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00:51查看AI文稿AI文稿我们一起来了解一下攀爬程序。首先，运动员入场，由裁判员确认出场运动员号码布和安全带穿戴情况。接着运动员调整踏板位置，面向观众。听到发令裁判 i d max 口令后，迅速做好起步姿势， 双手单脚放到沿点上，另一只脚放到起步踏板上。裁判员发出 ready 口令后，迅速启动计时器，听到三声滴 后迅速开始攀爬。这里有个小知识，三声滴过后，运动员的反应时间不超过零点一秒，也属于强跑，且比赛不受于关于计时器性能的申诉。当运动员拍打到顶端，计时器时间停止后，则即为一次有效时间。
34攀岩指导员
01:47查看AI文稿AI文稿浙江江山难度赛原本是只只的主项，却遇到了满墙小支点， 手指旧伤未愈，抓点就疼，还没开始心里就多了很多担忧，加上太想进决赛，太想赢，在场下不断预想动作纠结够不够得到，想的越多，心态越紧， 第一条线路整个人崩的很死，动作放不开，最终因为紧张和发力不稳出现手滑，没能爬到理想高度。下来后情绪彻底崩了，给我打电话满是不甘心与遗憾， 即使手指因攀爬小点隐隐作痛，他也从未提过一句不想爬了要放弃。调整好情绪重新上场，却因为热身过度体力透支，后半程明显力竭，成绩依旧不理想。 这场比赛看得很清楚，手伤是败因，心态紧张是关键。而最后的手滑也暴露了指令核心稳定性，高压动高压下动作不变形这些基本功还是不够扎实。 但第二天的速度赛本就没有把名次当成目标，完全没有心理包袱，意外跑出了状态，拿到了第六名。 也正是这次比赛，让我们更清楚伤痛对于心态的影响有多大。回来第一时间去医院处理了右手的痣，也刚好让受伤的左手一起安心静养，好好恢复。 暴露问题从来都暴露问题从来都不是坏事，这是比赛送给我们最真实的提醒，好好养伤，把不够扎实的地方慢慢练稳，路还长，我们慢慢来，下次再更好的出发！
35吱吱茸茸成长记
03:38查看AI文稿AI文稿巨大的屏幕，这里会，这里会，这里会，同时的去哦，吓死我了！在刚刚结束的全国青少年攀岩公开赛贵阳站的比赛中， 我校的李玉涵同学在难度决赛中的攀爬我觉得很值得分享出来，那么我们就来看一看他是怎么在极限的情况下自救的。女子难度赛最后一位出场的选手，北京奥赛攀岩俱乐部高子熙咬住延长线上部顺利挂上第二个挂点， 挂点后保持一下身体平衡， 继续稳稳抓点，调整一下。挂上第三个挂点， 这里换脚， 身体顺势上摆，单手抓点，成功调整一下 上部站稳，顺势挂上第四个挂点。挂点后身体姿态不太舒服，没关系，调整一下。 此时我们看到运动员在攀爬的同时，最紧张的就是在台下观看的教练，我们的狂叫此时也是肉眼可见的紧张。这里的机器做出了一个非常漂亮的左手抓点，身体顺势带左脚换右脚的操作，我就问你丝不丝滑？ 稳稳挂住下一个挂点， 调整一下身体重心，抓住没有问题， 抓住红色大眼点下方的一个很小的手抓点，稳住上重心，左手抓住圆盘中间小银点。此时我们注意一下细节，及其在挂上这个挂点后，回头看了一下，时间应该还算充足。 调整时观察了一下，看到了三角形岩点侧面的小抓点，上部抓住顺势左脚挂脚， 稳稳挂住这个挂点，此时我们看及其伸左手四指扣住下一个岩点，这时我们观察一下其其的身体姿态，一次马下交叉手，身体已完全舒展开。 调整后右手上部抓住红色岩点，非常稳，就在此时意外发生了， 准备发力抓左手下一个眼点时脱手了，但是此时琪琪右手还是稳稳抓住点的，非常惊险，但是他居然调整过来了，此时不得不为琪琪鼓掌了，此时可以听见我们的摄影师已经快吓尿了，每一个动作让大家的观看更 这里。挂脚后顺势又调整了一下身体姿态，双手兜上一上眉粉，身体顺势抓住下一个大的银点，准备挂上这个挂点。思考两秒，右手发力抓住，漂亮， 挂上点后没有丝毫犹豫，立马发力左手抓点顺势调整身体姿态摆正，就在此时发力抓下一个点时没有抓住掉了，真的很可惜，但是整个齐齐的攀爬还是非常漂亮的，特别是中间的小插曲，彰显了他的应变能力， 这次集体获得了全国第三的好成绩，我完全相信在不久的将来，他还会给我们带来更多的惊喜，加油，做自己的冠军！
01:12查看AI文稿AI文稿双吉普越野挑战官卡一侧倾坡加斜台阶，大伙看好吉普 c j 七还是吉普欠揍机呢？第一个自购费用的是爆改吉普 c j 七， 驾驶员是一位有着五十八年驾龄的老司机，头发越少战斗力越强，更何况他是光头。别小看这个侧坡，只有三十八度，加上一百七十毫米的台阶，前轮一侧吃上后，车头会直接翘到六十度高，这个地形非常考验选手对车辆的重心调教， 不过对于这辆爆改 c j 七来说，谈不上什么难度。恭喜光头哥 c j 七顺利通过！第二位上场的是爆改宽体牵引机，这个哥们居然还带上他妈妈一起参加挑战，闭嘴，我是他女朋友了了。呃，不好意思，节目继续。我们看到牵引机为了让轮胎抓地力更好， 胎压放的足够低，前轮都快脱圈了，后轮直接被挤压到底了，很可惜，接近角补足前杠吧。司机选择倒车调整下角度。 咦，我才发现司机居然戴着头盔，他很爱我的，给我买了很多保险，果然是反人，出事故就成富翁了。这哥们角度找的不错，车头没有翘的很高，前轮顺利压上来，看样子不用报保险了。恭喜他安全通过，希望他能够好好的珍惜自己的女友。关注奶爸，玩模型，购车新品和改装方案等着你！
154奶爸玩模型
01:06查看AI文稿AI文稿攀岩金牌争夺战中，英国选手马克西米利安与韩国选手李道炫上演了攀岩史上最令人费解又颇具趣味的收官对决。本场比拼的是四号报时赛道，选手需要从一个极不舒适的起步姿势出发，借助支点向上攀爬， 最终触碰顶端结束支点才算完攀。率先登场的是韩国选手李道炫，他流畅完成前半段线路，让这条高难度赛道看起来轻松了不少。但在最后阶段，他没能借力攀上终点支点。不过凭借此前两次成功完攀的成绩， 他暂时领跑积分榜。随后，英国选手马克西米利安登场，想要拿下金牌，他要么两次尝试内完成完判，要么首次抵达得分区。三次尝试内完成完判，凭借出色的肩部力量， 他在第三次尝试中成功攀上终点之巅，完成这条报时赛道。可反转就此出现。马克西米利安忘了一条关键规则，想要夺冠，还必须在首次尝试中抵达得分区。两位选手一时间都陷入迷茫，没人能确定最终的冠军归属。 他站在原地不知所措，不停向旁人询问。全场工作人员和观众也都一头雾水，没人能给出确切答案。名次反复被讨论，究竟谁是第一，谁是第二，现场一片混乱，只盼有人能给出最终判定。
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00:51查看AI文稿AI文稿three two one 我 的鞋那么厚啊，要摔死。哎呦，我的鞋那么厚啊。
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00:50查看AI文稿AI文稿大家好，我是我潘西安的文教练，今天我给大家科普一下攀岩比赛的赛事类型，攀岩比赛它不只是一种类型的比赛，它分为攀石赛、难度赛和速度赛。首先是速度赛，比拼的就是速度，选手需要在 标准的速度赛道上以最快的时间登顶为获胜，就像百米赛跑一样刺激。然后是难度赛，考验的是选手的耐力和技巧。线路由定线员设置，选手需要在规定时间内尽可能的攀爬到最高处，线路难度会逐渐升级。还有就是攀石比赛，攀石比赛线路短但难度大， 选手在没有保护神的情况下，通过下方的软垫子来进行保护，并完成一系列高难度的动作，最终也完成线路的数量和尝试的次数来进行记分。 ok， 了解这些分类能够让大家更懂攀岩比赛哦！
25我攀西安
01:33查看AI文稿AI文稿rc 遥控车攀爬赛第二期来了，上一期小黑和小蓝轻松过了第一关，姿态和爬岩石能力都有部分表现，小红也借助绞盘顺利通过了这一关。我们继续来看看第二关，这是一个四十度凹形状坡道加斜角上岩坎的一个赛点。 依然第一个上场的是小黑选手，小黑在台下骄傲的说，这些坡道都不用开锁都能上，但看目前驱动方式，他应该是把前后桥都是锁死的。这种大角度的坡道加上斜台阶，把小黑后轮都整变形了，还好也是轻松上来了，驾驶员仿佛探出头，表示毫无压力。第二位上场的是小兰，他依然是负重前行， 得力于皮卡的机动性，虽然通过性不如很多大脚越野车，但只要找好角度一开，容易磕到乔丹和分动箱的岩石可以说是无敌的存在，就算是车头翘起，也没有任何的要翻车的迹象。我现在嘴里只想说一句，牛！ 小红经过上一场的被救援，还是坚持参加比赛，可谓是勇气可嘉。这次小红准备找更合适的角度迎接，目前看在入口阶段就被难倒了，车头已经完全翘起，整个车头都悬空了，全靠后杠支撑着，没有完全翻过去，成也后杠，败也在后杠。小红想到了一个绝妙办法， 既然车尾重，不如倒着上坡，好像这样确实会好上不少，办法总比困难多呀！哎呀呀，夸，不得不 为难他了，我们请来了上帝之手，让小红直接跳过这个关卡。视频结尾让小红直接给大伙表演绝技吧，虽然他没有挑战成功，但是这些不抛弃不放弃才是越野的精神。魏老师说，越野要慢，靠强大的低速扭力和驾驶员的安全意识，配合自己用心改的细节，可谓是视觉和操控双重享受， 不会再扭，迷失自我，车毁人亡。关注奶爸玩模型、购车，新品和改装方案等着你！
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