什么是 nbd 啊?哎,老爸你吃点糖吧,太甜了,我不吃了。哎呀,你就吃一块嘛,老好吃了。 我真不喜欢吃啊。这是我专门给你留的,你就吃一块吧。我真不喜欢吃糖呢,妈妈想吃我都没舍得给你就吃一块吧。哎呀,我说了不吃不吃呢,我不喜欢吃甜食。你啥态度啊,我好心好意给你送吃的,我还给错了。哎,有你这个爸是真够了。我掏心掏肺对你就这样对我啊。 能,这就是 n p d。 先无视你的边界,不断地强迫你,纠缠你,然后把你惹大,等到你情绪失控的时候啊,再斗打一耙,质疑你为什么要生气,从不反思自己的问题,反而死死地揪住你的态度不放,在以无辜受害者的形象在外人面前塑造你脾气差、不知好歹、情绪不稳定的形象。
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姐,什么是 n p d? 哎,小弟,吃块馕吧。我刚吃过饭了,不吃了。哎呀,你就吃一块吧,可好吃了,我真不想吃。这是我专门给你买的,你就吃一块吧。我吃不下了,不吃了, 看刚烤出来的,热乎着呢,你就吃一块吧。哎呀,我都说我不吃不吃, 你啥态度啊?我好心好意给你送吃的,我还给错了。跟你做朋友真是够了,我掏心掏肺的对你,你就这么对我。喏,这就是 n p d。 先无视你的边界,不断地强迫你,纠缠你, 等到你情绪失控的时候,他再倒打一耙,质问你为什么要生气, 从不反思自己的问题,反而死死的揪住你的态度不放,在以无辜受害者的形象在外人面前塑造你脾气差、不知好歹、情绪不稳定的形象。

n p d。 不 敢回答的三个问题,一问就破防。不管平时多么的强势,多么的能言善辩的, n p d, 只要你抛出这三个问题,他瞬间哑口无言,根本不敢正面回应。第一个,明明是你做错在先,为什么从来不肯低头认错? n p d 呢?极度自负,他的自尊心凌驾一切,在他的认知里永远没有错,就算事实摆在眼前,他也只会狡辩推脱,死都不会承认自己有问题。第二个问题,我真心对你处处包容体谅,你为什么一次次打压消耗我? 他们享受着别人的付出,却不懂得珍惜感恩,习惯贬低身边人,抬高自己?这个问题啊,会直接戳破他自私凉薄的本性,让他无处躲藏。 第三个问题,你对外人温和友善,为何偏偏对最亲的人尖酸刻薄? n p d。 在 外维持着完美人设,博取好感,回家肆意发泄着负面情绪,他的双标本性一览无余,这是他们最不愿意被戳破的软肋。一旦问出这三句话,他要么呢暴怒发火转移话题,要么呢就冷暴力沉默回避,绝对不会真心的索打。

提到自恋型人格,很多人的第一印象都是觉得他们嚣张跋扈、咄咄逼人,处处争强好胜。但今天老师想提醒一下大家,其实有一种 n p d。 极具迷惑性,他们看起来温柔体贴,善解人意,待人谦和, 那就是隐性自恋者。隐性 mpd 最厉害的地方就是极致的伪装。刚认识的时候,他们特别会倾听你的心时,耐心接住你所有的情绪,说话轻声细语,处处顾及你的感受。相处初期,你会打心底觉得这是一个三观正、人品好,值得深交的人, 甚至会忍不住的放下防备,主动靠近。可时间一长,伪装会慢慢的露出破绽。当你分享生活的喜悦,收获成就时,他们可能不会真心为你开心, 反而话里会阴阳你,悄悄弱化你的喜悦。当你倾诉委屈、遭遇难处时,他们看似在安慰你,实则是把你的痛苦收集起来,当成日后攻击你的素材。隐性 n p t。 从不会真正的共情,你只是享受被你依赖、被你信任的感觉。 所以和显性 n p t。 不 同啊,他们几乎不会和你正面吵架,激烈冲突,可这种无声的消耗杀伤力往往更大。 你慢慢会变得小心翼翼,不敢随意分享心情,甚至开始怀疑自己是不是太敏感,想的太多了,等到你彻底反应过来的时候,早已在这段关系里消耗了大量的精力。 所以,判断一个人千万不要被表面的温柔打动,真正的善意是发自内心,而伪装的体贴终究是深藏着算计。如果你也曾经遇到过这样的异性缘, p d。 不 妨在评论区里说说你的经历,关注午安,学会分辨人心,远离隐形的消耗。

你知道什么是 n p d 人格吗?你吃个苹果吧。我刚吃过饭就先不吃了,你就吃个吧,可好吃了,我真不太想吃。 嗨,我专门给你买的,你就吃个吧,我真吃不下。不吃了不吃了,这可是红富士苹果,很好吃的,你吃一个吧。专门给你买的。我都说了不吃不吃,你看你这是什么态度啊?我好心好意给你吃的。那我还给错了呗?我掏心掏肺的对你,你就这样对我? 这就是 n p d, 就是 逼着你发疯,看着你发疯,然后还要质问你,你为什么发疯?从来不反思自己的问题,就死死的揪住你的态度不放?虽然你明明是受害者,但在这个模式下,你最后就成了那个不理智的疯子。你身边有这样的人吗?如果有这样的人,赶紧给我远离他。

什么是 nbd 啊?哎,老爸你吃点糖吧,太甜了,我不吃了。哎呀,你就吃一块嘛,老好吃了。 我真不喜欢吃啊。这是我专门给你留的,你就吃一块吧。我真不喜欢吃糖呢,妈妈想吃我都没舍得给你就吃一块吧。哎呀,我说了不吃不吃呢,我不喜欢吃甜食。你啥态度啊,我好心好意给你送吃的,我还给错了。哎,有你这个爸是真够了。我掏心掏肺对你就这样对我啊。 能,这就是 n p d。 先无视你的边界,不断地强迫你,纠缠你,然后把你惹大,等到你情绪失控的时候啊,再斗打一耙,质疑你为什么要生气,从不反思自己的问题,反而死死地揪住你的态度不放,在以无辜受害者的形象在外人面前塑造你脾气差、不知好歹、情绪不稳定的形象。


n p d。 的 自恋和普通人的自恋有什么区别? n p d。 的 自恋,是一种全能自恋,类似于三百六十度无死角,你们都需要去满足我的这种需求,你们来满足我内心的匮乏,它是这样的一种需求, 但是正常人的自恋,它的比例不会这么大。正常人的自恋,它是一种向内求来的客观的自信、自爱。而 n p d。 的 自恋,它是脱离客观现实的,它是对别人的一种要求,一种高期待,不切实际的高期待,它是要吞掉别人能量的,甚至是要百分百把你吞掉的。 正常人的自恋,是对自己的欣赏,对自己的高度接纳,它是健康的,是对内的。和 n p d。 这个自恋,它最大的区别就是什么?健康的这种自恋,它是也许会有一点点的夸大成分,但是它不会伤害到别人。而 n p d。 的 自恋,它会因为它的自恋而对外界提出 不契合实际的一些需求。自恋的这个标签,其实我们每个人身上都有。健康的自恋,其实本质上就是对自己的高度接纳,它是稳定的,它也不会给你身边的人带来不好的影响。 n p d。 的 这种自恋,它是膨胀的,是虚假的,是脱离实际情况夸大的病态自恋。 n p d。 的 脑回路是 幻想。自己是配得这个世界上所有的一切美好,而他的这种配得感,和我们正常人还不一样,我们普通人会通过自己的努力去获得。而 n p d。 他的自恋,他的病态自恋会导致他,他会把他这种高配得感嫁接到外人身上。 我是值得被爱的,你们需要来满足我,而不是他自己凭自己的努力去获得这些高 价值感。他是要别人无条件去满足他,如果别人不给我,那别人就是坏的,那我就要攻击你,我就要泼你脏水,我就要贬低你。最恶心的是 n p d, 他 只会伤害他身边最亲近的人,在情感的外因下 卖惨呀,打压你啊,贬低你啊,批评你啊,掠夺你的能量,掠夺你的资源来满足他的自恋。那么当他把你折腾的已经奄奄一息了,你也没有什么能量,没有什么价值,再给他的时候,他就会马上翻脸断崖,踢掉你,让你怀疑人生。

我发现越来越多的 n p d。 都在假装 i n f j 啊,尤其在我的评论区里面,我也是看破不说破。 i n f j。 明明是十六人格当中最稀有的存在,现在却搞到全网都是,而其中百分之九十都是 n p d。 在 扮演的。 今天就来教大家如何区分 n p d 和 i n f j。 第一, n p t。 从社交中消耗能量 n p d。 热衷于参加各种社交活动, 而且每次在身份上还会有所调整。而 i f j。 虽然能够游刃有余地应付各种社交场合,但是却需要耗费大量的心力, 结束过后需要花大量的时间来自我充电。第二, n p d。 从初次见面开始,就喜欢分享自己过往的故事,故事的内容往往都是一片真心被辜负的剧本。有一点尤为明显, 那就是 n p t。 难以承认自己有错,一旦你指出他们的问题,他们就会直接跳脚,而 i n f j。 不 轻易跟别人分享自己的过往,即便真的有,也不会带入受害者的视角。第三, n p t。 看起来不聪明,像傻白甜,容易轻信他人, 这是他们最恐怖的伪装,因为事实几乎完全相反。而 i n f j。 平常看起来想得很多,心事重重的样子,对身边的人有所防备,有明显的边界感。第四, n p d。 经常做决定,而且随意地做决定,把自己的生活过成一团乱麻,而且喜欢篡改记忆。同一件事情如果和三个人聊天能得出四个版本, 而 i f j。 对 做决定这件事情谨小慎微,对生活中秩序的稳定有明显的强迫性,而且过往的回忆清晰明了,因为他们把回忆看得很重。第五, n p t。 喜欢在特殊的日子捉妖, 尤其是生日、元旦、跨年和除夕夜,简直是上蹿下跳,不亦乐乎。而 i f j。 在 这些特殊节日更愿意躲起来,自己安安静静的度过。第六,当 i f j。 聆听别人的故事时,会将自己进行带入,并给出适当的建议和解决方法。 而 m p t。 则会想尽一切办法将故事的重心往自己身上转移。比如,当 m p t。 听到一个悲伤的故事,他们的第一反应往往是,这算什么,我之前比你的更惨。 第七点,也是最容易落地的一点,那就是看吃饭的时候, m p t。 根本没有办法安安静静的吃完一顿饭,因为饭桌是他们最得意的舞台, 也是他们释放魅力的主要渠道。尤其喜欢对饭菜进行挑剔,为难服务员和调侃桌面上的嘉宾。而 i f j。 更愿意把重心放在食物上, 在角落里观察着饭桌上的每一个人。你还知道哪些一眼分辨 i f j。 和 n p d。 的 方法?欢迎评论区分享一下。


别看表面上 n p d 刀枪不入,颠倒是非,黑白永远高人一等,好像所有人都欠他似的。 其实, n p d 有 三个致命的命门,抓住这三个命门,你就能把高高在上的 n p d 拉下神坛,对你俯首称臣。首先,你必须明白,应对 n p d 千万别用正常人的逻辑,否则你会痛苦到怀疑人生。 n p d 的 大脑机制和正常人是不一样的。正常人讲究共赢, n p d 要他自己赢,谁都不能比他好,伴侣不行,孩子也不行。 听到这里,你已经感觉到 n p d。 的 可恶和可笑了。没错,今天我就把 n p d 这三个一戳就疼的命门告诉你。第一个看清 n p d 总是欺软怕硬,为什么他一边索取你,一边又嫌弃你? 因为他内心深处是极致自卑和自我厌恶的。这听起来很不可思议,他那么自恋,怎么可能自卑?别急,接下来我们一起看看 n p d 打死不会告诉你的真相。 心理学上有个概念叫虚假字体,意思是 n p d 展现给外界的那个自信张扬的形象,只是一层壳而已,里面藏着的那个真实的自我, n p d 自己都看不起,也不想看。因为那个真实的 n p d 是 空洞、脆弱、无能的, 所以 n p d 压根就没有自我产的能力,只能像寄生虫一样依附在你的身边,吸取你的情绪价值、你的照顾、你的金钱来存活。 但更可笑的是, n p。 自己明明是占了便宜的人,他却通过 p u a 的 方式扭曲事实,一边享受着你的付出,一边又嫌弃你,这不好那不好。 看清这个真相,你以后再也不会被他表面的趾高气昂吓住了。 n p d。 还有第二个命门,就是皇帝的新衣。 n p d。 每天都在用假面具活着,他最怕什么?怕真面目被揭穿?就像那个没有穿衣服的皇帝,最怕有人说实话,他什么都没穿。 所以,只要你现在还跟 p d。 相处,别揭穿他,让他自导自演,当他的跳梁小丑。一旦你揭穿他,他会瞬间爆发,就是我们说的自怜暴怒,倒打一耙,造谣抹黑,这个时候他全都上了,他要用最恶毒的语言攻击你,摧毁你。 不过你千万别被他吓住,其实他这些疯狂表现,全都是他内心极度恐慌的应激反应。他的暴怒,不过是贼喊捉贼的心虚,先用情绪喊笑把你淹没,让你自顾不暇,没空再去追究真相。 或者把讨论的核心点从事实本身转移到讨论你的情绪上、你的问题上。如果你不明白,你就会掉进他的陷阱,自证,结果你越自证,他越嚣张,更加抹黑你。现在你知道了,他的暴怒根本不值得害怕,那是虚张声势,是烟雾弹。 n p d。 第三个密麻恐惧被彻底无视,这个是最致命的。 n p d。 不 怕你跟他吵,跟他闹,他甚至很享受看你崩溃。为什么? 因为这证明你还在意他,他还能干扰你的情绪。但 n p d。 绝对无法容忍的是你的冷漠,你把他当空气,所以还在 n p d。 关系里的伙伴,你可以从精神上直接隔离。 n p d。 无论他做什么,你都面无表情,冷漠应对。几个回合下来, n p d。 就 会彻底崩溃了, 不再愤怒威胁了,而是陷入巨大的恐慌,不敢折磨你了。为什么 n p d 那 么恐慌被无视?因为对于 n p d 而言,被无视等于被宣告他这个人不存在, 而 n p d 必须靠外界给他反馈,证明他是存在的。一旦你停止反馈, n p d 瞬间被内心巨大的空洞吞食。 所以 n p d 表面的极致自恋、嚣张之下,藏着极致的自卑和恐惧。只要你看懂 n p d 这三个命门,你就不会被他牵着跑了。然后再用我们体系里的反杀手段,你就能真正破局。如果你也遇到了 n p d 关系了,想要破局方案,可以找我聊聊。

今天我们来聊一聊 n p d。 我 本人就是一个曾经被 n p d。 折磨了七年的人,如果你也是一个善良的、富有同情心的人,尤其是 i n f g。 人格,请务必看完这个视频。 n p d。 是 自恋型人格障碍的英文简称,是一种几乎不可能治愈的精神类疾病, 他所表现出来的极端自恋的心理状态是一种深入骨髓的自我中心主义。 n p d。 对 于吸血对象的选择是极具针对性的,他们偏爱善良、富有同情心的群体,且往往倾向于选择在某些方面非常优秀的人, 因为他们认为一副优秀者能够彰显其品位,他们也可以通过你的优秀来间接弥补自己内心深处的缺失。 n p d。 的 社交伪装是极具很强的迷惑性和隐蔽性的,这种特征往往是发展到亲密关系的时候才会暴露出来, 而你刚刚认识他的时候却看不出任何异常,所以他们具有很强的反差感。 那么如何去识别他们就显得非常重要了。网上描述的特征有很多,但是为了把握其中的核心特征,我将归纳为六点。 第一,高举自己。他们习惯于自我夸大,强调自身的特殊性与重要性,将个人的需求至于绝对的优先地位。所以在相处时,他会让你觉得他的事是头等大事,而你的事却不值一提,潜移默化的去影响你围着他转。 同时,他还伴有强烈的嫉妒心,无法真心的为你取得的成就感到高兴,因为那会威胁到他独一无二的特殊性。 第二,绝不反思自己。这是 n p d。 最核心也是最令人绝望的特征。他的内心如同一个专制的帝王,不能听见任何的不同的声音。 你可能会看到他偶尔表现出的一点点反思,但那其实是一种伪装的反思。他们非常善于表演,目的是为了强化他的自我形象,美化他的行为,或者是为了逃避指责。 其实他从未真正认识到问题的所在,所以你会对他有一种油盐不进的无力感。 第三,情绪不稳定。他们对于批评的敏感度超乎寻常,就像一颗一触即发的地雷。他们依赖于外界的关注、赞美和服从来维系自己脆弱的自恋。一旦在他的认知里,你被划归为他的所有物,而你的行为却忽略了或者违背了他的意愿, 那么他就会瞬间变脸,其速度与强度会让你感到一阵挫恶。第四,物化他人。在他的世界里,人际关系的核心是使用价值,而不是交换价值。有用则极力拉拢,无用则随手弃之。更关键的是,他会将你视为他的衍生品,就像 他身体的一部分。你以为你是一个独立的个体,但他认为他对你的命令和控制是天经地义的,因为他并不认为自己在控制一个独立的人,而是在支配自己的所有物。 第五,丧失共情。由于物化他人,他几乎丧失了真实的共情能力,就像你不会共情一把椅子是否疼痛一样,他也无法真正的理解你的感受, 但他却极其的擅长表演共情。他可能会在你哭的时候说出安慰的话,甚至会通过刻意贬低自己来达成目的,这会导致一种极大的反差,他有时会显得无比贴心和感性,有时又对你的痛苦表现出令人心寒的冷漠,让你摸不着头脑。 第六点,各种手段。尤其在亲密关系中,他对你有一套精密的精神控制系统,分为两个阶段。第一阶段,爱的轰炸。他会以超乎寻常的热情和赞美来将你理想化,让你感到自己是这个世界上最特殊的人,从而快速的获取你的信任和依赖, 让你产生一种绝对不能辜负他的责任感。第二阶段,贬低与操控。当关系稳固之后,他开始贬低、否定、打压你,将凡事都归咎于你,并且拿你和他人比较,对你进行冷暴力和服从性测试。 而且他还非常的双标,明明是他自己制定的规则,但是他只让你去执行,而他自己却因为各种奇葩的理由拒之。 他的这套 pua 组合拳的目的是想系统性的剥夺你的话语权,破坏你的自我认知,好让你严重的怀疑自己是不是真的不够好,最终让你在精神上完全的屈从于他。 因为对他来说,这种让你从神坛跌落尘埃的反复折磨是极其具有杀伤力的。 n p 力的问题在于,他的自我认知出现了极端的扭曲,他自认为自己是伟大的、完美的、独特的,为了维护这一假想,甚至不惜歪曲事实,篡改记忆、诽谤他人,并且通过误化他人、控制他人来汲取养料。 而他最理想的血包正是 i n f g。 类型的人格,因为只有 i n f g。 人格中最核心、最宝贵的天赋,也就是善良、理解、和谐、倾听和反思等这些所有人当中最稀缺的优秀品质,才能够精准地满足 n p d。 的 心灵黑洞 也更容易被 n p d。 控制。所以 i n f g。 人格是所有人当中被 n p d。 伤的最多的一群人。

在所有关系里, n p d 永远是更痛苦的那一个。不要看表象,看透一个人的人格,你就会明白这一点。自恋人格的特点之一, 暂时性自恋的心理结构是断裂的,这会导致他有今天没明天,他不管有多得意,心里也是朝不保夕的。这种暂时性和失去感,使他所有关系 都会走向衰败的底层动力。第二个,孤立他的孤,孤独和恐惧是切入无意识的他看着他身边熙熙攘攘啊, 觉得他有多开心,多满足。但其实他谁都不相信跟谁都保持随时可以失去的关系。本质上,他把自己的啊,他把自己隔绝在自恋的世界里,努力防御着孤独。 第三个,依赖,自恋着靠别人供养。自恋,他有极强的依赖性,他不得不暂时依赖他完全不信任的他人。 这种感觉里边全是痛苦和冲突。什么都得靠别人的人啊,是不可能真正有安全感的,因为他的命运由不得他自己。第四个,没有共情和内心,他无法共情你的感受 啊,这让你很痛苦,但你肯定想不到他比你更痛苦,比如你痛苦与他的冷漠,而他更痛苦于你做的还不到位。你痛苦与他的多方关系,而他更痛苦于你不能接受他的乱七八糟。 比如你痛苦与他的对你的打击,然而,他更痛苦与你不能猜到他所有的需求。痛苦不是任何一个人的本意,但却被每一个人的人格无差别的决定。