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看一下那些爬出风的,现在可好? 昨天我登顶他也是往这边刮风。哇呦,能看到人,看到没有? 看嘛,这就是密密麻麻的。现在是放大十六倍啊。现在很多人都在下车,这风很大。我昨天就是这种情况,刮十级到十一级大风。看一看这边 老家河南,一脚踏地五千年,一眼望尽华夏魂。诚邀天下客,共赏中原美!

从天津自驾两个多小时,去吴地玩了两天,虽然地方不大,却玩的特别舒服惬意。如果这个周末你还没有想好去哪里,那么这座人均一百就能吃好玩好的鲁北小城不妨考虑一下。吴地属于滨州和沧州交界,是名副其实山东的北大门。 早点我们选择了无棣老豆腐,我吃过很多地方的老豆腐,甜的、咸的、辣的都有,但是无棣的这一版最符合我的口味,和天津的味道接近,麻酱味更浓一些,加上香菜、韭菜更提味。本地人还会点上一份葱花饼泡着吃,一口碳水一口豆香,超级好吃。 吃完早点,我们前往结石山。七十三万年前一次火山爆发,形成了今天我们所看到的锥形复合火山堆。它是山东最年轻的火山,海拔只有六十三点四米, 三十分钟就可以登顶。这里的地貌很有特点,沿途可以看到很多如同瀑布一样的石头。我看过很多人说曹操在这写下了东临碣石以观沧海的名片,但是我爬上来也没看见海呀。 中午来尝一个本地人强推的美食,你可能想不到,平平无奇的馒头加火腿也会成为当地有名的小吃。当冒着热气的签子馒头从中划开,裹着刚刚炸到外酥里嫩的火腿,再刷上秘制酱料递到你眼前的时候, 你就知道这一口的含金量有多高了。因为怕离开无地就吃不到这一口了,所以准备买点签子馒头回家复刻。签子馒头虽然个头不大,但是用料特别的扎实,用手搓成长条型,扎在签子上蒸熟,麦香味十足,越嚼越香, 说热量也比普通的馒头低很多,临走的时候,馒头店老板还送了我们几个无棣人真的是太热情了。当然无棣除了馒头加火腿,必须上榜的还有大山煎饼,如果问哪里的最正宗,肯定就是路上坐着炒饼的大爷大妈了。 大山煎饼正宗吗?正宗搞一份天津的,天津的啊,给你做一份尝尝啊。哎,做一份尝尝啊。用柴火把铁锅烧热之后,放上葱花变出香味,再把炒饼放入锅中翻炒, 出锅的时候撒上灵魂香菜和大蒜提味,最后用提前摊好的绿豆薄饼包好。我也是真没想到有一天煎饼还能卷炒饼, 看来煎饼在山东和大饼在天津的地位是一样一样的,万物皆可卷。下一站,大绝寺。大绝寺始建于唐朝贞观年间,寺内有一座十三级的舍利宝塔,清朝时期因为地震被摧毁, 如今的老塔基还依然保留在寺庙内。我们现在看到的海峰塔是一九九一年重建的八角形楼阁式建筑,高四十二米,塔下设有两层地宫,供奉着佛陀舍利,在鲁北地区极具影响力。至今当地还流传着文殊菩萨无地歇脚藏舍利的传说,目前是可以免费登塔的。 晚上我们吃的锅子饼,这也是当地的传统美食,将面团擀成薄饼烙至,再裹上各种食材卷成圆柱体一体,别提多满足了。 吃完锅子饼,七点如约而至吴地古城,正好赶上灯光秀,吴地的历史伴随着灯光在古城墙上依次展现。灯光秀过后还有篝火晚会,演员格外投入情绪价值给的足足的, 景区里还有很多的名人故居和博物馆。是的,这一切都是免费的,包括停车场。我在无棣足足待了两天一夜,吃住行加在一起好像也没有花什么钱,但是就是感觉很舒服,尤其是这里的人,用真诚和朴素打动着我。感谢耐心看完,咱们下期不见不散哦!


今天最后一杯,老板再来一瓶。你好,我是来这边旅游的,我想问一下这边有什么下酒菜推荐吗?这里就有个烤鹅店啊,这里很好吃的。那个烤鹅泉啊,排到八十多号了,我先去排队。谢谢谢谢,真的好多人呀。你好,我想要一个号。多少个人?一个人阿克杰。 你就一个人安排安排哦,可以。是吗?运气太好了吧,我一个人进来就可以吃,就是跟他跟大家拼桌。你好,哪里点餐啊?等一下等一下。还没烧好啊。 ok ok 哎,不要开直播。让你开直播 哦。我不是老板,我跟你证明一下,不想成为第二个陌生人哦。你好,我刚刚已经看好了。我要一半只烧鹅。吊烧排骨 咽口水,我要一个铁板大肠。主食有没有炒面炒粉炒河粉。我我要炒面。哇,上菜好快,谢谢昨天便利店的老板送了我一瓶酒,等菜的时候先喝一个。 啥,先把酒倒上,刚好二两。来尝一下这个吊烧排骨。这个颜色好亮哦, 吃着甜甜的,肉的香味很浓。好吃哦,不知道他底下那一层是油还是蜂蜜哎,我感觉我可以不用切,大哥们吃更爽。 没有游客的一家店吃的我好开心啊,全是本地人,充满了粤语。这是你们的粥吗?可以一起吃。真的吗?谢谢。 然后里面有黄瓜,然后有这个是鹅掌,它里面放了绿草凤梨。对,是的,没听到意思就是划算划算带水 哈哈哈。谢谢你们的粥。谢谢我的炒面是这个炒面。哇哦,终于来了铁板大肠,给大家展示一下我的烧鹅,第一个先吃这个腿蘸一下它这个酱料 胖爆了,我都不知道它是什么香味,好香。它的皮是脆脆的, 走一口,这块好吃,皮超大的,看到了吗? 老板,再来一瓶白酒就可以大瓶一点的,有没有那两拿两瓶小的。高度,高度啊,有冰冻的吗?有冰冻的,我要冰冻的。 感觉有点辣,带着浓米香味,但是我有一点点喝不惯,好肥啊,这是猪大肠吗?这不是猪大肠吗?这什么肠啊?特别 q 弹,没有一点肠胃,走一口 好爽啊。炒方便面,我小时候家里也吃的,太大口了,这口吃下去就是南方味,因为它里面有加炒豆芽,这肉片好大颗,爽。 我今天喝的都是这种小瓶的,他其实没有多少毫升,千万别判罚,求求了,今天最后一杯,我发现这个粥里的鹅掌也好下酒,最后一口 爽,剩下的打包,好饱。我靠,看我的肚子, 我决定了不能在广州待很久,吃饱喝足了。我今天没有多喝,喝的刚刚好,但是我忘记了 这里是番禺还是番禺哦,月亮,今天晚上的月亮都特别的浪漫,我好幸运呀。不管了,日断荔枝三百颗,今夜我是岭南人,哈哈。

十万十万十万。哈哈哈这这几个人疯了吗。回到半路嫂子打电话来说要吃凉粉,这种天气热热的喝这种冰冰凉草好舒服。 纯手工制作的凉粉,加上冰镇的糖水,这就是小时候的味道。这大杯的三块,这个小杯的两块。打包完成去了。到家了,下雨了,拿拿收衣服了。 哈喽嗨,宝宝好哇我的最爱。爸爸烧没有了,烧油在一个星期。 你去哪里收的风啊?你老公告诉你的吗?我看天气预报的。肯定是你老公告诉你的。你会看天气预报?哈哈哈。今天做法那么简单啊,记在脑子那里呢。这个只是展示给你看一下而已。 谁写的黑板啊。你想看这种东西啊。姐姐写的。一看就是他写的字。我都服了,还姐姐爱姐夫。胜利今天的材料就一个吗? 够吃了。可能吧,你在逗我吧。还有一个老蚝,就这两个。好啊,最近我们团队的经费这么紧张。现在社会难做啊。我还加了一点广姜,这叫肉卷豆皮一起煮。那个猪脚饭够谁吃啊。哈哈, 够了吧。就一个给谁吃了。够了够了。上班上班。小胖赞助的荔枝冰心。现摘的吗。从树上到口到口口不到半小时。不给亲爱的妈妈吃吗?要给的,烧点茶也要十个盐解热。解热好喝吗?好喝,我就是喜欢吃好甜的东西。 怪不得你牙齿没用了。哈哈哈哈谢谢。好吃,有种淡淡的薄荷味道。对啊,就是好好吃。今天我呼唤人了。是啊,不要烧到手啊。哎,着了没有?这样着了反过来反过来他就烧到上面来了呢。哦,是哦, 走进去他烧树叶就着了呢。懂了没有。懂了懂了,下次我自己会弄了。 哎呦,小胖是有力气哈。我叫小胖呢。我觉得你上次掐脖子手下留情了是不是他昨天晚上踢我一脚带风的吧。这意思我又没闪开。我今天回不来了。我跟你讲冷水下锅 小光过来嘛,我教你嘛。对对,要这样挑才能去烧。重点以烧纸烧哎。 以烧去腥。哈哈哈牛要煮多一点饭才行。那个经费紧张,猪脚只有一个哈,老公快点我给你走,把这个清理干净。我觉得他今天针对你。哈哈哈那么多人哎,开口就小工他们商量好的了。这两个围裙都没有穿是 吗?这个猪脚错了,水也没有,多大个而已哦。这期视频一个赞增加一毛钱经费。那要是十万个赞怎么办?你算一下多少钱。一千块钱 王先生开始疯狂算账。还不是哦,是一万块哦哈哈哈。哦,十万点赞一万块,粉丝们交给你们了。疯狂点赞大螃蟹就有机会吃到了大龙虾哦。哈哈哈哈。 十万十万十万。哈哈哈哈。这这几个人疯了这几个人疯了 啊。这是三七剩下的卤水。卤水反复使用更香。老大过来视察工作了,做只猪脚给你食好吗。做的腼腆,吞下去咕噜个没使咬了。上个电视推的吧上个电视推哈哈哈。哎呦这是谁家老太太,打扮这么时尚。珍珠小手链。珍珠手机链 实力很雄厚的。哈哈哈很有实力的老太太。看这拐杖吗?都是碳纤维的。看到没有倒入卤鸡 哈哈哈哈哈盖上锅盖煮两个小时然后就可以吃到男人的浪漫了。那男子去捡几个鸡蛋回来搞那个生蚝还有鸡在这里想生蛋,你看那鸡跑进去哇你看 到处都是蛋。七个蛋还有三个在这里生。准备又生。老了老了。翻了啊。苍蝇鸡屎 又有粉了。这个是什么粉呢。番薯粉。小鹏你信不信我把手翻过来呀,还不拿铲给我。哈哈哈我已经知道你的意思了。你刚刚的手这样子我就知道了。把这个粉拌了。有鸡蛋在里面的是吧。对,你要这种表情。给这个菜增加一点趣味是不是 我也添加点骚味哈哈哈。要什么脏啊你自己看看脏料吃法自己喜欢哈哈哈好肉切好了出锅。 哎呦哈哈哈失败了再来一次不要掉地下了哎哎呦哎呦冲过来让大嫂子屁股撅起来。哈哈哈哈 ok 上桌上桌粉丝先吃。 哈哈哈哈哈哈好烫我来切真是的。来再来切吗哈哈哈哈味道吗好吃好香。它不像那种海鲜比较咸,它那个煎出来的还是甜的,很甜很鲜,你觉得好吃吗?嗯,但是它有 这个蚝的鲜味,然后加上那个葱花的味道,然后有鸡蛋的味道简直好。拿块好饼过去给奶奶吃,让她试试那个揭阳的口味。 哈哈哈时间到了哇大哥上配料再焖个半个小时就可以开吃了。妈你煮好饭了没有啊?饭煮好了吧。我要两碗饭。一碗我吃一碗打包哎。哈哈哈 还是想着自己的老婆。肯定喽又给你抓到了猪脚好了开锅哇,色香味俱全哦。 哎,一点都不要它掉哇香香成功了男人的浪漫猪脚饭。龙江猪脚做好了,粉丝们先吃。来来来,盛饭哇,好有仪式感哦。当然啦哇就是这个味。就是这个感觉小点哇,这个才是灵魂哦。 打一点去给奶奶吃。奶奶一来就闻到说,哇好香哦,让他试一下。 那么够用。够用根本就没用哦。哎哟嘟嘟你敢啃这么大一块骨头啊。姑爹给我个嘟嘟吃的好。姑爹做的好不好吃 哇。我试一下。超级软。人家叫你模仿不叫你超越。好高评价。实力不允许我低调。想起了以前在广州打工的日子。哇,好香哦这个皮这个会吃哦。 嗯,好香哦,入口就化就溶。我都没吃过猪脚饭。真的吗?没打过工的人哪里吃过猪脚饭呢。哈哈哈一口肉一口放,好香哦你看这皮 我最爱皮了。还好你不喜欢吃皮,我都不够疯了。嗯,皮肤肉滑好吃。果然是男人的漂亮饭哦,要男人才做出来这种效果,听到没有,男人下次继续做啊。嗯,我希望下次又认到我哈,大家放心吃 ok 哇,真是伟大的血夫哎, 这个肉剪也好好吃哦,好香哦。总之女性买的都好吃的哈。也不能这样子说呢,真是的。学会你老婆了。整天脚不离间。哈哈哈下线干饭到我们最激动人心的时刻了。这次是小的做了 ok 我 姓邪。给我走开。呦这么高 哎。有啊,六六啊,他跟姐姐扔每次都是六哦五就好了。 哎啊还有两个一在后面还没出来走走开啊哈哈哈。 叫你不要说一一一二六,你们说大的还是小的吧。小的做可以可以,正常是傻猪来的肯定就是一 哈哈哈。啊完了再来个六六六六六六六六六六六六六六六六六六六六六六六六六六。来三二一。发射哪里啊?河南 象城市。有没有河南象城市的朋友啊?那边有什么特色菜呀?帮我家婆把特色菜写在评论区哦,谢谢你们哦。哈哈哈,喜欢我们的点个关注点个赞。爱你哦。

连续八年被美方制裁,作为一家民营机构啊,华大集团居然连续十年在亚太地区生物科学研究领域排名第一。今天呢,我约了华大营养的 ceo 张海峰张总 一起去听一下张总跟华大的故事。张总好,欢姐欢迎,你是哪里人?哈尔滨的。这个皮肤是与生俱来的吗?没有 经常户外活动,而且我们还有华大自己的登山队,曾经两次登顶珠峰。您是什么时候进到华大的?二零零五年,您当年进华大是什么样的一个气息?在中科大读书的时候呢?我就搞了一个学生登山队,然后华大当时也有一个登山队, 所以我是在登山的过程当中认识了王老师。华大当时做的这个人类基因组,做的这些前沿的生命科学的一些这样的一些项目,就特别有兴趣到他的下学期就来了。华大, 您在华大工作的话感觉怎么样?他会给你很大的自由,包括我们的华大的整个的管理上那些文化。像我们的老板啊,王老师连他都没有自己独立的办公室,他会跟所有的员工在一起,跟大家交流,方便,效率很高。对,效率很高。王老师好像也是湖南人?对,湖南怀化的,刚刚过完七十二周岁的生日,他在七十周岁的时 登顶了珠穆朗玛峰,中国登顶珠峰的最绵长的登山者。那他为什么要这样去做?其实登山是一个科研的过程,你只有在那个极端的环境下,你才能体现出来你的身体的生理生化发生了什么变化,包括他除了这个八八四八以外,他还去马里亚纳海沟的海里, 一万米风险可能比登顶个珠峰要高很多,没有几个人能吓到幺零九零九,哈哈哈。他又是一个非常自律的,他现在七十二周岁,他的生理年龄他只有四十几岁啊, 那他是怎么做到的?就少吃多动啊,自律的工作,自律的生活。比如说有哪些细节,咱们也学习学习。比如说他来到时空,他要自己一个人一定是爬楼梯的, 就比如说我们每个星期一叫无电梯日,这样的方式呢,就是告诉员工,其实你每天是要花一点点时间在你的运动上的啊。所以我们做了一个美丽阶梯,他会给你一个计算,你爬多少次这个台阶, 你就相当于登上了珠峰。你现在是华大营养的 ceo, 华大营养是做什么?那就是做跟我们肠道菌群的健康有关系的,那如何去让我们的菌群变得健康呢?你去补充我们身体缺少的那些益生菌,它是可以提高我们自身的健康度。我们国产益生菌连续三年销量第一,在复购率方面 我们也是排在第一位。其实我自己呢,从小身体底子不算很好,饮食不规律,会吃个快餐,我会拉肚子,所以我包里面一直会放着畅清,最严重的时候它会出现反流,不吃一包一宿的话,这顿饭我都我都很难吃得消停,睡前我一定要吃两包一宿的,睡得沉呢, 深度睡眠。我刚才说的这三个产品,为什么我我有那么深刻的体验?因为这个三个产品我都是为自己研发的,搞定自己,这是我们的一个传统,也确实是可以造福很多人,华大的这个价值观 叫做基因科技造福人类。那我们去做这件事,它的核心出发点实际上是利他,而不是说你的目的就是从这个消费者手上去赚多少钱,在这个过程中有没有遇到什么困难?肯定有啊。其实一六年华大营养成立之前,我们已经做科研做了八年了,在早期的几年,其实我们最艰难的事情是我怎么把这些事情告诉别人。 就肠道菌群是啥?肠道菌群到底影响到我们什么的健康?你如何去让自己的肠道菌群变得健康?这一系列的问题,它都是一个科普的过程。现在做的所有的这个益生菌的产品里边的每一个菌株 都是我们自己的,那到今天这个菌种库有七万株的菌种,为什么要自己去建呢?市场上买不到吗?买不到啊,我们坚定不移的要去走民族菌这条道路。其实不是我们是故意要喊口号,我们中国人的遗传背景也是习惯,决定了你自己的肠道菌群 有自己的独特性,其实有的时候在这蛮自豪的,因为你会知道。哎,原来这些事情是华大干的。比如说我们援助了一百多个国家的这个火眼山市,这个疫情最难的时候,华大有四千多个员工 在海外帮助一百多个国家去抗议,听起来好像很简单,实际上确实是要付出很多。您身边的员工也比较多嘛,您看中年轻人身上哪些美好的品质?这对于年轻人来说,有一个事情是非常重要的,就是有没有努力到极致,把努力做到极限,把自己的价值 发挥到最大的极限,就是海风总,他是三百六十五天都不休息的。正常来说,我早上上班到晚上下班是八个小时,那天早上上班是早上八点,我们下班的时候是晚上两点,哈哈哈,对于我们自己来说, 做了一辈子做自己喜欢的事情。当你有一天退休了啊,有一天坐在摇椅上面去回忆自己人生的时候,你会发现 自己的所有的时光都没有虚度,你都做了自己最喜欢做的事情,也做了让你有成就感的事情,一些科研的一些产出,真正能帮助到我身边的这些人,那对我来说就是一个能让自己感到欣慰的事吧。