什么叫太热了
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01:05查看AI文稿AI文稿就两广地区这温度，谁来了都能热出一身汗。前几天李荣浩在南宁开演唱会，三十几度的高温给个热成水光肌了，身上的汗全程就没干过，和大家挥手打招呼的时候完美权衡了什么叫挥汗如雨。 你们热不热？热，太热了，我的天呐，还有之前的薛之谦，更是热到脱妆，刚出场时脸上的小口妆还是好好的，唱完三首歌后，脸上的妆容如同奶油般化开了。你都谁啊你都，我以为是到了夏天了。哈哈哈，再喝口水好吗？ 一下子到了这么热的地方，身体没有适应过来。嗯，不愧是老祖宗延绵的流放地，闽南果真名不虚传呐。
1425娱乐佟掌柜![婴幼儿睡眠不安分第一招：降低环境温度 有一种冷叫妈妈爸爸觉得你冷！其实孩子比大人怕热多了[哭惹R]宝宝翻来覆去睡不好的第一大杀手！热得睡不好！#宝宝睡眠 #宝宝睡觉不踏实 #宝宝怕热 #有一种冷叫妈妈觉得你冷 #热得睡不着](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/image-cut-tos-priv/9b7c26b6727bdf89121fd537da5e4235~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2098393200&x-signature=fHhaF5FfXDbVw%2F%2BRZ7E8OEPMKco%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=202607030716329409CE2860C7A556ED91)
04:20查看AI文稿AI文稿哈喽，今天没有废话，直接给出一个建议，你们家宝贝晚上睡得特别不踏实，一直翻来覆去的，有没有可能是因为太热了，给大家的建议就是建议降低晚上的温度， 你没有听错，降低室内温度，减少包被低温，可以让孩子睡得更踏实。那有些人一听到这里就反驳了，不行了，我都冻得瑟瑟发抖了，还给孩子降温？ 这里没有问你，我们问的是孩子自己。对于婴幼儿来讲，确保凉爽的睡眠环境才是最适合的，有助于婴幼儿进入并维持更深稳定的睡眠阶段。 是什么？我们人体准备入睡的时候，需要主动降低核心温度，其中最重要的一个核心机制就是体温下降是入睡的开关信号，睡眠的启动跟体温调节共享。一个指挥中心，就是我们夏秋脑的视界区，当我们皮肤感受到温暖，皮肤盖好被子， 皮肤的微环境就是变暖了。这个信号马上传达给市前区。出发两个同步因素，第一个就是快速的启动非快速冻眼睡眠期。第二个就是让我们身体的核心温度下降， 你可以理解成为皮肤感觉到温暖了，那么大脑就觉得很安全，我们人体就开始散热，要入睡了，对我们皮肤先感到微热。我知道我要入睡了，但是我入睡以后，我的核心温度需要下降， 也就是向外散热，我才能快速的进入非快速动力睡眠期，理解了吗？就是信号是告诉你要睡了，但是实际我入睡需要核心温度降到一定程度。 那么针对儿童来讲，我们可以让他先感觉到温暖，有一点入睡的信号，然后帮他解决散热困难的问题。我们要做的是什么？入睡的环境是 凉爽的，比如说十八到二十二摄氏度，先让孩子盖的厚一点，那么一旦他有这个入睡的信号，我们马上散开包被，让他的身体更容易向外散热，核心温度可以马上下降， 这是我们的事前去刚刚说的几分钟，书就迅速的收到我体温已经下降好的信号，就可以马上帮孩子进入到飞快的睡眠期，这也就是睡眠开始的阶段。但是如果我们的环境温度是非常热的，即便你刚刚开始能让孩子有一点点想要入睡，就身体皮肤感觉到温暖的信号， 但是我没有办法散热，孩子就始终处于睡眠启动受阻的那个阶段，因为他的核心温度没有办法马上下降，他就会出现频繁的觉醒。所以大家记住，没有房间千万不要太热，不然这个热量散不出去，大脑就是迟迟处于这种我想要睡，可是我睡不着的那个情况。 那婴幼儿为什么对环境温度那么敏感？一个重要的因素就是他的体温调节中是不成熟的，不能像成人那么精准的应对环境变化，所以孩子需要凉爽一点。 第二个就是他的单位体表面积比成人大啊，约莫是成人的三倍，那么他们与环境之间的热交换速度更快，热的环境会让他们感觉到热不舒服，所以他们比成人更怕热。 婴儿如果汗腺没有那么发达，不能大量的出汗的情况下，他只能通过躁动频繁的觉醒来求助，求求你了，把这个温度降下来，可是有些大人还是理解不了，就一直觉得他是不是冷了，是不是饿了还给他喂奶。 大一点的儿童会跟杨医生求助，为什么我们家孩子晚上一到晚上就出现大量的出啊？那么情况就是跟婴儿相反的，他的汗腺相对比较发达，他通过出汗让自己的核心温度下来以后，能够快速进入睡眠期。 简单总结一下，我们建议孩子的入睡环境是凉爽的，房间适当的包被，那么让孩子刚开始的时候感觉到皮肤温暖，你可以给他裹的稍微多一点，然后他一旦有睡眠信号， 让他的核心体温快速下降，松散包被让宝宝快速入睡。怎么去评估孩子到底是热还是冷？就是摸脖子后面是微热的，但是手是微凉的，如果孩子睡的手都是湿热的情况，很有可能就是太热，这个情况下他就是入睡困难，频繁夜醒。 如果你家孩子也是面临着同样的情况，你不妨适当的降低环境温度，凉爽的环境有助于婴幼儿的身体顺利完成降温入睡的生理流程，希望这期可以帮助到你。
597杨鬼鬼不是小儿科
06:04查看AI文稿AI文稿印度的大街上，有人走着走着就直接死了，原因就三个字，太热了！今年四月份，一份实时全球高温榜显示，全球最热的一百个城市里，印度一度占了九十五个。很难想象，这发生在一个拥有十四亿人口的国家。 但真正让科学家害怕的，不是温度计上那个数字，而是一个你可能从没听过的概念，施求温度。他测的不是天有多热，而是你的身体还能不能把热排出去。人靠什么降温出汗？汗水蒸发的一瞬间会带走热量，这是我们身体唯一的空调。但蒸发有一个前提，空气的足够干。 一旦湿度高到一定程度，汗流出来糊在皮肤上，但蒸发不了，散热系统直接崩溃。这时候，风扇吹来的不再是救命的风，反而可能是在帮热空气搅拌你的身体。 那个夏天，在外面走几步就满头汗的，你想象一下，如果汗出来了，却根本带不走热量，体温就会一路往上爬，停不下来。 但冰西法尼亚州立大学的研究发现，人体实际临界值可能比这个低的多。对年轻健康人来说，湿热环境下的临界湿球温度大约只有三十到三十一摄氏度。 也就是说，杀死人的不一定是六十摄氏度，也不一定非要五十摄氏度。只要足够湿，足够闷，持续的足够久，空气本身就能让身体失去散热能力。那问题来了， 同样靠近热带的地方很多，为什么偏偏印度热到这种程度？答案不是一句离赤道近就能解释的。真正的问题是地形。印度不是简单暴露在太阳下面，它更像是被地球亲手扣进了一口锅里。 北面是喜马拉雅山，西北方向连着伊朗高原和阿富汗高原，东面是缅甸山地，南面三面环海，阿拉伯海、印度洋、孟加拉湾全是暖水。 夏天太阳把热量灌进来很容易，但散出去却很难。更反常识的是，很多人以为喜马拉雅山是在帮印度挡热，但其实他首先挡住的是北方寒流。冬天，他拦住了从中亚和西伯利亚南下的冷空气，让印度不会像同纬度内陆地区那样冷。 但到了夏天，同一堵墙，也会让北印度平原积累的热空气更难向北扩散。一堵墙，冬天像棉被，夏天就可能变成锅盖。 更麻烦的是，二零二六年的印度，还遇上了热穷顶，高压气团会像一层透明锅盖，死死扣在南亚上空。空气下沉，云少雨少，太阳持续烘烤地面，热量就在近地面反复循环。 那个用过高压锅的你可以想象，火在烧，盖子不接，蒸汽出不去，锅里温度只会越来越高。 印度的高温很多时候就是这样叠出来的，地形锁住四周，高压压住上方，白天暴晒，夜晚根本凉不下来。 而这一切，对穷人来说，是另一种地狱。因为高温从来不是平等的。住在空调房里，他叫天气预报。住在铁皮屋里，他叫死亡通知。印度非正规劳动者占劳动力的百分之九十，外卖员、建筑工、日薪零工，他们没有选择不出门的权利。 今年未报的一项调查显示，五个城市两千两百多名底层劳动者中，近百分之八十的人因为高温受到了直接的生计冲击。那个每天吹着空调上班的你可能很难体会。对这些人来说，家也未必是避难所。铁皮屋顶，白天吸热，夜里放热，室外像火炉，室内向烤箱。 风扇，不是降温，只是把热空气搅匀。而在印度，空调并不是多数家庭的标配。可 passport 的 资料显示，印度约三亿个家庭里，只有大约百分之八拥有空调，农村地区空调拥有率大约只有百分之一。但讽刺的是，空调本身也在把问题推向另一个循环， 越热越需要空调，越开空调越耗电。二零二六年五月二十一号，印度峰值电力需求飙到了两百七十几瓦，创下记录，而它百分之七十以上的电力仍然来自煤炭。 短期看，空调在救命，长期看，烧煤发的每一度电，都在给下一轮热浪添柴。这是一个恶性循环，热逼出来了空调需求，空调逼出来了煤电需求，煤烧多了，长期又加聚变暖。而就在印度大地被烤焦的同时，往北不到几百公里，就是喜马拉雅山的冰川，和珠穆朗玛 峰同一颗星球。一边是接近五十度的街道，一边是零下几十度的冰壁。但这两个世界不是隔开的。 喜马拉雅山和青藏高原组成的系统，常常被称为亚洲水塔。它的冰川和积雪是恒河、印度河、雅鲁藏布江、长江上游十几条大河的源头， 养活着山区二点四亿人和下游超过十六亿人。而 icimod 的 报告警告，如果高排放持续到本世纪末，这一区域可能损失大部分冰川。 更麻烦的是，二零二六年厄尔尼诺发展风险升高。印度气象局已经预判，今年西南季风偏弱。对印度来说，这不只是少下几场雨，而是农业、水库、 电力和粮食价格一起成压。世界气象组织的数据也在提醒，亚洲正在以接近全球平均两倍的速度变暖。印度的热浪、喜马拉雅的冰川退缩、中国的极端降雨， 其实都在同一个系统里。所以，印度不是单纯因为离赤道近才热到死人的，它是地形封锁、高压锁死、湿度夺命、贫困放大、能源反噬这五把刀同时砍下来的结果。 而真正值得让人警醒的是，冰川在融化，热浪在加强，季风在变得不稳定。这说明，地球上根本不存在真正的气候隔离带。那些你以为跟自己无关的高温，跟自己无关的冰川，跟自己无关的季风，其实都在同一根绳子上。绳子的另一头，拴着每一个人。 印度的高温不只是一条遥远新闻，它是未来提前露出的一角。它提醒我们，这颗星球上的每一阵风、每一场雨、每一条河，最终都会绕回来，影响每一个人。人类不能选择出生在哪一种气候里， 但我们还能选择要不要让下一代继续生活在一个还能呼吸、还能降温、还能等待雨季到来的世界里。
998宇宙洞察所
04:19查看AI文稿AI文稿太热了，牛马都中暑了！这个绝对是印度史上最热的一个夏天了，有多热呢？全球最热城市前一百名，印度独占九十八个，前五十名都被印度包圆了。 包括新德里在内，印度多地气温突破四十五摄氏度，这是什么概念呢？就不只是人扛不住了，牛马也扛不住了。在印度，因为太热了，很多动物都中暑了，有鸟类直接被晒到昏迷。牛马热到脱水，呼吸困难，被迫紧急送医。 孔雀老鹰引热应激失去了活动能力，飞着飞着就从天上掉下来了。可更糟糕的是，印度电网还崩了。 在最不应该掉链子的时候，印度电网掉链子了。为什么印度电网会崩呢？因为天气太热了，有空调的家庭就把空调都打开了，没空调的家庭，电风扇也要吹起来。 可印度电网本来就脆弱，用电量太大，电网负荷过载，就直接崩了。这么极端的热，牛马都扛不住了，还大规模停电，印度人怎么扛得住呢？ 在炎热酷暑之下，他们是怎么生活的？有些印度网友忍不住就开始讨论，干脆一劳永逸，把喜马拉雅山炸一个缺口。为什么要炸喜马拉雅山呢？因为印度一样，热浪吹到喜马拉雅山就过不去了，都留在印度境内了。这就把印度变成了一个大锅炉， 在里面烧开水，热到爆炸了。只要炸开喜马拉雅山，就能让热浪一路北上，进入中国了。上一个说要炸开喜马拉雅山呢，还是中国富豪毛奇忠。不过毛奇忠想的是，把印度洋水气引入西藏高原，让寒冷的高原变成中国的塞上江南。 但这个方案根本行不通，在工程上也做不到。那印度人怎么办呢？首选方案就是硬扛。印度是一个贫富差距非常大的国家，上乘破罗门几乎享受印度资源的绝对主导权， 就算停电了，他们也能用柴油发电机支撑全家人的用电。住在空调房里根本不怕热，可第一种性，贫民别说买空调了，电风扇都吹不了。而且印度还有大量的贫民窟， 在极端炎热之下，这些贫民窟不仅是一个个熔炉，还是一个个细菌培养敏，因为天气一热，各种细菌就会疯狂扩张。 在这些贫民窟里，卫生条件本来就很差，人住在里边，不仅要对抗高温，还要凭借强悍的肉体打败细菌。高温缺电就必然缺水，因为印度对地下水的需求占比高达百分之八十五， 平时地下水就已经被超额开发了，现在气温一高，就更抽不出水来了。为什么很多动物脱水呢？因为根本找不到水源， 缺电抢水就成了印度当下最难熬的生存危机。更麻烦的是，因为缺电，很多工厂也被迫停工了，建筑业更是遭受重大打击。这么热的天气，根本没法搞建筑，人在太阳暴晒之下，别说盖楼着人都会热死 在这场热浪危机之中。整个印度经济都被放缓了。那印度人怎么度过这场高温气候呢？他们也想出了一些土办法，比如手工制作土空调，把冰块放在一个塑料瓶里，然后拿风扇对着吹，就有冷风了。 可冰块怎么来呢？得靠冰箱，没有冰箱的家庭就搞不了了。另外，为了补充水分，就大量饮用冷冻椰子水，还有就是去恒河里面泡澡，泡在水里就没那么热了。但这些方法都十分有限，印度人真正的底牌就是俩字，硬扛。 我们习惯了空调，可印度人也习惯了高温。今年不是印度第一次高温天气了，这种高温反而成了印度的新常态。印度人在这么热的天气下还能带头巾，照常上街，照常摆摊。在印度这片土地上的人，忍耐力已经练到了极致， 他们不怕细菌，不怕病毒，也不怕高温。外人无法忍受的极端酷热，对印度人来说却是稀松平常。 超乎寻常的忍耐力，就是印度人对抗极端高温的终极武器，也是最强武器。我是李树勇，咱们下期节目再会。
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203先声头条
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15.4万李树勇书场
03:49查看AI文稿AI文稿美国国五星卢比奥在印度新德里被热懵了，他为美国驻印大使馆新楼剪彩的时候汗流浃背发表讲话，上来第一句就是太热了。我长话短说， 卢比奥的表现其实一点也不夸张，印度的极端高温已经接近五十度了，直接导致了数十人死亡。不少印度网友却突然甩锅中国，认为是中国霸占了青藏高原，让冷空气下不来，才导致印度高温。这事真跟中国有关吗？印度高温危机背后的真相究竟是什么？ 其实从地理角度来看啊，无论是地形阻隔，还是全球气温变暖，叠加厄尔尼诺的影响，印度高温怎么都怪不到中国头上。而且不仅跟中国没关系，更深层的原因其实是来自于印度自己。为什么呢？我给大家介绍两点，第一就是印度的电力基建相当拉垮， 天气太热，那我们的第一反应是什么呀？自然是开空调凉快凉快，咱们稀松平常的事，在印度看来太奢望了。 印度最大的空调厂商数据显示，截至二零二六年初，印度空调的普及率只有百分之十。什么概念？百分之九十的印度人吹不上空调？咱们按照印度十四亿人口来计算，百分之九十就是十二点六亿人的规模，为啥用不上？关键在于太贵了。 印度家庭买一台空调，所有的费用算下来得不吃不喝，三四个月才凑得出来，有空调的家庭情况也好不着哪去，因为印度经常断电，你空调买回家，关键时刻又开不了。 另外，根据世界银行的数据显示，印度仍然有大约一亿人口，压根就用不上电，印度电网还面临着民众肆意偷电，导致设施不堪重负的困局。 大量印度人认为电力是上天赐予的，根本就不应该收我们钱。不管印度政府和电力公司如何想办法，他们都拒不缴费。不交钱又想用电怎么办？自然是四节电线从电网上偷电了。 印度媒体曾经报道，至少百分之四十多的电力账户从来没交过一分钱的电费。那么四舍五入，全国印度有接近一半人不交电费，还乱拉电线。如此混乱不堪的电网设施，碰上用电高峰过载拉闸被迫停电的情况自然少不了。 现在印度电力部门的社交账号已经被攻陷了，印度各地的网友都在留言反馈当地的停电情况。电力供应出问题，导致绝大部分印度民众只能硬抗高温天气， 可人体能承受的高温始终他有个限度，长期高温状态下，容易引发热射病，也就是中暑，相关病人得不到及时降温，可能出现生命危险。 根据印度媒体透露，截至五月二十四号，印度高温已经导致十六人死亡，而且这个数字还在持续的增加。电用不上，放大了高温的危害，这事只是后果。那前因是什么？这就要聊到第二点了，印度的环境治理相当大啊。咱们举个例子，就是森林资源。 全球森林观察组织的数据显示，二零二一年到二零二三年，印度损失了二点三万平方公里的森林覆盖面积。森林是啥呀？就是大自然的空调，能遮阴除水降温。咱最简单举个例子，人站在树荫下绝对比站在太阳底下暴晒凉快的多。 印度水资源也有大问题，他们不仅卡巴基斯坦的水源脖子横起来，自己人也不放过。比如希德里需要亚木纳河加大供水来应对高温天气。 可相关水源呢？经常被上游的哈里亚那帮截流了，人为制造出了缺水困境。面对高温冲击，莫迪直接躺平了。他没有给出什么应对方案，而是公开呼吁印度民众少外出少吃油，尽量咱们在家办公。莫迪不是不知道问题的根源在哪，他只是无能为力罢了。 工业制造、高压电网、水源调配、森林保护等等印度方方面面的基建治理短板，才是这场高温危机的真相所在。
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541贵州小芳
