大家好,今天谈一谈我对中医的看法。呃,我是从十四岁开始就跟着我的老师牛长富先生学习中医。呃,我的老师是以家传妇科建成,所以从小我对妇科就比较呃,学习的知识多一点。 大学毕业以后,跟随程玉先生学习伤寒经方,以伤寒论和金匮药业为主。 临床这些年我也一直用金方为主,食方为辅,单方验方都会用。所以说中医我对金方的热爱是很深刻的。 伤寒金方在治疗往往疑难杂症方面有独特的疗效。呃,比如说 文水的一个张先生,被荨麻疹折磨了半年多,晚上奇痒无比,服用绿雷他定息息利群暂时缓解,但是药效一过,症状从前。呃,诸诸位医家用消风散啊呃,这些 清热解毒、疏风止痒的药物均不见效。然后过我这边求诊,我关其脉, 观其蛇,蛇胆胎薄白脉浮。哎,所以说我给他开了一个麻黄、桂枝各半汤,吃了十副药,再也没有复发过。比如说介休的李先生,哎,曾因输液的时候输的恶心, 茶不能吃不能喝,一喝水就吐,哎,也是用西药中药无效。最后来我这里看,给开了个五灵散, 哎,喝了三副药,这个症状就痊愈了,是水逆病。所以说我对金方特别热爱,也一直在从事于中医金方的研究。
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一个人的身体好不好,看他的五官就知道了,你记好笔记,今天最好一分钟教会你。一是看眼睛,眼袋比较大,一般说明脾虚。眼睛的下部如果是发黑, 一般都是肾虚。如果是发黄,就是肝胆湿热,眼红眼肿,一般是肝火比较旺白,眼球比较白是正常的。二看舌头,舌色,如果是淡白,一般都是血虚, 舌体胖大有刺黑,是脾虚。三看嘴巴,如果嘴唇是发紫的,说明是血瘀。嘴唇发黑,是肾虚。四看鼻子,鼻子发红,一般都是脾胃有热, 鼻子发青,一般是脾胃有虚寒。五看耳朵,耳轮壳是干枯焦黑的,是肾虚。耳朵发青,说明体内的寒和瘀相互凝结。这些你都记住了吗?

腺样体肥大,说到底就是一团痰淤堵在了孩子的鼻炎腔,想让他缩小,关键不能只靠吃药,更要通过外部刺激帮身体把这块淤堵给通开。今天我教大家六个在家就能做的推拿动作,很多家长反馈说有用,您可以点赞收藏好,避免划走以后就找不到了。 第一个动作,搓鼻通,也就是按揉迎香穴。家长用食指和中指的指腹,沿着孩子的鼻梁两侧,从上到下快速推擦五十次,推到局部皮肤微微发热即可。按揉此处能宣通鼻窍,缓解鼻塞。 第二个动作,推坎宫。在孩子的眉宫上方,我们可以用双手拇指的指腹,从眉心向两侧眉梢做分推,大概推一百次。在推的过程中,可以稍稍用力,轻轻按压眼部,让推拿产生的热量深入眼部,达到更好的按摩效果。 这个动作可以发汗解表。第三个动作就是开天门,从孩子的眉心到发际线交替向上推一分钟。 这个动作呢,能安神醒脑,把清气引到头部,为打通鼻窍做好准备。第四个动作,按揉丰隆。他可是化痰界的扛把子。首先,我们要找到孩子小腿外侧的中点,用拇指指腹轻轻按揉两到三分钟,别太使劲,孩子觉得穴位周围有点酸酸胀胀就行。 痰湿化了,堵塞陷样体的原料就少了,这是治本的关键一步。第五个动作是弓字擦背。 家长的双手要先搓热,然后用手掌快速横擦孩子的上背部,再竖擦脊柱,再横擦孩子的腰底部,形成一个弓字,搓到后背温热为止。这是提升阳气、振奋肺气最快的方法, 有助于从根本上增强抵抗力。第六个动作是揉腹健脾,用掌心顺时针按揉孩子的腹部三分钟。脾为生痰之源,脾胃功能增强了,有助于切断痰湿的供应。陷漩体失去养分,自然就容易缩小了。 这六个动作每天睡前坚持做一次,有助于疏通鼻窍、健脾化痰,帮助改善腺样体肥大引起的鼻塞、打鼾和张口呼吸。当然,这只是基础调理,如果孩子问题比较严重,或者伴有鼻炎、哮喘,甚至是影响了面容,就需要更针对性的内调。

男性如果彻底不喝酒,一段时间后,身体会给你五个惊喜,那些放下酒杯的男人,不是失去了快乐,而是身体正在悄悄的开启一场全面的系统修复。今天这条视频 就带你看清这场修复会给你的身体带来哪些实实在在的奖励。你的身体就像一座二十四小时运转的精密工厂,而酒精特别是长期摄入,就像在给所有的核心机器超负荷供电和错误的指令。当你切断酒精供应,从大脑到血管,从肝脏到肠胃,各个部门都会 舒一口气,开始高效的自我恢复了。第一,血压会变得更加听话了。酒精有直接的血管刺激作用,会让血管反复的收缩,推高你的血压。当你不再喝酒,血管就摆脱了这种骚扰之力,不再频繁的去经络了,那血压就会逐渐的趋平稳。第二, 心脏和血管的生存环境大幅改善。长期的饮酒会推高血脂,让血液变得粘稠,流动速度也会变慢,废物更容易沉积在血管壁上。戒酒之后呢,血脂水平也会逐渐的回落, 血液的黏滞度也会下降,血液循环就变得更加的顺畅,这相当于是给心脏减负,同时大大降低了血管对垃圾堵塞的风险,是预防心梗、脑梗的一个根本利好。第三呢,质量王者归来。 很多人以为啊,喝酒助眠,其实是严重的误区,酒精它会严重干扰大脑的神经递质平衡和睡眠的结构,导致睡眠浅, 多梦易醒。戒酒后啊,植物神经功能得到恢复,大脑的睡眠调节系统不再被酒精绑架,你会发现入睡更容易,睡眠更深沉,等第二天醒来,你的头脑清醒, 精力充沛。第四个,整个消化系统焕然一新,从食道到胃,再到肠道,酒精啊,一路它都是灼烧和刺激。戒酒之后,你的胃联盟免受了直接损伤,胃酸分泌有回归正常,肠道菌群也有机会恢复平衡。 那你会感觉胃口变好,腹胀、反酸、胃痛,这些老朋友就会逐渐的远离,食物的消化吸收效率也会提高。第五,你的化工厂肝脏终于能喘口气了。肝脏是代谢酒精的主战场,那这个过程会产生很多毒性物质,像野犬之类,并消耗大量的营养,引发炎症。当你不再喝酒呢,肝脏终于可以从繁重的解酒毒的工作中 解读出来。将资源和精力用于自我修复、代谢脂肪、储存营养这样一些本质工作,那肝细胞也不再被毒害,脂肪肝等问题的改善也就成为了可能。 所以啊,你赶紧放下酒杯,这从来不是一种牺牲。一项涉及五十一万中国人的研究已经明确指出了,酒精它会增加多种疾病的风险,而你戒掉的每一杯酒,都是为未来的健康存下的一笔高收益储蓄。

最后再公开一次体检,查出脑梗血管堵,你就记好,一个土方子,不到一块钱,每周喝一次就行了,不管有没有脑梗,都得记好了。 这个方子是老祖宗,传承了上千年,多少人挤破脑袋都想学,但是我只交给刷到我的有缘人,这次你错过了,下次就难碰到了。 如果你愿意交我这个医生朋友,可以留下一句谢谢支持一下,让我看到凡是有人不希望中医失传的。中医讲脑梗也叫中风,年纪一上来,多半是痰湿淤积脉络组织引起的。 这个方子我只讲一次,你要收藏好,取黄芪十五克,丹参、山楂各十克,川穹六克,一起来煮水喝,一周一次,能够活血化瘀,益气通络,你记住了吗?

不想得癌症,两类水果换着吃,肿瘤悄悄躲开你!还有很多人都不知道,生活里常见的水果也能辅助增强免疫力,对抗癌细胞。但我只交给刷到我的有缘人,要是你跟我打个招呼,送了一朵小红花,从此就多了个靠谱的医生朋友。我会每天分享健康知识,愿意支持 我的朋友不妨点点头像上的加号。言归正传,人体的免疫力很关键,这两类水果要记好。第一,富含膳食纤维的水果, 比如苹果、火龙果、香蕉,能促进肠道蠕动,帮助排便,减少有害物质在体内停留,降低消化道肿瘤的风险。第二,富含维生素 c 的 水果,比如猕猴桃、橙子、草莓,它能激活免疫细胞,促进胶原蛋白合成,对皮肤和血管都有好处,你都知道了吗?

两种维生素坚持吃,远离糖尿病并发症,千万别错过!两种维生素坚持吃,远离糖尿病并发症,千万别错过!大家好,我是田嘉兴医生,家里要是有得过糖尿病的人,一定要格外关注,一旦发病自己遭罪不说,全家人都跟着操心受累。今天给大家介绍两种维 维生素,坚持适量补充,能养护血管,帮你远离糖尿病并发症风险。这么实用的知识,要是不知道可就太遗憾了,先帮忙点个小红心,转发给家里人,尤其是长辈都看看。第一种是维生素 b, 它能修护血管与神经,助力代谢运转,减少心脑血管周围神经 并发症发作概率,并发症自然不容易找上你。第二种是叶酸,抗氧化能力特别强,补充叶酸能够抵御氧化损伤,稳固血管状态,改善血液循环,降低糖尿病诱发血管病变、血栓问题的可能 性。这两种维生素不贵,菜市场、药店都能轻松买到。日常多吃点瘦肉类、鸡蛋、新鲜绿叶菜,搭配少量核桃、杏仁等坚果,食补就能补 补充维生素,长期坚持下来,血管会越来越干净健康。糖尿病并发症自然离得远远的,大家千万别不当回事,真等到血管出问题再补救就晚了。

挺麻烦的。怎么麻烦了?不好治,我们现在有可能控制不住了,你如果认真吃药了,没有任何的问题啊,这就说明你残留的肾功能在急速的往下走,就是控制不住了。 经常有治不好的病人,不是所有的病人都能治好的,救急啊。控制不住了就中药已经没有用了,没有用了。那你看看吧,怎么办呢?他这个有的时候我们确实无能为力,他对药的要求很高,这个药也不能用,那个药也不能用,我们有一些能能治病的药太贵, 你懂吗?牛黄,麝香冰片。牛黄用过了,用了,用了这个牛黄反而高, 停顿油反而低,所以我才没用。你现在不用他也高。其实有的时候我们也很无奈,你不是那么多,房子本身就很难开,你懂吧。如果这次吃了药效果也没有,你就别来了,花这个钱浪费时间,浪费钱就这个,等头去浪。 不一定,你可以找别的医生呀。这个有有有的医生可能水平比我们高啊。如果用上蜂胶和牛黄应该能降一点我觉得,但是如果不用的话,现在我能用的药真的很有限了。你的这个方子其实我也是很费了一番脑子的,该用的药都用了,你目前是多少钱?好 嘞,你家里没有医保卡,有医保卡的人吗?会有医保卡的,但是说这样上来用不起来。会有医保, 有医保的。让他回家去配药,给你开方子,你回家去配药。对,你回家了去配这个药,你回家去配,然后从你那里能报销,就拿这个方子一个到扬州去开开。对,好吧,到扬州去配药,看看能不能有用,如果也没有用,那你就说实话,在到在我们这浪费钱没有必要了。有一些病人是有效的,有一些病人真的就是没有效果, 就好像学生有的能教育好他,有的永远也教育不好一样。每个医生都有治不好的病人啊。再试一把吧,我们尽量的挽救你啊。好好好,我们是很愿意让你好的。这肯定的啊,对吧?你站在这个立场上,我们也不希望你浪费了钱,浪费了时间,你说对不对?

胃胀明显减轻,但是睡眠不好,大便还是软便,一到两天费力粘马桶。最近反酸烧心有吗?有一次反酸反酸一次不烧心。烧心有什么感觉?我还烧灼感,灼热的这个感觉 没有,但是我老觉得这个窝窝这不舒服,我现在有点焦虑。焦虑肯定是有,关键我为什么吃药还老瘦? 你吃饭,你吃饭不多,自然而然不胖,再有一个焦虑的人是影响你的消化吸收功能的,你知道吗?所以人家为什么有一句话叫心宽体胖对不对? 心不宽心不宽吧,所以体就不胖对不对?所以我们慢慢要学着心宽体胖,就这个性格,就是这个性格 不好,知道慢慢改呗,对吧?而且这个胃吧,老有时候往里缩,我来帮你,我来帮你啊,腿老没劲,腿没劲,膝盖都是撑不住了似的。我跟您说啊,其实有的时候是一个自然衰老的过程, 就比如说我,原来我觉得我走一万多步都不觉得累,现在我走几千我就觉得很累了,你知道吗?就是穿裤子,就原来我都是站着就穿,现在不敢,都得坐着,但是我觉得我就这次生病才 有的人是塌方式的,有的人是逐渐的,但是总的来说我们都是在衰老,所以你要接受这种自然的衰老好吗?啊?别要求太高好不好?你都七十多了,你想想啊, 你七十多人生什么七十古来稀,在旧社会七十早死了,现在你还这么精神呢,对不对啊?所以开心一点好吗?嗯,少想点事。

脾胃是最难养。为啥最难养?你不停的在吃东西,你不停的在思考对不对?就你还老吃面包,我为啥不叫你吃甜食呢?那一个面包都是甜的东西,你想吃,吃个烧饼,吃个馒头,那个面包不吃,因为这个甜食都困脾。本来你脾胃就弱,你这些过多的甜食进去了,它滋腻 甜腻,好把脾又伤住了。所以说这个脾胃调是最难调,脾胃引起的湿也是最难除。再还有一个问题,情绪在不稳定的人,天天 思前想后,天天想这想那,忧思又伤了脾,一一急躁又伤了肝,肝脾还不和。所以这个医生再有本事,肝脾的病变,尤其是脾胃的病变,三分治,七分养,我跟你只有三分劲, 七分要靠你自己。一天三顿饭,按时吃,有啥事多去沟通,去交流,不发脾气少生气好不好?