开炁道具体步骤

练气靠意念想象，丹田有火球在转，靠吸气吐气，做到气沉丹田，这是百分之九十九的人都走过的弯路。如果你对如何真正激活丹田，进入练气期感兴趣， 今天就把超级秘诀告诉你，可以直接看我评论区的内练答疑电子书。真正进入练气期只有三步。第一步，开气道。气道就是我们连接天地能量的大门， 气道不开，能量踩不进来，一切都是空。练气道打开后，窍穴就像开了一个无底洞，有源源不断的先天气旋转涌入，随时都可以内气入体。 第二步，那气入体，气沉丹田。先天气入体后，丹田开始发热，如火球般燃烧，胎息逐步呈现，先天气延任督二脉循环不止， 体内能量越来越足。第三步，周天通畅，天人合一，任督二脉打通后，先天气开始运行大周天路线， 百惠与惠音之间的管道越来越粗，上中下三个丹田同时启动窍穴，大口大口吸收先天气，通达全身。到了这一步，你会感觉自己的生命彻底重生。

你是不是总觉得修炼气感这些词特别神秘，不知道该从哪开始？别急哈，今天呢，我就用一个超级简单的方法，带你迈出实实在在的第一步， 打开气门。哎，大家可以点上收藏，别不小心划走了，咱们现代人呢，身体这个感觉开关是生了锈的哈，不是气不存在，而是我们感知它的通道关闭了，别担心哈，下面这个手感小游戏呢，就能帮你重新开启它。 来，咱们可以一起试一试哈。首先呢，我们手掌心相对放在胸前，身体放松哈，可以站着也可以坐着，集中意念放在两手之间 哎，吸气往外拉，哎，感觉两手之间有一股拉力，想拉拉不开，呼气往里合，哎，感觉两手想合又合不拢，吸气往外拉， 呼气往里合，哎，随着我们的呼吸呢，我们静静地感受两手之间的这个拉力和赤力也在不断的增强， 那么大家一定要回去练一下，练完呢，回来留言告诉我，你的手心是发麻发热还是真的有磁力在推拉？在这里我等着你的分享哈。下一个视频我来告诉大家，这个气对我们来说有什么用？我们该怎么去用它？

练气的第一步，师兄们做对了吗？很多师兄上来就是先打坐站桩，铺好身体，机能，杂念纷飞，正常练气通大小周天。第一步叫做开七窍，叫我们到家又照五星，分别是手心劳功， 头顶百慧，脚心涌泉。只有五行开了，宇宙的能量才能进入身体，每一站桩踩气，排出身体里面的浑浊之气，身体才会越来越通透，气感越来越强。想要开气道的师兄可以在评论区留言。