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00:41查看AI文稿AI文稿嗯，好。 嗯，那你往这边一点， 可能你一是不小心就出镜，哈哈哈，粉丝吃剩饭了，哈哈哈。没吃剩饭，没吃剩饭，大家都多吃一点，来，你一口我一口， 他一口你一口你一口，哈哈哈。
4666Aylio乐鱼
10:45查看AI文稿AI文稿你给我来电话了啊。对啊， 你练完了？最后练一下腹部。行， 你今天练的哪啊。今天练了胸和背痛。你知道刚才本来就是就是就是我觉得好像 快要下班了还是怎么把灯给关了，然后我一进来的时候咔一下又把灯给开开了，吓我一跳。 真是一个好心人哎。嘟嘟嘟嘟嘟，过来帮我按一下吧。哦，好，在直播你要跟大家打声招呼吗？ 嗯好，轮到他打招呼的过程了啊。 哈喽，全国各地的朋友们大家好，这里是中央广播电台哈哈哈。嗯，哈喽，大家好，这是什么？ 叫什么？你叫什么？我叫孙正行，他叫孙正。那你再练一遍还要。那你等一下再练吧。哎，我很快的。你你你跟他们聊一下，我快速的结束。行 ok 啊。哎，要不你在这吧。好，在哪里哦？我帮你压一下是吧，你就真真你用脚这样按着就行了。好。哎呦我去， 那我要对着那。我要对着你还是对着我。你对着你自己想想想一下。 ok ok 你 别好好好，别乱搞。 ok ok 好。 没有没有真没有。真没有。 多少个一组啊？三十现在有几个十？ 还有呢？还有多少？我去哈哈哈哈你看 都不好意思，你别吓人啊 ok ok 好， 一本正经你别吓到他们 ok ok 表扬肌肉猛男 ok 第一组。 ok 好。 噔噔噔噔噔。你今天练了哪我你不是刚回答这个问题吗？我现在忘记了背不是我练的胸胸为什么这里 啊？对，就是那里哦 ok ok ok ok 第二组。好， 谢谢 我如果边这样我边看大家的评论会不会太好。你看他们的别看我。好好好好， 要不我给你唱首歌给你助兴一下也可以唱首什么歌？嗯？你想听什么歌？嗯， 不要坐。 哎呀好哎当当当当当。 还有几组啊。还有一组啊。行，我也等不及了。你要吃饭是吧。没有没有没有，你想吃什么？呃，我想吃。 我想吃啥呀？我也想吃大盘鸡啊大盘鸡。大盘鸡是什么？你没吃过大盘鸡吗？没吃过，大盘鸡就是新疆菜，然后有里边有鸡肉有土豆，然后还有。哎呀差点把我捡到了。 还有面，然后还可以点点串。好，你想吃我们就去吃。 这边附近有吗？附近我一会去大众点评上看。好啊，我还想把镜头翻转。哎呀妈呀 呃呃 呃哒哒哒哒。做十个啊，十个就一百。什么十个一百多十个就一百啊，多十个就一百。对，那你要再做十个对。 ok ok ok 好， 九十 哒哒哒哒。呃呃 可以了吧，我觉得今天那挺多的。那我跟他们聊一下，我们就去吃饭。好好好，那我们去这什么有个兔子 啊啊啊。行，我马上就去吃饭。我来一组我来一组。那是真的不能给你们看，我来一组有点不太美观。哈哈哈。 不是，你刚健身就去吃东西，不是健完身就很累啊。消耗能量就是健完身要吃东西是不是增加那个什么？如果健完身你不吃东西，那你的肌肉就不能长，我就一定要吃东西，健身的时候就会消耗能量嘛，然后你要吸收一些。 呃，卡路里。那如果健完身之后健完身之前可以吃东西吗？健完身之前主要是确保你有足够的能量健身 哦，不然你健身的效果就没有那么的好。那真的不会胖。什么。就是就是健完身之前一顿之后一顿这样不是之前你可能就是垫个肚子确保不是那种除非你是对不对。空腹有氧什么的吗。嗯 你健身你得呃有能量有能量的前提是不能饿嘛。哦对吧然后你健完身就是消耗了很多能量所以你就得吃哦 粉丝们其实我有看到大家给我发我觉得小枕头还挺可爱的你觉得呢。嗯他挺喜欢的。我觉得很可爱啊 他今天运动了吗。没事没有哈哈哈今天就主打一个。呃不是约好呃健身完就一起吃饭吗。嗯但明天早上他会陪我一起健身的。对嗯因为他的强度。不是不是你得 我现在让你在他们面前答应你肯定得健身。是啊会健身会健身真的会健身啊。会健身有时候我今天晚上得早睡嗯然后早起嗯然后跑步。嗯可以 可以吗。嗯早睡。那就好。嗯跑步跑步。 我觉得我一般吃完东西我就会有点困了晕碳了可能就。那你就别吃那么多碳水了。可以这样的话可能会睡得比较快吧。你举着会不会很累要不这样子这这个东西很吓人很搞笑。哈哈哈 其实我们之前就是说说要不要把这个什么特效给它关掉然后后来好像有人说说这个东西看着挺可爱的然后就没关什么现在借一个看看。我不是刚结束吗。 对他刚剪完你要看的话只能看我剪了我的话就是你得等一等哈哈哈那你要不要去吃饭啊还是你。不不不但现在有点迟了先吃饭吧你又饿了。 very good。 嗯我也听过你。嗯然后我走了。嗯，对，然后祝大家今天晚上晚安，嗯，拜拜，拜拜啊啊。
90磕糖砖家
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