团依旧由原先部队组成，混子掉队这个慢镜头想必兄弟们一定喜欢。 男子第一集团半程用时六十五分二十三秒，平均配速三分零七秒，相较于前十公里配速慢下来，甲俄过了半程后开始掉队，分配友开始独走， 分配友二十五公里处用时一小时十七分五十三秒，平均配速三分零七秒。 二十六公里处随着外籍选手的后程不断加速，甲俄逐渐被外籍选手追上，甲俄索性降速跟随黑人选手们一起跑。 配偶三十公里处用时一小时三十四分零三秒，平均配速三分零八秒。交上一个五公里掉速明显，甲俄在跟了外籍选手不到三公里还是被甩开了，外籍选手逐渐向风配偶逼近， 三十五公里处，黑人选手正式接管比赛，超越风配友。 女子这边，国内选手中次人错母独自领跑，三十五公里处，次人错母竟不知不觉中追上了前方外籍选手 伊朗队的大扎西。次人虽然起跑没有跟随第一集团，但后程稳步向前，逐渐来到了国内男子第三的位置。 最终埃塞选手贾尔比跑进二幺二夺冠，分配有全场第五。国内第一，两小时十四分零九秒冲线，同时刷新了甲俄保持的蓝马的国内赛道记录。甲，人家国内第二，冲线两小时十七分十五秒，作为体制外选手历史性的拿到了亚运会的第二张直通门票，甲俄冲线后也是非常开心，为自己庆贺 大闸蟹。次人国内第三，回到女子选手这边，次人错目与黑人女子选手拼到了最后一刻，最终冲刺惜败，但是在兰州这条赛道跑进了二三零的成绩，大幅刷新国内女子赛道记录，简直是令人难以置信。吴斌国内第二，两人携手拿到亚运会直通卡录影第三， 最终亚运会出战名单还需中国填写官方确定，大家敬请期待。最后给大家附上本场比赛的成绩单，我们下场比赛见！
01:10查看AI文稿AI文稿这就是我热爱的男吗。杨文轩加油杨文轩。哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦。 加油欢迎你就欢迎你。兰州欢迎你哦。加油加油加油加油加油加油 加油加油南毛加油南毛加油。 刘富宏老师加油加油加油加油加油加油加油。来，走开一下我们老领导，感谢阿姨身体健康，代表所有跑者向你们致敬，感谢你们的热情。谢谢谢谢，好，再见。
350大明宫杨汶洁
05:57查看AI文稿AI文稿今天的兰州没有按赛前剧本跑，何洁十公里吊速，毛金虎十三公里吊速封配友，前程一路领跑，后程明显吊速，可最后他还是把国内男子第一守到了终点线。前两小时十四分零九秒，封配友，拿下国内男子头名，也打破了甲俄人家去年创造的兰州马拉松赛会记录。这场兰州 马拉松季亚运会选拔赛，从枪响那一刻开始，就不只是一场城市马拉松，他后面连着亚运会名额，根据规则，国内前两名拿到亚运会入场券，第三名成为替补。所以今天每一个站上起跑线的人都清楚， 四十二点一九五公里之后，有人会穿上中国队战袍，有人会站到名单边上，有人会把门票带走，也有人只能把问题带回训练场。赛前很多人都在等，和 摩羯也在等。毛金虎，一个曾经打破尘封十六年的全国记录，一个第一次跑全马，就跑出两小时零七分三十六秒，直接改写中国守马记录。可马拉松不会照着赛前期待往下跑，法令枪一响，以前的记录， 过去的高光，外界的看好，都会先放到身后。真正把今天比赛带起来的人，是风配友比赛前程，他没有躲在队伍里等别人带节奏，而是直接站到前面，自己领，自己扛，自己把这场比赛拉开。兰州这条路并不好跑，海拔在那里，起伏在那里，风也在那里， 前面跑的太狠，后面就要自己一点一点还。可风配友还是选择往前压，别人还在观察的时候，他已经把自己放到了最前面。这种跑法很冒险，因为马拉松从来不会只看前半程，真 真正难熬的地方永远藏在后面。到了后程，风配友开始吊速，步子没有前面那么顺，节奏也一点点沉下来，每一公里都像被拉长，每一次摆臂都要多用一点力。 可关键是，他没有崩，他吊速了，但没有掉出国内第一，他慢下来了，但没有把位置让出去。这就是风配友今天最硬的地方，不是一路轻松跑到终点，而是在身体已经发沉的时候，还能把自己稳住，还能守住领先，还能把第一的位置一路带到终点线前。最后 时期停在两小时十四分零九秒，国内男子头名、新的蓝马赛会记录、亚运会入场券都被他跑到了手里。这场比赛之后，风配友不只是那个跑出两小时零五分五十八秒的人，他也在真正抢名额 的赛道上证明了，到了关键比赛，他还能站出来，还能把冠军拿下来。今天另一张亚运会入场券属于甲俄人家两小时十 七分十五秒，国内男子第二。去年的一张亚运会入场券，属于甲俄，人家名下。今年这个记录被风配友改掉了，可甲俄人家没有被甩出比， 他没有拿到国内第一，但他跑到了国内第二，也把最重要的亚运门票拿到了手里。很多人叫他体制外第一人，这句话不是靠包装喊出来的，是他一场一场跑出来的， 没有那么多现成的资源，没有那么多稳定的镜头，很多时候，他只能靠自己站上赛道，靠自己去抢位置，靠自己把成绩跑出来。今天他身上的蓝马记录被打破，但人没有被打散，记录可以被别人改写名额，还要自己抢进了亚运名单国 国内男子第三是扎西次人，按照规则，他成为替补第三名。这个位置很微妙，离政选只差一步，却只能先站在门外等。但能在 今天这场选拔赛里跑到国内第三，同样不是轻轻松松的事，因为每个人都知道，这条路上抢的不是普通名次，而是代表中国出战亚运会的机会。今天最让人意外的还是何洁和毛金虎。何洁在十公里开始吊速，这个节点太早了，马拉松才刚刚打开，后面还有三十多公里，真正的拉扯还没完全开始， 可和解的节奏已经先掉了下来。他不是没有证明过自己，二零二三年无锡马拉松，他打破尘封十六年的全国纪录。二零二四年无锡马拉松，他又跑出两小时零六分五十七秒，把中国男子马拉松的速度继续往前推。那两场比赛之后，很多人第一次真切的看到中国选手可以跑进两小时零七分，也可以把成绩 地表改到两小时零六分这一档。但今天的兰州没有，因为这些给他多留一点空间，过去的高光不会替他多撑一公里，曾经的记录也不会替他挡住今天的身体反应。何洁不是没有高度，只是今天他没能把自己带进最后的正东， 毛巾虎也是一样。赛前很多人期待他继续往前跑，因为他的起点太亮了。第一次跑全程马拉松就跑出两小时零七分三十六秒。一个零零后，守马就该写中国守马记录，这样的开场，很难不让人期待下一次，可今天毛巾虎在十三公里吊速，对一场马拉松来说， 十三公里还远远没到决胜点，这就是年轻选手必须面对的现实。第一次惊艳所有人，不代表下一场就一定能接住， 外界会等着你再次跑出来，可真正站上赛道后，每一公里都得自己跑。今天的毛巾虎没能把那扇门继续推开，但他的故事也没有停在这里，他只是被兰州这场选拔赛提醒了一次，记录已经写下来了，后面的路 还得一场一场重新跑。今天的兰州，把中国男子马拉松最真实的一面摆在了所有人面前，有人前程领跑，后程飙速，最后还是守住第一。有人记录被迫却依然拿到亚运门票。有人跑到第三站上替补位置，也有人赛前被寄予厚望，却早早掉出节奏。这场比赛没有按照大家想好的剧本往下走，但马拉松 本来就不会照着剧本跑，他不会因为你名气大就让你少跑一公里，也不会因为你过去成绩量就在终点线前给你留位置， 你再被看好，跑不下来就是跑不下来，你再低调，只要能顶到终点，名额就是你的。赛前我们问中国男子马拉松的下一棒到底交到谁手里？今天丰沛友先把手伸了出来，甲俄人家也把那张门票跑到了自己脚下，他们接下来要代表中国去面对亚运会的马拉松。赛道四十二点一九五公里很长， 涨到任何预测都会被公里数拆开，涨到任何名气都会在后半程重新撑一遍。最后留下来的不是赛前谁被喊的最响，也不是谁的履历写的最好看，而是谁在身体开始发沉的时候，还能继续把脚步迈出去。今天的兰州不是一个完美的故事，但它足够真实。
5468星曜人物志
02:21查看AI文稿AI文稿大家好，我是马拉松解说员王超，也是本届兰州马拉松的官方解说嘉宾，我正在黄河的南岸，在我的背后 这就是百年中山铁桥，而在我对面黄河北岸呢，就是白塔山公园，这是兰州的地标，届时啊，我们蓝马的跑者都会在大道上沿途经过我们这些地标，我们来看一看这次我们蓝马的精英选手的看点。 男子选手呢，我们一共有九位报名，成绩在两小时十分以内，这就包括了我们中国男子马拉松纪录保持者，供配有前纪录保持者何洁以及老将杨少辉，还有我们中国男子首马纪录保持者毛金虎，包括二零八的陈天宇， 索朗，才人贾格人家和红月，以及二零九的扎西四人。那么女子呢，有我们现在的当代的现役马拉松的第三好成绩创造者 包括了李美珍，夏雨雨，吴冰，露影、刺人挫母，徐斌杰、郑小倩，大众一姐朱青，还有张姗姗。这次无论是男子还是女子，我们国内的竞争一定是非常非常非常的激烈，看点十足。 同时注意一下啊，蓝马比赛当天，天气可能会有些小的转变，赛前我们预计的这种高温天气呢，可能周日会有一个降雨，所以大家要做好两个准备，既要准备好应对高温，也要准备好应对变天的情况。而且啊，蓝马赛道有一千五的海拔，是一个亚高原赛道，因此 前五公里咱当热身，把自己的节奏慢慢慢慢慢慢的在前五公里加起来，这样的话呢，后半程多留点余量，留点储备，才能够平顺的输出，另外补给很重要，亚高原万一紫外线比较强的话呢？您的能量胶，您的盐丸 补充的这个密度啊，要比平原地区的赛事稍微密一些，做好体能分配。还有一点，蓝马赛道在第十七公里、第二十九公里和第三十七公里 有三个上坡，尤其是第三十七公里选手回城上银滩黄河大桥的时候，这段是整个赛道最难的地方，也是爬升最大的地方。所以啊，一定一定要把自己的节奏压住，祝全体的蓝马跑者能够在咱们的京城兰州 畅快淋漓的享受这场史上最为星光璀璨的蓝马，加油吧！
3475王超聊跑步
01:16查看AI文稿AI文稿不当苦力马拉松到底去不去转圈圈，先参加重要会议，衣服来个最大号的美女招手，这步伐必须跑出去，鸡还没打鸣呢！今日 o t d 老板在沈阳，直接飞到兰州，二郎腿一翘，飞机餐盒吃掉，快速上车，别把会议迟到！老 老板真气被甘肃省邀请参加考察合作恳谈会上电视了，家姨们肚子咕噜咕噜叫，馋嘴老板打卡面条，具体叫啥名，小助理也不知道，靠马牌领了啤酒也凑热闹。蓝马气氛非常美妙，小手鼓掌，全场尖叫，加油 加油！老板在人群人多没找到，蓦然回首被厕所绊倒，出师不利，刚跑一公里多，要上厕所啊！ 举手重振吉普，加油快快跑！转眼七公里的气息，路边靠十公里，手势咵咵举高。为了鼓舞运动员，这边也是悠悠切克闹， 胜利就在不远处，此次兰州马拉松，恭喜老板完赛！
146方盾胡总
05:13查看AI文稿AI文稿明天，中国男子马拉松要跑一场，真正的硬仗，不是为了刷新一张成绩表，而是为了抢一张亚运会入场券。何洁分配有毛巾壶，三个已经把中国马拉松往前推了一大步的人，要在同一条起跑线上重新排坐次。 这次过去的记录不会替他们多跑一步，曾经的掌声也不会替他们挡住后半程的疲惫。法令枪一响，四十二点一九五公里重新开始。谁能第一个冲过终点？ 谁能拿下冠军？谁又能穿上中国队战袍，代表中国站上亚运会马拉松赛道。明天的终点线前，不只是选出一个胜者，也要回答一个所有人都在问的问题，中国男子马拉松的下一棒， 到底交到谁手里？何洁曾经打破尘封十六年的全国记录，风配友曾经把中国男子马拉松带进两小时零五分时代。毛金虎第一次跑全马，就改写了中国守马记录，三个人都已经证明过自己，可选拔赛最残酷的地方就在这里。他不认旧账，不看履历，也不会因为谁以前跑得快，就提前把名额递过去。前半程谁敢跟？三 十公里后谁不掉，最后几公里谁还能往前压？谁才有机会把冠军带走。而这场比赛真正让人期待的地方，不是中国男子马拉松终于有 一个人值得期待，而是现在，中国男子马拉松，终于不止一个人能被等待。如果你没跑过四十二点一九五公里，可能很难明白，这三个名字为什么会被跑者一 遍遍提起。马拉松不是十秒钟的冲刺，他没有一枪起步就结束的痛快，他是一公里一公里往前磨，是前半程还要压住，节奏是后半程，身体已经发沉，还得继续迈腿， 计时器上的每一秒，都要从脚下硬扣出来。这几年，他们三个人把中国男子马拉松的成绩牌一次又一次往前推。有人先把那扇关了很多年的门撞开，有人接着把中国速度推到新的位置。有人第一次站上全马赛道，就让所有人看见下一批人已经来了。三条路不一样，最后却汇到了一起， 把中国男子马拉松从两小时零八分时代带进了两小时零五分时代。先把门撞开的是和节那天之前，中国男子马拉松全国纪录已经放了十六年。 很多人提到中国马拉松，总会先摇头，说我们离世界还远，说这个项目要往前走，还得再等等。可无锡那条路上，他只是跟着节奏往前跑，一公里、两公里，十公里、二十公里。 到了最后阶段，他还在往前顶。冲过终点时，计时器停在两小时零七分三十秒，中国男子马拉松走进两小时零七分时代。那项尘封十六年的全国记录，被他重新写了一遍。那一天之后，很多年轻选手在看马拉松赛道，眼前不再只是一堵墙，他们看见有人已经把门推开了。和结的意义， 不只是自己跑出了一个数字，而是他让后面的人知道，中国选手不是只能跟在别人身后看背影，也可以在终点线前把成绩表改掉。何洁把门推开后，风配友又往前跨了一大步。 东京马拉松，风配友站上赛道，他的身边有日本名将大破节，也有一批亚洲顶级选手，这种比赛不会给任何人留面子，前面跑快了，后面会崩，前面跑慢了，机会会丢。到了后半程，很多人都在等谁先掉队，可风配友没有掉，别人加速他咬住，他还把自己留在最前面，力压大破节拿到亚洲第一。 成绩定格在两小时零五分五十八秒，新的全国记录诞生。原来的记录被他往前推了五十九秒。五十九秒听起来不到一分钟，可放在马拉松赛道上，那是四十二点一九五公里里 一点一点抠出来的差距，不是终点前多冲几步就能拿到，是每一公里都不能松，每一次身体发沉时，都还要把步子迈出去。两小时零五分五十八秒。出来的时候，很多跑者第一反应不是汗，而是再看一眼成绩表，因为那个数字太硬了，中国男子马拉松的天花板，就这样被他往上掀了一层。更让人没想到的是， 就在同一个月，毛金虎也站了出来。他是零零后第一次跑全程马拉松，按正常逻辑，手码更多是摸底前半程怎么 压节奏，补击点怎么处理，三十公里之后身体会怎么掉，最后十公里还能不能跑出动作，这些东西不是训练本上写几行就能解决的，必须站到赛道上，自己一公里一公里跑过去。很多人第一次跑全马，想的是安全完赛，想的是别在后半程崩的太狠。 可毛金虎第一次站上全马赛道，就跑出两小时零七分三十六秒，中国守马记录等了三十九年，被一个零零后改。 这个成绩一出来，很多人都愣了一下，因为他不是慢慢试出来的，他是第一次上全网就把名字写进了记录里。何洁是把旧记录撕开的人，风配友是把速度继续往前推的人。毛巾虎是让大家看见下一批人已经站上来的人，他们不是同一种起点， 也不是同一种路线。可他们一起出现的时候，中国男子马拉松的画面真的变了。以前很多人看马拉松，总觉得中国选手只能跟在后面， 前半程还在镜头里，到了关键距离就慢慢掉出去。可现在不一样了，中国选手开始有人敢跟，有人敢顶，有人敢在最后几公里继续往前压，有人敢在终点线前把全国记录重新写一遍。明天的选拔赛，又把这三个人放回了同一条路上。每 没有谁能靠过去的成绩直接赢，也没有谁能靠外界的期待直接进亚运冠军，不会提前写好名额，也不会提前递到谁手里，他只会留给那个最后还在往前冲的人。四十二点一九五。公里很长，长到任何一句狠话都会被公里数慢慢磨掉。最后剩下来的只有脚步，只有呼， 只有终点线越来越近时，身体还愿不愿意往前冲。何洁风配有毛巾虎，他们已经把中国男子马拉松跑到了以前很多人不敢想的位置，明天，他们又要站上同一条起跑线。
5464星曜人物志
03:01查看AI文稿AI文稿我有火，保住保住这个名次就好了。哎呦，不可能。哈哈哈，你说的是整体还是说的国内？肯定是整体啊。哈哈哈， 没有很辛苦吧，第一个 赛前就可以放松一点了。也不能放松啊，赛后就放松了。那你今天中午没吃饭呢？还刚到。是啊，你没吃饭？中午下午还练吗？休息会啊， 黑了，要不就只能站那会胖。 你正对着镜头别哈哈哈哈大家都知道你在说反话。 拿的配手拿的什么？这是这个吉祥物啊。吉祥物吉祥物，我都不知道这什么吉祥物？蓝马什么吉祥物？蓝马的啊，这提前把奖杯拿着了是吧。啊，提前把奖杯拿着了，奖牌？对，哈哈哈哈 我感觉你要出现呢。牛啊，哪个地方的啊？那是自己买的啊，蓝马加油黑土豆。哈哈哈 哈哈哈哈 顺子他这一圈黑啊，像一个牡丹一样。 现在是办理入住吗？对啊，办理入住啊，这里的第一。
1937HIRUN
01:08查看AI文稿AI文稿马拉松界的神仙打架本周日就要在兰州马拉松上演了，坐拥马拉松国家记录的风派友，还有前记录保持者何洁，还有首马记录保持者毛金虎， 有二零五水平的，有二零六水平的，也有二零七水平的，在二幺零水平以内的一共有足足九人，但是参选亚运会只有前两名，竞争很大呀， 因为在二幺零以内的选手已经有九位了。雅高媛出战都需要看临场发挥啊啊， 我感觉何洁分配有还有这个毛巾虎能参选，其余的呢？不是说不行，看临场发挥了。如果是你的话，你感觉 哪两位能入选亚运会？评论区聊一聊，记得关注再走哦！
57韩经理爱跑步
33:15查看AI文稿AI文稿这个右转转过去就是我今年兰州马拉松的最后一段路了啊，终于到了说再见的时候了， 往年我总会在这里准备一段慷慨陈词，但是今年我只想跟兰州兰州人说一句抱歉，今天腿太难受了， 看后半程，尤其很多很多，我看了想记录的很美好的路上，观众，我们加油啊！我们呐喊的瞬间没有拍下来，但是还好啊，我无数次中间想退，还是坚持住了。当我慢慢来到了终点， 其实是一个很不好的马拉松的成绩了，但是你看赛道边的观众们，他们依然像你破三的你是前面的观众，前面的选手一样为你欢呼，兰州马拉松，今年我历尽千辛万苦千难万险哦， 终于终于终于，在最后还是坚持了下来，安全完赛了。六点零七，这是我们今天见到的第一批，加油加油加油加油加油！来吧，加油！谢谢，昨天晚上啊，看到这个摩天轮是另外一番样子，加油 加油加油加油加油加油加油加油加油 加油加油加油加油！ 今年的赛前氛围这是又上了一个大台阶，六十五号来，袋子里还有要取的东西吗？没有了。好的，加油！顺利完赛，看看不太忙的场合的志愿者，加油加油加油！ 蓝马今天有句新口号叫热情已就位啊！你看，从我们过安检啊，存一啊，进入检录区啊，真的是热情已就位，就等我们上赛道了， e 区到了啊，咱成绩啊，目前是分到 b 区的，但是咱今天有一点点小计划，所以降区降枪从 e 区。 心真大呀，六点四十四了还没一个人来。今年蓝马发枪其实提前了啊，第一枪七点发枪，但是一区在第三枪七点零八耶，没想到第一名是这习晓震师傅。呃，第二名是这 包头小哥。包头，我叫包头。谢霆锋你知道吗？我的评论区说我乍一看谢霆锋来了。哎呀哎呀哎呀，南京跑阿姐来了，别看着怪热闹啊。今天组这个局的主角还没到。又一名又一名又一名，你是第几次跑来的？第一次第几次跑全满？ 第一次，所以今天有什么计划？上屁屁，这把我难住了。没有没有，全马成绩能不能上屁屁强不？我有个全马成绩是八年前的，这人是个骗子，八年前就算是没有，那你八年前的男朋友也算是没有对不对？八年前的男朋友现在变成了老公啊。哦， 六点五十五了啊，我们的队伍差不多凑齐了啊，这才是今天的主角，欢天喜地过大年那帮都是玩的啊。来来，我让我问问这证明要跑成绩的啊。老房啥目标？ 三五五以内压力还是挺大的，我在蓝马还没有跑进过四小时。哈哈哈，我说要带房哥一起跑，端茶倒水， 结果这个队伍就成了这样啊，我们一区快乐小分队凑齐了啊，现在第一枪已经发出去了啊，但是你看赛场外啊，因为分枪志愿者还在给后面陆续进入捡漏区的选手们加油，欢迎三 二一出发。好，七点零二第二枪。看看看看，这里的志愿者在给大家加油。哇塞，原来后面区这么开心啊，谢谢谢谢谢谢 加油加油加油。谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢 谢谢。真是受得了啊，比赛还没开始就这么顶啊。哇塞，这是从哪涌过来的志愿者，四面八方跑来都没加油啊！天呐，这里的美这里的火哦哦哦 啊你受得了吗啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。稍后将会渐渐的远去 美丽的风景，这里有黄河之滨的美景来着独有的文字的声音，他在诉说着丝路的往事，也在为我们每一位好者们加油助威！ 踏上赛道，抬眼望去，热警这里山水相依，这里五金交融的厚重。队伍散了，人不见了，三二一 好，第三枪发枪了。热情的教练也很带感，青年是不是就是他呀。征服亚高原，热情已就位。老房你回来时候就屏幕上可以打出你的名字你的号码 后面再送你 p g。 最后和起点的志愿者说再见。两分多钟起点十分速走门。二零二六兰州马拉松咱就来过年了。 深切的体会到后面去真的跑跑好堵啊。一公里一公里现在这姐姐是带朋友 跑三四五对吧？好进一区降下来的，我刚在一区演了会看，还真不少人降区啊。可见兰州确实成就了更多跑圈的情谊，赛道上的情谊，因为你比如说就我这个 c b 三幺九来讲，虽然说破四不是很难，但是来兰州平均一千五百二十的海拔加上现在这个季节的温度，能 哈哈哈陪朋友 pose 就 不错了。这会玩啊，一公里多就开始敲盆了，加油耶耶耶耶耶！你这赶紧啊赶紧啊！屁屁山拿下啊。哦不，今年是屁屁包， 期待你明年穿着屁屁山背着屁屁包嘴里喊着，我又屁屁了我又屁屁了我又屁屁了。来兰州好吗。再见见的及。哎呦呦加油。来了一段啊， 摩天轮下的志愿者。哎呀，这就有卫生间啊。我要是两公里就尿顿了是不是有点不好意思。是哈哈哈再忍忍。你看今年老马这个背心参赛服的印制 是官方的一个热情洋溢小土豆非常非常可爱啊。去年开始用的这个小土豆还出现了金剑兰玛的各类无聊场，有上百种不同的形态。我感觉二点五公里啊，黄河楼到了，再到出发之后的第一个地标。哇到这塞到什么充斥着欢迎加油和音乐声。 往年到这时候会有这些专业的演员们为我们表演黄河大合唱，这会是另有曲目。人群到这真的是赛道内赛道外都是沸腾。当然我记得啊，很多人对去年这里的腹肌小哥哥念念不忘， 但是今年哈哈哈今年他们血藏了啊，都怪那些乱上手的大姐大姨们呀。这是我们遇到的第一个领海点。名字在右上角。什么什么艺术团在这有点吃亏啊。 哈哈，名字被树挡住了。加油了，大家都准备的越来越充分了啊，音箱都上了啊。原来音箱是那边的乐队的，加油加油兰州大学音乐节，他们赛前周五的下午也在蓝马之夜的主舞台为大家表演， 唱的非常棒。五公里啊五公里的宝贝你们沿着黄线我去拿水，前几个人太多了，咱往后找找蓝马，我相信水站一定是很充足的。在后面终于人少一点了。哎，也不太好进， 还拿不到整瓶了。我找找人呢。四杯拿到了。来来来来来小莹。好的，谢谢来。哎呦我的调。老黄老黄 我再拿。下面是水啊，小心小心水。可以小心水能拿到盆子先给自己浇一浇。真的好闷热啊。 然后还要水吗？算了老王你那边少来一口。你冲吗。给他俩冲过了已经。好，我自己再来点啊。 哇塞，现在过了五公里老房体感咋样。还行还行，可以，气息还不错。没事啊，洋洋带的有点快啊。五公里不能说坚持，五公里坚持就完蛋了。五公里应该是正爽，所以不能太快呀。这是南非世界杯的乌苏拉来了看看到这啊， 人声鼎沸，又来了掌声、笑声、呐喊声汇在一起便是这座城市的心跳声。看这口号谁写的。写的真好。看到这路口外围 加油。过了刚刚那个路口之后啊，路到这明显宽了，大家跑的更开了。往年我都喜欢跑里面啊，铺到树荫底下。今年不用今年兰州天公作美啊。到现在还是阴天， 虽然温度体感并不低，湿度还有点大，但是阴天已经很幸运了。手机抽风没声音。来看看快乐小分队领海点百合公园啊。百合也是兰州的特产，你来兰州再吃本地菜的菜馆 经常能点到百合。前两天吃了一道千岛酱拌的，好吃。这边这个楼我这两天看的都很有意思啊。埃及壁画也不知道是个啥场所呢。对吧，这么有特色。这啊，又一处领海苔。这个没写名字，光看出来是雪花冠名了。还挺快啊。七点五到了呀。这个华师大是哪个华师大啊？ 是上海的，众所周知，全国有三个华师大，我们武汉的华中师大，上海的华东师大还有广州的华南师大都叫华师大。拿水拿水拿水。不好意思不好意思。 来兜个小玩转圈给你放过来。他们仨都不玩了啊。咱再来一口。来一口来。老方没喝够。来来吧，降温时刻嘿。哦哦哦买噶该你了呀。你要玩 用力排。小姐姐给大家一个停下来的理由。百合家园门口这个乐队吹的好。这不是小杜吗？哎，小杜，这是燕姐家的小杜啊。来，谢谢小杜今天给我们加油。咱一起喊一个蓝马加油好不好。来一二三蓝马加油。 他喊的老板加油啊，他想的还是老崩。快了快了，是耽误一分钟队伍不见了。哎呀，好累啊好累啊。追上了追上了。看看桥下的氛围， 还有这梅中祥穿着去年背心的。这有个阿森纳球迷啊，阿森纳是冠军，欧冠干掉巴黎啊，然后这是这是什么团队？真可以啊。你说现在赛道上大家只规范着装，但是你看， 加油点，领牌点给我们玩明白了。四小时的兔子啊。哎，加油加油加油。哈喽各位，今天是年马计划的第多少天？九十五天。恭喜堂主二百九十五天 三个小时后兰州马拉松拿下。好的，兰州大学吉他爱好者协会今儿来。任务太深，不然高低得上去唱两句， 虽然这歌咱也不会防火墙乐队。爽啊爽啊来风了来风了啊。而且现在开始有点飘雨了。凉快一点了凉快一点了。稳住稳住。调整双侧通行啊，我们选择来右侧啊，右侧应该人少一些，跑起来会舒服一些。十公里计时器墙上成绩幺二零四。我们十分钟过过门。五十四分钟啊，平配速在 五三零以内。有点快啊。你一看你又给人带的老房崩了。全全全怪你。那我将了啊哈哈哈。老房现在状态有所下降，但是没关系啊，先调整后面再说。这个是小西湖立交吧，下面我记得往年只能跑外面啊，今年可以跑这边跑这边有个很大的好处。好处就是啊，看看 我们就不会错过里面给我们加油的人群哦。当然啊，对面也很热烈啊，还有领拍点。待会我减肥啊，我感觉我要行了。哈哈哈加油。感受怎么样啊， 怎么有点喘呢。哈哈哈好，十公里不急站。哎呀，进站了，人多注意安全，主动打转向好。这边是健智饮料。哎呀，这可算追上了。来先来健智。等会瓶子给我啊，别乱扔，传递一下继续水。 搞错了啊，这是小西湖立交啊，看来刚那个是。哈哈哈。那是七里河立交吧。看看看这里啊，甘肃世博省博的 吉祥物们都来了啊。刚发现啊，这个天桥是水车的造型啊。下面啊，原来是因为兰州水车马上到了，有海绵了啊，这才能过来。加油加油加油加油加油加油加油加油加油 啊。刷掉一个领海台啊。这啊，白马浪到了啊， 越海峡乐队白云观这边。这路口啊，崔迎门，然后右手边还有西天取经的师徒四人。我以前不知道这为啥有个师徒四人的塑像啊。我今年查了一下才知道这个地方叫白马浪。就是历史上是真实的，不是西游记里面是真实的。玄奘 在这出，不是出师进学去西天取经，从这过的黄河也就是权当是真的来过兰州的，听说在这住过一夜。看看啊，逐渐要到最核心的黄河大家市中心旅游的地方了啊。 看看这加油的人群。打中打中，看看这伸出机长加油的手。加油加油！黄河两岸啊，金城上下啊，看看黄河第一桥中山桥到了 哦。加油 加油加油加油加油 加油加油加油。往年到这我总是有很多话啊，此刻突然不想说话，就想静静地感受兰州，感受兰马。加油呀呀呀这位从白云来的小姑娘跑好快啊。 cici 老师好加油带我破四呀。这里还有慧慧啊加油。嗨，你还需要速度。你到底怎么样。我 ok 但是我教你很理性啊。我等这一刻好久了啊。我早就想降了。 老房让让洋洋带吧。对，加油。这小道具谢谢。这人停下来了。这是完全放了。都敢停下来拍照了。没毛病啊，十公里就知道自己能不能跑到想跑的那个目标了。所以 嗨三零就可以了。早放早享受。对啊，当然早放早享受仅限兰州啊，你正经跑棚的比赛还是要好好跑。那兰州必须得享受。过年嘛，说好了带老房怎么变成带小营了。 老房还挺顶的，在前面挺远了，我都看不见了，希望一会不要看到他在终点听到他屁屁的消息。当然是安全第一，加油。谢谢加油加油加油加油加油加油加油。谢谢小朋友们。加油加油 加油加油加油。好快，都十五公里了。看好这个加油点。这是谁的加油点。 这是冷来竞技的标旗军团球迷会呀，这里还有志愿者，加油。谢谢，拍照为证。你没事吧。没事没事没事就好，那我们先往前走着。好的，我慢慢晃，注意安全，清楚自己的身体状态。哎， 及时的调整节奏，享受比赛吧。我终于可以在下一个厕所去撒尿了。哇塞，气氛又到了个小高潮，加油加油加油！为什么呢？ 我们来这里啊，我们全满的伙伴啊，要左转了，站满了继续往前加油哦。先左转一点啊，但是还没有上桥，听上去氛围 加油加油加油！四鼓点，谢谢谢谢谢谢谢谢。在这里和读者大楼说声再见，我们要继续左转了，前马的伙伴加油！ 上桥了上桥了上桥了啊，这蓝马真是有难度啊，你看他那个姐姐在花丛里跑跑跑吐了。刚刚我还想查这什么桥啊，这是金燕黄河大桥吧。到顶了到顶了，我们 暂别滨河南路上桥前往滨河北路啊，看一看啊，我们脚下汹涌的黄河过了桥的顶点，也过了十七公里。看看这边的下桥处啊，虽然我们要左转，大部分人跑向左边，但是右侧外围站满了高高低低的给我们加油的观众。现在我们跑在 滨河北路啊，不知道是因为这边树荫多还是地上湿啊。哇塞，跑到这边明显感觉凉快了好多，但是缺点就是 这块是跑过来下桥之后一直在换上坡，特别喘。前面的没空拍志愿者啊，这会行了。前面的没空拍功力牌小姐姐啊，这会也行了，来吧，幸福领嗨队。蓝马的氛围不只是这种软性的 路边的观众志愿者的加油声，更有这种赛道边的巨幅的加油海报啊。这种巨幅海报不是只有兰州马拉松才有，但是 出现频率之高，覆盖区域之广，兰州无处遐呀呀呀，这还专门给我们开了喷泉啊，漂亮！谢谢。哇塞，满满饱饱元气的加油。怎么回事 怎么回事他你带个五幺机五二机跑他能舒服了？我不背锅。你必须背锅莹莹了。莹莹早就不行了，在后头了啊，他跟不住了，咱要不开展一个新活动吧。啊，新活动要等莹莹怎么样。 哈哈哈哈没事啊老黄蓝马屁屁不容易啊，所以安全第一。你已经很棒了你知道吗，现在屁屁三四级的终结。去年在这也走开了。怎么都是这。果然过了金燕大桥就都不行了。看看啊，那边中山桥尽头楼上的广告牌 今天已经换成了蓝马的广告。蓝马的宣传。平常这个租一天多少钱我也不知道啊，但是今天它是属于我们，它是属于蓝马的。现在开始进入中山桥北侧的步行区域了啊，我第一年来跑蓝马的时候这还是能走车的，道封闭了给我们跑，后来啊，再来， 妈呀，这旁边修了个隧道，直接把这做成了步行区域。步行街二十公里到了啊，看二十公里的沙沙，两小时整就是我们的幺五零。我了个去啊，这谁受得了啊！ 哇塞，加油！哇塞，这路中间全是花啊！天呐，这是什么花呀，我也不太认识。虽然我不认识这花，但是我知道兰州甘肃的玫瑰特别出名。斑马到了。斑马这个小姐姐太受欢迎了。强强成绩两小时零六。我们的成绩 一小时五十六。这俩人又让我捡着了。你不要那啥。这是马拉松，不是健步行这是马拉松，不是健步行。终于到厕所了。上完厕所再来缓一缓啊。不太妙不太慢，又退了爬墙树不 太行。加油加油加油这些坑都是学生啊。加油加油加油加油 加油加油加油。其实我真的腿已经挺疼了，但是面对他们一直能不加油 尽力跑起来加油。对兰州不够敬畏，对不起啊兰州要么对不起兰州对不起开头的五幺几都是谁带的。对不起对不起我说的一点都不听对不起。二十五到了二十二十五加油加油加油加油加 加油加油加油加油加油又到了又到了好帅加油。这不就是兰州的尖叫场了啊。你到了这啊。不由自主的你的脚步就轻盈了起来对不对。 加油加油加油小朋友。谢谢加油加油加油。刚好赶上下坡。加油 加油加油加油加油加油哦看看这就是兰州马拉松，这就是蓝马的氛围，你怎能不爱蓝马 你怎能不爱兰州！加油！什么是多巴胺？多巴胺就是观众一声声加油当中让我们上头的快感。什么是内啡肽啊。 哎，那比赛是什么我还没想好啊，反正挺累的。他们这赛了灯啊。真是加油，人群一过马上就不行了。谢谢谢谢我说这是什么东西。我的天呐 谢谢谢谢明年一定来。哇这这太激动了啊谢谢谢谢谢谢万万没想到。哈哈哈 谢谢我今年就给你加油什么但是没碰到你去年是不是后来给我留言说没碰到。对啊，今年就看到了，一直出来给您做了个感谢。我八点就出门了八点就出门了。辛苦你辛苦你。谢谢谢谢啊来兰州真是受宠若惊啊。谢谢。 走了走了，这一下子就壮大了。不是你顽固也好，不止跑步也罢，最终都要在一起。对，这是加油铃啊。加油加油加油。你看他也嘚瑟起来了，怎么跑到我前面了不起啊 这里走走走走走走走走走走走。哦，前面下雨了。你这叫什么，摆的一比是不是。对啊，摆的一比。看看看看。哎，又是休息的机会啊。快来呀老房 呀，也不用那么快啊。我以为还能歇会呢。这就来了。这得喷一下。来来来，膝盖外侧。呦呦呦别激动别激动。这这这好好来。谢谢大哥。 我比较菜，你喷我吧这上面这块。好嘞，谢谢。又到你开台了。加油加油加油加油加油 啊。哦，加油加油。来看看，这就是兰州马拉松的氛围。来来来，这就是篮板加油加油 加油加油加油加油加油加油。咋的了，咋不跑呢。氛围太感人了。把你粘在地上了。对，是的，他不帮我留下来。刚刚那个阿姨啊，手屏着质疑还跟大家击一击掌，可惜了，当我准备拍的时候他就又开始工作了，还没拍上。谢谢小朋友们。 现在我们这边你看看看对面的加油氛围啊，他们离我们这边跑的赛道很远啊，但是也超级热情，我发现在这跑到了一个超级棒的位置看 是不是。哇我们返程的银滩大桥和黄鹤楼同框了啊，边上是跑过的选手。 漂亮，想跟莎莎合影啊，但是没机会啊。三十了三十。现在我们从下方已经通过了银滩大桥了啊，对面已经是折返的人了，桥上已经是回滨河南路的人了，你看到他们就感觉离完赛又近了一步啊， 虽然我这会还是感觉我的膝盖更疼啊。当你在拦马路上来到女娲补天神像脚下的时候啊，就有一种比赛快结束的感觉，因为这个 滨河北路的折返不远了。其实今天说滨河南路，滨河北路总感觉特别容易嘴瓢说错，因为啊，还有场连着长江跑的著名赛事，他奔跑那条路叫南滨河路，好容易弄混呢。哇塞，我第一次发现啊，原来在赛道这个位置能看到我们起点的 这是奥体中心的玫瑰体育场，三十二啊，还有十公里。汉兰虽然没有机会跟莎莎合影，但是得到了莎莎的回应。哇塞，这会雨下大了有点，其实今天可能是我跑过的天气最好的兰州马拉松啊。 哎呀，这种天气现在甚至跑起来有点冷，只可惜身体状况不给力。哎，连着跑比赛加上最近在兰州，其实想去做更多视频，把更多我觉得 兰州好多地方记录下来。睡得特别少，每天都得四个多小时吧， 身体向我发出警告来，我不好好对待他，他就会让我受罪。终于啊，我们期待有的折返点到了，离终点又近一步。好，现在观众们都是冒雨再来给我们加油。谢谢谢谢，兰州 加油！这里的学生隔得有点远啊，加油加油加油！前面是什么学校？兰州城市学院。你们是哪个学校的？兰州城市学院。好的兄弟们，兰州城市学院的加油点，他们学校门口马上到了，加油加油 加油！谢谢谢谢，当我又到了气氛这么热烈的地方，太可惜了，膝盖疼的真的跑不了了，我得走一会跑起来啊，不然怎么对得起 他们冒雨为我们呐喊，能跑咱就跑起来，三十五公里来了啊，继续来到女娲补天之。 我的膝盖又疼的要坐下来休息了。就是标标准准的掐颈术啊，不过这次咱休息，我觉得找这景不错啊，女娃铺天下面吸吸灵气，哎呀妈呀，这下太大了，真是坐不住了啊，咱得跑起来了，不然都是感冒了，雨真的下的很大， 所以啊，看这老公来给我们加油的就更加的可贵啊！这是急救救援的。谢谢谢谢你们，谢谢谢谢。 左边就开始左转了啊，三十六公里，三十六公里，看到这个大楼我认出来了啊，这边是到是到安宁区了吗？加油，我们去年主要就在这场活动啊，折返了，上桥了，云南黄河大桥啊，我来了，咱们先缓一会吧。哎，继续点能量。呀呀呀呀呀 呀呀呀，怎么偶遇了。我说这人咋上来了，你看，这也太美了吧，看看看看。哎呦，这几个电线有点煞风景，如果没这个电线，没个牌， 太漂亮了。好嘞，三十七三十七，这是兰州马拉松的三十七公里，也是蓝马全程的最后一个难点，最后一段爬升，你知道这本该是噩梦的结束，美梦的开始。 这里有志愿者，湖底上的志愿者为你不停的呐喊，有翻过了这座桥最后一个下坡即将冲线终点的快感，桥边有花，还有底下的黄河和不远处我们回去必经的黄河楼，但是此刻我真的特别痛苦，哎， 这可能是我跑了四次兰州马拉松当中能和第一次相媲美的一次，痛苦啊，今天我这个抢劫数太疼了，看看啊。稍后我们的最后一段路走了走了，下桥了，下桥了，不用我自个来。折返折返折返！二十八 啊！回到我们出发时，跑步的路上稍微能跑起来点了，加油加油，三公里多三十九，三十九，小朋友穿着雨衣的加油，太可爱了。谢谢，谢谢你们，谢谢你们， 谢谢你们！再度来到黄河楼下，终于，终于四十了，奥体中心大灯帽出现在眼前了。四十一，马上拐回奥体区域了，还有几百米就结束了。看看坚守在这里的观众，他们也许已经坚守了五个小时，六个小时了啊， 线还是这么热情。这个右转转过去就是我今年兰州马拉松的最后一段路了啊，终于到了说再见的时候了， 往年我总会在这里准备一段慷慨陈词，但是今年，我只想跟兰州兰州人说一句抱歉，今天腿太难受了， 看后半程，尤其很多很多，我看了想记录的很美好的路上，观众，我们加油啊！我们呐喊的瞬间没有拍下来，但是还好啊，我无数次中间想退，还是坚持住了。当我慢慢来到了终点， 其实是一个很不好的马拉松的成绩了，但是你看赛道边的观众们，他们依然像你破三的你是前面的观众，前面的选手一样为你欢呼，兰州马拉松，今年我历尽千辛万苦千难万险哦， 终于，终于，终于，在最后还是坚持了下来，安全完赛了，哎呀，完赛了，气喘匀了，想说谢谢蓝马，谢谢兰州， 虽然我今天身体状态不行，但依然是一次很好的比赛的体验，谢谢你们。哎，看看啊，兰州赛后的 pb 电子大屏，哇塞，这数据同步速度好快啊，如果你成功 pb 啊，在这里等一等，这个大屏上就能看到你的名字， 恭喜大屏上的所有人，前方这块大屏啊，是恭喜完赛，哈哈哈，完赛成了志愿者。谢谢谢谢谢谢。哇，好贴心呐，这还准备了雨衣给大家。不用不用，谢谢谢谢 谢谢你们，谢谢明年，谢谢你们！看这个远远就举起了手，谢 谢谢谢谢，辛苦了完腮包里有毛巾可以用，谢谢。哇，奖牌终于到手了，谢谢谢谢谢谢你，谢谢 兰州马拉松这块金灿灿沉甸甸的奖牌咱终于拿到手了啊！哎，说实话，今天一路上我们那个腿太疼了，我中间真的想退赛了，但是我一想到我退赛了，这块奖牌就拿不到了，我， 我就不，不敢退赛了，我还是坚持了下来。蓝马传统项目啊，赛后西瓜今年不传统的是，哎，这个小土豆吃西瓜太可爱了吧。呀，这西瓜看起来好像是无籽瓜呀，来来来，谢谢谢谢，我平常真的带籽的东西我都不爱吃。嗯， 无籽瓜可以爱死人啊，西瓜太好吃了。 嗯，哇，你看来了受到了诱惑，咱们得再来一块，谢谢，这回咱厉害了，来了个这么大的 西瓜，配的还有纸，谢谢，太贴心了吧这也咱接着往前走啊，蓝马先请你吃西瓜，接着再请你吃牛蛋，不过这排队好像有点长啊，咱就赶紧先去取包吧。哎呦，这边领皮皮包排队，然后还有这种大屏合影啊， 真厉害啊，你看，太贴心了啊，两块就想让你拍的快一点，别拍太久。来来到了我的六十五号幺四零。哇塞，再来明天一天挣钱。谢谢谢谢拜拜拜拜。别着急啊，最后的小彩蛋这是送给你们的。我刚查了查你们那一站六个人，每个人都有。 谢谢你们谢谢你们，这是我们郑州的，我定做的冰凉贴，希望你们有机会来郑州。好的好的，拜拜。我以为就我不行，结果看看 全军覆灭。赵总我错了废物。哈哈哈废物。哎，你应该在我前头。你最后多少四三零你带着一块哈。哎你们三一块啊，四二八。哎呦牛逼牛逼牛逼。厉害厉害厉害。这个励志拿包的赵总怎么样？这什么扫黄现场。哈哈哈你带着一起呢听说我陪他跑了个五二零 哎。哎呀，这里面有事情况哈哈哈拜拜再见。拜拜拜拜。拜拜。
1075奔跑的TT
02:12查看AI文稿AI文稿欢呼声，各位亲爱的朋友们，此时此刻我们已经 加油加油！ 今天吃货也大跑一跑，能让自己的身心都能得到放松一点，当然也像你说的啊，可以吃一吃烤山药对吧？这个旁边 吹一下三炮台，然后呢，再看一下这个酒局，吹一下天圣阁，人生的所有的快乐在这个周末都不见了。啊 啊，加油啊 加油！哈哈哈，黄河这水天上的，这不错。哎呀，天上有水啊，加油加油加油加油加油加油！ 看泰语，我们来做实战的时候，你必须要反胃状态不是这样的，根据自己的身体状态晋级状态，选择一个合适的退速走下来也是可以的，这也是我们的蓝马想要给到。
60体育无界
01:22查看AI文稿AI文稿马拉松呢结束有两天时间了，然后今天呢，我在整理视频和物资的时候呢，发现一件事，在蓝马当天的马博会呢，我是购买了一本书的，然后书的名字叫跑者无疆，是咱们北体的学生写的，内容是有关于马拉松的。那我们先不聊书的内容， 在书里面呢主要有一块纸质的奖牌，然后就是这样的，然后这个奖牌里面是有一颗种子的可降解，这个种子呢放在这个土壤里面是可以生根发芽的。 呃，购买一本书呢，可以给咱们中国绿化基金会呢，可以捐赠五块钱，然后这两天有一个项目是甘肃的沙漠绿化的一个锁边项目，所以这五块钱呢可以捐赠给他们去支持这个事情。 还有其次呢，就是我在我当天跑步的过程中的视频中呢，我好像拍到了，就每年都会来参与蓝马的那位大哥，然后他举着一个牌子，上面写的请到民勤种棵树。呃，我好像是拍到了， 呃，所以我就在想呢，就是通过这种方式以蓝马作为桥梁，然后这种方式作为链接，然后更多的人参与到这个绿化的这个过程中，因为一本书呢，创造一片林，我觉得它是特别酷，特别有意义， 那么我的日常工作是带青少年的体能和大众的一些健康的一些，呃，工作内容，所以时间相对比较紧一点，但是接下来呢跑步会继续，然后把那颗种子种下去，让更多的人穿越进来，更酷更有力量。
00:25查看AI文稿AI文稿喂！二零二六，兰州银行兰州马拉松第一枪正式鸣枪开赛！已重新奔。 二零二六，兰州银行兰州马拉松第二枪正式鸣枪开赛！各位 a 区、 b 区、 c 区的朋友们。
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04:41查看AI文稿AI文稿当何洁以两小时二十四分五十三秒亮呛的冲过终点时，所有人都明白，作为上届冠军，已经无法去征战民谷屋了。这场失利显示了竞技体育最真实的残酷与无奈， 相信很多喜欢他的跑者已经泪目了。何洁与风配友之间的较量，是兰州马拉松亚运选拔赛最大热门之一。二零二五年的何洁状态火热，全运会夺冠，多场大赛登顶，稳定强势。 二零二六年的风配友在东京一战封神，不但跑出亚洲第一，还刷新了何洁保持的国家记录。 在赛前采访中，和洁心态成熟，用平常心化解外界期待，用全力以赴对待比赛， 但没人预料到意外会来的如此之快。发令枪响，何洁迅速进入状态，与风配友、甲额人家、红月、毛金虎等组成第一集团，按三零五左右配速平稳巡航，开局节奏完美。 前六公里，他步伐稳健，呼吸均匀，始终处于集团前列，一切朝着预期发展。转折点在七到八公里处骤然降临，何洁突然捂住腹部，眉头紧锁，步伐明显放缓，胃镜卵与岔气毫无征兆袭来。 这种突发状况在马拉松中最为致命，腹部绞痛，呼吸混乱，每一步都伴随剧痛。 他试图调整呼吸，放慢配速缓解，咬牙想顶过去，但身体的反抗远比意志直接。短短一公里内，何洁从第一集团调队，眼睁睁看着风配友假讹人家等人远去。后续的时间里，他每一步都在与疼痛、疲惫对抗。 他从未想过放弃，没有走进补给站休息，更没有坐上收容车，而是调整姿态，以稳定但缓慢的配速坚持前行， 最终他以两小时二十四分五至三秒完赛，全场第十二选拔赛第七，无缘亚运资格。而丰沛友以两小时十四分九秒全场第五夺选拔赛冠军，体制外选手贾讷仁加以两小时十七分十五秒、全场第八、选拔赛亚军， 两人获得民谷屋亚运会的参赛资格，扎西次人作为替补。失利几乎是精英选手都可能面对的常态，当然，还有一个很重要的原因值得大家商榷，目前的赛制是否是造成选手发挥不稳定的原因之一呢？ 何洁上半年已经参加了三场全马，三月十五日的首尔马拉松和三月二十二日的武汉马拉松，两场比赛仅间隔一周，加上五月二十四日的兰州马拉松，他的备赛周期不足两个月，可能有人会提出反驳意见。丰沛有上半年还参加四场全马呢， 可国际上精英运动员一年的全马参赛次数普遍在两场左右。蓝马的残酷从不只针对何洁一人，这场亚高原选拔赛成了众多精英选手的滑铁卢。 杨少辉，东京奥运会第十九名国内顶尖选手，开局状态低迷，坚持到十五公里后无奈退赛，落寞背影让人心疼。手马惊艳的毛金虎被寄予厚望，却因不适应亚高原，最终两小时二十七分三十二秒完赛，比手马慢了整整二十分钟。 红月在前半程比较激进，十三公里左右掉队，三十五公里左右跑崩退赛。张德顺的 p d 成绩最高，受婚期影响，训练并不是很系统，不到二十公里就退赛了。 李美珍是女子组实力派选手，赛前受智齿发炎与生理期双重困扰，身体状态欠佳，虽咬牙坚持，最终仅以两小时四十分二十六秒完赛，位列选拔赛第四位。 夏雨雨虽赛前状态不俗，却未能适应亚高原与降雨湿滑赛道，比赛中途身体不适，无奈选择退赛，提前告别亚运争夺。 王嘉莉则从起跑后便与顶尖集团脱节，亚高原的缺氧感让他难以维持高强度配速，全程追赶却始终差距明显， 最终以两小时五十分零六秒完赛。这些失利的背后，有高原环境的考验，有身体突发状况，有体能分配失误，有心态波动，也有赛制计划的不合理。马拉松从来不是强者必胜，而是天时地利人和的综合较量，哪怕是顶尖选手，也难逃失利的可能。 何洁的实力折摄出当前的新格局，群雄逐鹿时代依然来临。风配友的崛起、毛金虎的突破，假俄人家作为体制外选手参加亚运会，都在推动中国马拉松向前发展。
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03:03查看AI文稿AI文稿可惜你不跑马拉松，根本不懂这两个男人的含金量，他们是拿到亚运会门票的传奇跑者，共同托举起中国马拉松的崭新未来。一个是零零后领军人、全国纪录保持者，把中国马拉松带进二零五时代。一边是体制外传奇，两届蓝马国内冠军改写了体制外无顶 尖的偏见。在蓝马短短的四十二点一九二千米的跑道上，一个则代表野跑者的倔强与奇迹。 这场蓝马选拔赛，注定是载入史册的对决。不看履历，不看过往的成绩，亚高原的环境也让选拔赛变数倍增，名次优先级远超单纯成绩，只要跻身男子组别前二名，就能拿到亚运会的参赛资格，未来四年还将冲击北京世锦赛，甚至是冲击洛杉矶奥运会。 这场对决，将直接敲定国内男子马拉松的全新格局。比赛一开始便悬念拉满，赛场齐聚一众顶尖名将，前国家记录创造者，合集全国首马记录保持者毛金虎，奥运赛场创下中国最佳成绩的杨少辉，群雄齐聚， 没人能笃定夺冠。究竟是假俄人家守住主场冲击三冠，还是新生代挑战者改写赛道记录，让我们屏住呼吸，拭目以待。 发令枪响，国内六位顶尖选手组成领跑集团，风配有甲俄人家何洁、毛巾虎、红月、苏菲，五公里、十公里稳步推进，步伐沉稳，节奏均衡。高原进风裹挟着赛场热血，变故却突如其来， 仅仅在十公里过后，何洁意外的岔气掉队，给观众留下了深深的遗憾。可就在十三公里到十五公里处， 毛金虎等人也接连的掉队，严苛的高原赛道开始考验每一位选手。赛道上也只剩风配友和甲俄人家。两代王者的巅峰对决即将上演，前半程两人步步紧逼，步步相让， 熟悉甲俄的人都知道，他最擅长后程发力，主场翻盘。但这一次他对面站的是把全国记录跑进二零五的风配友，全程节奏把控沉稳凌厉，甲俄人家奋力紧跟数公里， 终究难以抵住新生代强劲冲击。二十五公里后，两人差距逐步拉开，赛道前方只剩风配友独自拎炮，三十五公里后，抱团取暖的外籍选手完成反超， 风配友保持着自己的节奏，最终风配友以两小时十四分零九秒国内第一，全场第五，打破假讹人家的蓝马中国籍记录。马高原想象的太简单了，说后面有点吊树，这仗肯定还是挺满意的， 在成绩上的话稍微差了一点。而甲俄人家以两小时十七分十五国内第二。以往的这种国际大赛， 没有说体制外的呀，个人身份这样去参加选拔赛的两种跑者，却怀揣同一份为国奔跑的初心。甲俄人家用数年坚守打破体制壁垒，分配有用，极致拼搏刷新国家高度，中国马拉松的黄金时代或将降临。
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04:02查看AI文稿AI文稿谁能想到，赛前并非头号夺冠热门的西藏选手刺人挫母从群雄中杀出重围，并且在后半程硬钢外籍选手 两小时二十九分五十九秒打破尘封十五年的兰州马拉松中国级女子赛会记录，与吴兵携手锁定亚运会资格。二零二六兰州马拉松暨民歌舞亚运会马拉松选拔赛，九大顶尖高手狭路相逢，杭州亚运银牌德主张德顺、 无锡马拉松大放异彩的李美珍、西安全运会奖牌得主夏雨雨、耐力悍将吴兵、陆颖、西藏实力派次人措姆以及徐冰洁、郑小倩、王佳丽，谁能突围夺下亚运门票，成为赛前最大悬念。 兰州一千五百二十米雅高原海拔成为本场大战的关键变量，低氧环境对心肺功能与耐力储备的要求远超平原，既是挑战，也是高原选手的天然优势。 五月二十四日早七点鸣枪开跑，十八摄氏度阴天的绝佳天气让大战一触即发。出发后，女子第一集团人数众多，露影、吴兵四人撮姆、夏雨雨、李美珍、潘素芳齐头并进。 五公里十七分四十四秒，配速三分三十三秒，按当前节奏有望跑进两小时二十三秒，按当前节奏有望跑进。两小时三十三秒，按当前节奏有望跑进。两小时三十三秒，按当前节奏有望跑进。两位。埃塞俄比亚外籍选手海伦海鲁德塞 梅、迪娜德梅阿米诺领跑，露影暂居国内第一，四人错目紧随其后，张德顺、李美珍稍显落后，战局焦灼，十公里三十五分十六秒依旧具备冲击两小时二十九分的实力， 外籍选手依旧领跑国内集团，次人错母、吴兵、陆颖、李美珍几乎并驾齐驱。十五公里五十三分十五秒，次人错母悄然提速，逐渐稳住国内第一梯队位置，而张德顺也落后两分多钟，逆袭希望渺茫。 真正的较量从二十公里后正式打响，次人错母以一小时十一分十九秒率先通过，拉开与身后选手的差距。 最震撼的三十五公里，四人措姆强势追上外籍领跑集团，两小时四分二十二秒打卡四十公里。两小时二十二分二十二秒，他与对手并驾齐驱，冠军与押运门票近在咫尺， 最终冲线。海鲁德赛以两小时二十九分五十三秒夺冠。四人措姆以两小时二十九分五十九秒斩获全场亚军、选拔赛冠军，打破尘封十五年的蓝马中国级女子赛会记录。吴兵两小时三十五分二十秒获选拔赛亚军，两人成功拿到亚运门票。 露影以两小时三十六分五十三秒获得选拔赛第三名。这场逆袭，四人唾沫用实力证明，赛前的冷门，不过是厚积薄发的必然。 二十九岁的他来自西藏日喀则港巴县，二零一一年，十四岁被体校选中，开启长跑之路。二零一七年，他打破西藏五千米记录。 二零一九年，徐州马拉松，两小时三十一分四十秒获季军，入选多哈士锦赛。二零二四年，他的状态恢复，在衡水湖马拉松跑出两小时二十六分四十七秒的夺冠成绩。 二零二五年，他开始征战海外，在名古屋跑出两小时二十六分五十二秒，成绩接近个人最佳水准。 在二零二五年粤港澳全运会赛场，他拿下马拉松银牌与一万米铜牌，创造西藏历史最佳战绩。 常年在拉萨高原训练，缺氧环境打磨出超强心肺与耐力，埃塞俄比亚的海外特训让他的技术与心态愈发成熟。兰州亚高原赛道，对别人是阻碍，对他却是主场。 赛后他从容说道，我是土生土长的高原人，兰州海拔对我没有影响，观众的鼓励才是我最大动力。不善言辞的他，用奔跑回应所有质疑，用坚持书写黑马传奇。
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00:28查看AI文稿AI文稿第四名的枪声成绩，两小时十八分三十秒，他是，他是七分，祝贺。 第二名的枪声成绩，两场七十七分十五秒，他是 liao 一 球，祝贺冠军的枪声成绩，两小时十四分零九秒，他是冯培荣，祝贺三位。
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