ubba蛋白膜使用方法
第一天打卡，白白提亮，然后就用在这个左腿上面，然后跟这个右腿对比一下，这是一瓶新的，没开的，少弄一点， 嗯，牛奶的味道，它这个质地就很像那种很浓稠的老酸奶， 嗯，可能我应该把我头发扎起来。 这个涂完过后就是等十五分钟，然后用水冲一下就可以了，再撒一点 就很简单，给大家洗完澡过后涂在身体上就可以了。我这个抹的差不多现在十五分钟时间到了，然后用水冲洗一下， 用千纸鹤洗干净， 然后可以打一点沐浴露， 用纸擦一下， 这样给大家看一下。 这个腿是我洗过的，然后这个腿是右边那个腿，然后刚才洗的是左边的腿，然后用一次的效果也挺好的，然后我会坚持给大家打卡。
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01:58查看AI文稿AI文稿嗨，姐妹们，我刚运动完，运动完真的很适合护肤，我洗把脸，然后我不是说要给你们出一个护肤的教程吗？然后你们可以跟着我一起护肤，然后就拥有我这种皮肤，插一个体外化，展示一下现在的身材，嘿嘿。 哈喽，姐妹们，今天主要教大家这个护肤法，叫三明治护肤法，它主要就是精华加茶膜加一个面膜的一个组合，就像三明治一样分层叠加，主打一个锁水啊，修护咱们的屏障什么的。然后我们第一步就是打开这种精华油，看，这都是我的使用痕迹。第一步就是把我们的精华油涂在脸上， 然后先轻薄的涂一遍， ok， 然后厚敷一层我们的茶膜，这一步很关键，厚敷我们茶膜，我的茶膜已经又要用完了，我茶膜不开玩笑，已经用完了将近二十罐了。厚敷哦，姐妹们，就是这样，可以深度的修复我们的皮肤屏障， 就像这样我们均匀的铺满我们的面部，包括你们痘痘，痘印很多的地方，我们可以厚敷，他对我们痘印也是有淡化作用的。那一会之后呢，就拿一片我们的这个面膜，就拿面膜来给他，把我们的茶膜包裹住， 然后把膜布铺平整，然后等待半个小时到四十分钟，然后我们的脸就能焕然一新，就变得会很亮很漂亮，我刚才看电视看入迷了， 忘记把它摘下来了，然后你们摘下来的可以把这个泥膜刮下来，然后敷在你的脖子上面也可以，然后我等会敷在脖子上，我就去洗澡，然后这会给你们看一下，我把脸洗掉，给你们看一下脸上的技术效果好不好？ 大家可以看见我的脸是不是亮了？亮了好多，可以跟我的手对比一下。我的手对比一下，这是我的脸非常的亮，就是用一次就能看到效果。哎呀，然后剩下这一点我就去敷脖子，敷完脖子去洗澡，然后睡觉喽，晚安，明天见。
477叽蛋
00:40查看AI文稿AI文稿事情的起因是主播刷到很多人用婴儿油把脖子搓白了，于是主播就想把我的大毛孔搓搓，显而易见，成功了。话不多说，纯享版教程来了。第一步，热毛巾敷在脸上三分钟，软化角质，舒缓面部。第二部，生理盐水浸湿湿敷棉，擦去脸上的污渍和老化角质。 第三步，挤一些宝宝油，在脸上经常出油的地方揉搓三分钟左右，溶解油脂，揉出固体小颗粒，接着把脸清洗干净。 第四步，拿出含人源化胶原蛋白的软膏，重点厚敷，在毛孔粗大的地方一定要厚敷，不要心疼，毛孔粗大就是因为油脂堆积堵塞，而胶原蛋白刚好可以分解皮肤深处的油脂，一周两三次，敷够六分钟，擦去多余的就好。最后是主播实践完的效果，想偷懒的家人可以直接抄作业，脸变干净了，整个人都不一样了。
01:46查看AI文稿AI文稿hello， everybody 不是 有好多宝宝想让我出妆教来着，然后，嗯就给大家分享几个化妆品， 这些都是我用下来能够提升咱们妆容精致度的一个好东西，就是闭眼都是比较平价的，就是你用完之后立马就能看到效果那种。第一个是这个，这瓶就相当于水乳面霜，然后还有精华妆前乳，然后喷出来，它是这种 很细的很均匀的一个雾状。然后这瓶就是我打好自己的一个关键，它里面是添加了九九比一的一个黄金水油配比，就是你洗完脸之后直接喷两下，你上出来的底妆是那种既服 帖又巴脸的，就是它可以牢牢的锁住咱们脸上水分，后面上底妆的话就是非常无敌之服帖，就是很水光感的那种感觉，你知道吗？ 然后再加上腮红的话就是巨嫩巨服帖。不是都说咱们的妆前要精简护肤，这瓶就是不仅可以用做妆前，还可以用做妆后保湿，就完全不会破坏咱们的妆面，这瓶就相当于精华水和面霜都有的。然后第二个就是画腮红， 其实你们可以认真的看的话，我其实我的每个视频都是蛮有道理的，靠的就是这块腮红，因为腮红在我们脸上的占比面积是蛮大的，这块腮红就是你不管从颜色质地还是滋润度以及价格方面都挑不出一点毛病，那颜色的话是种蜜桃色， 然后日常的话就是比较显白的那种，它的质地是这种非常丝滑的，一看就能看出来的吧，而且价格也就十几块钱，这你告诉我能，这你告诉我能挑出来啥毛病？还有就是这款高光， 其实我发现这些小细节是最容易被忽略的，这款高光就是这种土豆泥这种质地，然后相比高光高来说，相比高光高来说，这种土豆泥质地的这种就是比较适合新手，你看它超级闪，而且它是不会揉我们的底妆的，不会用我们的底妆打架，新手你就用这个活动的氛围感。
112饭饭籽
03:00查看AI文稿AI文稿大家好，我今天呢是突然很想录一个视频，想分享我近期用到的呃好物。然后呢？这两款东西是我从泰国带回来的， 因为实在是太好用了，所以我真的很想发个视频跟大家去分享，然后有去泰国的朋友的话，真的可以去入手， 因为它的价格不贵，很便宜，就是大概就是呃，一百株到三百株之内，那折合人民币的话，大概就是三十多块钱到 六十多块钱左右吗？所以它的一个价格的话，我觉得基本都是买得起的。那这两个东西呢？它是跟我们的睡眠有关的，那就是这两款了，那这个牌子的话，它叫做啊黑 k， 然后他是这个牌子呢，他是在一九九六年创立的，也就是说他这个牌子是已经有呃，二三十年了吧。然后我是第一次呃知道这款精油的，也就是有一天我去了曼谷的 扎扎扎都扎，好像是扎都扎周末市场， 然后就经过一个精油店，他那个店面是小小的，然后你经过的时候呢，他散发出来的那一股香味，是啊，不会太浓，很舒服，我就进去看了一下，然后就随手拿了一支精油起来闻，然后闻到的刚好就是这一款。 它这一款的话呢，它是只是包装，然后我当时在想它会不会是薰衣草味的，结果打开真的是薰衣草，但是它跟我以往买的薰衣草的精油的味道又不太一样， 因为它这一款的话，它是加入了洋甘菊，所以它整个味道的话是很舒服的，就是不会说太刺鼻，而且这一款精油就是 时间久了，它会更加温柔，会更加舒服，而且你闻起来的话呢，会整个人的精神会很放松，所以它对我们晚上睡觉的时候呢，是起到了很大的一个帮助作用的。因为本身薰衣草它就是有呃舒缓助眠的一个功效嘛， 洋甘菊的话它是有一个镇静功效的。那我同时又入手了它的这一个喷雾， 喷雾的作用呢，他就是呃睡前你可以把它喷到枕头上或者喷到被子上，然后呢这一款精油就是涂在手腕，还有涂在耳后， 涂在太阳穴，那对我们的一个入眠的话，会呃更加呃容易入眠。而且我通过这两款的话，就基本这十来天是睡得非常好的，基本都是一觉到天亮的，所以如果有去泰国的真的可以买。
5凌漫漫![别再说没用！赛罗菲JUVEPLUS童颜非全脸完整居家操作效果 🐴住别再说没用！赛罗菲童颜非全脸怎么使用最全解来咯居家操作指南
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02:40查看AI文稿AI文稿哈喽大家，这十二月二十三号操作赛罗菲童颜之前外轮廓拍了个照，看是不是垮的不行，很松吧。这个是操作完当时的下颌线，这边脸也揪不起任何的褶，很紧。这是当晚出去玩了，看是不是收紧的，很明显。今天给大家录个操作方法，但是我不是全脸操作的哦， 看我敷舒缓的方式，敷 m 的， 因为我这次要操作的是中下还有脖子的地方，我把它都剪开来了，厉害吧，把这个袋子给他扣上啊，扣紧了，摇对，摇个二十下左右的时候就给他放在那里，两分钟 ok 了。平底已经完全可以看到，看平底没有任何的絮状的，没有白色的。 先 k 掉我的双下巴，这个位置我用量占比很大，眼睛要在眼这个黑眼皮的位置哦。嗯，这个位置，这个位置也还可以啊，这样往上拎。 第二步是下颌缘和口袋，这个位置我用的量很大，浓度高，因为我用的水光仪，所以可以调节浓度和量的 位置。不是全脸操作，我用了几个点位来解决口袋和下颌线的问题，然后有个口诀是要朝着你希望它生长的方向向后向上，拎起 瞄准推，拎起瞄准推药，因为赛罗菲的童颜是一百毫克的 p d l a 的 纯冻干纤维，正常情况下它是足够操作的，但我不希望我的面中部一些地方是厚的，因为我希望它更薄， 所以它最终会收紧的同时让自己的胶原蛋白纤维增厚。所以我一定不喜欢全脸操作，一定是几个点位来帮我，这是帮我把苹果复位，而这个位置是帮我把法令减轻，这是一半的脸已经操作结束了。 注意这里我不是全脸平铺式操作，然后另一半的脸也操作结束了。我都不是全脸平铺的哦，下巴也是在我双下巴比较密。 ok 啦，结束喽， 怎么样？敷完面膜给大家看看吧，这对我的外轮廓和法令的改善还是很明显的。然后当天就可以素颜出去过圣诞喽。 如果说你说萨洛克同学能不能全脸打水光的化妆品屏幕单可以用材料和技术都没有问题的。只我认为说，呃，对于像收紧要求和效果要求更好的，既自然又不瞒化的情况下，你又要收紧非常好的效果的，我认为是点位提升会更好，就是你可以两者结合，少量的全脸平铺，再加一点点的，你在着 重的部位去做点位提升，两者结合我认为收紧的效果会更好。单纯的你说只把它当成一个水光，就这种方式我觉得会有点浪费。转眼就到了今年的五月份了。
240素颜童颜集
01:29查看AI文稿AI文稿宝子们，今天我来给你们拍关于体膜怎么用来收到货会留两瓶，这个会有一大瓶，这个会有几把这个还有一个这种管，还会有一个搓澡的浴花来。呃，第一步呢，我们先把这个打开，先把这个打开，很多宝子不知道怎么用的，我先跟你们说啊。嗯，再把 这个我今天来敷我的腿敷一只给你们看一下。把这个咬在碗里面啊这个泥膜咬在碗里面啊，打开精华呢？他是这样子的给他弄一只揪开揪开揪开给他搞在这里面搞在这个碗里面给他搞均匀搞均匀。 好，这就是两步了，两步了第一把那个膜给它搞里面再把那个精华给它搞里面然后第三步就开始涂就开始涂我们的一团团。要对过人有耐心点宝宝们对自己要有耐心一点什么女人呢 自己对自己都没有耐心那你去对谁有耐心啊老铁。以前曼姐就是对自己没有耐心，我现在对曼对自己可有耐心了以前我从来不搞这些现在就是对自己有耐心的，自己对自己有耐心一点呢好点来了别人也会对你有耐心一点哈哈哈。我们再把这个白色的给它挤在那个碗里面啊，再给它刷在腿上再刷上一层 好了，就这样子之后我们再去等二十五分钟我们就可以去把它洗掉了，也可以等三十分钟哦。你在起白泡泡啦？现在已经三十分钟了啊，因为刚才主播寄了点快递。好的，我现在给它洗掉洗掉 来就是各位宝宝们就是说你们学会了吗？这是刚敷到这是没有敷到，已经洗掉了。恩施人不狂，恩施人，我还是这句话。
01:26查看AI文稿AI文稿哈喽呀各位刘亦菲们，又到了每晚的打卡时间，先检查一下我的发缝，真实的窄了，密了一梳，这头顶全都是支棱起来的生命力，发际线这一圈真的在疯狂炸毛中，一层一层的感觉自己像颗海胆， 头顶的发量摸着明显都要厚实很多了。所以养头发正确的流程很重要，比如涂营养液之前一定要先放松头皮，唤醒毛囊，做法就是气垫梳，轻拍整个头部一分钟，下面就可以开始涂养发液了。 经常有姐妹问我说，主播，明明你头发状态已经这么好了，为什么还是要坚持每天打卡养发呢？嗨呀，因为我是真的很怕再回到以前那种脱发掉发的苦日子了，想把现在这个发量状态维持下去。 其实就像我们种植物一样，不可能只浇一次水施一次肥，那植物就能一直长得好对吧？更重要的是日常定期的灌营养，给予养护，而且其实我都已经形成习惯了，真的是一天不养头发我就觉得差点什么，我就想一直养下去， 不然到时候年纪上去了，发际线也上去了，那可咋整？前面发际线每次会单独照顾，很喜欢那种毛茸茸的妈生发际线顺手给揉开一点， 最后涂完要用气垫梳拍打辅助吸收哦。各位刘亦菲们也不要忘记这一步了哦，植物的营养液吸收好了，头发也不会油腻哦。头发依旧很蓬松啊，真的还是很满意现在的头发状态的。那我今天的打卡就结束了，拜拜。
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