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行了,不要练了。可可以可以了,可以回去了,不要练那么好了。哎呦,说都不听,到时候你要进国家队。真的完了, 那么远的我们走路走路就有那么远,机票又贵。哎呦,真的是了,行了行了,不要练了。哎呦,行了,不要练。

脚绷直,二三 打,开始伸直脚。

很多家长越来越重视孩子的体能培养,游泳便是绝佳选择。我们幼儿园呢,专门为孩子打造了游泳馆,园内一站式运动教学,足不出园就能让孩子实现游泳自由。

开局一张嘴,身份自己给。有请今天第二位美男鱼。你是第二条美人鱼啊。第一条美人鱼是谁啊? 是我啊。第二条美人鱼是谁啊?是你, ok, 好, 请你表演了待会我们的腿腿哈。美人鱼它只有一条尾巴,所以我们甩的时候我们两条腿要变成一条尾巴,然后弯曲伸长的甩甩, ok, 有 没有看过美人鱼游泳?看过,老师都没看过。今天你是男生,所以你叫美男鱼, ok, 现在给你示范一下,缓解省力。之前的孩子鼻子呼气不太会,这次先练鼻子呼气, 不要游走。接下来你就像一条放松着的小海带,不需要动任何地方,我会扶着你的头上肩上 肩,软软的身体哈,手放在大腿上,预备低头软软的哈,一二三四五, 按压一次,程度再大一点行不行?我们去水中间好不好?你的身体也是,一起上一起下,一起下一起下,就这么有感觉行不行啊?来,准备走,一起上,上上。 就问你这强度你晕不晕?看着都晕。来,又到带脚步环节, 今天看来心情很好,好感受一下这个脚骨,他的阻力很大,你的脚一下子变大了对不对?鱼尾巴也就变大了,所以踢到的水也会非常的多。 一生二踢一生二踢好,头不要闷到水里哈,飘在水面上。跟我一起好,一收腿, 好哎,先收起来,你也收起来,脚脚并拢,腿腿并拢,哎,对,收起来好,踢下去撅屁股,哎呀,太棒了。一收腿,二踢下去撅屁股,哎呀,太棒了,踢要踢的远一点啊,你不要光跟屁股踢下去,脚踢下去二一二 啊,这里就没水鼠,让他自由发挥非常棒。 有点感觉了,脚骨水阻太大了,孩子还不太敢用力。 ok? 有 几次膝盖是伸直的蹲下去哈。 像不像美人鱼?小心给我伸直脚。最后来一次预备走。伸直脚 最后一圈预备走。 我不说话都忘记翘屁股了。翘屁股了哎。对了对了对了, 半小时练成这样很满意了下课。

请观看我的表演, one two one two one two three。 现在没事就爱起来走两步! 请观看我的表演, one two one two three。 现在没事就爱起来走两步! 请观看我的表演, one two one two record 现在没事就爱起来走两步! 请观看我的表演, one two one two record 现在没事就爱起来走两步! 请观看我的表演, one two one two three。