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为什么有的女人越老越优雅越好看?就是你能看出来他的年龄,但他就是好看,但有的就越抗衰越奇怪,他也没有皱纹,他也不凹陷,皮肤还平整还饱满,但他就是不自然, 就有一种又老又年轻的感觉。哈哈哈,为啥?其实没有为啥,就是因为伊美这帮子人啊,太会忽悠人了,女人又是感性动物,只要告诉你这样弄好看,那样弄好看,你脑子一热你就上头了。 其实并不是所有的皱纹都要去掉的,也不是所有的凹陷都要填平的,更不是所有的皮肤都要饱满才好看,他应该是自然的灵动的,而不是像个包子一样, 那包子还有褶呢,你凭啥不能有?如果已经有孩子的家长,孩子已经上学的,上幼儿园的,你去接孩子的时候,你站在学校门口,你看一看,你仔细瞅,你看看哪一个小朋友没有法令纹,甚至还有抬头纹的呢?所以你为啥非要给他填平呢?好看吗? 啊?说半天抗衰的底层逻辑到底是啥?一句话跟你讲两句话,两句话跟你说清楚,皮肤紧致贴合度的项目持续做,加法和减法都要有选择的做。就这两句话来我们分解一下啊。第一句, 搞紧致和贴合度的,比如肉肉、光电啊线,包括一部分紧致效果好的童颜,持续做啊,当然要分年龄,你别三十岁不到你就上超声上线雕,你别闹。第二句,加法和减法都要有选择的做 做加法我们指的是骨向加法,加骨骼支撑点就可以了。围绕的 t 区啊,比如印堂、山根鼻、小柱以及大外框,可以做一点加法,特别凹陷的地方少来一点也行,但是中面部软组织尽可能不要动 来减法。减哪里?下面部啊,比如下颌线、双下巴脂肪堆积啊,你容也好细也好,但是做完了之后一样要给他收紧。同样的中面部苹果肌不要动,就这两条原则,你记住了,你啥时候都会好看。

你敢信吗?这一位皮肤貌美的小姐姐今年已经六十六岁了,和二十多岁的女儿同框,甚至要更胜一筹,她就是韩国乃至全亚洲都公认的冻龄女神徐贞基。虽然她得到了岁月的眷顾,但是却受到了命运的虐待,结婚之后被家暴三十二年, 甚至在大庭广众之下被丈夫拖进了电梯拳打脚踢。直到五十六岁,徐甄姬才终于脱离了婚姻的苦海,颜值事业双双回春,还嫁给了小三十岁的富豪,就像穿越回了四十年前一样。那她究竟是怎么做到的呢?第一饮食。 徐贞基热爱自己下厨,坚持少油少盐的韩式料理,大多会选择健康及圆形的食物,坚持粗粮,大量的新鲜果蔬和优质蛋白搭配,多吃富含 vc 的 水果,比如说草莓、蓝莓等,以及柑橘类的水果, 有助于抗氧化。但是他从不采取极端的节食方法,而是通过均衡的营养搭配运动来维持身材。营养学研究表明,均衡的饮食能够有效的延缓细胞断裂缩短,让身体保持活力。第二运动。 徐贞基将运动完全融入到生活当中,他每周都会坚持练习芭蕾舞,这项运动不仅让他的身体像天鹅一样的优雅,帮助他锻炼核心力量,塑造修长的线条,更使他抒发心情, 保持乐观的源泉。另外,他也会搭配瑜伽、跑步等其他的运动方式,让身体保持灵活,并以此作为释放压力的出口。第三,护肤。徐贞基非常注重保湿,他有每天敷面膜的习惯,包括自制的香蕉蜂蜜面膜, 众多的国际刊也证实过香蕉和蜂蜜都具有非常强的保湿机制。他认为保养不能够只做表面功夫, 每天都会泡二十分钟的澡,沐浴之后也会全身的涂抹乳液。另外对脸部、颈部、胸口的淋巴结等这些部位进行按摩,这个习惯有助于促进血液循环,排毒养颜,让全身的肌肤保持水润细嫩。第四,生活习惯。它在作息上严格自律, 从不熬夜,良好的作息是保持身体年轻的基础。徐贞基认为,人生不可能事事如意,但内心的健康才是真正的动力。秘诀,他注重内在的滋养。除了芭蕾,徐贞基还通过绘画、音乐、阅读来滋养心灵。 研究、科学研究证实,艺术创作能够刺激多巴胺的分泌,降低压力的激素水平,从根源延缓衰老进程。以上就是徐正吉六十六岁依然年轻的四个抗老秘诀,你也可以从当中挑选适合自己的方式去实践,持之以恒坚持下去,你也能够收获效果。关注我,分享可以抄作业的抗老干货!


当网友都说我长得像伊能静,还感慨就是为什么台湾女生都这么会保养,状态维持的很好 啊。其实那是刚好,你们看到的都是台湾厉害的姐姐哦,就像你到韩国去,不要以为路上都是帅哥,其实路上高的男人很多,但是帅的只在电视上。我常说单身才是顶配保养品, 因为不用经历孕孕期发胖,身材走样,也不用天天被孩子的吵闹琐事消耗情绪,就会少了很多精神的内耗。不过反过来,如果一个女人保养的很好,却从来没有生养过孩子,我还是会觉得他很厉害了,只是他的付出没有生过孩子的女人这么多, 怀孕生子,日夜带娃,还要稳住体态跟气色,那真的要付出很多的努力的。 所以大龄生产这件事我真的很佩服,因为年纪变大,代谢会变差,会很容易受不回去,还有生育孩子真的是噩梦,如果要我重来一次,那是不可能的,所以我很佩服伊能静,他真的很厉害。 我身边看起来冻龄的女人都是自律加饮食清淡,还有要持续运动。嗯,我自己是快走,因为膝盖不好的关系,那我的闺蜜是撸铁加马拉松,她已经持续运动超过二十年了。重点就是我们两个都在家乖乖煮饭,不太外食, 我们当然会吃甜食,只是很不常吃,所以已经变成身体的一种习惯。最后我不得不感叹, 好在有医美的发明,让女人的外貌可以延缓老化,只要不过分医美,其实人看起来还是会自然漂亮。以上呢,男女都适用,不能胖,自律干净饮食加医美就能延缓老化,看起来冻龄,拜拜。


你看我比你大二十岁,可是我的泪沟法令纹什么的真的会比你好一些,就是脸部的平整度真的会比你好一丢丢。你看我今天是化了妆的啊还有眼袋还有眼圈 其实遮不太住的,但是近看的话这个地方是会有眼,眼袋眼圈泪沟,法令纹。哈哈,不是我真的比你好,而是因为我用对了一个东西。傻呀,这个东西它叫做滤镜粉饼,你这个地方是不是有一个泪沟?嗯,然后这个地方 是不是有法令纹?是,然后这个地方的颜色还有点深,我的扑口滤镜粉饼。哇他为什么叫滤镜粉饼?就他涂上去之后就好像我们的脸上了滤镜一样直接我刚才说的这些东西他都不见了。不是说他把你的脸填起来了, 而是他跟你玩了一个视觉的魔术对我说,无意直接上脸吧好吗我们见证奇迹的时刻到喽。 哇哇我真的忍不住了你看真的这个地方泪沟没有了,完全平整了天呐我的妈呀然后啊来好,咱们现在解决法令纹的问题继续啊 天呐完全平整了 天呐哦哈哈哈你看一下你你看一下你眼前的这个显示器完全平整了。哎不服不行,这个东西太恐怖了,你看一下这两边的感觉哇这边大概只有十几岁吧。 哇真的效果太好了我买噶!看我的颈纹这是不是挺重的。这有条颈纹好吧。 哇真的就是磨皮的感觉我的下巴上会有一些痘坑和痘印啊比较深比较严重。那我用它呢在我的下巴上铺一铺。 哎呀真的就是一秒一秒磨皮鼻子也在上一年 哎呀。哦对对的对的对的。哎呀,我跟你讲,他为什么可以做到这样呢?因为特别简单,他的技术是有双重柔胶粒子的技术,首先他粉质很细,然后当他扑到你脸上的时候,他是整个一个慢反射的状态,所以从哪个角度去看,你自己就感觉到,哇, 你的脸好像被磨了皮一样。对,所以你看,马上就要过年了,在这个时候你说我要立刻年轻十岁啊。好像有点来不及了。但是不管你参加什么局,只要你带上这个扑克的滤镜粉饼,咱们只需要在 进那个饭局之前往脸上薄薄的淡淡的铺上这么一层。你的亲戚局,我的同学聚会局,咱俩都能赢。那像。

最近这一两年大家发现了吧,很多明星已经开始返老还童了,太多了,名字我就不略举了,包括老一代的主持人也是,亦或者你们看看最近李嘉诚的状态啊,当然目前这位功夫明星说的会比较多,大家在讨论,我贴出来你们看看文字就行了啊,我就不说名字了,要不然可能你们刷不到这条视频, 他说自己啊,没有网友说的这些事,前段时间还刷到他那个游泳的视频了,确实没看出来他那个手术的痕迹。但是呢,也有网友指出,就是现在的视频技术跟化妆技术,如果视频想做点什么,太简单了。当然我们说的不是他,我们只是说的视频的相关技术跟化妆的技术啊。 但是在这我们就要思考另外一个问题了,就是一个人坐轮椅已经很多年了,甚至是行走已经不便了。 然后呢,就是能看出来确实是老了病了,这是一个自然的过程,突然有一天出现在大众视野里,变得生龙活虎,你甚至觉得他可能年轻了二十岁,他到底是怎么做到的? 反正我们肯定是不知道啊,我想大概率是吃的比较好吧,你只能这么理解,吃的比较好啊。