杨颖和宋雨琦是第几季跑男

至今我们仍然震惊，初代跑男三代女 mc 有 多权威？很多人问奔跑吧兄弟刚开播时有一条不成文的规矩，男嘉宾拼输赢，女嘉宾拼镜头。节目组默认女性怕疼怕脏怕累。游戏难度、镜头分量、任务设计， 权威的男性转女 m c 更像吉祥物，好看就行，不用赢。但杨颖一上来就把这套规矩撕的粉碎。作为初代唯一常驻女 m c， 被称为 out 之母、游戏女王的她，从第一天就没把自己当女生看待， 被黑球砸到后仰摔昏迷醒来依旧坚持录制。面对令人头皮发麻的恐怖乡挑战，全场男嘉宾脸色大变，迟迟不敢伸手，而杨颖全程一脸淡定， 一口气拿出十八个能量球。姚晨在节目中直言，为什么我来的时候，所有人都提醒我，你要小心 baby。 邓超曾公开评价任何一个项目， baby 比我们还贫，他不是不怕， 是不肯输，生理期照样淋水泥坛里素颜翻滚撕名牌，以一抵二闪转腾挪，反手撕掉对手，还不忘辅助对方避免摔倒，杀法果断又有分寸。即便在初代跑男里拼到极致，也没能躲过谩骂与无端攻击，可只有日夜并肩的跑男团最清楚，他到底扛下了多少， 隐忍了多少。王祖蓝更是直接发文力挺，谁家的姑娘，谁心疼她有多拼我们都知道。节目热播期，杨颖单月粉丝暴涨八百万，广告报价稳居女艺人前三，巅峰期以二亿身价续约，手握多个奢牌代言， 她用实际证明，女 mc 不是 点缀，是核心。如果说杨颖是规则颠覆者，那迪丽热巴就是上线打破者，她只录了十二天， 却封神近十年，十二期高能内容收视率较往期高出百分之二十三。从剪金毛与鸵鸟赛跑，到指压板被人水上撕名牌，再到泥潭大战，一己之力团灭对手，他全程不含苦不退缩，鞋子跑掉，光脚冲痛到皱眉仍加速，最后撕掉李晨名牌一战成名。 观众给他一个外号叫迪丽热讯，他证明女生可以又美又强。宋雨琦则是从无到有的开拓者，回国时名气不及前两位，却用一股死磕到底的劲站稳常驻位置。九十多斤的体重，负重一百三十九公斤，沙子比猎豹郑凯还多一公斤，滚动指压板硬撑三分钟结束，疼到倒地 一千米冲刺累到虚脱。先问队友成绩，蒙眼撕名牌，靠听觉辨位突袭撕掉李晨名牌，拔河被拖行死不松手，硬生生拉回战局。他不卖惨，不辩解，用成绩把女汉子的嘲讽变成怪力少女的 赞美。他的权威，不因为性别降低标准，不因为名气放松要求。三代女 mc 风格不同，内核完全一致，不把女生当借口，不把柔弱当武。 他们用行动改写了内于综艺的性别逻辑。以前是女生要被照顾，现在是女生也能赢。为什么我们那么怀念跑男黄金时代？我们怀念的不是跑男，是那个人人都想赢的年代。 那时候的综艺真的有竞技两个字。那时候的女艺人真的相信，我可以靠实力赢，而不是我可以靠性别赢跑男。三代女 mc 的 权威，从来不是节目组给的，是他们一拳一脚自己挣来的。

近期综艺究竟该有什么样的女 m c？ 回看多年前的跑男，其实早就给出了满分答案。 angelababy 作为初代唯一的女 m c， 用行动打破颜值与实力不可兼得的偏见，素颜凝谈作战直面口不香面不改色，这生理期下水也毫不含糊。一 v 二四名牌陷入劣势， 凭借冷静战术与敏捷身手逆风反沙，四名高抬前滚翻无所畏惧，永远在为团队拼到最后。迪丽热巴被称为迪丽热雪，从来不是人设，而是无数次全力以赴换来的认可。面对壮硕的专业运动员，他敢正面硬刚，即使内心怕水，一上场也拼尽全力。只要板磨的手脚通红，尼卡里反复冲刺转圈，和鸵鸟赛跑时明明可以趁机赶超，却 温柔放缓脚步，博弈对手胜负之外，更显善良本心。宋宇奇小小身体藏着巨大能量，靠近一百三十九公斤沙子，重量甚至超过震撼 马拉松，跑出近五分成绩，拼命为团队争取时间。紧密推理，冷静细致，脑力体力双双在线，他们用各自的方式证明，柔弱从来不是女性唯一的标签。竞技场上，女生同样可以果敢强悍，全力以赴。

跑男三位女 mc， 一 位封神成传奇，一位打破世俗偏见，一位坦荡踏通途，跑男初代女战神就是这么权威，杨颖完美解释了什么叫做少女时代的英雄主义。在之前的综艺节目里，女嘉宾通常负责扮美当花瓶， 男嘉宾负责闯关争夺冠军，但杨颖以一己之力彻底打碎这不成文的规定。跑男开播后，杨颖用最权威的美貌玩最狠的游戏，素颜出镜，泥潭翻滚 身泥污也毫不在意，生理期照样冷水浇头，不搞特殊化，明明十分恐高，可依旧能在高空中完成连续三周翻滚，让队长邓超都佩服，直言 baby 比谁都拼。在男嘉宾面对恐怖想挑战时，集体害怕到发抖，到了仰影时，他可以面不改色摸出十八个能量球。而最封神的一战，还是撕名牌教科书一 v two 反杀熊黛林谢一林， 当其被身高一百七十八的熊黛林和力量型的谢一林左右夹击时，在绝境一瞬间闪转，左手护住自己名牌，右手精准突袭， 一秒反杀，甚至在撕完对方的那一瞬间，立马伸手扶住对手的腰部，杀法果断又不失温柔。身为唯一的常驻女嘉宾，杨颖极其照顾新来的同行 伙伴。赵丽颖初次上户外综艺撕名牌环节，紧张害怕杨颖伴随左右，并一对一教学如何护名牌，怎么躲怎么撕，极其温柔细心。节目里，杨颖从不搞词境，不抢戏，认真禁忌，从 从不认输，是跑男公认的团魂。如果说杨颖是坐镇全场的冷面战神，迪丽热巴便是披风而上的热血先锋，出征节目便打破偏见，不顾形象的剪鸡毛，泥潭大战中直接一人团灭全场，连抓贾玲、邓超、鹿晗，动作迅猛，宛如狼抓小羊一般，这一战让他直接得名迪丽热雪， 比赛中永远一往直前，在众多嘉宾听着都闻风丧胆的指压版游戏中，需要有一个人当地基，他二话不说直接躺地，单手单脚撑住队友重量接力跑比赛中鞋子跑掉的那一瞬间，不是停下来穿鞋， 而是义无反顾光脚继续狂奔，生怕自己拖累队友。在水上撕名牌中勇猛冲锋陷阵的他，让男嘉宾看了都主动后退，不敢正面硬刚。而迪丽热巴只录制了十二天就直接封神，高强度录制，全程不划水，在拼尽全力的同时也会鼓励对手，也因为刚柔并济圈粉无数。 而第三位女 m c 是 灵动不羁的江湖侠女宋雨琦，起初从韩国回来的这位女爱豆并不被大众看好， 名气与观众缘也远不如其他两位前辈。可他硬是用实力打破花瓶偏见，在钢铁沙漏挑战中，需要用身体扛住上方倾泻下来的钢柱重量，坚持的时间越长成绩越好。九十斤的他硬是扛住了一百三十九公斤的巨型沙漏，哪怕胳膊抖个不停，也依旧不放弃， 刷新了跑男力量记录。蒙眼撕名牌环节更是直接封神，纯靠听觉和预判偷袭秒撕大黑牛已成 滚动指压板，跑步机脚底板被尖刺反复硌牙，疼到发抖，嘴唇咬到发白，可依旧硬撑了三分钟，远远超过常人极限。后来疼到倒地的他，第一反应不是求安慰，而是说活的就是骨气，因为太拼太努力，他被骂。汉 子茶说他为了博眼球不择手段，面对外界的谩骂指责，他默不作声，用自己的成绩与实力 将嘲讽转为认可。在跑男的十一年中，有数不清的女嘉宾贡献了名场面，没有娇柔做作，没有花瓶人设，每一位都拼尽浑身力气奔赴赛场，不惧泥潭，不畏挑战，在跑男的舞台上始终倔强前行， 从不轻言认输，这恰恰就是竞技节目的意义。而这些女性嘉宾的高光时刻，恰恰说明了女性不需要被捧着、宠着、让着，他们不是娇滴滴的公主，而是可以上战场打天下的将军。

看了如今的跑男，才突然秒懂当年的跑男三代女 mc 到底有多绝。在那个全员拼体力、拼韧劲、毫无剧本放水的硬核综艺氛围里，没有娇弱人设，没有刻意熬温柔运境，更没有赴宴划水的摆烂。 回头再看跑男，唯独他们硬生生在一群男嘉宾的高强度比拼力，站稳脚跟，把女生骨子里的坚韧、顽强、不服输的劲展现的淋漓尽致。本期就带大家解锁初代跑男最强女 mc 的 真正实力。 奥特之母 angelababy 杨幂，明明拥有足以靠颜值在节目里唇当花瓶的资本， 却偏要靠着一股不服输的劲，硬生生闯出了一条血路，更成为全网熟知的女汉子代名词。作为节目中常驻最久的女 m c， 她从一开始就打破了花瓶的标签，活成了综艺里的拼命三娘。还记得那些年她全力以赴的瞬间， 泥潭里打滚，毫不顾忌形象，撕名牌时眼神凌厉，身手敏捷打开，面对李晨、邓超等实力强劲的 m c 也从不示弱，好几次凭借灵活的走位和果断的判断力，逆袭撕掉对方名牌，成为撕名牌环节的黑马。 谁懂他当年和全国跆拳道冠军张满心撕名牌的时候那股劲，到如今可以说是传奇的存在。而除了敢拼敢闯，他的综艺感也拉满， 跑梗接梗，行云流水，和男 mc 互怼打闹毫无距离感，标志性的笑容更是治愈又有感染力，教主夫人的温柔与综艺里的飒爽形成反差，圈粉无数。从第一季到后续多季，她见证了跑男的成长，以用自己的努力 成为抽带跑男最具代表性的女 mc， 那 句我不是花瓶我能拼至今仍让人印象深刻。迪丽热巴自带甜美外表加硬核内心的极致反差， 他的综艺感从不是刻意营业，而是骨子里的真实与鲜活。虽然只参与短短十二天的录制，但他在游戏环节里却从不含糊，拼尽全力。 泥潭大战中纵身跃入，浑身泥拧却依旧奋力奔跑，笑到变形也毫不在意，指压板挑战中通到皱眉仍咬牙坚持，一口吞下面包的呆萌瞬间圈粉无数。 低温下水、高微弹射仪等高强度的环节，他从不示弱，不搞特殊，和男嘉宾同台比拼也丝毫不露瑕风，在跑男里活脱脱又是一个敢闯敢拼的拼命三娘。 第三代 m c 宋雨琦，当年曾因玩游戏过于认真，被质疑不尊重前辈，甚至还被恶意吐槽汉子茶，可如今再一看，那些曾被诟病的雷点，全都是他最动人、最可贵的优点。这个身高一米六二、体重不足九十斤的北京姑娘，自二零一九年加盟奔跑吧成为超级 mc， 只 今陪伴节目走过多年，用极致热血、敢拼敢闯的态度打破女性综艺嘉宾的柔弱刻板印象，成为跑男史上最具生命力的元气引擎，更是被网友反复考古越品位上头的综艺宝藏女孩面对 相当于两名成年男性体重的一百三十九公斤进行杀漏，他双臂颤抖却咬牙坚持到最后，以一公斤优势超越正派，被李晨胜赞为能跪着拼到底的战士 团队。马拉松接力赛中，他为争取关键时间，六分钟内完成一千米全力冲刺，冲线后因缺氧跪地躺下，脸色惨白却毫无怨言，连杀意都被他的拼劲打动到背身是泪 闸板。挑战中他潜入剧通行走一百八十三秒，拔河时惊惊爆起高寒，人活的就是国际，赤裸裸的一个不服输的怪力少女。其实当年的跑男不仅仅只有这三大女 m c p 命，就连飞行嘉宾也都拿出十二分的认真。 王之子何由君前来做客，依旧放下身段拼命划船。毫无豪门子弟的矫情女士范冰冰，探班凌晨时也毫无偶像包袱，果断下泥潭 参与比拼。还有一直被外界说矫情的江疏影，在爬楼梯接力赛的时候竟然还能跟上小猎豹挣开的速度，可见也是拼尽了全力的全力，把吃奶的劲都用上了。还有唐艺兴被揍成整蛊画花脸蛋也丝毫没有赞成，毫无偶像包袱，尽情投入游戏。 当年的跑男之所以能成为一代人的青春回忆，之所以至今仍被反复考古，正是因为这份毫无保留的真诚与全力以赴的热爱。 三代女 mc 三种不同的性格，却脸上都写着我要赢的字。无论是长处还是飞行，每一位嘉宾都在用心对待每一个环节，他们用自己的行动证明，女生从来不是综艺里的陪衬，可以温柔，也可以飒爽，可以可爱也可以强悍。 这三位 m c 不 仅撑起了跑男的半边天，更定义了内娱综艺女强人的模样，他们的拼劲与真诚跨越岁月依旧动人，成为跑男史上永远无法复刻的封神印记。