独舞《桃花笑》步骤版

云儿他也等到， 风 一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。咦？小星星呢？ 咦？你看这颗星， 你看，你看看那一颗心， 带我去海边，陪我看海浪、沙滩、草原，陪我骑马和射箭， 我做个勇敢小小少年。

飘云儿他也 端着我站了星空。

今天给大家带来桃花笑的镜面分解教学。第一段地面动作，先倒头，左右左右倒四次，然后加上手，右手左手往上 回来，手背相对，小五花往左，身体给右往上推下来，拿扇子遮脸，碳塞出去，回来， 左边也来一次，再回来。上左脚，手经过上到旁，再上右脚收手。站起来的第一段动作，上左脚提腕，按掌探腮，再上右脚给右胯， 左手回，右手倒着去拿扇子，然后给左胯，左手提，右手压，换一边，再收左脚往上拿扇子，蹲下来，然后封白柳先往左， 再往右收，左脚快速扭三下手推开脚下花方步，往 左给胯收，右脚往右给胯收，左脚收左手，右手往前给，左脚，再画左手给右脚， 双手拿扇，往左上，再往右下，然后小燕子的翅膀往上，再往下给左胯和右手，左手提，反方 再来一遍，收左脚，左手收，右手绕头画一个圈，转身左脚点地，扇子放在胸口，左手起第二段，把上面的手收回来，再重新起，放上 下上下，然后把胯挪到左边，左手起，右手回，右手打开，上右脚拿扇子快速往左边来，再到右边好，然后变手 摊掌，反面摊掌，左手有一个从下绕过来，再去看右脚，再看左脚好，然后这里的脚有一个踢出去， 在上不起。我的手呢，对应的是左手压，右手画一个大圈下来，然后左手不动，右手从远处把它推开。现在我们把手跟脚连一遍，右边左边 踢出去，绷脚在上部打开，然后出左胯，慢慢画，一二三四四拍，慢慢画过来，反面再来一遍，然后两拍快一点，左边右边快速上脚 勾脚，然后左手提右手回遮阳式，之后再把扇子往远打一下。注意这里只给手腕，然后给右胯头往右边倒，再回来慢慢的再给左手给右胯。好，给住了以后左手往 往远去提，给左胯去找镜子，右手回来放在胯前，然后再回来拉开右手绕头走一圈， 提住落膝腿的脚，再给右脚反面来一遍，收手 收脚，右边左边各一遍，再同时给脚给左脚手画圈，再给右脚踏步，准备往后推，眼睛看回来，胯给到右边，手提腕 带回去，左脚主动往左边走，往右边拍掌，反面来一遍，左手不动，右手盘腕对一点，结束造型摆正。学中国舞记得来找我呦！

志老师，我用三十秒教会你一只超甜的小舞蹈，你准备好了吗？准备好了准备好了，快开始吧。右踢膝，左踢膝，右踢膝，左踢膝，右，左坐左，右坐右，左坐 左右，左右漂，左漂落下来，右漂，左漂落下来。上敲下敲，转一圈，上敲下敲转一圈。芝老师，你学会了吗？必须的。

最重要 还要放手 再重来， 水虫药， 水虫药， 太阳，快笑。

三十秒就要学会桃花笑，准备好了吗？ ok。 勾右脚，抬右脚，勾右脚，抬右脚，勾左脚，抬左脚，左右扭胯，右左右扭胯，左右左扭胯，左右左扭胯。垫部打开收垫部打开收 叉腰扭四次，叉腰扭四次，垫部擦药，垫部叉腰踢右脚，踢左脚，踢右脚，踢左脚。完美完美。

回来也要学那。