山椒子泡酒有什么功效
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02:53查看AI文稿AI文稿家人们过年聚会，是不是总有人端着杯药酒，说喝个养生，治腰疼，补气血。但作为医生呢，我得给大家说句实在的啊，药酒可不是人人都能喝，喝错了，不仅不养生，还可能伤肝肾。 今天呢，我大约用两分钟的时间，把药酒的门道讲讲清楚，看完再喝也不迟。首先呢，记住一个核心， 药酒是药，不是普通的酒。很多人觉得泡了枸杞、黄芪的就是养生酒，随便喝没事。但是你想过吗， 中药它讲究的辨正施治，药酒也一样。比如枸杞酒，确实能平补肝肾，适合咱天天盯着屏幕，用眼过度。但如果你本身容易上火，口干舌燥，喝多了只能火上浇油。再比如黄芪酒，补气效果挺好，适合总觉得累、爱感冒气虚的朋友。可是 正药，感冒发烧、喉咙痛，喝了反而会加重症状。还有祛风湿的独活寄生酒，对老寒腿挺管用的，但年轻人久坐腰酸就跟着喝，不仅没有用，还可能因为药性太猛烈，刺激肠胃。第二个观念呢，就是泡药酒的酒和比例， 千万别瞎选。很多人直接拿家里的酱香型白酒，比如茅台啊，国陵这样的好酒，觉得贵就是好的。其实呢，大错特错，酱香酒的风味太浓，会完全遮盖药材的有效成分，泡出来要么没有效果，要么味道怪。正确的做法， 泡根茎类的药材，比如人参啊，黄芪，用五十到六十度的清香白酒，像汾酒啊，就很合适， 能很好的萃取药效。泡花果酒呢，比如枸杞菊花，用三十八到四十五的米酒和低度白酒就行了。还有比例，药材和酒的重量比例在一到十到一到二十，别放的太多，放多了药酒太浓，肝肾代谢的负担就会翻倍。 最后呢，这三类人，不管什么样的药酒都别碰。第一，孕妇儿童绝对禁止，药酒里的成分呢，会影响孩子发育。第二类呢，高血压、糖尿病、肝肾功能不全的朋友，酒精和药材都会加重负担，尤其是血压控制不稳的， 喝药酒很可能引发血压的飙升。第三类，正在吃西药的人，特别是头孢类抗生素， 七天内喝药酒也可能引发双硫仑反应，严重会危及生命。还有降压药啊，降糖药和药酒同服会影响药效，一定要咨询医生。还有个小提醒，就算你体质合适，药酒也得少量喝，每天最多二十毫升，大概一小口， 别当成普通的酒畅饮。家人们养生呢，其实没有捷径，药酒讲究的是对症，下次有人劝你喝养生药酒，把这三点告诉他， 既专业又能保护自己。关注我，下期给大家讲讲哪些网红的养生方，其实呢，都是智商税！
386神经科胡博士
