右抹回,扔出去后靠,双手拎,右左落,斜下甩, 收脚,右扔,左扔抹纱巾,左转身,右手脱落,双手拎后靠扶椅子,并脚甩 回,左肩抬,右脚右落,左落抹纱巾,左右上步甩上,右脚放沙,左右转身绕腕下按, 右脚前点,双手到左左脚前点,双手到右后踢,收手再出右拎,左立拎,右蹲撤,左脚兰花指打开后移重心弹两下撤右脚,转身拿沙巾,左脚并坐下造型。 转身打开手,左右立开扇出左脚扇子到右并脚,右后划,左后划出,左脚开扇,左脚后撤,转身后移重心,扇子落右左上步,并脚抬扇 扶椅子,右手开扇抬右腿,扇子前落,双手两边拎踢,左脚落扇,上步合扇上,右脚反抓,放下,左右丁字位抱拳, 右脚前点,双手到左左脚前点,双手到右后踢,收手再出右拎,左立拎,右蹲撤,左脚,兰花指打开后移重心弹两下,转身,左手拿扇撤左脚造型。
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今天我们要学的片段是琵琶曲,首先准备我的小八字站位, 身体转向我的二点方向,把右手藏在后面,左手挨着我的右胯藏起来。然后呢,当我转身的时候,是我的身体拧动,带动我的手臂甩过来,再看一次五六 七八,甩过来,拎开,再来一次五六七八,同时把头也带过来。当我身体在转的时候,还有一个是我的脚的重心,要把左脚垫起来,蹲下来,左脚垫起来之后,把膝盖关上,靠在一起,加上手。五六 七八,好,这个蹲他是失重的蹲,他不是我们平常像坐凳子一样控制了的,往下坐下去就不会有回弹,这个更像是弹簧,你落地了他会弹一下,那 大他会弹一下。在这再来一次五六七八,好,再来一次五六七 八,好。到八的后半拍八大的时候,我这个时候要把我的左脚抬起来,但是主力腿的右脚膝盖没有跟着起,只是把我的左脚抬起来,因为接着他要往下踩,踩的时候这里才立绊脚尖,才把自己蹬起来。再看一次七 八大东字的时候就把自己蹬起来。好,手呢,在这开了之后,当我抬腿的时候,我左腿抬起来的时候,让我的手也落下来,同时抬拎拎起来。再看一次五六七 八大,抬起来,同时抬起来,好,往下蹬的同时呢,我的两个手往外摊给出去,同时进行的再来五六七八大东摊手,再来一次 五六七八大。东传在这好与字的时候,与西,我们又蹲下来又蹲下来,回到我刚刚的这个脚的姿势,左脚垫脚,把膝盖关在一起蹲下来,我的手从摊手变成拎,拎到平肩,本来在斜下, 掌心朝上,然后拎的时候手背朝上,换一下,同时进行看,这是拎好,马上蹲,拎起来好,和头连起来,五六七 八大东传与西。在这。再来一次,五六七八大东传与西仿字的时候呢,我的左脚往旁点,这个时候两个腿都起来了,胯不要坐,拎起来,不要坐,胯, 再看一次,这是蹲好,站起来,整个上身都是直立的。我的手本来从拎变成按回来,看这个手 掌根给他按回来,然后右手往身后藏,再看一次,这是蹲与西仿字的时候,回仿同时站起来,再来一次,与西仿在这。好,我们连起来这一句, 五六七八大东传与西仿。好,再来一次,五六七八大东传与西仿。 我们往下接,琴音袅袅于心上,接着我的掌心本来就是朝三点方向的,就是往外开的,给它托起来, 托起来,托到上面的时候呢,指尖往回勾,往回勾完了之后拎拎手腕再看一次,往上托起来,拎好,我们在手腕拎的同时呢,我的膝盖需要蹲,主力腿需要蹲,然后把左脚抬起来,再来一次,慢一点,走好,绕腕的时候蹲, 再来一次,这是琴字的时候啊,与西访走,琴音在这。好,接着马上踩,把左脚又踩到我的右脚前,再把右脚旁点地起来就好。再来一次, 东传与西访,琴音袅袅,马上就到这了。好,当我脚在走的时候,我的手在这 绕外绕完了之后,我落地的时候,让我的右手去找到,我的左手主动去找,找到左手之后进行一个小五花, 你看我的小五花,它是从右边起,从右到左,那我就是右手在上面,当我的右手找到左手的时候,要到左手上面来,下面的左手翻开,然后绕拧到我的左边来。落在哪呢?落在哪个方向?哪个手就在上面, 我落左边,那我的右不是左手在上面。这个时候再看一次语西仿秦音,看,右手在上,翻过来,鸟鸟于鸟,鸟在这。 好,再来一次五六七,走秦音鸟鸟于心上字的时候, 我的左手看,这个时候他是按在这的,好,有人拽我的左手手腕给我拽出去了,同时我的头还得看一下谁拽我 出去,看,出去啊,在这琴音袅袅于心上的时候。出去上,出去,好摊,出去了之后两个手掌心都是朝天花板了,这个时候再 往上,在指尖往回勾,是我们刚刚做过的动作,指指尖往回勾,接着再拎拎手腕,两个手同时进行看指尖往回勾,拎,拎的时候呢,这个时候我的主力腿左腿需要蹲,同时我拎的时候头也要回到一点大。在这。 好,再来,从这鸟鸟于心上,二三, 好,我们从这再来。接一次五六七,走情音袅袅于心上,二三, 再来接一次五六七走,情音袅袅于心上。二三,好,我们从头接五六七 八哒东传与西仿秦音袅袅于心上。二三,再来五六七八哒东传与西仿秦音袅袅于心上。二三, 好,接下去我们跟一下零点八倍速的音乐, 我们往下接琵琶曲的第二句,我们上一句的动作停在这, 然后我接下去要立绊脚尖,左脚的绊脚尖起来,起来之后让我的右脚到前面来再踩,踩下来成蹲,再撵转撵转,重心不要起,是蹲着转的,再看一次 七八,立起来,再踩下来,再原地转,重心没有起哦,再看一次合歌词七八 望姑娘模样,五个字,在转圈来,五六七走,望姑娘模样,还是蹲着的,转回来好,看。手我们刚刚拎在这,最后一个动作,好,接着呢 拎,让我的右手拎上去,再变手往右边落,变成掌心,两个手都变成掌心,朝上落下来,这是望姑娘模样,你可以模仿一种,就是 这落下来露出来的头就是我这个姑娘的模样,那在这望姑娘模样在这落下来好,加上脚 七八,先拎起来,同时重心有力,好,落的时候蹲的时候把手也落下来, 落下来,望姑娘转圈,转圈的时候让我的左手不要动,右手跟着带带带。好。这个时候转完了,看我的手是交叉,再打开,从下面打开,再看一次 七八走,望姑娘模样,打开了,再来一次七八走,望姑娘模样,好,接着 这里是蹲的,转完圈是蹲的,马上立起来,让右脚在旁点地。好,然后我的手我们转回来的时候是 拎着的,是从这拎开,接着当我点地的时候,我的手回来,再拎了,往外摊一次, 再看望姑娘模样,深情终究的时候再往外摊。本来我的手是拎回来,变成 胳膊肘架起来,然后把手腕拎起来,再手腕给外面,手腕给外面摊出去,但速度要快。这是转完望姑娘模样,深情终究就起来了, 好,再来一次,从这七八走,望姑娘模样,深情终究站起来,接着 接着关上,直接和我们前面的动作一样,哎,给他关上这里依旧是把右手往后藏,左手到我的右胯这来,但没有蹲。看,这里没有蹲,只是我的身体转了哒,转回来, 这里是深情终究难放,难放。在这下字的时候呢,我的膝盖进行一个和我们第一个动作一样的膝盖弹簧,哎,落下去弹簧又会弹起来,然后我的身体也转动,但是我的手和第一个手不是一样的,而是这个手是变成胳膊肘架起来,拎, 胳膊肘架起来,拎开。再来一次,深情终究难放下,二三过来,好,再来一次,从这五六七走望姑娘模样。深情终究难放下, 再来一次五六七八望姑娘模样。深情终究难放下,二三,好,接下来我们跟音乐 第三句歌词教学,我们上一句停在这,七八,接着我的右脚要往后踩,但当他踩的时候,先站起来, 用前脚掌给他踩住,哦,他。接下来我们需要蹲,蹲着,然后往左边倒,头也要倒下去,倒下去的时候我的重心就会到右脚上面来,所以需要给他踩住,但是不能整个脚掌着地,不能成这个样子,是只有前脚掌在踩。再看一次,走打踩好, 然后我的手停在这,接着让我的右手拎回来,拎,手腕拎回来,在我的右脸脸颊处,这个地方,我的左手直接拎,也是手背拎出去,到我的右手位置,到右边。再看一次七八,看,手拎,这是准备动作好, 加上脚脚也是准备动作,就是往后踩,七八准备看,这是准备一步到位,很快的。再来一次七八大, 这是半拍好,接着我要蹲了,蹲的时候呢,我的右手手腕送出去,然后左手,你们懂得,左手回来,一个手出,一个手回,同时倒头,倒头,头倒下去, 再看一次,走倒。但他倒的时候,他不是缓缓,不是慢慢的倒,是一拍就到位,倒,一拍就倒,倒出去,好,然后倒下来之后要怎么样?要起来,起来,我的手要换位置哒,换位置。这时候就变成这个指尖要发力了,兰花指看,按回来, 按回来,按手腕。然后我的右手本来拎。哦,左手左手本来拎在这,接着要推出去,再看一次,这是倒走,推,马上推好,推了之后不要停在这里,这个手马上又回来,变成交叉,因为它要衔接下一个动作。 再来,从这七八走,美人,迟了,回,回,马上回。左手马上回。再来一次,七八走,美人,迟了,马上回。好,接着 啊。我的手回来之后呢,他要往下落下来之后拎开,再往旁边拎开,然后我的脚右脚回到刚刚旁点地的位置,这是起来了,推,推起来了,收好,回到旁点地的位置,再蹲下来。主力腿微微蹲,我的头从左 从左至右绕一圈,这是最后一个。那个木子每人持了木 好,我们连起来,慢慢的做,不着急。从这七八大美人持了木在这,好,再来一次,从七八走美人持了木 好在这停。接任,与爵士共赴。我的脚很简单,让我的重心推起来,然后我的右脚往前滑,是指尖啊,不对,脚尖,脚尖往前滑,滑到我的和我的左脚平齐的位置呢,再踩好 脚底板,往外脚尖冲自己,脚尖冲自己,然后我的两条腿是贴在一起,像跷二郎腿一样,膝盖也是贴在一起的。再蹲下来,把胯往左边送。再看一次,这是站搭持了木在这好起来,起来滑, 泡好了之后再蹲下来再看,每人持了木,任与绝世共富在这好难的是我的手。仔细看手,我们在持了木的时候,手是拎在这, 左手先看,左手用虎口袋往上带起来,然后变成指尖朝上, 指尖朝上,再横着拉到我的右肩处,但不要挨着看,不要挨着我的身体,他是有距离的。再看一次虎口,先虎口袋,指尖是朝下的, 来到我的平肩的位置的,之后再把指尖翘起来,横着抹过来,再来一次,走,横着抹过来。好,我的右手, 他走我的左手外面,他走左手外面。先拎,拎,拎到我的和我的左肩平齐的时候,再进行一个往外翻,往外翻,盘腕,盘腕,一边盘,一边往斜上走,走到我的头,走到我头顶的时候,这刚好盘完。 再看一次,拎,拎到左肩,好,进行盘腕。盘到我的头,这刚好盘完,但不要停,接着往上推,推起来。再看一次拎盘打,推好,两个手同时进行,我们慢一点,不着急拎 走。呃,左手在里面,右手在外面啊,走,打,盘推,还有身体看,会有一个身体回 回来,盘大,再回到一点,再来一次拎走,回这个手起大 盘头。你看,这时候盘完之后,两个手都是拖着的,对吧?拖着时候没有停,还有一个动作,我的手指尖回来,指尖回来绕腕,然后再进行一个造型,这才是最终的最终的造型。停在这,再看一次, 拎走,回打盘打。看,马上到了之后,不要停在这,马上指尖勾回来绕,然后再掌心朝上, 好加上脚。在这,每人持了木,然后任与绝世共富四个字,做我们刚刚这个动作来,任 美人持了木任与走绝世共富。看也蹲好了,造型也摆好了,头往左边看,再来一次美人持了木任与绝世共富在这,好,再来一次 美人持了木走任与绝世共富,好,我们连起来,从这 七八准备走美人持了木任与绝世共富,再来一次 七八大美人持了木任与绝世共富,好,接下来跟音乐 今日学习完整展示。

准备一二三 四七八 三八四二三 四五六,造型。

准备拍五六不动。七八,双手从右边起拎到左边落下,同时配合两个快的吐气。五六七八, 第一个八拍,一双手从身前拎起向斜下方拉开,同时配合脚下膝腿向下踩,立半脚尖连起来。一 二,两腿向下蹲,同时左脚保持住立绊脚尖的状态,双手经过绕腕向上到旁平位的位置上。三,左脚打开到旁平到旁点地,左手经过抹,手心向旁到斜下方的位置上。四, 左手继续向上拎,在斜上方经过绕腕,同时配合脚下吸小腿。五六,左脚向旁踩, 右脚旁点地,双手经过小五花落到左肩前。七,向旁拉开左手。八,双手同时照腕下,旁腰 连起来。五六七八,一二三四五六七 八,第二个八拍,右手向上经过黄手到旁边的位置上,右脚向左包,准备转身。二的时候双手向里合,转身 三四,双手打开。五,右手经过抹下来拎上去,同时向左下方拉开,然后脚下配合一个踢,然后后旁点地连起来。五 六的时候右手收,左手经过手背带动到我们的腮边,身体合回来。七八,拧腰如我们的右手随动 连起来。五六七八,二二三四五六七八,第三个八拍,先收, 右脚向后撤步变成踏部位,然后同时右手向上拎,左手向下按,这是搭拍空拍,然后一的时候右手向旁推,左手向里拉,一,同时下方腰,二的时候快速收回右手。 三的时候双手打开右脚旁点地,同时配合涿头,从左到右 是三次。五的时候右脚经过画圆向里包回,同时右手经过盘腕,然后向上推,同时左手直接拉回来,然后七的时候双手一起绕腕,七八 连起来。五六七八哒一二三四五六七 八。第四个八拍,脚下右左,然后右脚后踢,手上则是我们的左手收,右手向前拍,这个是一二的时候换腿踢我们的左脚后踢步,同时左手拉开右手从自己的脖子下面拉起来。 三的时候继续换脚,手上则是绕头,然后双手合三 四转身。五,双手经过旁拉开到斜上位,脚下继续。五六继续脚下继续做后踢步,我们的手则是经过正上方,然后保持手肘向里夹平行两手,然后经过抖手落下来。 七八连起来,五六七,走,一二三四五六七八。 最后一个八拍,双手继续向下落,然后从右起,然后两手一起向左平推,这是一二的时候,则是向右上方平推,同时配合我们的脚下。五六七八一 二步伐继续走。三的时候双手一起从右同时配合蹲画圆,继续四五的时候上右脚到左斜前方,配合手上的小五花,五六七的时候 重心往后放到左脚上,同时右脚向后回,让小五花换到我们的左边肩前,结束 连起来。五六七,走,一二三四五六七八 数节奏。五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八五二三四五六七八。

半蹲打开手落手,立拎手蹲,向右,转身绕腕,抬腿蹲上部,小五花到左 开,左手绕腕,半蹲上,右脚晃手,转身打开手,右点地,落手向右回身,半蹲颤两下 后靠右手出,起身,左手推出,右脚涮头一圈,右手回,再打开,双手绕腕上,左脚拍手吸,左吸,右转一圈,打开手面前抹下来, 收右收左半蹲落手上,右脚小五花在右,后靠小五花在左。

今天我们一起学古典舞琵琶曲,保姆级教学分解好。首先面向正前方,脚并拢,手放松,准备时,右脚跟不动,左脚跟立高,拧肩向右一前手一后手七八吐气,向右坐胯,手挥开。 一,左脚向下点,双手摊开。二落右脚跟提手背。三拧左肩向右出,左脚托,左手继续往上。四,绕腕蹲五六上,左出右小五花 拧,右肩向左七,摊开回头八,双手绕腕手背蹲。第二个八拍,双手向上拎,画圆踢,右脚一落右脚。二,转身向左 三蹲,双手拉平。四,起身落手五出,右脚摊开。六,拧左肩向右七八吐气,再次回开。好。第三个八拍,右脚后踏,左手提,右手摊开,让右手 二回右推,左低头。三,打开右脚,双手拉平转头 四,右脚向左盘腿,右手钻掏盘腕。大哥好。左手提腕向右掖住。四二上,右出左推右手 一,同时蹲。二,后退。三,拉平左手,右手缠绕,左右四回正五六七八,继续 左右七八十,双手抖直手背面朝前,左右。好。最后一句话,一,继续,左脚出,右手压腕,左手提一,右脚回二 三,从右到左下弧线。四,反手小五花出,右脚外开,五六到位,七八拧,反面向左。好,教学结束,我们一起合音乐。 七八一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七。

五六七八,大一二三四五六七八二二大三四五六七八,大三 二三四,大五六七八,大四二三四五六七八,一二三四五六七八。
