国标舞衣服里面穿什么
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03:56查看AI文稿AI文稿two step through the whole fucking week i like you wanna be a friend。 嗨，小宝们，今天就是一期拉丁舞服分享，这些衣服都是我日常穿的比较多的，属于你们日常通勤运动也可以去穿的简约气质款。 先来说我身上的这件超显身材和气质的内搭，穿上有种日常芭蕾风的感觉。它是这样大领口一字肩的款式来衬托我们的肩颈，很适合去搭配一些珍珠项链和一些有存在感的项链，肩线刚好卡住 半个肩膀，把最显瘦的肩头露出来，你也不用担心它会掉。我上次穿这衣服，很多人问我说你到底穿的什么胸衣？其实它这个衣服呢是自带胸垫的，你也不用担心你在做大幅度动作的时候，这个胸垫会移位。袖口呢有个这样套，大拇指的一个孔，把你的手臂线条衬托的像舞者一样。作为舞蹈服，弹性这块就真的不用多说， 平时上课我都是展臂抬手的大动作，领口的下巴也不会跟着跑，它这个位置也贴的很舒展，因为下面是有一个连裆的设计，我当时特意选的这种香芋，肤色确实很显白，就整体看上去也不会很沉闷。底下随便搭一条这样很舒适的长裙，看起来就很高雅气质， 很适合十几度的时候去当一个内搭穿，外面随便搭一个外套，底下配一个这样的阔型牛仔裤都很好看，而且就是你脱下来又很吸睛的感觉。第二件就是前几天我在 vlog 里穿的它是这样大 v 领的设计，带一点荷叶边的款式，如果你嫌漏的话，也可以把这边的袖子拉上去，我是喜欢它稍微掉下来一点，可以看到它胸的这个地方是可以卡住的，所以 不用担心，肩膀的位置就是刚好可以遮住我们手臂最粗的这一块。这个应该是雪纺的面料，跳起来就是很轻盈，会跟着你的身体动力去随之摆动。我们近看的时候它就是很有垂坠感，就显得你整个人的肩颈线条是 很漂亮的。像平时我上课的时候，腰间会再系一个这样的流苏飘带，跳舞的时候你转圈，整个造型就像花一样的站开。日常单穿的话，我就会在下面配一个这样阔型的小包包，应该没有人会觉得它是一件练功服， 看起来也很时尚，起风或者走路的时候衣服会跟着飘起来，就会有那种很灵动的线条感。第三件就是我日常上课视频里出镜率最高的一件，它其实是一个普拉提服， 好穿到我后面又入了一个这样的紫色，这个紫色就是更亮一点，衬的人更白一些。它本身是一个这样的连裆两件套，里面是一个这样的塑身衣。日常生活来说，这种连裆设计其实对我们来讲是不太方便的，所以我这里面就搭了一个杏色的吊带和打底裤， 外面的开衫是完全可以包住我们的屁股的吊带，尽量去选择这种色系相同的颜色。普通的蝙蝠袖有时候会做的特别宽松，它这个衣服就是下面收的又特别好，所以就是把你身材曲线承托的刚刚好。你们看这个一松一紧的设计，对比起来就很显瘦了，我自己是下面搭配了一个这样杏色的小外套， 像这样的衣服我们外面去搭配一个白色小风衣也很好看，像这个紫色款，我觉得穿上就会显得更温柔一些。外面这个罩衫如果你觉得前面的领子过大的话，你可以像我这样反穿，后面会露背，如果你有一些小腰链，其实可以卡在这个位置，然后把上面这个地方折下来，就很辣妹。 这个罩衫还可以挡挡风，而且它这个袖子也不会妨碍你开车去健身，或者做普拉提的时候，就直接穿这身去外面一脱，里面就是这样的连体 吊带，做一些拉伸的动作也很方便。最后一件就是我这个跳舞视频里穿的这件打底，它就是这种最简单最基础百搭的黑色打底面料是这种带点弹性很轻薄的面料，它很贴身，会显得你的身材曲线很好。如果对自己身材有极致要求的姐妹，其实可以穿一点稍微带点扩胸的胸衣 打底。其实当时我是看宁宁机场被种草的，我当时一看到这个衣服就知道，哎，这件衣服我跳舞绝对也能穿。像日常穿搭，我们就可以搭配一个这样的阔型牛仔裤，外面去搭配一个这样的小皮衣，拎一个像这样的小手包，墨镜一带 谁都不爱，看起来很酷飒的女生，橡皮是如果你想去跳街舞，底下去搭配一个这样的宽松的运动裤也很好看。 ok， 小 宝们，今天的分享就到这里了，希望对大家有所帮助，记得帮我一键三连哦！
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02:06查看AI文稿AI文稿蓝色鲜明，却迎接不同声。再见 群英，放过踏雪中，正断一场去云涌。自言本是京城里，夹在蛤蟆灵下去。
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01:30查看AI文稿AI文稿这是我这次征战黑池的战袍，同样是来自万源工作室设计的，我特地飞到广州和万源讨论这个造型。遇到一个懂你的设计师，非常的省心，我只要告诉他我要跳三支舞，伦巴、恰恰、牛仔。我年轻时候留学的时候，我是觉得老外他们比较偏爱这种宝 蓝色，我想既然在英国赛场上，在老外的本土上，我就选择宝蓝色作为我的赛服。然后外援设计师出来的第一稿就非常符合我的审美，我是对毛毛尾巴有不可抗拒的力量， 我喜欢他的鞋尖的设计，雅典女神的那种设计风格。你看这一片花瓣就像麦穗一样的围绕在这里，有没有那种奥利匹克精神的感觉。中间的沙是深棕色，等我手臂上涂完棕以后，就看上去非常的和谐。赛服不同于五服 服，可以华美赛服，我们讲究的是要轻便合身不累赘，展示的我们的肌肉的线条美，和我们舞蹈动作的干净利落。大家还记得我那一件表演五福吗？他有特别多的装饰品，手上有好多的牌钻，还有纱，还有流苏， 后背是一个非常散的蝎子尾巴，在表演场上是非常的有美感的，在赛场上那就不一定合适。 为了搭配我的五福，我特意定制了一副宝蓝色的穿戴甲，因为衣服的宝蓝色面积已经很重了，如果说指甲的宝蓝色面积更重，就会觉得太沉闷，没有呼吸感。如果是直接在自己的指甲上做上面的粉色可以做成透粉色。
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01:07查看AI文稿AI文稿我跟大家说买这种厂服去跳舞，这种网纱材质有弹性的，这个非常适合当舞 看。我这个拼多多二十块钱买的这个裙子，它颜色好好看，我好喜欢，但是一分价钱一分货，它这里是翘起来的，然后这边比这边收的更多，两边不太对称， 但是他的露背好漂亮，用来跳舞就很合适。看我今天的妆也配了，衣服是绿色和紫色配的，但是这种裙子一般都是不带胸垫的，所以大家就可以自己在里面搭一个这种可以露背穿的。这种内 衣也是挂脖的，他只用这内衣袋子藏在我这个屋里面，其实根本就看不出来，然后这样我这一套内衣倒是比较贵，不过这个裙子才二十块钱。
1200豆大蠢
01:48查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是阳光艺术培训学校拉丁舞学员佳佳，今天我为大家讲解一下冬季舞蹈服的正确和错误穿衣， 大家来看一下我们的错误穿衣。常见的错误穿衣，就像我现在这样，在我们的拉丁舞服里穿上一件厚厚的打底衣或毛衣，这样一是不美观，二是非常笨重，不利于老师 能够清楚的看见我们的身体线条。第三是很容易感冒，因为在我们拉丁舞服里穿了一件厚厚的打底衣， 在我们练舞的时候，身上一发热出汗，我们的打底衣或毛衣就会被打湿，在这种情况下是最容易感冒的，所以 各位家长千万不要犯这种错误呦。来大家看一下我们的正确穿衣，第一，我们首先要扎好一个标准的丸子头呦。第二，在我们的舞蹈服里不要穿任何的衣服。 第三，在我们穿好拉丁服以后，一定要记得扣上我们的暗扣哟。第四，我们一定要在裙子里面穿上一双不是很厚的蓝色棉袜裤，再穿上一双合脚的拉丁女鞋呦。 最后，在训练之前，家长们可以先给小朋友穿上一件我们的外套， 当我们充分热身以后，身体达到发热的状态以后，我们就可以很方便的脱掉外套，这样既保暖又方便，从而我们就不容易感冒了。各位家长，你 get 到了吗？
51邓海斌
