向太阳,好,全部教程啊。首先是前奏有两个八, 一二三四五六七八二二三四五六七八,两个八块,好。 a 部分 飘手哈,一二三四,好。上面飘手,五六七八放羊, 二二三四五六七八三二三四五六七八,好,这是比心哈,四二三四 五六七八,好,哎,不会。五二三四五六七 八六二三四五六七八七二三四 五六七八,好。第八拍不同哈,不同一点点,好。八二三四五六七八加四拍,一 二三四,好。闭步,对,一个手掌往下,一个手掌往上,好。一二三四五六七八,好。 二二三四,好。这里是这样吹哈,好。五六七八三二三四。一个手呈直角啊,呈直角,一个手上一个手平。 五六七八,好。这里是唱歌,左手唱歌,这里打开哈,四二三四 五六七八,好。接。 a 二部分, a 二部分有一个四拍,是吧?好,跳完接一二,好, 加一个两拍好。 c 部分就一二三四扩胸两次哈, 五六七八,加一个三拍,一二三,好。 这里就是也是比心哈,好。二二三四 五六七八,好。六节二部分,二部分跳好,跳完就是一部分哈一,这样的,一 交叉打开,交叉打开哈,一二三四五六七八拍手,二二三四五六七 八,加一个四拍,一二三四五,结束,好,前奏结束。
粉丝2643获赞3.2万

啊,水深 却热爱草 原,带我飞翔,嘀嗒嘀嗒嘀嗒。 鞋带我飞翔,嘀嗒嘀嗒嘀 嗒。嘿。

啊,水 彩的热爱草原 啊,带我飞翔 啊,草原啊,草原, 我飞翔,耶啦啦。

飞向太阳第一节分节课程,让我们看一下整体动作准备。一二三哒四五六七 八二二哒三四五六七哒八。好,这是我们的小前奏部分,那么我们的准备位站在舞台教室的中间, 面对五点,背冲一点,右脚前,左脚后,双手来抱,臂自然放松在胸前,膝盖微曲,身体后靠,用我们的板腰,肚子用力, 重心两腿之间,音乐一响,一二三哒四。我的手要像触摸到太阳又把你烫回来了一样, 要快啊,要稳。那么我们的身体在后仰的基础上也给他哼,像往前回范吓他一跳一样,哼,哎,来,一二三哒四,落下来,左转身,转脚 转过来以后,左前右后,左虚右实,重心在后腿,前脚脚尖踩地。 哎,左手同时来到了我的后扶胯,右手用三根手指捏帽檐,还是向后板腰,在这个动作的基础上做颤心,嘿嘿。哎,第一个八拍, 一二三哒四,五六七八。第二个八拍,内扣,左脚 左脚和膝盖内扣,重心跟到左边,百分之八十在左,百分之二十在右。同时左侧的侧腰向左拉蹭脚回,再来一个,走三步来,轻走靠,回靠。 哎,肩膀要端平,那么我们的手停到这里以后哒,右手手心前,左手手背前,横平竖直,向上向下来,同时拿着帽子气走,哼 哒哄。哎,做两个造型,向后靠,眼睛看向二点钟。五六七走靠回靠,重心全在左边。好,接着 第三,下一个八拍儿,呃,后四拍儿走七,摆胯呀。哎, 脚下重心哒,把我的左脚踢完上部,把左脚上部了以后,同时推左胯回,右胯画 u 型。我们的胯要想做好,一定要把胯给他留住,留一重心, 留一重心画半圆。好,那么我们的手右手戴帽,左手托肘, 托肘的左边是往斜下方打开的,不要端平,会挡脸。好,来看这里,一二三四哒,五六七八,我要前后的去抬脚后跟。 哎,好,这是我们的第二个八拍,第三个八拍重复靠步,靠看二点回放,收脚,收手。我回放的这一下手不要伸直到微弯,再靠看二点。 好后,四拍往下含,左手又来后扶胯上,左脚右手从我的体前画大圆,手心冲前高举过头。好,左前右后踏步,把我的胸口往一八点来个回拧,仰头 流落手到肩前,那么我们的脚下开扣 开并,哎,那么我们的节奏五六七大八来,加上我们的手七,左脚右手五六是两拍。七,留身体,留手 大八。转到一点的时候,右边右腰往前拧,帽子在左肩往一点向上方看。让我们合音乐来一次, 哎,嗨。

一共有八个八拍预备走,一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四 五六七八五二三四五六七八六二三四 五六七八七二三四五六七八八二三四五六七八一二三四。

和他流浪走 南雪山 来,马蹄声催 咽着热爱草原呐草原我的 座,飞翔嘎啦嘎啦嘎啦。雪狼 是我家自由的心啊, 带我飞翔,耶啦耶啦耶啦亲爱 的。


the little match girl it was the last night of the year, it was new year's eve the weather was terribly cold it was snowing a poor little girl walked on the street, she had no hat she had no shoes her feet were red and blue from the cold she carried many matches in her old apron, she wanted to sell them matches matches who wants to buy matches she cried, but no one stop bore to any matches the girl was hungry and tired she sat down in a corner her hands were frozen maybe one match can keep me warm she thought she lit a match scratch the light was bright and warm she saw a big stove it was hot she warmed her hands, but the light went out the stove disappeared she lit the second match she saw a table full of food there was a goose bread and fruit it smelled delicious the girl wanted to eat, but the light went out the food disappeared she lit the third match she saw a beautiful christmas tree it had many candles and stars it was so pretty she lit another match she saw her grandmother her grandmother was kind and loving grandmother cried the girl take me with you do not leave me in the cold, she lit all the matches the light was brighter than the day her grandmother held her hand they flew up into the sky they were happy there was no cold no hunger and no pain the next morning the people found the girl she was dead, but she had a smile on her face。

第五组动作,六七走一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七 八一二三四。嘿,好,结束。

应大家的要求,我现在来拍飞向的太阳背面的数拍讲解,现在开始。 好,第一组是背面展示开始,一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七 八。第二组 一二三四五六七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八。

飞向太阳第三节分解课程,看一下我们的整体动作。来,五六七走,一二 三四五哒六七哒八,二二三四五六七八三二三四五六七八四二 三四五六七八,好,看一下我们的分解。第一个八拍非常简单,面对我们的后侧,左手后扶胯 摆手做四个,先往左边,那么我们的脚下也是向后做拖步,做四步 左右左右,同时还要有我们的做斜跨,做斜跨一定是上下摆动,不要左右好做斜跨拖步,膝盖还要有颤心手上来摆手准备。 五六七走,一二三四,好,看,我后面的动作,先看我们的脚下,左脚带着垫步,左后开 做我们的垫步。垫呀,垫好五六七,走,开脚,右脚上的时候给我一个立脚垫步,接着再开脚转身,哎,来五六七,走五哒六,右脚再来上交叉七哒八,对, 右脚负责往前交叉,左脚旁脚掌踩,同时来一个蹬地,再落右脚外开。好,来看一看我们的手怎么去做。七八,右手直接来遮面,同时开遮面 后点地,右手在前,左手手背带着。从我们的五点起到上方对老鹰展翅飞翔。来起走。一哒二,我要俯身屈髋挡脸, 整个身体把胸往七点来,一个横拧,眼睛看向一点斜下。第二个动作,双手在老鹰展翅展开,同时右脚又交叉 垫步力再打开,哎,手臂遮面。一五点 三,七点右,上来看这个地方的整体,一二三,转身,五哒六 七哒八,好,接着现在我的胸腔有点冲向一二点之间,左脚和双手上步脱手心给二点斜上方,左前右后,接着吐气,捂胸口,屈髋下蹲。 二点斜下方好后四拍,先看我的脚,右左右点,往我们的六点斜后方退步,五六七走,拖步做斜跨,拧身给到我们的四点,那么我们的手呢?交替折臂, 好,来看,准备起走右,哎,你侧哪个脚,哪个手向下, 左右回身,对了,回身拧给我们的。四五点钟来看一下这里的整体啊,走, 五哒六七哒八上一二三撤,右五面对二点撤,六六 七转好下一组,也就是我们的第二段来看。好了,开立走, 开立走,哎,一共三步,迈开一步并两步来。七走一哒二三哒四一个立脚尖,让我们的身体二八点来转换,同时还要有前倾,看走, 转身,八点前倾,落地抓,二点,哎,落起起,落起起好,那么我们的帽子 落下来了。左手后扶胯,右手走,跟走,把我的帽子来到了左肩前倾。第二个动作,手心冲上画平原 鬓角,让我们的帽子反绕头,挡住我们的左脸脸蛋看, 画平圆,挡住脸蛋,反手哎,一个在左肩,一个来扣住,好来,五六七走,一哒二三哒四,好看,我下面五 六冲我们的二点钟,左点右点,我点完了,有个拖步,左哒右哒拖收好,同时看看我们的手,最后挡住了,原路返回 左脚左肩,哎,右脚右肩,五六七走,左搭右落手拖步,现在始终冲二点,往我的三点画立圆,同时迈右腿,由高 倒低,左手始终后扶胯,俯身屈髋。好,再来看,准备三四走,五哒六七八,哎,冲,一点钟蹲下来,俯身屈髋,最后一个八拍跺步,先看我的脚下, 跺抬勾,哎,跺抬勾,五六七走,跺抬勾,左脚要跟着一起拧转,一起跟着往上 落下,对右脚负责勾,小腿垂直开三点俯身屈髋。好,那么看我的手臂,这里我要一个拧腰送背。好,那么看我的手臂,这里我要一个扭腰送背。看好了,滑下来走跺, 左手向上,右手向下转身,七点后背拧给一,右手再带着画立圆抬腿落下来落,哎,再看我的手走轻走立圆,右手下立圆,右手上 来到托掌,左手手心托,右手手心托,哎,左高右旁夹,我们的脚下起走了跺抬都 好,在这个技术上我们做退踏步,退踏步,哎,五六七走,退踏步。好,那么我们的手呢?右脚往前 哎,右脚往后,右手往前退踏步。对了,俯身趴着做七走俯身让我的手臂和我的后背一条线 站起来,好,在这个基础上,左手架在胸前,右手绕头转一圈,哎,同时来看我们的脚下走转一圈, 本来就已经右脚在前了,我的右手在头上画圆的时候给我们带劲甩走, 转过来好,看一下整体。五六退踏走,一哒二转三,从我的脸前落帽子,双手展臂像老鹰的翅膀, 同时俯身屈髋,左脚前右脚后趴下来,看一下我们这个地方的动作啊,三四走,五六回,七八跺,二哒,二三哒四, 五六七八,让我们合音乐来一次。


打一次腹部部分就是第四组的动作,四个八拍加四拍好,准备好戴着帽子,然后四拍是直线走,一二三四,好,踩点,踩点好,然后后退的时候手从下往上,二二 三四,好,再往前走的时候弹弹着手指出去,然后走的比较豪迈一点,好,往前走是五六七八,好, 三二三四,这一个动作,你碰帽子也可以,不碰帽子也可以。好,五六七 八,好,直接转身回来的时候五二转,回来的时候直接收帽子,这一组动作跟前面有一点点差别,前面,是啊,没有收,直接这样子,但是我们这一组动作是必须收帽子的哈,你看,好,来到这边 开始一二三四五六七八,之后往前往上步,好,接下来上步四二三四收着帽子好看, 五六用两排撞身,七发回来看。加四拍是一二三, 第四步一定要交叉,交叉大一点,因为你下面的动作就需要你交叉去稳定稳定了哈。第四拍一定要交叉好,这一组动作就是四个八拍加四拍。我们重新再来一次,好,踩着往前走,好, 一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二 三四五六七八四二三四五六七八。走,四拍,一二三,第四拍交叉 结束,好,所以你记住这两个大拍加四拍,两个大拍加四拍。好,来到我们前面结束的动作就是第一次拍一定要交叉。为什么一定要交叉?交叉?你下一步转身的时候可能稳定性会好一点,直接交叉踩下去,一个咚,嘿, 好,四拍,这个嘿是说四拍,嘿,二三四,嘿,六七八,然后上步转身,二二三四,好,往回走,四拍,五六 七八,好,两个八拍,然后加四拍,这四拍就用来转身,哈,五六七 把这一个动作就是两个,两个八拍加四拍。来,我们重新,呃,重新再来一次。好,那组动作第四步是 交叉,然后是嘿,二三四,嘿,六七八,二二三四,五六七八,加四拍,五六七八,好,结束。