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倾斜到一个大中午还是凉的,外带咖啡一分钟做好,无需早起,妥妥的懒人福音啊!喝不完的矿泉水剩半瓶,还是喝这个鲨鱼菲特冻干咖啡,三十毫升勺来上一大勺差不多溶解很快,放冰箱冷冻一夜。倾斜着放,冻成这样,加入牛奶就是拿铁了,但总觉得味道寡淡了点。我们来加点椰子粉吧,加五勺应该就很香了。千 万别被上班带饭的看到,不然就会得到一个既能给饭菜保鲜又能喝到中午还是凉的生椰拿铁,关键是喝完还不用洗杯子。


端午小长假,如果你还没想好去哪,我真心建议你来一趟温岭食堂,不是赶景点,也不是打卡式旅游, 就是来海边浪费半天。这里有一家藏在山海之间的咖啡馆,第五季,突突咖啡我第一次听到第五季这个名字的时候,还挺好奇。春夏秋冬之外多出来的那一季, 大概就是属于发呆的季节吧。五月的食堂真的很舒服,没有剩下那种黏腻的热,也没有架次人子人的自私感。海风是凉的,阳光是暖的,你坐下来喝杯咖啡,面前就是海,那一刻会突然觉得上班消息晚点回,好像也没什么大不了。第五季的位置很妙,它不只是一个喝咖啡的地方, 更像是把食堂的山海风云都装进了一个下午。闺蜜来可以拍照聊天,一杯咖啡从白天喝到傍晚,照片不用太用力,海风会帮你修图。一个人来也很适合。找个靠海的位置坐下,不说话, 不社交,不解释,就看海浪一层一层推过来,有些情绪城市解决不了,但海风可以。情侣来呢,就更不用安排的太满。沿着滨海绿道走一走,去对接平台看看海,再回到第五季坐一会。不用说什么特别浪漫的话, 只要两个人一直安静的看海,就已经很像电影了。如果你不想当天来回,周边的也有几家很有食堂气质的民宿,像奢野一宅,是那种食物和现代设计结合的感觉。奢野自然更偏差至自然安静。百年食物改造, 依山傍海,还有舍夜自来静庆,更像是给自己留一晚安静。所以这个端午,别再把假期过成另一种赶场。来温岭食堂,在第五季喝一杯咖啡,在海边坐半天,在食物民宿里睡一觉。城市里的我们总是急着往前跑,但在这里,你可以慢一点。

想知道零零后喜欢什么样的旋律吗?这首 pretty much 号称 crash 专属 b g m, 绝对可以循环一整个夏天。 不知道你有没有过这样的时刻,明明是很普通的聊天,可对方一开口,桌上已经凉透的咖啡好像都没有那么冷了,连耳机里的风声都变成了心跳的背景音。 coffee cooling on the table, 咖啡正在慢慢变凉。 but i'm warmer when you speak i'm pretending i'm not much。 零零后好像很吃这种不说爱,全是细节的浪漫。 touch baby is the way you move your smile。 就 像夏天的晚风,不吵不闹,却把一整个季节的心动都融进了旋律里。 too much is a rush but my heart goes hush hush hush when you get close enough。 这首歌的女生啊,就像是喝了一口刚从冰箱里拿出来的桃子汽水, 心甜又慵懒,把暗恋你那种藏不住的开心和小心翼翼的心动唱的明明白白。难怪大家都说这是刻在 dna 里的 crush 专属 bgm。 不 管是散步兜风还是深夜 躲在被窝里,想一个人戴着耳机,就能拥有一整个属于自己的温柔宇宙, 一首刚好戳中你的歌,而这首半夏心动,就是把这些细碎的瞬间酿成了一整个夏天的温柔。 这里是你的专属音乐频道,我们下期再见。

嘿嘿,今天也是被阳光叫醒的一天,喝杯咖啡,再做个早餐。我很喜欢将自己调回慢半拍的一个状态,很多人来问我,离异带娃又出来工作,怎么状态还能像女团时期一样能打??其实哪有什么秘诀,从台前再到自己的人生主场。 我越来越清晰,投资自己才是我的第一张名片。。即使梳妆台换了又换,但是这罐奇迹面霜我一直留着,它是我很喜欢的丰润膏状质地。, 现在掌心呢融化一下,上脸就秒吸收,用完后就是那种软软糯糯的婴儿肌的手感,有时候换季再加上熬夜工作呢,脸又红又垮的,我就靠它去护肤,而且急救一步到位。 想要很多很多的瓶瓶罐罐喽,即使连轴转上镜也是看不出疲惫感,这大概就是我离不开他的一个原因。身边朋友最近对我的评价就是。 生命力很旺盛,这跟勤勤恳恳的健身还有健康饮食肯定脱不了关系的。但是在皮肤状态的保持上呢?,奇迹面霜绝对是我的头号工程啦! 忙碌了一天回到家,接下来才是真正属于自己的时间。晚上我一定会换成奇迹晚霜,就算熬夜带娃,醒来后呢,脸还是比较的紧致的,所以我最喜欢他那种贴骨的提拉感。 配合上按摩呢,整张脸他都在往上走,下颌线也收的特别的好看。。这位日夜 cp 就是我每天不见疲惫的一个小秘密。哎,到了我一天中最喜欢的环节喽,在忙碌的空气当中读几页书。。所以其实投资自己很简单,,就是爱上自己,,学会在自己身上花一点小心思喽。。

欢迎收看我带小狗去河南看海。住到超绝山居民宿的 vlog, 和朋友直接约在南阳了,他们提前一天到,住在半岛假日酒店。这个阳台的视野真不错啊,收拾收拾,准备乘船游海去坐船喽! 这片海其实是丹江口水库,是南水北调的源头哦,水特别特别清凉,下午的阳光洒下来真是美惨了, 下船还被拍到了非常有意思的一幕。晚上我们定在水运山居,推开阳台门就是超绝中原海岸线,这个窗户贼大,视野也很好,阳台还可以打麻将,泡杯咖啡去游一下。就说这和海边度假有什么区别吧,那可能就是没有海边那么闷热和潮湿,空气好的地方人都比平 是清爽。第二天无痛起了个早床,楚风楼的楚月已经奏响,沿江长廊边上的水蓝的不像话,远远就看到了这片白色沙滩,走近才发现还有这么大簇大簇的花,像绿叶仙踪一样。我知道了,丹江大观院就是给人造梦来的,十五块在江畔咖啡店消费一把, 躺在沙滩椅上,狠狠拥住一温暖的阳光,睁开眼发现,哎,狗怎么不见了,我服了,怎么可以依到这种地步!然后这边还有一个洞穴, 都觉得上面有一些图案好看。听说当时为了南水北调的工程,这的人离开了原先生活的地方,搬迁去了别处,为了纪念他们的贡献,就有了怀旧林。 都是以前生产用的老物件,人确实应该待在没有天花板的地方。这个五一来丹江大官院,奔赴一场自由和浪漫吧!

心血来潮又该如何? 我们放贪心又怎么会呢? 心血来潮又该如何?重新摔去, 难否再见?