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爸爸妈妈今天吃什么?我们来吃一个榴莲壳包鸡,来个榴莲,把这个榴莲壳剔下来,这个是个好东西。然后我们准备大枣和姜片还有鸡肉, 吃了榴莲怕上火,我们就要吃这个白瓤,把它切成块,一起丢下去跟鸡一起炖,它会有一种清香清甜。然后我们再把鸡肉放下来, 倒上牛浆渗水。 ok, 炖半个小时。趁这个时间我们去炒一个红薯叶粉, 重量级出场已经买好的红薯叶梗,我们现在切这个红薯叶炒酸,跟那个贡菜梗一样好吃。送饭送粥送凉拌粉的佳品。 好了。哇,我们来尝一下这个好不好吃。 嗯,酸甜脆爽,真的配粉配粥配饭都是一绝,夏天佳品试一下咸味。 嗯,好喝,我们舀一点来尝尝。 我跟你说,我很喜欢吃榴莲,这个粉粉的像板栗一样的味道,我们来尝一下吧,其实主要就是喝汤。 嗯,一点都没有榴莲的臭味,是广东靓汤味道。嗯,这个有没有认识鸡的生肠花肠? 嗯,这个挖出来白白的像板栗一样。嗯嗯,吃饭吃饭,关注我,带你吃香火辣。

爱吃榴莲又怕上火的,一定要学会这个汤哦,不要吃完榴莲就把榴莲皮扔了,尤其吃完榴莲口干咽痛,一定要试试这个榴莲鸡汤。食材非常简单的,先把榴莲内囊切好,洗干净, 如果家里有玉竹、沙参、蜜枣,也可以放点。先放入材料、适量清水,大火烧滚后转小火煮二十分钟。 趁着煮汤的时间,我们洗下鸡,用盐水泡下,更容易去血水。泡水十五分钟左右,洗干净备用。这时候汤慢慢飘出香味了,放入鸡后再煮二十分钟,鲜甜美味,有清热的榴莲鸡汤就好了。吃了榴莲记得来一碗。


爱吃榴莲和爱喝鸡汤的都惊呆了!本以为榴莲炖鸡是黑暗料理,一喝才发现是绝配,一碗下肚让你流连忘返。做法超简单,榴莲壳的瓤切小块,砂锅放焯水的鸡肉、榴莲瓤、红枣、玉竹桂圆肉、无花果、 姜片,加清水小火煎炖四十分钟,放榴莲肉再炖十分钟,最后加枸杞和盐调味。这道广东靓汤好喝又滋补,喜欢你也快试试!

喜欢吃榴莲的宝子,千万不要错过这个榴莲炖鸡,没想到榴莲和鸡真是绝配,鸡肉鲜嫩爽口,汤汁浓郁, 吃上一碗绝对让你流连忘返。把榴莲壳的瓤切成小块备用。冷水放鸡肉、姜片、料酒、水开煮三分钟,盛出洗净备用。 砂锅放榴莲瓤、鸡肉加适量清水,放桂圆、红枣、榴莲肉,水开后小火炖四十分钟,出锅前放枸杞、盐调味即可。夏天喝一碗元气满满,你也试试吧!

哇,太好喝了,什么调味料都没放,就放了一点盐,非常清甜。再调个小料汁沾一下这个鸡肉。哇,超级好吃。 鸡肉焯下水,冷水下锅,放点姜料酒去腥。 榴莲吃完了,这个可千万不要扔哦,拿来炖鸡汤,超级好喝的。 好了,切了这么多出来开始炖了。先把这个篮倒下去,再把鸡肉倒下去,放几片姜,几个红枣,没有红枣的话就不用放哈,倒入开水, 差不多炖四十分钟时间。来来看一下我这个鸡块有点大,所以我又多炖了二十分钟。大概炖一个小时,放点枸杞下去, 再放一点盐。

万万没想到用榴莲壳包鸡这么鲜,味道真的惊艳到我了!清热又滋补,汤香味美。
