精忠报国第二节分解教程
一二三四五六七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八八。看第二节的时候 起向齐有力量在包围，还有下面一个， 下面一个高抛叉接，高抛叉接谁都会，那么我们的抡臂，抡，抡臂抛完了以后，七八拍跳转叉接的时候，这个手位，手位，还有下面最关键的就是后面的一二三四要转 两拍，成肩展腰，要两拍，一定自己这个成肩展腰，就这样用那拍动作用四拍，如果很多老师两拍就完成了， 一定是这是七八，以后二二三四一定要用四拍，然后再逆转定位，倒翻了以后你看五六转起二百七，逆转定位，倒翻 方位开始好，再下球，再转九十度，看转势，转势，我们的 再转九十度，然后向左侧，对，一定要有这样的转起二百七加九十度的转起。好，那么停球以后小跳扣，这个是小跳，然后下半圆转起二百七，那么我起一个重心，下半圆转起， 侧左脚背翻侧右脚。好，这个地方很多是直接就从这里就行，这个一定要往上走，上面的圆弧要看的见。好，下面的这四个八拍二十年，你看 中间是不是这个二十年的圆弧，二十年很长的轮回啊，那我们要把这个圆弧做的圆润饱满，真的是有二十年的沧桑感，密实感，圆润感啊啊，是 谁能看好？到这个地方的时候就要下到要转起落开三步， 很要很关键的就是转真转这三步，这个也一定要快，第七八拍一拍要转三百六，所以这个一定要快，这个地方很多，但是就没有跟上啊，前面的这个你看，呃， 起起的时候要起高抛，插接的时候，这个是没有问题的，但是这个的手位，手位没有上去，手位要撑展好，这里是四拍成肩转腰，很少有人做到四拍 好，这个是两拍一转定位到转体二百七，身位不对，转体二百七，然后再转九十度 下沉摆抛，抛完了就小跳后拍下巴圆转起看不要紧，拍背后翻下沉向上的腰，好顺势倒翻 s 二转腰，这里要加速，加速去摆八， 要加速。这个地方我刚刚也跟大家说了，因为我们第一节前奏的时候，我们是不是有上一步抱拳力，上一步抱拳力一直没有下来，那么就是第一节第一节这个地方做完了以后，你看在原地转起一百八， 再向左后方，因为我们前面是向右前方，上了半步抱拳还没下来，看到没有？那我现在要下来，那是不是点地以后右脚继续向你的左后方再等，那我就回到原来的位置走。 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八八。
粉丝3.5万获赞82.1万
相关视频
02:04
04:23查看AI文稿AI文稿一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七 八八一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 五二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 五二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八一二 三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八五二三四一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 五二三四五六一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八 五二三四一二三四五六七八二二三四五六七八。
1635毓秀柔力球
05:45查看AI文稿AI文稿还有一个力道短些，都是抛切之类的，这一节里面都是抛切之类的，并且这一节里面我们出现了一个什么剑节，剑 节这一节还是在，就是一根进攻的弦以及一根进攻的弦，还在，还在继续慢慢的在一起， 在几分钟，然后我们可能还有更多的可能会要进行，可能会怎么样？那么必须要把自己做成做好才可以，所以我们一定要抛接，抛接是最短板或者什么板放在这里，那么 就是为了要把我们的最短板的东西给它展示出来。那我们现在五六七走， 一二三四五六腱子，一二三四五六七八三二三四五六腱子，二四 二三四腱子，三三个腱子。所以这样，对， 再来一遍，再来一遍，再来一遍，我知道我们再来一遍，但是就是告诉大家我们这一节也是难度动作的延展，虽然是基础的难度，但是呢我们 越简单的东西越大气，越大气的东西越难宣泄，是吧？我们还是五六七八一二三四五 六七八二二三四五六七三二三四五六七八四二三四五六七八五 二三四。又决定了我们既然是蓄力待发，那么各方的水平都提高了，那么我们呃蹒跚的战术中，我们的绕抛比较格斗， 绕抛格斗转接两个动作来尝试来完成一段。我在战场上是有准备的，我是一只很有经验，很有力量，很有战术的队伍， 那么这个腰套和臂膀间就是我们最常见的武器，我们形容他是背叛了，我可以形容他是，他是我的武器吗？是不是 想象，用想象去打格斗球，呃，用想象去练格斗球，现在不是很多老师说我们不是打格斗球，打格斗球是不对的，我们要用意念，意念去练格斗球， 是不是？哎，所以呢，我们现在就是不能行，不能形式，要神，要能由内而外的神似。那么这一节的话就把你的逆绕转肩绕好，比较脖的翘肩，感觉还有逆绕转肩 转体之后这个 a 位的难度动作完成。还有这里有三个戒指，因为是我们战场上，那古代的战场不是用剑，就是用以前的那种，那种没有现代武器是不是？剑基本上是武术，武林高手一般都是剑， 看冲锋的那个是不是？那么这一节呢？是，我是用的三个键子，键子要有力量感，那我把这组动作把这组动作做一下，绕抛啊 走，你看，绕抛，逆爆转接，好一个亮相， 一剑子抡臂摆好，埋骨他乡要上城，这里也是一个埋骨他乡，那我这个埋骨他乡呢？是用这个乡去看的。我一边在作战，在我的战场下面就拿一座稳 忠肝义胆的将士们，那我一边坐在一边是，呃，心里还是笑得很的，埋伏他乡的这些英雄豪杰是不是？所以呢，这个女孩子一定要全让你再来再展示我们的风景，展示我们的风景，再来 要把这三个键子还有最后一个，最后加六拍，是不是加四拍，一二三四 最有力量的其实就是一个顺时针绕弯脚的右侧下方顺时针的小弯，但是它全是的东西，它是它是很轻慢的，它全是的东西是你无法无法控制或者说你无法逾越的， 就是我，就是非常的我，就是我要把握我的每一种坚定的心情，是不是看五六七八，下面又是马蹄来去，马上又是下面的。
106云中漫步
04:01查看AI文稿AI文稿第二节的时候拉起小旗，有力量在包围，还有下面一个 下面的高抛叉接，高抛叉接谁都会，那么我们的抡臂，抡，抡臂抛完了以后，七八拍跳的叉接的时候，这个手位，手位，还有下面最关键的就是后面的一二三四要转 两拍，成肩展腰要两拍，一定注意这个成肩展腰，就这样用那拍动作用了四拍，如果很多老师两拍就完成了，一定是这是七八，以后二二三四一定要用四拍，然后再 逆转定位，到翻的时候你看五六转起二百七，逆转定位到翻，翻位开始好，再下沉，再转九十度，看展示展示我们的 再转九十度，然后向左侧趴，对，一定要有这样的转体，二百七加九十度的转体。好，那么赢球以后小跳后，这个是小跳，然后下巴要转起二百七，那么我起一个重心，下巴要转起， 侧左脚背翻，侧右脚。好，这个地方很熟悉，直接就从这里就起了，这个一定要往上走，上面的圆弧要看得见。好，下面的第四个八拍，二十年，二十 根筋，是不是这个二十年的圆弧，二十年，很长的轮回啊，那我们要把这个圆弧做的圆润饱满，真的是有二十年的沧桑感，历时感，圆润感啊，二十， 谁能看好？到这个地方的时候就要下刀，要完成提落，开三步， 很要，很关键的是转真转这三步，这个也一定要快，第七八拍一拍要等三百六，所以这个一定要快，这个地方很多，但是就没有跟上啊，前面的这个你看，呃， 慢点起，起的时候要起高抛插接的时候这个是没有问题的，但是这个的手位，手位没有上去，手臂要撑着。好，这里是四拍，成肩短腰，很少有能做到四拍。 好，这个是两拍一转定位到转起二百七，生命不对，转起二百七，然后再转九十个下沉摆拍，抛完了小跳后拍下到圆，转起看，不要停拍，背后翻 下沉，向上转腰，好，顺势到翻 s 到转腰，这里要加速，加速是一百八， 要加速。这个地方我刚刚也跟大家说了，因为我们第一节前做的时候，我们是不是有上一步抱拳力，上一步抱拳力一直没有下来， 那么就是第一节，第一节这个地方做完了以后，你看在原地转起一百八，再向左后方，因为我们这是向右前方上了半步，抱拳力还没下来， 看到没有？那我现在要下来，那是不是点地以后右脚继续向你的左后方再等，那么就可以， 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五 五六七八四二三四五六七八八。
226馨遥柔力球
04:08查看AI文稿AI文稿一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五 六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 一二三四一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八五二三四五六七八六二三四五六七八一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四五六 七八四二三四五六七八五二三四 五六七八七二三四五六七八八二三四五六 七八一二三四五六七八二二三四五六 七八三二三四五六七八四二三四五六 七八一二三四五六七八二二三四五六 七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四 一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八五二三四 五六七八一二三四五六 七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八五二三四 五六七八六二三四五六七八七二三四五六 七八八二三四五六七八。
1757✨春晓✨（周村飞扬鼓舞队）
04:47查看AI文稿AI文稿第二节对，第二节有厚重感，第二节是因为什么呢？我们已经梳针了，梳形了。第二节是要 狼烟起，狼烟起是不是要把神经入备战状态？是不是？那个狼烟是不是要在最高位大家才看得见？是不是古代的就是用这个用用这样的，就像现在我们有信号弹吗？是不是啊？全民信号就是用狼烟，是不是？那么我们狼烟起 南烟，那么是这个是一个很厚重的，那么我们这个地方的南烟是用顺时针道翻起线的来完成这个顺时针道翻，你看我们华西老师 就是很有力量，很圆润饱满，那么南烟起的时候要起后叉步，以后要起要到绿色的绿色上面起，起的时候不要有这样的东西，但是要有个胸腰的上扬。 把把把你的狼烟，真正的把你的狼烟的信号也分享出去，然后狼烟分享出去是不是就有一个高抛擦肩， 我既然狼烟起来，我是不是在被动状态，那么是不是要有真正的目的？那么我们 b 组的难度动作高抛擦肩，你觉得顺势完成啊？高抛擦肩不难， b 组的，但是要做好，我们这里的高抛没有问题，擦肩也没有问题， 但是最后我们要转起九十度，你看左转了以后，曾经转到这是四拍的版型， 很多老师两拍版型的，两拍版型的，然后后面的就快了，快了，这个是还有肩高抛叉肩，肩的这个逆转定位绕弯，那个是逆转定位绕弯是转起二百七的方向， 在剑气无双剑气的时候，这是就是我的剑，知道吗？这就是剑，哎呀，现在我们要去作战的 武器，那么如霜，你看我的剑气如霜，但凡九十度向左前方摆好，这个力量和对音乐的理解和对这个情节的把握不一样，那么我们把第二节，呃，第二节我们先兑现，这个时代， 哎，没事没事，没事，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 那么这一节为我再说一下后面的，因为我们大家都知道，但是呢，我们这个二十年 纵横谁能够抗衡？那么我们这里就有个背翻，并且是行进当中的背翻，对不对？行进当中的背翻以后这个转体一百八十个逆圆，很多老师没有撑上去， 一个团队一个一个套路打得好。你的人生轨迹是否饱满？上面的人生轨迹是你的上树，下面的人生轨迹是否有成大湖底要有湖底，湖底有乾坤，上面更精彩。 哈哈，好，讲起来抛头就决，你们十一点就要结束，讲到哪？摔到老那么好， 就是每一节必训练，才十一点钟，早嘞，早，还早， 才十一点钟，下午两套试卷，还有看视频，就怕耽误您的下午时间， 最好是每一节的正面背面打一遍。对，我们在这里宣传一下这个，你把每一节的正面背面打一遍。下午，下午在群里，群里十一点开饭。好，行，现在是一 五六七走一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八八。好好吃饭，吃饭吃饭吃饭。
211红姐
02:04
03:36查看AI文稿AI文稿背面分解口令与歌词几式二乘八加六拍一二三四五六七八二二三四五六七八三二三 四五六。第一级二绕环绕三四车牌五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二 三四五六七八。第二节高抛叉四乘八四五六七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八一。第三节三头拉绕四四乘八六加四七八二二三 四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四。 第四节垫步三四四排五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八一二三四 五六一五结差不三四乘八排六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八一七二百三四四乘八拍六加四八二二三四五六七八三二三四五 五六七八四二三四五六七八 一二三四一八节二五三四乘八加六六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八一二 三四五六。第九节差长三四乘八加四排六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四。第十节照环收势三二成八拍四 五六七八二二三四五六七八。
828晶
01:01查看AI文稿AI文稿二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 一二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七哒八。
97毓秀柔力球
02:40查看AI文稿AI文稿七八动动，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六五六七八 五六七八四二三四五六七收 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七哒八 五六七八一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 四一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六 七四二三四五六七 八一二三四五六一二三四五六七八二二三四五 六七八二 四五六七八。
267feng
03:48
