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01:06查看AI文稿AI文稿乳腺癌患者朋友们平时多吃什么食物呢？我给大家整理了这四类食物，大家以后在餐桌上我经常安排上，我是西安柠檬大学第二附属医院乳腺中心的赵阳医生。第一类就是富含维生素 c 的 食物，就是一些水果 和蔬菜，包括猕猴桃、苹果，还有我们的这个西红柿，还有柠檬，这一类食物大家经常的要摄入。第二类就是富含 c 的 这些食物 包括牛肉、木耳、香菇，还有大蒜，特别我想强调一下大蒜，大蒜里面提取了很多物质，都跟抗肿瘤有一定的关系，大家一定不要排斥。第三类就是富含维生素 e 的 食 物，包括燕麦、红豆、葡萄、樱桃、菠萝蜜以及核桃，这些物质里面富含维生素 e， 大家要多吃。最后一类就是一些优质蛋白，包括一些优质的瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉、虾 于扇贝、鸡蛋、牛奶这些富含优质蛋白的食物大家一定要多吃。以上这四大类食物能够有效的提高我们肌体的免疫力，促进我们肌体的恢复，我们乳腺癌的患者朋友们在日常生活当中一定要在餐桌上经常安排他们。
3338乳腺医生赵阳
02:50查看AI文稿AI文稿乳腺癌康复期该怎么吃？记住三要三不要吃的健康恢复快！乳腺癌康复期的饮食调整是很多患者和家属关心的问题， 有人觉得要大补特补，有人认为这种也不能吃，那也不能吃，其实完全不用这么纠结，记住三要三不要的原则，就能够吃的既健康又安心。大家好，我是乳腺外科律动医生，先来说说三要。 第一要要吃优质蛋白。蛋白质是我们身体修复的重要的原料，能够帮助增强免疫力，促进术后的切口愈合。 可以选择鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆制品，这些食物的优质蛋白很容易被容人体吸收利用，建议每天都要适量的摄入。 第二，要吃彩虹蔬菜。不同颜色的蔬菜和水果都富含不同的维生素和矿物质和膳食纤维， 比如西兰花、菠菜富含维生素和膳食纤维，苹果、橙子富含 vc， 这些营养物质能够为我们身体补充能量，还能够帮助我们维持肠道的健康。建议每天的摄入蔬菜量不少于五百克，水果量不少于两百克，尽量做到种类的多样化。 第三要清淡烹饪，烹饪的方式直接影响到我们食物的营养和健康康复期。健康复期建议多采用蒸、煮、炖、凉、拌的方式， 这样的话就能够最大程度的保留食物中的营养成分，同时能减少油脂和盐的摄入，避免加重身体的代谢负担。 我们再说说三不要，第一个不要盲目大补。很多人觉得术后要吃昂贵的保健品，比如说人参啊，鹿茸啊，海参呐，其实完全没有必要，均衡的家常饮食比任何保健品都能够满足身体的营养需要， 过多的进补反而会加重身体的负担。第二个，不要吃辛辣刺激的食物，像辣椒啊，花椒啊，生蒜，这些刺激性的食物可能会刺激我们的胃肠道，引起不适，尤其是在化疗的患者，胃肠的功能比较弱，更应该尽量避免。 第三个，不要是碰烟酒，酒精和烟草中含有多种致癌物质，是明确的乳腺癌的危险因素，康复期的患者必须彻底远离， 同时还要避免接受二手烟、三手烟。康复期的饮食讲究的是清淡、均衡和规律，不要刻意忌口，也不用过度禁酒，简单的家常饭是我们最好的选择。
2827乳腺科吕以东
01:18查看AI文稿AI文稿乳腺癌患者别随便忌口，真正怕的是这四件事！乳腺癌患者朋友别再瞎忌口了， 葱姜蒜海鲜都能吃，别自己吓自己！乳腺癌真正害怕的其实是这四件事，做好才是抗癌的关键！现在查出乳腺癌的患者朋友不少，很多患者因为不了解病情， 走了很多弯路，甚至过度治疗，其实不用花大价钱买补品，不用刻意的去忌口，做好这四件事，让身体更有力量对抗癌症。第一，乳腺癌怕你睡得好，晚上十一点前入睡，睡好才能让我们的身体自我调节，提高免疫力， 老化的道理是真的。二、乳腺癌怕你天天开心，别被恐惧打倒，百分之九十的疾病都和我们的患情绪有关，心情不好直接降低免疫力，开心才是最好的良药。第三，乳腺癌怕你爱运动， 适当动一动，促进身体循环，调节状态，增强体质，提免疫，对病情的恢复超有帮助。 第四，乳腺癌怕你吃的好，不是吃贵的，而是要健康饮食，均衡营养，营养跟上，身体才有底气抗癌。把这四件事记牢，比盲目的忌口有用多了。
5809乳腺外科杨红星
04:24查看AI文稿AI文稿不要迷信，与保健品子不配，这些可能对你是有害的。乳腺患者有什么饮食禁忌啊？经常会问，哎，陶医生，那我什么东西不能吃，什么东西能吃啊？有的时候我说很简单的回答就是，健康的饮食你就可以吃啊，日常生活吃的食物都能吃啊，而且 不太常用的食物，或者说民间传说特殊功效的食物不能吃，原则就是这个样子。你说的这个太笼统了，不好掌握啊。今天我们就展开讲一讲，我们说正常的饮食都能吃，就病人就会问，那鸡蛋能不能吃？我就会反问说，鸡蛋是不是正常的食物，鸡肉是不是正常食物？ 他说，是的，那我就能吃，他说，鸡肉鸡蛋不是有技术吗？我说谁跟你说有技术，科学家有没有告诉你有技术啊？有些说科学家说的不一定对啊。那我说谁说的对，科学家说的不对留言，他说，人家说说的对，你信你真的是搞笑了，来就我们还相信科学啊。鸡蛋 鸡肉他可能有微量的激素，但这种激素不会对你产生影响，食物当中完全可以接受的一个含量，他不说额外多的含量，有些人甚至说，哎，鸡都是打激素长大的，那只能说天方夜谭的打激素的鸡长不大知道吧，破解这种谣言而不是以讹传讹啊。没有任何科学根据的去忌口一些食物， 到底哪些不能吃呢？不能吃还是有一定的说法，还是有一定的科学的根据来规避一些食物。对乳腺癌患者来说，烟一定要忌，酒一定要少喝， 如果是癌症患者的话，酒也要忌。有些患者说，哎呀，我平时想喝酒，稍微喝一点点啊，调节下心情，那我觉得到也是未尝不可，但是不能够贪杯。然后呢，这个高脂啊，高糖高油的时候一定要吃， 高脂的时候它会增加脂肪的供应，脂肪多了以后它会造成自己所合成的增加，不利就是疾病的控制。高糖高油一样道理啊，都要控制减少，不说不能吃啊，正常的营养供应也是需要的，那么加工肉类的，比如说火腿呀，香肠啊等等，它 就是加工肉类的，含有亚硝胺的食物还是要尽量的避免，不是说一点都不能喷，但是你累积积碳，或者说万一吃到有些亚硝胺含量特别高的，没有严格食品检验的那些食物的话，那就讨厌了，就是尽量能避免就少吃。 还有呢，说红肉类的为什么叫红肉，就是牛肉啊，猪肉啊，这些红肉类的要正常吃，不建议多吃，不利于下来的空子。那肉蛋白质我该怎么补充呢？我们可以优先选择鱼肉类，禽肉类，就是我们说的鸡肉，它其实是 安全的减少红肉类的摄入。前面我们说高糖食物，那很多女性的这患者他喜欢吃甜食，甜食一定要控制，一定要控制，甜食就是高糖食物，它是高能量的食物。那么还有最关键的一点就是滋补品的问题，含有雌激素的滋补品是绝对不能吃，生病以后很多亲戚朋友过来看望，会买一些滋补品啊，保健品给你， 你千万能不吃就不吃，这些滋补品保健品以成分都是纯疑，如果他有宣传的所谓的那些什么提升免疫力的功效的话，反而是有疑问在里面，医生都告诉你，没有什么特殊的药物能够增强免疫力，保健品却能够增强免疫力，你信不信啊？你信 那我也没办法。那很多人说，哎，我吃了一些滋补品，营养品啊，我觉得这个确实感觉精神好一点。我说为什么会精神好啊？刺激你人体的机能了吗？刺激你人体的潜能了吗？你感觉精神好，但，但那些东西刺激了以后会不会刺激你残留的肿瘤细胞呢？ 都是问题，他就不建议吃。那我就不点名了，这什么什么保健品，任何这种滋补啊，这个所谓强身健体的保健品我都不建议吃。那当然有些东西还是要点一点，比如说凤凰姜啊，雪哈呀，我们公认的可能存在这个外源性雌激素的这个动物源性的补品 建议吃，可能会存在的干扰内分泌治疗的效果的作用啊，这个不建议吃，有些说，哎呀，我吃点复合维生素片的问题，钙、铁锌一些微量元素的补剂，稍微吃点行不行？可以，这个日常的生活需要的一些微量元素，维生素复合的这个药片吃一片可以， 不要每个分开吃，比如说我，有些人是 b 族吃一片，什么维生素 c 族吃一片，爱吃一片，心吃一片， c 吃一片，那你一大把了。你只要 复合的，复合的每一种都微量的补一些啊，这不会超量，也能够补充日常可能的不足。那这种是可以的，但是这种不叫滋补品、保健品，这个叫补充剂啊，日常的补充剂完全是可以，所以大家不要迷信于保健品、滋补品，这些可能对你 是有害的，不见得是好处啊。要是这些都是好的话，我们所有的帝王都是长命百岁的乳腺癌患者的饮食的这个问题大家心里一定要有数，健康饮食、日常常用的饮食都可以啊，特殊的饮食尽量避免。
1951乳腺外科陶思丰医生
01:01查看AI文稿AI文稿啊，乳腺癌的患者能吃什么？什么东西不能吃？其实对于乳腺癌的患者来说，我们说大部分我们日常能吃的东西都是可以吃的， 除非我们会建议患者，比如说激素受体阳性的患者，那么他这个受体阳性可能我们会比较谨慎的让他应用一些可能促进雌激素分泌的一些有食物或者药物， 那么这些就包括比如说我们的一些保健品，它可能会促进我们的一个卵巢的一个分泌，或者它本来就含有一些雌激素。那么对于这样患者呢，我们是不建议他应用保健品的，特别是还有一部分保健品呢，我们常常看不到它的一个确切的一个成分， 所以目前的这种保健品呢，其实也是良药不齐的，所以我们也不建议患者应用过多的保健品。但是其他的我们在日常生活能吃的饭，比如主食啊，粗粮啊，或者说我们的肉蛋奶啊，或者我们的这个平常的蔬菜水果，这些 都是可以正常进食的。很多患者都问我能不能吃鱼虾，能不能吃螃蟹啊？能不能吃羊肉，我们认为对于乳腺癌患者都是可以正常进食的。
321乳腺外科赵霞
01:42查看AI文稿AI文稿乳腺癌患者建议常吃这四种食物，有条件的呀，建议常备在您自己家的餐桌上。 大家好，我是湖北三甲肿瘤专科医院湖北省肿瘤医院乳腺科的郑红梅医生，从事乳腺癌的诊疗将近二十个年头了。 第一类呢，是富含硒的食物，像牛肉、香菇、木耳、大蒜、木菜等等。第二类呢就是富含维生素 c 的 食物，像猕猴桃、柠檬、番茄等等。 第三类呢就是富含维生素 e 的 食物，像燕麦、红豆、葡萄等等， 还有樱桃、菠萝蜜、核桃等等。第四类呢就是富含蛋白质的食物，像鱼、虾、扇贝、牛羊肉等，红肉、 牛奶、鸡蛋等等。那这些食物呢，其实可以很好的提高我们的免疫力， 促进我们肌体的恢复。那乳腺癌患者，比如说接受了手术的，正在接受放化疗的，那么都是可以放心的多吃这些食物。但是呢，一定要记住， 雌激素含量很高的食物一定不能碰，如果说您拿不准，请一定要务必咨询您的管床医生，然后再来决定，您记住了吗？
1919省肿瘤乳腺中心郑红梅医生
