宝宝出汗多要补锌吗
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01:47查看AI文稿AI文稿好多人都会觉得小孩子夏天运动多，出汗多就要补锌，一些卖补锌产品的也会趁机吓唬你，夏天出汗多，锌流失多，孩子不补锌就会缺锌，然后导致一系列严重的后果。他之所以这么想卖货的这么说你也信，是因为人的汗液中确实有锌。那这么看起来好像逻辑也很顺畅，可事实是什么？ 事实是因为夏天出汗出太多，导致孩子缺锌？这样的情况我一例都没有查到。事实是，当机体真的锌摄入不足或者流失较多，可能缺乏的时候，锌的排泄会大幅减少，这是机体的平衡机制。 事实是人每天排泄出去的锌，百分之九十是通过粪便排出去的，剩下的先是尿液，再其次才是汗液。所以你明白吗？出汗多就要补锌？这完全是一个扯淡的，没有科学根据的话。所以其实现在你也能理解 很多时候为什么孩子腹泻，有的医生会开一点锌，因为确实有些研究表明，补锌可以降低腹泻的严重程度和持续时间。虽然这不是一个板上钉钉的理由，也没有完全充足的证据，但是锌和腹泻之间 确实有一些关系啊，包括 w q 对资源有限国家急性腹泻的治疗方案中也有补锌的建议。那正常孩子到底要不要补锌呢？ 我觉得除非是有明确的心缺乏的临床诊断，或者孩子家长现在真的觉得孩子的挑食，平时厌食、生长发育不佳是缺锌造成的。不管是真的有用，还是就是图个心理安慰，你补，我不拦着你。 而且就算这样，我会告诉你，最好的补锌手段是多吃锌含量高的食物，比如肉类、豆制品、粗粮、海鲜。除此以外，再面对像出汗多就要补锌类似这样扯淡的歪，你面对这些被营销号、品牌方刻意制造出来的营销话术，我们真的应该要擦亮双眼。
1534母婴大玩家
00:41查看AI文稿AI文稿夏天宝宝特别容易出汗，要不要给宝宝补锌呢？单纯的出汗多跟缺锌没有直接关系，如果我们的家长比较焦虑的话，要给宝宝及时的补充维生素 d 或者是 ad， 或者是钙或者是营养包，在大宝宝的食物当中，给足他所需要的盐分，及时补水就可以了。 如果我们的宝宝不仅仅是出汗多，而且还伴随着容易流口水，大便比较稀，食欲下降，这种情况下就可以考虑给宝宝补锌。 因为夏天的温度比较高，导致了我们人体的消化酶的分泌会降低，以至于我们食欲下降，甚至会消化不良。而锌元素又跟我们人体上百种消化酶的分泌有关，补锌可以促进消化酶的分泌，如果是大宝宝的话，建议再加上健脾的食物，效果会更好。
320老丁说奶粉
01:00查看AI文稿AI文稿夏季一到，孩子不爱吃饭是常态，但如果长期没胃口，爱哭闹，还总长口腔溃疡，家长一定要警惕孩子可能缺锌了。 那么夏季气温过高，孩子活泼好动，大量出汗会带走体内的锌元素，加上天热，食欲下降，摄入不足，缺锌问题就会找上门。锌参与孩子的食欲调节免疫力发育，长期缺锌会影响 成长发育，那么想要补锌，首先可以调整饮食，多给孩子吃瘦肉、鱼虾、蛋黄、豆制品这一类高锌食物。但如果孩子本身不爱吃饭，单纯食补见效很慢， 建议可以搭配婴幼儿或者儿童专用补锌产品，温和好吸收，更适合孩子肠胃。家里有娃的朋友建议夏季补锌，别偷懒，把营养补足，让宝贝整个夏季都元气满满。关注我，分享更多育儿小知识！
01:03查看AI文稿AI文稿夏天到了，宝宝很容易出汗水，今天跟大家讲一下缺钙出汗和缺锌出汗有什么区别。缺钙出汗主要表现为夜间盗汗，后脑勺汗比较多，会容易出现枕秃，睡觉很容易惊醒。 缺锌出汗表现为宝宝的食欲比较差，挑食、厌食，情绪很不稳定，容易烦躁。 今天跟大家讲一个小技巧，观察宝宝的头发。缺钙的宝宝会出现枕秃花头，因为夜间盗汗比较多，宝宝用头发和枕头反复摩擦，会出现后脑勺这一圈没有头发。 缺锌的宝宝头发比较稀，发量比较少，颜色偏黄，很多宝宝出汗多，可能又缺锌又缺钙，一岁以内的宝宝比较常见，家长可以根据自己的情况给宝宝补锌或者钙。
00:50查看AI文稿AI文稿大家好，我是儿科曹医生，经常的宝妈问我说，宝宝睡觉的时候啊，出汗特别多，一睡下去满头大汗，然后过了两个小时他就不出汗了，这到底是为什么？是缺钙还是缺心？其实不是这样的，孩子的体温他本身就比大人高，你可以自己测一下，每一天孩子的体温平均会比大人高零点三到零点四度。 为什么？主要是因为孩子的代谢比较旺盛，代谢旺盛呢，他体温就会偏高，他就会比较热，所以孩子更喜欢开空调，如果说不开空调的话，他会感觉非常的炎热，睡前一般都会喝奶，喝奶奶之后再加上热， 他就会出汗比较多，往往经过两个多小时之后，他慢慢的体温就降下来，他就没有这么多汗。其实孩子为什么睡下去流汗多的原因就是因为热，你需要一台空调而已，不是需要补钙。关注曹医生育儿很简单！
622儿科老曹
00:59查看AI文稿AI文稿一天都在出汗，他的这个啥基础的迎合阳会随着孩子的汗液、尿液进行一个流失，所以姐妹今年还没有开始给孩子做到一个有补有冲的哈，要给孩子开始做一个补充了。春补钙，夏补锌哈，春夏交替的这个季节，就是开始给孩子补充钙铁、锌的一个季节。 姐妹们，钙是孩子的一个骨什么嗝，牙什么齿，铁是咱家孩子的一个红水水，心是孩子的一个饭搭子啊，姐妹们啊，但是呢，钙是保证骨什么嗝的一个什么，什么硬，什么度，知道不？宝贝心是在孩子向上发展所需要的一个基础的营和氧， 他其实如果有缺的少，他会不好好吃饭，挑挑拣拣，这不吃那不吃，他如果都不好好吃饭，他的营和氧从哪来？是不是？ 所以，姐妹哈，钙铁锌每一年都要给孩子做到一个有补有充，每一年都要去给孩子做一做加分哈，因为啥不是你一个人在给孩子做选择，是很多妈妈都在给孩子做选择，一旦有缺了少这种情况哈，孩子就会有腿抽抽，腿疼疼，睡觉磨什么牙，咯吱咯吱的哈，不好好睡觉是不是？
