精忠报国第五节分解教程艺希老师
五六七八，一二三四五六一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。
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05:04查看AI文稿AI文稿一二三四五六七八，二二三四。以会为径，再来一二三四，一二三四，大的平的，一二三。走 是叉了以后旋臂再小翻，要有三步骤，那我们先做一下，看扣拍，首先要叉拍对不对？叉拍要扣，是不是？叉拍以后往这个弧度要一直延伸，延伸，延伸，延伸，还不许翻，还不许翻，要把这个圆弧撑满以后再旋臂 再倒翻。那么我们加六拍，前面的加六拍，开左脚看开左脚及右膝落脚来起到 好，下沉。好，那么下面我们就从第一第一个拉开落脚要怎么样？盖部落，不要落在原地。盖部落了以后开右脚逆时针的翻开，一定要有身体逆时针的，小的要看他的位置在哪里，一二 三四，大的倒翻，这里有两个翻呢，对不对？一个是小的，低位的，右侧的。那么下一步就很关键了，下一步就是肚脐， 手上就是。我先来说手上啊，看实拍，一双手双手下踹，往后看，扣拍， 左手后背，右手小拍，一二三四五六，看，我们身体要左转九十度， 现在是左转的看一二三四。好，双手看双手提前我要左转侧，右脚侧侧，左脚侧，右脚好，最后侧左脚手臂小迈。对，再来一下， 从这，从我们家右开，预备走落脚。一二三四，走，五六 七八，对，加快步伐，现在及左心啊，左心上，你的右前右侧预备走落脚盖不落，落脚开右脚逆时针的翻，小翻，逆时针的提前顺时针，逆时针倒翻。好， 向前再要左转九十度，你看，咦，要有个小跳步啊。叉拍，左脚后叉，旋臂小翻，旋臂小翻，第二个八拍， 左手打开开，左脚顺势就绕翻，绕翻以后，你看我这个绕翻了以后要回到你的左右前方，拍绳要回，因为我马上要拉开字， 要右转九十度看，我的拍绳只能够在右侧看，右转九十度，拉开了重心，重心后移，看到没有？我们先把这组动作做一下，看，不是到这里了吗？ 预备走，你看二二三四，往往你的右后方去拉了一个往前走，然后侧左脚，你看脚，左脚的倒翻， 对，非常好。来，我们现在不是不是开了左脚的吗？开左脚，侧右脚，好，那么现在这个步伐看左右左，做一个顺势的倒翻，不管你的三步。 好，然后再转起，现在面向这边，对不对？转起二百七，但是我们的开始是回到了你的左侧顺势这个倒翻，左侧上方顺势这个倒翻。对，落脚第一个动作的时候，我们就是用腰带定他，用腰，用 腰沉起沉弯，一定要用腰转体。走十步的时候，你看我这个一二看腰，做一个这个动作，一二三 四，再转体，再压向，哎，这个动作退三步。嗯，再看一下， 我面朝大家，我们我们来的是预备走，你看用腰，用腰四沉起翻绕，好大的绕，翻，拉拍，有力量感，有深度。 退三步，走好，再来一用腰好，小跳七，后叉，四大腰杆。三拉开，以退为进。八， 对，一定要有这样的力量感，对，从第一个扒开，对，走一二三四 五六七八二二三四五六，到左边，三二三四五六七八四二三四，退三步到右边。
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01:43查看AI文稿AI文稿下面的这一节，我们可以把它想象成在战场上的额度，额度在战场上施上，以退为进， 转起再来这种感觉，以退为进，绝处逢生的这种感觉。你看，一二三四五六七八二二三四。以退为进，再来一二三四，一二三四。 大的平的一二三。走。晨起上高原的原始的力量感，还有退步厮杀之间的那种，那种战术感要把它表现出来， 就是把我们的一个步伐使我们攻防有数，那么一个步伐要把它展示出来，这一节只要打的动就可以。一二三四五六七二三四五六七八二二三 四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。
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02:20查看AI文稿AI文稿七八一二三四五六一二三四五六七八二二三四五六七八三 二三四五六七八。 下面的这一节我们可以把它想象成在战场上的活路，条路在战场上施上以退为进，短浅带来这种感觉，以退为进，绝处逢生的这种感觉，也可以把它想象成 我在拼命的在练兵，练战术， 也可以把它想象成这样。所以那你，那你你，你这一段是形容作战的一段，那你就是不是战术上要有，那你战术上有，那是退步的时候要退的干净，退步退步，退步， 转起再来。哎，这种感觉呢？那这节我们再来一下，你看，一二三四五六七八二二三四，以会为敬。再来一二三四一二三四， 大的平的一二三，走，晨起上道元的元气的力量感，还有退步厮杀之间的那种，那种战术感要把它演出来， 就是把我们的一个步伐使用，攻防有术，那么一个步伐要把它演出来，这一节只要 one two。
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03:36查看AI文稿AI文稿背面分解口令与歌词几式二乘八加六拍一二三四五六七八二二三四五六七八三二三 四五六。第一级二绕环绕三四车牌五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二 三四五六七八。第二节高抛叉四乘八四五六七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八一。第三节三头拉绕四四乘八六加四七八二二三 四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四。 第四节垫步三四四排五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八一二三四 五六一五结差不三四乘八排六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八一七二百三四四乘八拍六加四八二二三四五六七八三二三四五 五六七八四二三四五六七八 一二三四一八节二五三四乘八加六六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八一二 三四五六。第九节差长三四乘八加四排六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四。第十节照环收势三二成八拍四 五六七八二二三四五六七八。
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