如何生一个好孩子
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04:11查看AI文稿AI文稿哈哈哈哈，不行了，哎呦呦，不行，太疼了，抛了超快顺产不求人系列，那宫口开全之后，我们如何去配合呼吸？那如何去呼吸能帮助我们实现超快顺产呢？网上也有很多人教大家不同的方法， 猴哥教给大家的方法，真的是帮助了上万的宝妈实现了巢湖生产，体验非常好。下面我再给大家讲一次啊，大家一定要点赞收藏哦！首先的话大家明确啊，一个要点就是上了产床供用开全之后，咱们这个宫缩呀，基本上每次会疼个四十秒以上，多的话会超过六十秒，也就是 每一次宫缩，这就是一次宫缩，从开始到结束大约是在四十秒到六十秒。那今天的话，我会以六十秒这样一次宫缩为例，教给大家如何面对宫缩，我们去正常去呼吸，还能实现超乎顺畅。那大家记住啊，生孩子整个过程六十秒，大家一定要去喘气的。 生孩子他的呼吸方法大致他就跟我们的游泳是非常像的，尤其要在水里扎个猛子，然后游游游游，哎，游不住，憋不住了，抬个头 缓过气，然后再去扎猛子。生孩子也是如此，很多人生孩子生的慢的话，就是每次宫缩的话，他就是一次宫缩，六十秒他就使一次劲。来，姐们给你看一下，正常该怎么使劲啊，该怎么呼吸，那这个时候是我们宫缩开始的时候，那这时候的呼吸法的话，看好了，宫缩来了， 开始疼了，用鼻子用嘴巴都可以快速深吸口气，憋住啊憋住，这段时间全都憋住，憋个十秒钟到十五秒钟，这段时间是 不喘气不撒气不呼气的，就憋着，硬憋着去。嗯，去使劲，去用力，具体用力的方法可以看看我生孩子不求人系列的如何去发力，那条视频可以自己看一看。 然后呢？当你憋不住的时候，大活人不能被气给憋坏了呀，是吧，咱们会有这段时间会让你快速的去换气，这差不多是三秒到五秒钟是吧？你憋不住了啊 啊啊，哎，倒倒气，快速换过气。然后呢？只要宫缩还在，尤其要注重啊，我们第二把，第二把非常重要，第二把的话属于宫缩的平台期。那这段时间的话还要继续去憋气，用力，只要感觉宫缩还在，肚子还疼，再吸一口气。 嗯，再持续憋。哎，再憋个十秒钟到十五秒钟左右，然后持续去发力，继续发力。方法还是看我之前超过生产不求人系列如何去发力，如何拍提问那条视频。好吧，然后呢？又憋不住了哈，是吧？哎呀，再给你缓个五秒钟左右， 这段时间你再去缓一缓，再快速换气，憋不住了用嘴巴把气吐出来，啊啊啊，道道气啊，宫缩还在，还有个尾，再伸一口气，再去使劲， 哎，再使个十到十五秒钟。你看一下我们一次宫缩使的一次劲，两次劲， 三次劲，一直到宫缩没有了为止，这样的话可以更好的利用每一次四十秒到六十秒的宫缩，把他的力量发挥到最大值。为什么？ 当你没有宫缩的时候，你使劲的时候就是单独肚子上去使劲，他的力量是比较弱的。我们生孩子的力量主要是宫缩力量，我们要借助宫缩一加一能实现大于二的效果，所以姐们我们千万不要像有的宝妈进了产房之后就使了一次劲啊，使劲 使了一次，使了个十五秒钟，后面，哈哈哈，不行了，哎呦呦，不行，太疼了，跑了。哎呦，大夫快救救我吧。哎呦，大夫不行了，我再也不生了是吧？ 那宫缩他还在持续进行，但是你没有配合好呼吸，没有换气，然后呢，你就再去喊啊闹啊，是吧？去说话呀，去发泄呀。那宫缩的话你就使了一次劲，人家使了一二三，你使了一次劲，那你生孩子时间比别人半个小时，你得一个半小时，别人一个小时 就得三个小时。所以说超过顺产的呼吸口诀的话，其实也是非常重要的，姐们学会了吗？整个超过顺产系列，还有哪不会的都去看看哟。
1.2万猴哥聊孕产
01:23查看AI文稿AI文稿网上说宝宝第一口奶不能是普通奶粉，还要喝水解啊。那是建议父母有过敏体质，或者老大是敏宝宝喝的，你这一胎不是绝对的。不过这几件事啊，你一定要交代给你老公，因为刚生产完呀，母乳下的慢，肯定会喂点奶粉的，你说。 第一，不要用矿泉水泡奶，矿物质太多会增加宝宝的肠胃和肾脏负担。嗯，可以准备点纯净水，喝完杯一定要待产，包里提前放好。 第二，到时候宝宝要喝奶呀，纯净水一定要提前烧开，新生儿的肠胃脆弱，防止喝到生水，保温到四十五到五十度，随时拿出来给宝宝泡奶好好。第三，不要先加奶粉再加水，比例掌控不好容易结块，孩子呀，吃了会消化不良。先水后奶粉啊，冲好先排气再给他喝。怎么排气啊？ 左右摇完奶之后呀，打开盖子再盖上就可以了。一般呀，还有个室温，但是用恒温杯的话就可以省略了。那恒温杯选个啥样的好呀？要选那种十七电池的，比三 c 的 安全性高，续航久。 你像我这个无线烧开也就用六分钟，上面呀，还带盖，可以拿来当小水杯用。可是人家都说这种无线烧开的烧一次就没电了呀。 所以你看电池呀，像普通三 g 电池啊，确实容易这样。这种十 g 动力锂电池就不一样了，不仅充电加速速度快，更重要的是续航强，充满能无限烧个十来次没问题哦。哎呀，要选这种内胆无胶圈的，洗不干净就麻烦了，要不然花几百块买个棒槌啊。哦，懂了，还是过来认真的哈。
695汤圆饺子妈
01:30查看AI文稿AI文稿我说孩子天生自带口粮，就有人说那应该生个十个八个，自己的老公都做着苦力的养孩子不觉得苦吗？这种状态下怎么能把孩子教育好？首先，第一，我们不用从一个集团走向另外一个集团，就好比我说，哇，这碗饭好香啊，好好吃啊，难道今天晚上我要吃个十碗八碗吗？ 第二，有些人他是脑力劳动的，有些人他是体力劳动，我先生用的是体力劳动来实现自己的社会价值，来为这个社会做贡献，他自己觉得好就行。第三，我的两个孩子出生，我就安排了健康险，年轻险，你看我这一堆合同就知道了哈。其他的就不多说了， 但比起物质保障，我更看重孩子精神层面的教育。现在很多的成年人只是躯壳长大了，心智其实很幼稚的，看不见自己的情绪，更不会管理情绪。在生活里面的话，婚姻里面遇到一点点的事情，要么激烈对抗，要么干脆逃避，要么就冷战，要么就是对方的错。 讲白了，掉进了一个自己都不知道的认知循环里面，在里面那样，我的两个孩子从小是被允许做自己的，允许哭，允许有负面的情绪。他们很小的时候，我们不上文化的培训课，只上情商课， 他们学习到的是如何看见自己的情绪，允许他们流淌，他们会多角度的看待问题，不会陷入不是对的就是错的， 非黑即白的二元对立思维里面去。现在很多大人在情绪里面内耗，我的孩子已经学会了看情绪与情绪相处，至于学习厉不厉害，以后能挣多少钱，这些东西随缘，我们更看重的是他们人格的完整。
364潘玉玲
06:31查看AI文稿AI文稿生男生女是不是随机的？生孩子是彻底的改变你们现在家庭状况的一个转机。如家讲究修身齐家，治国平安。所谓齐家，什么齐家？是选个好老婆，选个好老公， 这个太浅了。齐家最重要的是招个好小孩，如果你招来的不是那么好的，是一个飞快的把一个家庭打入地狱的一种方式。 孩子来了，他带着什么来，我们都得接着。有一类孩子，就是来弄你的，带着病来的，带着各种利器来的，来花掉你的所有的钱来让你受苦的。还有一类孩子，就是给你带来财富的宝宝，他们对父母也是有要求的，他们是会选的。那我怎么确保我生出来的孩子不是来克我的？对， 哈哈。你的技术活，我的技术活。对时间的技术活，还是地点的技术活？你的认知的技术活，认知的技术活。你知道父母最脆弱的是什么时间吗？我不知道，就是哪个宝宝来投胎，绝大部分的父母，你是完全 敞开门户。嗯，你想你们家的财富一般都锁上门的。嗯，你们家的隐私，但是呢，你们俩在想要宝宝的时候，你们家所有的门和保险柜都是敞开的。 你想你不会对一个你生的孩子不全力以赴的，他生病你不会不给的钱，他上学你会把全身心都给他，是不是？所以呢，有一类孩子就是来弄你的，来花掉你的所有的这些东西来让你受苦的，因为你跟他有纠缠， 有一夜的纠缠，有一夜的纠缠，你知道有多少多少？招来的孩子没有一夜不会碰到一起的。对，我问你，你想招一个开心的宝宝还是不开心的宝宝？很简单，从这个角度，我们现在什么样的人是不开心的？ 父母不开心啊？他们的情感状态不开心，他们的父母的父母也不开心，对，父母的父母也不开心。而这个不开心的背后什么呀？其实就是执。是不是有很多很多的执念，而且很多很多执念背后什么呀？是业。 所以我们会看到家庭有叫代际传递，往往是小时候的父母怎么被爷爷奶奶教育收拾，没见过别人他用这种方式来收拾你。 嗯，所以就是爷爷奶奶那种不开心一直传到你这里来。嗯嗯嗯。所以如果吸引到一个开心的宝宝是什么？开心的宝宝一定是烦恼少的宝宝。嗯嗯，一定是夜少的宝宝。嗯嗯。什么样的人？夜少是你认知提上来以后，嗯，你开始羞羞少的， 你去市面上找一找什么样的人开心一些，我向你保证。修行的人。哎，答案有了吗？嗯嗯，所以为了要一个宝宝，你要干什么？修行？这是改变自己命运的，我们很多的家庭都是希望孩子嗯来改变家族的命运，是不是？嗯，但是呢，转变命运的一个最好的契忌是什么呀？其实就是 在孩子来之前，嗯，你们先改变我们两个人的小民工问题，你才能吸引来一个帮着你的家族改变命运的孩子。原来意识到这点以后，你才可以知道你真正的要改变家族的 命运的话，嗯，你只能从一个地方入手，就是自己先修起来。并且呢，一个家庭里头最容易改变的是什么？其实不是先生，是太太， 太太生这个孩子，他的主要的家教和环境是在太太的肚子里发生的。没错，太太是这个家族最最最重要的一件事情。是的，所以为了要一个宝宝，你要干什么？一定是你跟你太太一起努力，至少要开始宵夜，你的夜亲了， 同频相吸，你吸引来的才是一个开心快乐的。是什么样的人吗？ 一对最好的宝宝，修行的宝宝，开心的宝宝，给你带来财富的宝宝。他们对父母也是有要求的，他们是会选的。当然，你觉得他们会选脾气特别大，特别执着，一天到晚让他受苦的人吗？肯定不会啊，不会选。这样的父母，一定是同病相惜，他们会选择修行的父母。哦， 就做个真正的善良的人，做善良的人，招来善良的孩子，而最好最好的孩子。什么孩子？你先做修行人。我告诉大家，世上有个秘籍，如果父母是修行人的话，你只能吸引一种孩子，是来修行的，来修行的孩子一定是报恩的孩子，因为他得把你们俩弄好了，他才能好起来。 还有点告诉大家，其实这世上有很多很多很好的曾经的老修行人，想找到好的父母，这世上最缺的就是修行的父母。 你如果在伸之前，鼻子可以休息起来，我告诉你，修到一定地步以后呢？把自己身上给清理干净了。一个干干净净的父母，会招来干干净净的孩子，你就会阻止那些来抱怨的孩子，只欢迎报恩的孩子，那才是最有智慧的父母。 你知道，如果有一个正常的孩子，其实是一件很不容易的事情，因为香港路上有好多好多好多的父母推着自己躺尸孩子，脑瘫的孩子，迎接孩子，是一个家庭巨大的一个事情。 而这个世界上，如果你只是从生物学的角度理解怎么生孩子，那对不起，那你就是顺着你该有的来，那就完全就是被动的。那么如果这个时候你能做好一些准备， 把那个门指向那个最优秀的那个孩子们敞开，并且呢，把那些本来 有可能给你带来很多很多的麻烦的不好的原因给化解了，那么你这时候的花的一点点的力气， 有可能就会抵掉你这一辈子花的时间心血。那么如何把自己准备好呢？父母们如果想要孩子，一定要看这本书，看什么教育，有一张我从哪里来， 你了解这一章以后呢，你就不再会像闭着眼睛门户大开，这里有极深极深的含义，这本书里有一个天大的秘密，就是我从哪里来，我到哪里去，你就知道孩子是从哪里来，孩子来的机制是什么？ 特别聪明人知道为孩子负责，为自己家庭未来的人负责，为了能来个好孩子，准备好你们俩的土壤，有一个健康的，修行的，脾气很好的孩子来选你们的可能性会大很多很多， 这样呢，来的才可以呢，真是个好孩子。至少从这本书开始，这本书其实包括了人生哲学，包括了人生智慧，还包括了领导力的一部分。 所以这本书里头虽然是我这一辈子的很多书课程最高端的，课程的精华的浓缩本，这本书含金量极高极高，天地良心这个书，这个课程体系真的是为了帮助你踏上修行之路， 少走弯路。真的不跟你开玩笑，因为我们的教育体系里头关于孩子这个问题，我们是没有人告诉你的，这是改变自己命运的一本书，所以无论如何，从任何的角度，为了生个好宝。
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01:58查看AI文稿AI文稿怎么生一个白净漂亮的宝宝？不知道大家有没有这样的感觉，每次看到别人家刚出生的宝宝，都会觉得超级好看，而且很可爱，忍不住感叹，现在人的基因是真好， 为什么跟以前相比，现在宝宝一出生皮肤就很白净，眼睛呢就很亮，头发呢也浓密，体质也好，自己孩子出生的时候可不可以也这么好看？ 今儿除了爸爸妈妈的基因好，还有就是优生优育的意识真的强了好多，你像不管是叶酸钙、铁、 dha 还是燕窝，基本上成了大家的日常了吧， 这是很关键的一个原因，但是光靠这些肯定还是不够的，因为食物是最主要的，我们应该没见过哪个孕妇孕期是不吃饭只吃营养素的吧，所以饮食是重中之重。比如如果夫妻两个人的皮肤都偏黑， 怀孕期间的话，我们就可以多吃一些维 c 比较丰富的食物，因为维 c 的话，它可以抑制黑色素的产生，然后就会减少黑色素在皮肤上的一个沉淀，所以说对于宝宝形成比较白嫩的这个 皮肤是比较有帮助的。但是如果想要宝宝的头发比较好，那么就可以吃一些病毒维生素比较丰富的食物，对宝宝毛发的这个改善是比较有好处的。如果想要宝宝的这个个子高一些，我们补钙的时候啊，也要注意补一些微的，因为可以促进钙的吸收，让宝宝的这个骨骼呢可以更好的发育。当然预防贫血也是很重要的， 因为血液呢，是对宝宝输送氧气的一个很重要的途径，那如果贫血宝宝得到的营养就少，发育的话就会比较瘦小，所以说孕妈还要注意补铁。 如果想要宝宝大脑发育更好，更加聪明能力，除了我们要尽早的去查一下自己的甲状腺功能，还可以补充一下，而反向囊酸和软凝滞 对宝宝的大脑发育是非常不错的。很多孕妈吃的润康啊里边就有，那如果夫妻两个人有近视，担心遗传给宝宝的话，孕期还要注意补充牛磺酸啊，润康里边也有，对于宝宝的这个视网膜发育是非常好的。其实孕期宝宝各方面 发育需要的营养是很多的，所以说中国居民膳食呢，才会建议怀孕以后啊，每天的这个食物种类一定要足够多，因为只有这样我们才能确保宝宝可以获得比较丰富的营养。那如果实在吃不下，就可以吃入汤啊，它的营养非常全面，可以满足孕妈和宝宝整个孕期的营养需求。
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00:22查看AI文稿AI文稿不想怀孕的请划走！我是常年和备孕家庭打交道的源哥，也是二五年北京首届优生优育和谐家庭普及工程的特邀嘉宾，在此祝大家都能 接引一个伟大且有智慧的孩子啊！祝大家都能生一个源哥所说的好孩子，加油！
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