奔跑吧唱歌范丞丞旁边的人是谁

宋雨琦当众一句我不配，直接拆穿了他和白鹭的塑料姐妹情。最新一期奔跑吧天路篇一个普通的餐前小游戏，把两人的真实关系扒的明明白白。规则很简单，一个人单独进房间答题，外面的人集体猜答案， 猜对加一道菜，猜错就撤掉已经上桌的菜。轮到白鹭答题，要从十个座位里选一个最想坐的，宋雨琦当场拍板说，白鹭肯定会坐他旁边，三啊，肯定三啊！结果范丞丞说白鹭会坐他旁边，沙溢也跟着帮腔灯也能唠，我们仨能唠一路可以 五，你相信我，五。现场瞬间分成两派，事关吃饭大事，范丞丞犹豫半天，还是觉得闺蜜肯定优先倒向了宋雨琦这边。最后大家统一投票选三号座位，谁知道房间里的白鹭连一秒钟都没纠结，直接选了范丞丞和曾顺熙中间的位置。白鹭出来的那一刻，宋雨琦已经猜到结果不对了， 有点失落，但还是赶紧给他找台阶。对啊，但是我觉得你在两个中间纠结，结果白鹿根本不接这个台阶，当场就给拆了。没有纠结，你没有纠结，非常直接，宋雨琦的高情商算是白搭了。后来白鹿说节目里他和宋雨琦范丞丞最熟， 一向好脾气的宋雨琦当场就把话怼了回来，姐，这跑来最了解你的还是我跟范丞丞，别，你俩最熟，你俩最。 其实这不是第一次了，之前的高原自驾游分车环节更能看出两人的相处状态。翟子璐赢了游戏，拿到车辆分配权，宋雨琪先花一个刀币换了豪车的车位。翟子璐接着选了白鹿，还把最后一个名额的选择权交给了他。白鹿二话不说选了张真源，本来这事就定了， 结果转头他就说豪车这边只有他和张真源会开车，还都是新手，得换个人。他自己，他亲手选的张真源，还有宋雨琪，你说他要换谁？ 还是霎一眼尖看出宋雨琪当场将住的尴尬，赶紧插科打混，就场要雨琪雨琪也不要，没骨气的。节目组的安排确实有问题，但更让人在意的是，宋雨琪从来都不在白鹿的优先选择里，甚至连最基本的尊重都没做到。宋雨琪早就说过，他两岁的时候发烧把嗓子喊坏了，特别讨厌别人拿他的声音开玩 笑，还特意跟身边亲近的人提过。结果白鹿当着所有的声音开玩笑，还特意跟身边亲近的人。 老年白鹿靠大大咧咧的女汉子人设圈粉，那时候大家觉得不矫情，能和男嘉宾玩到一起就是真实。但现在观众的审美早就变了，我们更欣赏有分寸感，懂得尊重别人的女生。人设滤镜碎了之后，综艺里的松懈言行、没分寸，共情能力差，这些问题 自然就暴露出来了。这件事后续风向会怎么变，没人能说准，但至少给所有艺人提了个醒，时代在变，与其抱着过时的人设不放，不如沉下心打磨自己，学会控制社交边界，才是对自己和粉丝真正的负责。

奔跑吧迎来了最爽的零零组，范丞丞沈雨洁玩泥潭游戏，在其他组都是男戴女食，只有他们组是势均力敌，配合也超级默契，不慌不忙互相鼓励，谁懂这两人相处看的人有多舒服，男帅女美有朝气，聪明又有分寸。小片环节给拍成偶像剧了，符合情侣主题。 牵手入场，知道女生不好主动牵手，范丞丞就自己主动，完成这项任务后就松开了，大大方方缓解女生的尴尬。两人其实不算很熟，但转场在车上聊天，气氛一点也不尴尬，极其自然的唠家常，同样都有胜负欲，运动能力强，记歌词神语结一次就记住了， 最后也是幸运之神附体，同时两个一提前锁定胜局， 在最开始不占优势的情况，靠着聪明头脑配合默契成为第一组满分搭档。好想说一句 献偶可以看看这两位。相比奔跑，浪姐的曾经的冠军，陈家华更是在演唱会用一己之力影响了半个健身圈，让超慢跑指压板一夜之间火爆全网。起因是四十四岁艾拉一头长发，在演唱会上火力全开，不由得让人惊叹，怎么会有人越长越年轻！ 对啊，但是你变老啊哈哈哈。抹胸短裤状态满分，连唱带跳全开麦，气息超稳，腰也是说下就下，直接现场秀肌肉，以前都被他酷酷的外形蒙骗，谁能想到姐姐的身材原来这么好，体脂率更是低的可怕。体脂十六点七一 你也可以。谈起健身心得，陈家华更是分享欲满满，你们应该要觉得姐姐好像我瘦了一点对不对？对，好眼力！我为什么要跟你们说我变瘦了？是因为我最近有一个习惯，就是超慢跑，你们知道吗？因为我不盖，你们呢！我从七月中到现在，我已经跑了两个月了，然后我每天 至至少四十分钟，他甚至把这项运动推荐给自己的爸妈，没想到得来意外之喜，他每天早上三十分钟，晚上三十分钟，他就看着电视这样跑， 结果神奇的事情发生了，他的血糖、血压、血脂、胆固醇跟三酸甘油脂都这样想，而且他的小腹小了一圈。 看到这里的网友终于按捺不住了，纷纷涌进直播间下单。老板怎么也没想到，他家的一呼百应，就连各路明星都开始纷纷效仿这个超慢跑，甚至央妈都在强推。如果你也有大肚子、大象腿、妈妈臀，全身肉肉比较多，建 议试试超慢跑这项运动，它不伤膝盖不伤腰，对大基数新手小白，不爱剧烈运动的都很友好，利用碎片时间就可以练，很容易坚持。早起床时间够的话，我就边敷脸边做那个超慢跑， 就哭个三十分钟，跑个三十分钟。还有指压板的选择，一定要这种能在上面做超慢跑的材质，必须软硬适中的指压板，要知道踩指压板的关键在于脚下，我们的脚底有很多开关，这款指压板是纯 硅胶材质，凸起部分紧紧挨在一起，实心不塌陷，还做了加宽加大的设计，经久耐用。脚一踩上去，脚底的各种开关就能被打开。把这些开关打开后，绝对是一加一大于二，可以说是王炸组合。坚持一个月，你会有明显的变化，因为我已经四十四岁， 我真心觉得你的身体是最最好的投资，这个世界上只有你的身体会帮你， 然后你的身体是你人生最重要的伙伴。所以记得你要善待它，它就可以带你去到更多你想要去的地方。夏天到了，大家都会疯狂内卷，把它踩明白了，亲戚按时来， 连睡觉都踏实了。网友说，既然有无痛感的指压板超慢跑，那我之前吃的苦都算啥？与其花大几千去健身房最后摆烂浪费，还不如买个指压板，每天在家踩半小时，运动辅助选的好，坚持起来才不费力。

直到宋雨琪体面开口的那一刻，她与白鹭之间的姐妹情才终于被彻底戳破。宋雨琪，这跑来最了解你的还是我跟范丞丞，别， 你俩最熟你俩最熟，哈哈哈，我不配我不配！就拿天路片那期节目里的默契游戏来说吧，规则挺简单，一个人进屋选座位，外面的人负责猜，猜错就要被撤走桌上的菜，轮到白鹭肯定会选他旁边的三号位，三啊，肯定三啊！ 连范丞丞听了都妥协了，觉得行吧，人家俩是闺蜜，我退一步，那我也觉得三吧。结果大家全票投了三号，结果呢，白鹿一进去眼睛都不眨一下就选了范丞丞旁边的五号位， 这反转直接把外面的宋雨琦给整不会了。最绝的是宋雨琦为了缓解现场的尴尬，还特意贴心的在镜头前帮他找补，真的，但是我觉得你在两个中间纠结是不是结果白鹿一点面子不给， 直接冷冷的回了一句，没有纠结，你没有纠结，非常直接。那完了，完全没有纠结。好家伙，这一脚不仅踢开了台阶，还顺便把宋雨琦的热脸给贴在了冷屁股上， 隔着屏幕都替宋雨琦感到尴尬。也难怪在他和宋雨琦以及范丞丞最熟识，一向高情商的宋雨琦也把这句话推回去了。宋雨琦，这跑来最了解你的还是我跟范丞丞，别， 你俩最熟你俩最熟。哈哈哈，我不配我不配！这种在互动中缺乏分寸感的情况在随后的自驾游分车环节中也再次出现。当时 嘉宾宅子路在游戏中获胜，拿到了车辆的分配权。一开始宋与其用自己仅有的一枚刀币换取了豪华车的座位。 随后翟子路选择了白鹭，并将最后一个名额的选择权交给了白鹭。我要白鹭替我选！到底选沙哥还是选那个咱真元肯定选真元啊！肯定选真元啊！白鹭最终挑选了张真元。本以为分车已经尘埃落定， 但白鹭突然考虑到豪华车里只有他和张真元会开车，且两人的驾驶技术都不算熟练，为了安全起见，他提议调整人员。我感觉我喵喵 换个人。然而在当时豪华车的配置里，除了白鹿、自己、车主翟子路以及他刚刚亲自挑选的张真元，如果一定要换掉一个人，那唯一的人选就只有宋雨琦了。此时场面有些尴尬。而在沙溢看出了宋雨琦的窘迫，主动开玩笑调侃说，雨琦也不要， 不要雨琪，雨琪也不要，没骨气的还给人家，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。用幽默的方式打破了僵局，避免了气氛陷入冰点。从这些细节中不难看出，在做选择时，宋雨琪似乎并不总是白鹭的首要考虑对象。还有关于宋雨琪嗓音的事，也是让人忍不住想翻白眼。 宋雨琦之前在采访里明确说过，他很讨厌别人拿他的声音开玩笑，因我生病原来不是这样，是受伤才这样。那天我发烧了，就在医院哭了得有两三个小时，他嗓子哭哑，对，哭哑就是声音这东西是我特别大的弱点，就包括我。现在 我也跟所有人跟我亲戚人说，我说你们开我什么玩笑都可以，不要拿我声音开。结果在节目里，雨琪，我想听你的嗓子唱这首歌，人帅人帅。这波操作真不知道是缺心眼还是故意的，明知道是朋友的雷区还要往上踩，这可不是什么性格，直爽。说白了，白鹿刚出道那会，靠着女汉子 大大咧咧的人设确实圈了不少粉，那时候大家都觉得女明星能不顾形象跟男嘉宾称兄道弟挺真实的。但人设这东西用多了没有分寸感就容易翻车，现在大家都学聪明了， 比起那种打着直爽旗号去冒犯别人的行为，大家更喜欢有分寸感，懂得共情和尊重他人的成熟表现。这次的事也算给某些艺人提了个醒，在娱乐圈混，光靠大呼小叫立豪爽，人设走不远，学会尊重别人，守好社交边界，才不至于把自己的路子给越走越窄。

直到宋雨琪体面的说出这句话，她和白鹭之间的姐妹情才彻底被拆穿。宋雨琪，这跑来最了解你的还是我跟幻神呢，别，你俩最熟你俩最熟。哈哈哈，我不配，我不配！ 奔跑吧天路篇的一期节目里，大家玩餐前游戏，游戏规则很简单，一个人单独进房间回答问题，外面的人集体猜答案，猜对了就能加一道菜， 猜错了就撤掉一道已经上桌的菜。轮到白鹭答题的时候，需要白鹭在十个座位里选择一个最想做的。问题一出，宋雨琪一锤定音说，白鹭肯定会选择和他坐一起。三啊，那肯定三啊，但我觉得三有可能。 可是范丞丞也说白鹭一定会选择坐在自己旁边。沙溢也偏向这个答案，为什么他不会做五呢？五 五，你相信我，五。现场分成了两派，但是事关美食，范丞丞短暂犹豫了之后，觉得重情的白鹭应该会优先选择闺蜜导向了宋雨琪这边。经过投票，大多数人最终统一了答案，三号座位。 而在房间里的白鹭却是一点都不犹豫的选择了坐在范丞丞和曾顺熙中间。等白鹭出来后，宋雨琪根据他的反应已经猜到了答案，和自己想的不一致，有些失望，但还是给白鹭找台阶下， 我跟你讲，但是我觉得你在两个中间纠结，没想到白鹿一脚踢开了这个台阶，没有纠结，你没有纠结，非常直接。宋雨琦的高情商好像是抛媚眼给瞎子看， 所以在白鹿说这个节目里，他和宋雨琦以及范丞丞最熟时，一向高情商的宋雨琦也把这句话推回去了。宋雨琦，这跑来最了解你的还是我跟范丞丞，别， 你俩最熟，哈哈哈，我不配我不配！这不是奔跑吧里宋雨琦第一次面临这样的问题了， 天路片里的高原自驾游分车环节更是印证了两人的相处状态，嘉宾翟紫璐游戏获胜，获得车辆分配权。 最初宋雨琪用一个刀币换了豪车的车位，后续翟紫璐又选择了白鹿，还把最后一个名额的选择权也给了白鹿。那这样吧，我让白鹿替我选，到底选沙哥还是选那个？ 选真源？肯定选真源啊，肯定选真源啊！一切本来算是尘埃落定了，可是白鹭考虑到豪车这边只有自己和张真源会开车，还都不是老手，就提议再更换一下人员，我感觉我们要不要 换个人为了安全考虑无可厚非。可是豪车主这边，一个白鹭自己一个豪车车主，一个白鹭自己选择的张真源会换掉谁呢？好难猜啊。 沙溢也看出了宋雨琦尴尬的处境，主动出来插科打混才没让气氛凝滞，不要雨琦，雨琦也不要，没骨气的还给人家，哈哈哈，倒闭。这里要说最大的问题，其实是节目组安排不合理，但是也可以看出宋雨琦从来都不在白鹿的选择里， 甚至就算一起录了这么久的节目，白鹿也没有完全做到真正的尊重宋雨琦。宋雨琦之前在采访里说过，不喜欢别人拿他的声音开玩笑，因为他的嗓音原本不是这样的，只是两岁的时候发烧，自己一直尖叫才把嗓子喊坏了， 所以他会告诉身边亲近的人不要开这种玩笑。可是白鹿却说，雨琦，我想听你的嗓子唱这首歌，人帅人帅，哈哈哈。 在白鹿最开始入驻综艺的时候，他就给自己立了一个男生性格的人设。早年他刚出道的时候，内娱正流行女汉子人设，大家觉得女明星大大咧咧不矫情，能和男嘉宾称兄道弟，就是真实接地气。 可现在不一样了，我们开始欣赏有女性独立意识，懂得尊重他人，有分寸感的女性形象。我们不再为女汉子滤镜买单，反而更看重一个人的共情能力和待人接物的基本礼貌。 而白鹿自己刨去人设原因，也有综艺态度松懈、言行没分寸、共情能力不足的问题。在滤镜褪去之后，他的缺点一一浮陷，才有了现在的情形。 这件事情现在会怎么发展，风向会不会变，没有人可以下定论。但是这件事情也给白鹿提了个醒，时代的审美已经发生改变了，一味的停留在过去是不可行的，只有沉下心去好好打磨自己，收敛锋芒，控制社交边界，才是对自己和粉丝的负责。

白鹿这次是真的装不下去了，前一秒还在营销全网羡慕的闺蜜情，后一秒选座位连想都没想过对方。 孙雨琪是跑男，最了解你的还是我跟范丞丞，别，你俩最熟你俩最熟。哈哈哈，我不配我不配跑南天路那期餐前玩了的游戏， 一个人进房间答题，外面的人集体猜，猜对夹菜，猜错撤菜，轮到白鹭，题目是十个座位里选一个最想坐的。宋雨琪当场拍板，白鹭肯定选坐我旁边，三啊肯定三啊，但我觉得三也有可能。 可范丞丞也说白鹭一定会选坐自己旁边，沙溢也站他这边，为什么他不会坐五呢？五打我了， 五，你相信我，五现场直接分成两派，范丞丞犹豫了几秒，想着重感情的白鹭应该会优先选闺蜜，最后导向了宋雨琪 投票，结果全票选三号，结果房间里的白鹭想都没想直接选了坐在范丞丞和曾顺熙中间。白鹭出来那一刻，宋雨琦看他表情就知道自己猜错了，有点失落，但还是主动给他找台阶，真的，但是我觉得你在两个中间纠结 对不对？没有纠结，你没有纠结，非常直接。那完了，嘉宾徐志胜更是犀利吐槽道，不听听我的直觉吗？你了解他，但你飞机没跟他坐一起啊，这种情况也不是第一次了。天路篇高原自驾游分车更能看出两人的真实相处状态。 翟紫鹃赢了游戏，拿了分配权，宋雨琦一开始用一个刀币换了豪车车位，后来翟紫鹃选了白鹭，还把最后一个名额让他选，本来都定了，结果白鹭说豪车这边只有自己和张真媛会开车，还都不是老手，要换个人。问题来了，豪车主有，白鹭自己有车主还有他自己选的张真媛，那要换掉谁？懂的都懂。 沙溢都看出来宋雨琦尴尬了，赶紧出来打圆场，不要雨琦，雨琦也不要，没骨气的还给人家，哈哈哈哈，逗逼。节目组安排确实有问题，但你也能看出来，宋雨琦从来都不在白露的第一选择里，甚至录了这么久节目，有些基本的尊重都没做到。宋雨琦之前采访说过，最讨厌别人拿他的声音开玩笑， 两岁发烧尖叫把嗓子喊坏了。他特意跟亲近的人说过，别开这种玩笑。可白鹭却说，以前我想听你的嗓子唱这首歌。人设人设，哈哈哈。白鹭刚上综艺时立的是女汉子人设，那几年内娴就知这一套，觉得女明星大大咧咧不矫情就是真实。但现在不一样了， 我们更欣赏有分寸感，懂得尊重别人的女生。女汉子滤镜不好使了，大家更看重共情能力和基本礼貌。白鹭自己也确实有问题， 综艺上越来越松懈，说话没分寸，共情能力跟不上。人设滤镜一碎，缺点全暴露，以后风向会怎么变没人知道，但这件事至少给他提了个醒。时代审美早就变了，停在过去真的不行。

在不吃压力这个赛道，最权威的嘉宾于洋驾到，别人是很敏感不舒服，于洋是不对号，超敢说跑男作为嘉宾登场，刚上来就被低情商发言噎住，快盖上快盖上！于洋立马开口回怼，我也不是说你们，怕有朋友 玩游戏分组也要被调侃一下蓝队于洋呢？这不是轻轻松松啊！于洋依旧大胆开麦，对面有白鹭，肯定是白鹭的了。 最新一期节目里，大家坐车上闲聊，范丞丞打去于洋，但于洋哥以前脸没那么结果，于洋一点压力也不吃，是现在跟你脖子似的。 宇宙闪烁里，王鹤棣和于洋玩破冰游戏，是不觉得自己这么特有感？说实话，你的综艺我已经很久没看了。于洋一句话，上次比赛当然了，你，你净想着公关内些事了，能想开别扭吗？ 怼天怼地，连无人机也不放过，人家悠悠的记录游戏场面，他来句往里边飞去，老冷了，他就在我这，感觉雨要看到不舒服，文学他会说，不舒服找大夫去找我干哈！