允许万事万物打破我重建我什么意思

其实我一直不同意说内容是创作者创作出来的，我之前推荐过一本书，这本书叫做写出我心，然后他的作者是纳塔利哥的宝，他说过一句话，他说当你写下的那些文字，其实并不是你，而是贯穿你全身的某个伟大的时刻， 是你在趁着脑子清醒的时候写下的，并且捕捉下的那一个时刻。其实我非常非常喜欢他说的这句话。我上周在写一篇周报的时候，其实也引用了李安在十年一教电影梦里面的一句话，他说创作者只是灵感的载体，是作品诞生的工具， 我非常喜欢苏东坡，对吧？大家都可能读我的文章，可能都会知道，我特别喜欢他的那一句一蓑烟雨任平生，也无风雨也无情。 但是你会想，为什么他能够写下这篇文章，对吧？苏东坡少年得志，但是在中年他经历了无才失案， 然后他被贬黄州，然后他泛舟江上，然后他去写下了前后事庇父。然后那一天他去啊郊区去看田，回来的时候碰到了一场大雨， 旁边的人都打起了雨伞，但他迅步向前去，走到了风雨里面去。那个时候他想到的其实是自己的人生际遇，我觉得就像歌德宝说的一样，就是在那个瞬间，那些伟大的东西穿过了苏东坡的身体，然后写下了那个非常非常有名的那个诗句。 我觉得我们每个人在创作的时候，无论是播客，无论是写作也是一样，就像我现在在这个录音间里面，可能我的面前有这个麦克风，然后我的手边有一杯 啊，我刚才点的椰奶的咖啡，对吧？然后我坐在这里，我觉得是所有的东西透过我在表达出来，然后他们形成了一期，我也不知道是什么效果的这样的播客。 之前我有一个好朋友问过我一个问题啊，这个我的好朋友叫树泽，然后他对将来可以邋遢来录一期播课，然后他问我说梦魇你的就是，他说你经常有很多灵感，你的这些灵感是哪来的？ 我反问了他一个问题，我问他说我说你觉得是哪来的？你觉得这些灵感是在你绞尽脑汁思考的时候来的，还是在你内心非常平静的时候？他不知道什么时候冒出来的？ 我不知道你们就是有没有想过这个问题。然后有另外一个有趣的事情，就是我们会发现其实我们洗澡的时候经常有灵感，对不对？就是大家经常，包括我在 集课上，我记得他有一个小组叫做欲世迷思，对，类似的这样的名字，就是其实背后表达的意思就是我们在洗澡的时候通常能够有很多创造性的想法出来，为什么？ 其实答案非常简单，当然这是我个人的解读啊，我觉得就是因为在洗澡的时候你是足够放松的，足够松弛的。 我现在每天冥想，然后我冥想的时候用的一个 app 叫做 ten percent， 然后他的这个作者叫丹哈里斯，他写过一本书叫做一个冥想者的觉知书， 他其实在那本书里面，我记着他也讲了究竟什么是灵感产生的过程。他说灵感其实是你要非常努力、非常专注地去调查，去准备，然后提出问题， 接下来要做的不是绞尽脑汁的思考，而是放手，然后去做一些别的事情。 这些事情有可能是冥想，有可能是其他，他应该是让你去转移你的注意力，并且保持足够放松的过程，那最终你的潜意识会开始工作，并且你真正的那些灵感或者那些好的主义会冒出来。 说到这我就想到了我今年读的另外一本好书，那本书其实也蛮推荐的， 他里面其实讲了很多关于多巴胺啊，然后关于内啡肽啊，关于身体里面的各种激素对我们的影响，但是他正好也讲到了人的创造力是怎么产生的。 我觉得他对创造力的这个总结的这个概念我也蛮喜欢。他说创造力其实是一种我们将看起来不相关的事物所关联起来的能力， 这个非常非常有意思啊。他有一个基本的概念，就是我们其实每个人每天都在用我们自己的认知在不断的对这个世界进行建模， 然后再用这个内在的建模，再去解释即将要发生的东西。为什么会这样呢？因为我们要节省我们的脑容量，对吧？比如说我们在前面过来了一个四四方方的一个带轮子的东西，我们会对他建模，我们就认为这个东西是个汽车， 当我们第十次、第一百次见的时候，可能我们就不会再去分析他了，我们的直觉就会告诉我们这是一个汽车，对吧？这就是建模带来的好处，他就是可以让我们去节省出来脑力，去做其他的事情。 但是这样呢，也会带来一个问题，就是这些建模就像我们的手里的锤子一样，我们会用这些锤子去去解释所有的东西，对吧？就是或者说用这个当我们手里拿着这个锤子的时候，一切看起来都像是钉子。 然后他来托班里面这本书里面告诉我们说，他说其实真正的创造性思维是什么？就是放弃，或者说某种程度上忽略你对这个世界的建模，以全新的方式去看待世界， 就是把一些毫不相关的一些东西把它放在一起，这些东西组合到一起可能就是创造性的东西，可能就是灵感，可能就是创意。

所有人都在告诉他，你见识到外面社会的厉害了吧？他说不，我见识到我自己的厉害了。

易经讲，万事万物，唯变不变。很多人养习惯都卡在一个执念上，一旦中断就是失败。今天没早起就破罐子破摔，今天没读书就彻底放弃。 可天道本就是阴阳校长，有起有落是允许不完美接受有起伏。中断一次不是结束，连续放弃两次才是。不必和自己较劲，不必追求一成不变，在变化中调整，在停顿后重启，才符合变异之道。

一切都会升起和落去，就是所有的体验，不管他是好的体验还是坏的体验，不管是事业上的成就，还是一段美满的爱情，还是你跟朋友之间的这种心有灵犀的交流，他都只是一份会升起会灭去的体验而已。 他就像那个吹的那个泡泡机，在他吹出来的那一刻，他非常的华美，非常的美丽，可是终有一刻，他会啪一下的断裂，这样说起来听起来有一点点， 有一点点悲观，或者说有一点点可惜，可是这就是我在过去这么多年的人生体验中，我不断体验到的一种感受，就是好像一切的事物，它最终都是逃不开成蛀、坏、空这四个字，它就是逃离不了这样的轮回，逃离不了这样的命运。而 当我内心很深很深的领悟到这一点的时候，我不想要再去那么轻易的点进这些泡泡，然后我所有的身和心都被这些事物外在的事物抓走，然后我把自己丢进去，然后又被丢出来。我我不太想要再去经历这种像洗衣机一样的体验了， 而当我有了这样一层更深层的变化之后，我发现我能够安住在这种空洞的感受里，然后我每一个当下，那个晃动的情绪，晃动的念头，那个想要抓取的念头，只要一出现，我都能够慢慢的觉察到它。

啊啊啊啊啊啊。