粉丝1.0万获赞1.4万
相关视频
01:17查看AI文稿AI文稿是谁想要黄褐斑淡的快还不复发淡斑成功的黄医生今天就分享三招，在家就能淡化变更漂亮的方法，简单又好，坚持第一，外用氟轻松清昆维酸乳膏，很适合颧骨两侧成片的顽固型的黄褐斑，尤其是境界清楚，做医美效果又不好 说，直接用青昆感觉又刺激，效果又很一般的可以试试。它是黄褐斑治疗指南一线推荐的三联疗法，它的厉害之处就在于这三种成分是互相打配合的，效果呢，会比单一的成分更好，更温和。 关键的用法呢，就是要晚上涂，而且呢范围你不要涂的太大，洗完脸以后薄薄的涂在斑特别明显的位置，一般来说坚持八周左右是最好的。 二、配合口服维 c 加维 e， 坚持吃呢，能够让黄褐斑长得少，慢慢的效率会更高，也是黄褐斑共识里面明确推荐的。怎么吃效率最高呢？记住了，维 c 呢一天三次，维 e 呢一天一次，然后要饭后吃。想要了解更详细的吃法和配比呢，可以关注我搜零六幺这期视频总结的特别详细。 三、防晒不要以为冬天啊，紫外线就弱，黄褐斑其实最怕紫外线，所以爱长斑的话，口罩一定要焊在脸上，尤其是能够盖住眼角部位、颧骨的。如果防晒不做到位的话，前面的全白费，学会了吗？
2500皮肤科黄莹雪（国外访学版）
01:23查看AI文稿AI文稿黄褐斑想淡化真的不难，很多人打激光做医美都去不掉，甚至反黑加重，那作为看过十万张脸的皮肤科医生，今天呢就分享三个挂了号才知道的淡斑思路，帮助淡斑维稳的同时，把皮肤养得更漂亮。第一，外用三联药膏 不轻松，青昆维 a 酸，这是黄褐斑指南的一线用药，相对于单用青昆刺激呢会更小一些，每晚呢做好保湿润肤等 三十分钟，相当于给皮肤上做了一层保护膜。然后呢，我们挤出米粒大小的药膏，薄涂在我们的斑片上，里面的青昆呢可以精准的打击黑色素维 a 酸，辅助青昆呢代谢黑色素福，轻松可以降低青昆的刺激性，三者协同帮助 淡化斑块，坚持一个月能够明显的看到改善。淡化之后我们可以按照这个阶梯式停药，避免反黑。第二，内服增效，可以联合口服 维生素 c 片和谷氨甘肽，通过抑制酪氨酸酶来减少黑色素，还有一定的护肝作用。第三，日常养护，建议大家可以把洗面奶换成维生素 e 乳系列，帮助养护我们的皮肤屏障，减少黄褐斑反复 的可能性。那么最重要的一点还是防晒，防晒防晒，黄褐斑和它的治疗成分都怕紫外线防晒不到位，做什么都白搭了。那么以上三步大家可以坚持试用一下，不仅呢斑可以见到明显的改善，皮肤呢也会变得更加稳定而健康。还有什么想知道的流程细节呢？欢迎大家在评论区讨论。
4596皮肤科田歆主任
01:52查看AI文稿AI文稿之前好多期淡斑的内容啊，我都有讲过，皮肤科新季的黄褐斑三年乳膏是临床治疗的一些用药，在青昆的基础上呢，做了个升级，效果呢更直接，而且呢也兼顾了抗癌。但是呢，评论区还是有美眉反馈，用了会反黑，所以今天呢，毛医生呢就手把手的 教美眉们用对三年乳膏高效淡斑，同时呢最大程度的去降低反黑，就是没有做好全年无休的防晒， 不要觉得是阴天呢，或者我们在室内就不要用防晒了，三年乳膏里面的维 a 酸其实会让我们的皮肤屏障暂时变得脆弱，这时候呢，我们的皮肤对紫外线是特别的敏感的， 只要晒到一点点光呢，黑色素就会快速的反扑，所以做好用防晒为主，涂防晒为主的保护策略非常重要。 接下来呢就是用法的问题，首先呢就是要严格的控量，建议每次呢只用个米粒大小，局部用在斑片的位置。但是有些敏感肌的妹妹啊，皮肤的角质层是比较薄的， 正常用量可能都不耐受，那涂了以后呢，皮肤会发红啊，敏感呢，这时候我们就可以混合一些保湿霜来稀释，或者降低我们使用的频率，来找到自己的适合用量，让药物呢既能发挥它的作用，也不会因为过度的刺激反而出现了我们炎症后的射程。其次呢就是要避免突然停， 虽然三年乳膏能够有力的按住了我们的黑色素，但是如果突然的松手，黑色素就会像松开的弹簧一样蹦得更高了，但甚至会比以前更严重。所以呢，发现色斑已经消退了，一定要循序渐进的去减量，停药以后呢也不要松懈， 我们可以换成仁和酸呢或者是熊果苷呢这一类温和易黑的一些药膏来维稳。那最后啊，就是要保持好心情，黄褐斑我们三分靠治，七分靠养， 适度的运动啊，睡好觉啊，调节好体内的激素淡化效果呢才会更好更稳定。我希望美颜都能用好这个药膏，成功淡斑，养回白净的好皮肤。
1033皮肤科教授毛越苹
01:08查看AI文稿AI文稿这个是黄褐斑，这个也是黄褐斑，显黑又显老，很多人长了以后就盲目的乱食偏方，甚至花大几千买速效的祛斑霜，结果不仅不能淡斑，反而让斑块越长越多，色越来越深。这是因为啊，那些号称一周祛斑的速效产品，大多是靠高浓度的酸，肯定脱层皮， 用完以后感觉白了，但角质层呢，越磨越薄，屏障一块呢，黑色素反而更容易沉淀，还可能变成敏感肌。所以呢，想要科学的淡化黄褐斑，千万不要瞎折腾，记住这两个方法，能够上足很多弯路， 冤枉钱。第一个呢，就是外用氟轻松氢氰维 e 酸乳膏剂，这是目前治疗黄褐斑的一线外用药，国际公认的金标准配方，能够抑制黑色素的生成，促进表面黑色素的代谢，帮忙抗严舒缓。每晚取米粒大小薄涂一层，在长斑的地方 坚持四到八周，能看到明显的效果，比你自己乱买一些精华安全的多。第二个呢，就是内服抗氧化黄褐斑呢，是体内氧化应激和黑色素共同作用的结果，可以适当补充一些抗氧化剂，如像维生素 c、 维生素 e 或者是谷氨肽，它们能够从内部减少黑色素的生成， 帮助皮肤抵抗紫外线和自由基的伤害。最后，平时一定要做好防晒，出门戴好面罩遮阳伞，室内呢，也要涂防晒霜，你记好了吗？
5987邓志灏医生
01:25查看AI文稿AI文稿淡化黄褐斑，黄医生今天一定要分享一个超强淡斑组合，特别适合你们这种内调啊外调啊，用各种美白产品，斑都纹丝不动的顽固型黄褐斑，就是三联疗法？没听说过吧，但这其实是我们国内医生都高度认可的 祛斑金标准，也是我之前一条爆火视频里面科普过的境界版。以前如果我们想要这个组合呢，你得靠自己按比例去把它调配，很难掌控，一不小心呢就容易烂脸。现在就有直接配比好的成品， 比如像氟轻松青昆维酸乳膏，为什么说这是一个非常经典的搭配呢？因为这三种成分它是一个相互牵制又相互成就的关系。青昆大家都知道吗？就是可以组装黑色素 维酸呢，它也有代谢色素的作用，同时呢它可以减少氟轻松的副作用。然后氟轻松呢，它又可以减少青昆和维酸的刺激，压制炎症会比你单用青昆和维酸的刺激压制炎症会比你单用青昆效果更好，刺激性呢反而又更低。 但是呢，用法一定要注意，首先呢只能晚上用，然后在洗完脸之后呢，直接涂在斑最严重的地方，不需要全脸去 涂，要是说感觉皮肤不太适应，刚开始呢，可以涂个十分钟把它擦掉，每周用个两到三次，之后呢，慢慢增加使用时间，变成每天晚上一次，这样坚持个八周左右是最好的，但是呢，不能一直用下去。斑淡下去之后呢，我们就可以 换成像烟酰胺啊，或者熊果苷乳膏来继续巩固疗效，减少复发。这些药膏呢，它会更加温和，这样子淡斑的话比同龄人显年轻。学不会评论区告诉我哦。
3322皮肤科黄莹雪（国外访学版）
00:29查看AI文稿AI文稿别学我，晚上睡前三十分钟薄涂服轻松清昆维 a 酸，要是你黄褐斑淡的都看不出来了咋办？别学我，每天白天出门前全脸涂抹烟酰胺凝胶，要是你的肤色越来越白了咋办？ 别学我，每晚在唇周涂熊果苷乳膏，要是你的唇周黑消失了咋办？别学我，每周刷三次果酸，要是你身上越来越白，皮肤越来越滑了咋办？别学我，去关注皮肤科黄英雪，要是你学到了更多变美小妙招了咋办？
1.2万皮肤科黄莹雪（国外访学版）
00:46查看AI文稿AI文稿当你想搓掉脸上的黄褐斑，却不小心涂了一层保湿霜，恭喜你掌握了淡化黄褐斑、减少刺激的关键步骤。聪明的你都在盲目买上千块的美白精华，而是找到一支福清松清空维 e 酸。你先是挤出米粒大小的药膏，恭喜你发现了业类都在用的克林曼精标准三点配方。 心思缜密的你想到第一次用要建立赖受，于是拿出保湿面霜和药膏一比一稀释，然后再准确的涂在了斑点上。第二天你感觉脸上没有不舒服， 于是你开始减少面霜混合的比例，直到单独涂抹药膏，恭喜你又成功建立了赖兽。细心的你还知道，用药期间不仅要防晒，白天还涂上了含神经酰胺的面霜来稳定皮肤。恭喜你，一整套淡斑不反黑的方法被你稳稳拿捏了，你简直就是变美圈的淡斑天才！
2061皮肤科主任韩永智
00:15查看AI文稿AI文稿你这个是黄褐斑，不能打激光，不能涂药水，不能晒太阳，可以外涂服，轻松清空维酸，连续使用不能超过一个月，不要挤太多米粒大小只涂斑上，不要化妆。忌口也很重要，多吃植物性饮食，不能熬夜，作息规律，严格防晒，保持心情愉悦。
859皮肤科大蕾子
00:58查看AI文稿AI文稿咱刚有一个客户在问啊，说是氟轻松青昆维 a 酸乳膏，我作为治疗黄褐斑的话，我能不能长期来用？首先这是一个药用的软膏，药用软膏的话一般用于皮肤的一个急发性的症状来可以缓解一下啊，但是如果咱长期来用来来淡化黄褐斑的话，它是一个 不是很好的一个选择啊，因为它里边的那个氟轻松的话，它是一个强效的糖皮质激素，如果你长期用的话，可以引起局部的毛细血管扩张，皮肤的萎缩， 有的时候还可以引起一个局部的一个色沉，这是不太建议用的啊。还有那个青昆，青昆如果长时间用的话，它是一个带有细胞毒性的，它可它可以引起一个局部的侧脱，就跟白癜风是一样的 v a 酸， v a 酸的话它是一个维生素 a 的 衍生物，一般咱们的晚上用它是需要避光的，但是如果你白天去用的话，它会引起过敏，所以说整个的药膏了的情况下，引起局部的一些继发性的症状，你可以来缓解一下。但是如果淡化黄褐斑的话，不建议长期用啊，是不能长期来用的。
01:39查看AI文稿AI文稿女生想要淡斑真的不难，如果做了医美，打了激光还总是反复，作为有三十年家经验的医生，今天我就分享三招，在家就能淡化，要联合日常护理， 不仅淡斑，还能让肤色更加漂亮。第一，科学治疗外用。比如茯苓松青昆维 a 酸是最新黄褐斑治疗指南的一线用药， 特别适合颧骨两侧连片长、反反复复的顽固黄褐斑。它同时含有氢氹、维 a 酸和糖皮质激素，氢氹可以抑制黑色素形成，维 a 酸可以加速色素的代谢， 还特意加了点氟，轻松来抵消前脸者带来的刺激，同时减轻皮肤的炎症。一般连续使用四到八周会有明显改善，每晚薄涂一层。如果是敏感肌的女生， 建议先在耳后、下颌线的局部做以下皮肤耐受的测试，建立适应后再上脸薄涂，避开眼周、嘴角薄弱的地方。第二，联合口服黄褐斑不只是皮肤表层问题，和内分泌、色素、代谢、作息、情绪都息息相关，在医生评估 并排除血栓等禁忌症以后，可以联合口服氨甲磺酸，每天早晚饭后各一片，外用内服，双管齐下，更好的改善色斑问题。第三，做好日常维稳养护。长斑七分靠养，三分靠治。紫外线是黄褐斑加重复发的头号元凶，日常出门一定要坚持涂抹防晒霜， 还要搭配帽子、口罩、遮阳伞，做好物理防晒，双重阻隔紫外线，减少色素沉淀加重的情况。另外，提醒大家用药期间一定要精简护肤，不要叠加酸类、去角质类产品，全程以温和保湿，修复皮肤屏障为主。你们都清楚了吗？
7644妇产科杨苏安
00:24查看AI文稿AI文稿脸上长斑的姐妹们不要怕，今天教你一个办法，就是用这个哈黄褐斑三联膏， 每天晚上洗完脸之后就用它，有斑的地方就涂抹，白天不要用哦，因为这个有点猛哈，不管你的斑是深层还是浅层，长了多少年的都可以试一下这个办法。
62@静静好物
00:22查看AI文稿AI文稿我不允许你每晚睡前三十分钟薄涂肤轻松青昆维酸乳膏，否则你的黄褐斑会越来越淡。我不允许你睡前用阿达帕林凝胶，否则你的黑头会越来越少。 我不允许你用烟酰胺凝胶，否则你的脸蛋会越来越白。我不允许你睡前点涂熊果苷乳膏，否则你的黑眼圈会逐渐淡化。
1209皮肤科医生戚东卫
02:02查看AI文稿AI文稿黄褐斑的朋友们又有好消息传来了，国内首款获批的黄褐斑三年乳膏富青松青昆维 a 酸乳 膏，它的三期临床实验数据表现非常优异，治疗有效率呢高达百分之七十四以上。同时呢，它也是国内外专家共识治疗推荐的黄褐斑的一线治疗金标准， 因为大家知道黄褐斑本身呢是非常容易反复，非常难治愈的，那这款三年的乳膏比以往常用的黄褐斑的治疗方式， 它的优势到底在哪里呢？首先它比单一的传统的青昆乳膏好，它是采用经典的三联配方，把青昆维酸复青松复配到里边，三效协调， 所以呢，它能够达到一黑淡斑，减少刺激，一步到位。如果坚持使用四到八个礼拜以后呢，它的效果是非常明显的，还能有效淡化已经形成的色素沉着，避免了单一成分只一不淡，见效慢的问题，疗效呢也同时明显优于单硬情况。 其次呢，它对比激光啊，光子啊等等这种光电的治疗，它更加的温和，更加的尴尬，期日常洗完脸 擦一下就好了，也不影响咱们的正常工作和生活。那另外呢，它比口服的这种祛斑的药物呢，更加的安全，因为它是直接作用于色斑的局部，不会给我们的身体带来额外的负担。所以啊， 还要提醒大家，除了用药以外，日常的护理也不能少记好这几个关键的注意事项啊。第一呢，严格做好防晒，你每天涂防晒，外出呢也要做好硬防晒。第二点呢，要规律的作息，饮食清淡，避免熬夜 和光敏性的食物。第三呢，是规范的用药，不要自己叠加祛斑的产品，一定要在专业医生的指导下应用，定期的复诊，做好这些呢，然后再配合我们规范的治疗，才能更好的摆脱色斑的困扰。我是皮肤科张小丽生，关注我给你分享正确的科普。
7046皮肤科张晓利医生
01:08查看AI文稿AI文稿医生才敢说的黄褐斑内幕，长在眼睛旁边，全部的这种褐色的斑片就是我们的万斑之王。黄褐斑别看表面就那么一点点，其实底下的黑色素早就连成了大片了。这个也是为什么你买了那么多大牌的美白精华，却发现它根本也去不掉，甚至越长越多的原因。 想搞定它皮肤有一个公认的黄金搭档，可立克版三年之计。以前我们自己去配，很容易出错烂脸，现在方便了，可以直接用茯松青昆维酸乳膏。它为什么强？ 因为它不仅有青春，掐断黑色素、维 e 酸，剥脱老废色素，还专门加了碘伏，轻松用来压制前两个药的刺激。这个药效果给力，但也一定要记好这四个原则， 第一，只能睡前涂，还要避光，睡前的三十分钟涂最好。第二，必须打底，洗脸后先涂上厚厚的保湿霜，等吸收以后再取米粒大小的药膏，只涂在斑点上，别涂满脸。第三，健力耐受，刚开始别天天一次，如果你觉得红痒就停几天，多涂修复霜。第四， 防晒防晒，白天不防晒，神仙也救不回你的斑。最后重点来了，斑淡了别马上停药，很容易反弹，要像下楼梯一样，改成每周三次，再每周两次，慢慢减量。方法，对了，其实黄斑没那么难搞。
4313皮肤科医生戚东卫
01:14查看AI文稿AI文稿这个是黄褐斑，这个也是黄褐斑，黄褐斑呢，被称为啊万斑之王，当脸上看到这种淡褐色啊黄褐色的这种斑时呢，皮肤底层啊，可能已经藏了一大片的这种色素，很多人长了以后呢，就 盲目的乱试偏方，用什么速效的这种祛斑霜，结果不仅不能淡斑，反而让那个斑呢越长越多，颜色呢，越来越深， 甚至出现了发黑扩散的现象。想要科学的淡化黄褐斑呢，千万别乱试偏方，记住啊，这两个方法。第一个呢，外用氟轻松氢氰维 a 酸，它是目前呀治 疗黄褐斑的一线用药，国际公认的金标准的配方，三合一协同祛斑。每晚上呢，取米粒大小的药膏在斑块处呢，涂抹均匀，薄薄一层就可以了，通常呢，白天啊，我们一定要防晒。 第二呢，医生啊，评估以后联合口服，按甲换酸，它能从身体内部抑制啊异常血管的一个增生，并通过抗纤溶，抗盐等多重途径间接呢减少黑色素的生成，两者搭配，内外相合，能够更快更有效的改善黄褐斑，您啊，一定记住了。
2.1万中医张宇大夫
00:31查看AI文稿AI文稿当你有个上海九院的医生朋友，女生，一旦碰了这些医用好物，当心看着比同龄人年轻十岁，脸颊长黄褐斑，显脏又显老。用氟轻松清昆维 a 酸乳膏，这是治疗黄褐斑的一线用药金标准。 每晚薄涂一黑淡斑，抗颜舒缓，坚持一段时间，还你干净脸。脸比脸垮，眼周都是细纹，用视黄醇点涂眼周，每晚一次，还你星星眼。皮肤黑，想要脸变白，不用买美白精华，用几毛钱一粒的左旋 vc， 每晚使用，坚持四到八周，还你白嫩干净脸。
3.0万上海九院周晓博
