codex断漂怎么修复

codex 帮我重构了一个多小时，我手电关错窗口，四十多个文件的进度啪一下全没了。那次之后我不敢再裸跑长任务，不是模型不行，是 codex 默认根本没有进度这个概念，而每一轮都活在当下， 窗口一关，记忆为零。我现在跑长任务只靠一个机制，在 ajax 点 md 里写死一段规则，让 codex 每走一步就把状态落到一个叫 progress 点 md 的 文件里。这一段规则就三条，你直接抄。第一条，每完成一个子任务更新 progress 点 md， 里面就三行，已完成进行中。下一步不是写心得，是写状态。比如已完成拆出 os 模块的五个函数， 进行中再重写 login handler。 下一步跑 past tests 斜线 os。 第二条，每条状态后面必须挂一个可跑的命令，不是基本完成这种废话是 past test 斜线 os 通过 npm test 还剩两个失败。 没有命令等于没有证据，你重启之后就接不上。第三条，重启会话，第一句话不要说，继续说，继续，它会自己脑补，越脑补越离谱。 正确的开场白是读 progress 点 md， 从进行中接着干，不要重做已完成。就这一句。 这套规则最关键的地方在哪？ agents 点 md 是 codex 每次绘画都会自动读的文件，你写一次，他每次都记得你不用每次开任务都重新交代规则。我自己加了这段之后，上周跑了一个四十分钟的批量改动， 中间 vpn 断了一次，我重开绘画，发了那一句开场白，他接着第七个文件继续改，没重做一次长任务保命不是靠模型更强，也不是靠你不关窗口， 是靠你把状态落到文件规则写进 agent， 点 md 评论区打 checkpoint。 我 把这段 agent 点 md 规则原文加 progress， 点 md 模板一起发你。

codex 跑一个大任务两小时，跑到一半突然终端关了，或者网断了，所有进度全没。这是用过 codex 都遇到过的痛点，丢一次进度，心态直接崩。 hermes 的 解法是三步把进度接住，一步都不能省。第一步是任务拆分， hermes 会在任务开始前把大任务自动切成小单元， 每个单元十五到三十分钟能跑完，力度小到出问题也能快速重跑，不会一掉就丢。两小时，这个力度是踩过坑摸出来的。 第二步是状态外置， codex 跑每一步的中间，结果会被 hermes 实时写到本地存储里，包括用了哪些文件，改了哪些地方，跑到第几步，当前的上下文摘要用到的外部工具调用全部留痕，不依赖 codex 自己的内存，关掉终端也丢不了。第三步是断点续跑， 任务中断后， hermes 读最后一个状态记录，直接从中断点接着跑。把之前的上下文重新组装好喂回去。不用从头再来，也不用你重新交代背景，接续无感。这套价格跑下来长任务的完成率会有明显提升， 人也不用一直守在电脑前盯进度，注意力解放。我用这个方案跑过几个上千行代码的重构任务，中间断过两次都自动接上了，最长一次跑了六小时，没人盯也照样完成你的长任务掉过链子吗？评论区聊聊你踩过哪些坑。

完犊子了，这头发废了，先做个护理吧，翻车了就回家种玉米，提前买好机票，以防万一。拿出不要米的竹纤维挤到碗里，给他一片一片涂上去，先看看怎么个事。 涂好停放三十分钟，冲水的时候残留百分之二十到三十的护理。 大风吹干 一定要吹全干，用吹风机带顺一下，再使用一百八十度的夹板，低角度加抛光，没吹干就加冒烟了，全部加抛光后再用洗发水洗一遍。

这头发在广州敢接的没几个，看看今天发三个小时能不能挽救回来。先分五毫米发片垫垫发纸，刷头发三指位，二十分钟过后反复检查剩余的漂粉，加两份护发 刷下面的位置，这是漂完的效果，然后 c、 p、 e 染膏，再加四三搅拌均匀，再沐浴上色，看看最后的效果。如果你的头发漂坏了，别怕，发图片给我看看。

看断了，断漂断了，你上次断也蛮多的。嗯，今天漂的话他可能也还是会断一点哦。哈喽，怎么说？ 你把发根肯定再再补漂一下。嗯，对，他这有点花，他上次没漂到位，这里给我这个颜色是漂了三遍以后的颜色漂了三遍，我气死了，漂了三遍还漂成这样，漂坏了。嗯， 我不在上海漂的啊，就当我朋友玩的时候做了，我太丑了，老早就不弄了，太丑了。那你这个好像断了很多， 今天漂的话他可能也还是会断一点哦，能接受吗？所以这没办法避免的哦，没事，等之后没头发我就接受，就是百分百会断一点哦，能接受吗？我尽量给你，就是漂均匀一点，让你掉色之后呢，也不会这么花好不好。漂没漂均匀，还断了很多。 好的，我等会会帮你把中间这一剪了，我再帮你处理一下，再帮你漂均匀一点。可以啊，先漂吧好不好，颜色我等会再看，给你穿件裤袍吧。小姐姐稍微站起来一下啊，我帮你系一下重点可以吗？ 给你系一个皮筋，防止他等一下脱落。在这边尝试一下吧，小心台阶啊，这边吧。对，可以从侧边，侧边好上一点。这边可以吗？ 这边小心台阶啊，有一个尾部，给您带个手套碗，等一下产品弄到您一会 我帮你打开嘛，你打开好开始操作了啊，你学舞蹈的吗？舞蹈老师， 小姐姐给你拿个抱枕，这样放着你手就不会累了，走，带你去洗头吧。首先台阶啊，这个腿可以吗？ 小心台阶松紧可以吗？中间一点往那点。那就好， 你这些头发都是上次漂断的吗？断的也太厉害了， 我都还不知道要给你染什么颜色。染不了米白。为啥染米白会花？不染米白不染深色。我要染个蓝色。蓝色不要掉色的好丑。先洗头发。先洗掉，洗完出来再看一下。嗯， 我洗，我洗头掉的比这个还多。我们可以染了啊，给你做一个混血发色。好吧，开个盲盒。我们现在开始染了啊，会有一点凉哈。 ok， 其实你这么浅的底色他随便染都很好看。 我们现在抹完了啊，我们需要等一会时间啊。颈椎好不好？很好，来抬头。我检测一下啊，坚持五秒钟啊。行，我看你颈椎很好，放下吧。

真的都一样的，你是真要买我这拖鞋？哈哈哈，帮你穿一下，快跑吧。好， 后面短发是不是有点多呀？多太多了啊所以，而且我不是漂完的时候断的，我都是到后来慢慢慢慢写的时候掉断了。 你是真要买我这拖鞋？哈哈哈，我都看一下，真的都一样的， 这个高一点，他高一点点，那个他就高了。对，我们三个一样高。妈妈好起来了，上海的理发师来了。好起来了，这辈子没体验过 咱挑头发，这里面会痛吗？不会， 开始漂了哈。嗯，要有不舒服的话要及时跟我们讲。行，没问题。好的，小宝你看一下，他这个中间有很多断发，我们稍微留一点点接口，让他下次洗头发用高卷心的洗发水洗都不会断发。 我们先等三十分钟啊，马上就洗了啊，先搓一下，把这边擦一下。稍等， 我们先打个底啊。嗯，这个会会有点凉。嗯，好，试一下， 你回去可以用一下，试一下这种的卡丝的，他就可以。对对，他比较温和。没问题，因为我看你有好多头发都没长。嗯，对呀，因为头发头皮太干了，然后有的地方毛囊它停止生长了。那怎么办呢？这种要养一养， 平时你掉色啊，去游泳池里面的水啊，大海里面的水啊，他碱性都特别高。对，那对你的皮肤，对你的那个头发的伤害都是很大的。 哈哈，我等会给你送发微信。

这个头发漂了大概有四到五次，然后染了一个比较深的一个暖色系，大家在漂这种头发的时候，第一印象是如何控制接口，但是你会发现你怎么控制你都不如找到一种方法，你刷到接口不会断的方法。 那么我们要在一个化学的角度上去调一个非常有用的一个防断精华，那来生产，学习过的同学都知道这里面是什么水一半它一半， 那么我们用这碗自己做的防钻精华，而且比市面所有防钻精华都好用的防钻精华，去把所有的接口和下面漂过的超级所有的头发全部涂抹到涂抹时即可。 那受损的发质碰到防断精华会吸收的比较多，健康的头发碰到防断精华它会吸收的比较少，因为它毕竟很健康，受损位置吸的多，健康吸的少，然后用我们的无痛漂膏一百五十克，六双氧七十五克，剩下的全用九个双氧，然后拳头操作。 由于我们的接口和下边所有漂过很受损的位置，我们都已经提前涂抹了我们的一个防断精华，那我们在先涂抹新生发和丝绒的位置，那我们 只要不故意碰到接口，几乎是都是没有什么问题的。然后我们就先把所有头的发根和我们的色度比较重的位置全部饱满大量的去涂抹，只有大量去涂抹才能满足一遍把头漂到八度，半到九度， 那大家可以听到头皮我都已经碰了，那我也是不会不会管头皮的，因为我们的漂膏呢碰到头皮是没有任何反应的，也没有什么疼痛感，所以大家在涂抹的时候呢，可以直接往头皮上放，也不要担心头皮会痛了，这一点 上面到了一个八度半到九度我们就不需要管了，拿剩下膏全都通刷即可。那我们在洗发之前呢，大家可以看到这个头皮，那头皮呢，我已经抹的很多了，我们把头皮膏刮掉，大家可以清晰的看到每一根毛囊都是有黑点的， 因为我们的漂泡是油性的油，他不会渗透到皮肤里边，他只在表面作用，所以说你随便糊头皮，每个头皮的毛囊里边根根都有黑点，而且头皮没有任何的刺痛，没有任何的红肿感， 那么同时他的提显速度还很快，所以大家用漂皙的话可以放肆的往头皮上去堆，只要你不用十二双氧，是完全没有任何问题的。然后呢，选择生产学院的大单支纯棕色五杠七七三份九三三呢，一份六个双氧，一半洗发水，放染膏的两到三倍， 同时放入防断精华，防止头皮刺痛，防止沐浴盐的时候味道很大，那这是一个补漂完我们只漂一遍的效果。那首先我们漂头发是一定不会把头漂均匀的，那我们也没有那个时间去浪费把头漂均匀，有很多时候你漂均匀也不一定是染均匀， 所以说呢，那么我们首先要学会我们生产的一个六大幻点里面的一个黄钻，那我们首先用五钢七七和黄啊这个磨染的配方，我们把拳头去沐浴，那沐浴的时候有个说法叫根深为浅，分开涂，跟浅为深一起涂，踩度不够位置多贴膏， 边涂抹边检查颜色均匀一致，焕点完成。然后我们把所有头发上残留的膏体刮掉，一会留下来我们有大用， 打遍洗发水，把所有头上残留的肤色洗干净，你会发现明度最起码要浅一度到半度。 然后我们调配六杠幺十份，五杠七七一份六的双氧五点五份，洗发水是一份。然后我们倒入刚才这个泡沫里面，然后我们拳头去沐浴，增加他的冷感，同时不能让头发翻青，因为我们已经在六幺里面加了棕色了，所以说头发不会翻青， 只会在刚才黄转换底的底色上增加他的回光感。检查一致，冲水洗掉即可。最后呈现一个，在直漂一遍超级花的一个底色上 呈现一个均匀一致的白金奶茶色系，学颜色，来长春盛彩学院学专门染复杂底色的技术，简单底色不常有，复杂底色与最多。最后给产品打个广告，好用不贵，一支抵六支。

上次给我漂断了。对，给我漂破了。漂破了？今天怎么做一下？嗯，把它再染浅一点，头发根不漂一下？上次跑哪去不漂的呀？哎呦，气死我了啊， 上次给我漂断了。真的假的？真的断了好多了，我的还会去别的地方不漂吗？不去了不去了，找你来了， 头发都做坏了，过来找我来了啊。行，我今今这次就尽量的保护好你头发的前提下。就是断发前提下我给你把根稍微漂浅一点。好吧，断的剩这么一点了啊， 好吧，心好痛啊。好好好，哎，你上次漂的时候头皮是不是特别疼啊？对，我漂破了，漂破了，我的妈，你这个头皮现在很危险的，知道吗？那我先给你做一下保护头皮的隔离啊，这个可能会有点冰啊， 头皮会有感觉吗？没有没有啊，不会疼吧？一点都不疼。 ok， 这小姐姐可以洗了，可以躺了蹲可以吗？嗯， 好了，慢一点啊， 走吧，我们洗头发吧，好吗？

改变可大了，我感觉完全不一样的身材。 那你平常这样怎么打理？哪有压力呀？冰淇淋那只要不翘起来就还好。这个就是漂断掉在家洗，越洗越洗越多。你今天过来的像这么多头发？头发太糙了，层次又高又乱，然后还黄。自己很难打理吧。设计起来太炸就乱糟糟的。喜欢甜美俏皮，不要那么局限性，就是百搭一点。现在我 建议你就把头发给剪短一点吧，后面这个长的全给他剪掉。现在就整体发型看起来就不是那么高级。不要偏太中性，俏皮柔美一点。 刚刚是黄毛，现在就是比较酷一点的黑发，红唇甩轻盈，没那么闷。

今天给大家分享一期我们补漂的时候怎么样去正确的涂抹，保证头发不会漂断，并且说也不会留接口的几个小技巧。那首先我们补漂分发片的时候一定要薄一点，如果说你发片分的不薄的话，就会出现接口不清晰，我们要确保分完的发片来镜头可以拉近一点，我们分完的一个接口 它都整体是一条线上的，那这个时候我们再去虚发的时候就会很容易给它刷到，那如果说我们今天这个发片分厚的话，我们会看到它有的位置接口在这里，有的位置又在这里，那这个时候刷上去它一定会断，刷到的地方它没有接口，没有刷到的地方 它就有飞接口，把它要分的薄一点，看到接口在一条线上就可以了。第二步就是我们的取膏，如果我们补漂不是特别好的话，就可以少量的去取膏，用我们刷子的三分之一处去进行涂抹，第一刷的量先放到中间，然后慢慢的向发根和接口去递进，如果说我们补漂的比较熟练的话，我们就可以适当的多一点亮， 然后因为漂粉有氧化的一个特性，所以说我们补的时候可以留一点发根的安全距离，避免粘到头皮上，我们刷到这种程度的时候，用我们刷子这个尖尖去将它的漂粉给它扫开，虚化我们的接口，那这个时候漂粉漂粉氧化完刚好就 到我们接口的这个位置，那接口这里还是要预留一点点，避免氧化完直接过接口的一个现象，我们可以看到刷完他留一些这些小黑点就可以了，那如果说我们刷完觉得发根离得有点远的话，可以用刷子的另一面向前去送一点，但是千万不要刷的太近，因为一旦刷的太近，漂粉就会粘到头皮上。 那我们再来看一遍详细操作， 那么视频看到这里，相信你已经学会了这个小技巧，收藏起来多练几遍。

就现在科代斯自己打开浏览器在动，你看这里有两个鼠标，一个是他他的鼠标，一个是我的鼠标，然后这边他自动打开了，现在我让他开发的网站的其中某一个功能，这功能正在落地，我让他开发完成之后呢自己进行测试， 然后如果有问题呢？修复，修复完成之后再来留整个流程他都可以自己完成，不用在人工去记录。以前呢是需要自己开发，开发完之后呢自己去进行测试，测试完成了之后 他在我们在告诉他有什么问题，让他再进行修改，现在这一套流程全部都是自动化，他刚刚呢上下文超了，所以他重新压缩了，压缩完之后就继续接管这个中间的这个段的步骤，也不用担心啊，他都会去自进行。你看他刚把十五克改成二十克， 然后就重新提交了内容，然后可以看到这个前面的我们的这一个页面的功能，在跑 泡完人之后就 ok 了，你看这边是二十，当然这个是我在开发的一个功能，然后可以看到在 qx 里面他就会显示出来他这边整体的链路，然后有什么错误的内容进行了什么修复都有。 所以说 qx 现在开发了 qx 更新了控制浏览器这个功能之后，这个效果体验是非常好的，比之前可以说是提高了一大个版本。