赤兔9pro和悠适2对比

不知道有多少人穿过李宁的赤兔 pro 系列，说到赤兔 pro， 我 想到几个关键词，万金油、竞速、训练、学生党。这几个关键词砸出来，销量它就差不了。 而它实际上的表现呢，也确实非常超值。当初我为了喷一喷买回来的赤兔八 pro， 竟然就变成了我很喜欢的一双无版竞训鞋。 欢迎收看本期跑车视频节目，真抵不住随我一同进化赤兔九 pro。 如果让我用简短的词汇来描述它的改变，那就是如标题所言，登山便滚动。 在穿它跑过的五二零到三分五十五的键加速和七八分配的纯慢跑中，我的感受还挺满意的。这期我们具体聊聊， 先看一下鞋整体外观，文创是首发的经典配色，目前来说配色还不够多，再稍微等一等，更多好看的配色还在路上。四十一点五码单的重量二百二十五克左右，符合竞速训练习的轻量化定位。 它的高度是前二十八后三十六的八毫米坡叉，坡叉跟重量跟上来的是相同的，但整体的跑感和性格还是有一定差异。这期视频跟以往的常规评测不一样， 毕竟是一双近几年口碑都比较好的五板竞速训练鞋，重点想聊聊它能成功的原因。五板竞速训练鞋的设计方向，最后是使用建议与注意要点。首先，赤兔 pro 这类鞋子广泛来讲算是填补了碳板与普通跑鞋之间的市场断层， 碳板鞋性能太狠，没法天天穿，那普通跑鞋呢，又显它过于普通，跑起来味同嚼蜡，毫无愉悦感。而像 turbo pro 这类鞋子，主要就是针对六十到八十公斤体重，配速在四分三十到六分三十的进阶跑者， 刚好这也是跑步人群中最庞大的核心群体，鞋子性能也完美适配日常训练、间歇跑、节奏跑、提高体测等高频使用场景， 那作为一双全能的口粮鞋，再配合大促下仅二开的优美价格，注定它是要大火的。那赤兔九 pro 与赤兔八 pro 的 不同之处可以简单的归结为三点， 第一是鞋面的包裹优化，第二是中底的跑感灵活度升级，第三是中底稳定性的增加。咱一点点说，首先鞋面上赤兔八 pro 很多跑友吐槽的是它的鞋炫， 就是穿起来会有点窄，有一半的足弓可能会露在外面，要不就是小拇指被顶到了，长度虽然够，但是宽度不足。那么第一处就是通过鞋圈的加宽，搭配细脚中华风格泵丝，让整体的包裹好了非常多。 以往我穿赤兔八 pro 的 时候，脚背处总是会有一定的压迫，感觉就是不太得劲膈应，那九 pro 呢，就彻底没有了这个问题。 第二点，升级就是中底跑感的不同。之前录初跑体验分享的视频给大家对比过两双鞋的滚动弧度，八 pro 是 更倾向于登山类的跑法， 那顺带提一句，之所以八 pro 的 鞋面包裹偏窄，跟这个登山的跑法设计有一定关系，可以看出设计师想打造的是更倾向于精英竞速取向的。 那九 pro 呢，就是变成了非常明显的滚动，单独看八 pro 与九 pro 两代的滚动特写，就可以感受到性格的不同。 拿飞点五意义去跟 suv 九 pro 对 比，都可以很直观的看到滚动弧度的升级，你要说变滚动了能干嘛？那就是从以往的更是被登山跑法取向变成现在的滚动型跑法的朋友也会非常喜欢。 举个例子，在六三零的慢跑配速下，两双鞋的跑感明显是九 pro 更顺，而在四三零的配速下，九 pro 也能随意切换成全掌落地去滚动，省力。同时如果你要中前掌单身激进一点，那么八 pro 经典的韧性回弹此刻就又回来了。 这样中立的变动，简而言之就是在上线依然保留的基础之上，去尽可能的降低其价位门槛， 这就是我认为一些经典鞋款应该去做到的。那保留一点，同时去一点点打磨细节，优化体验，拓宽使用人群。 在这方面上，中足的抗扭片也做了一定的改变。上一代是一整块 tpu 直接从中足贯穿到了后跟，稳呢，是挺稳的，但副作用有没有？ 除了质感看起来有点掉价之外，也丢失了中后段的稳定性。这一代呢，抗扭 tpu 依然在，但就没有延续到后跟了，更多的是集中在中足，做了一个类似于索康尼飞速三的展翅式支撑，去尽可能保证足弓出的稳定。 ok， 继续聊第三处升级稳定性增加八 pro 的 稳定性其实已经算是很不错，但整体偏劲训的鞋炫，后跟依然是窄的取向，那这一代直接给你加宽了中底面积，前掌宽了零点八毫米，后跟则直接宽了十点九毫米。 你从肉眼上拿两双鞋的外底对比，都能直接看出面积的不同，那还记得一开始书的重量吗？相当于是在加宽不少中底面积的基础之上，保留了轻量化的鞋身，这一代真算是牙膏挤爆了，我都不知道十 pro 打算怎么个升级法。 那脚感方面呢？我目前是没有感受到有什么区别，跟八 pro 是 相同的韧弹调教取向，单次十六公里距离跑动中，我是没感受到韧弹的衰减，这种脚感我个人是非常喜欢的。那现在很多鞋子都有明显的迎合软弹的趋势， 平常软弹鞋子装多的朋友，我建议是可以先到店里试一试，踩一踩，先感受一下。最后简单说一下外底。这个倒没什么太大改动，使用的依旧是 gcu 橡胶，这个跟在李宁五亿上的 cpu 橡胶还是差了很大的， 虽然说耐磨上还行，你看这是我吃的八 pro 三百八十一公里的磨损情况，但抓地呢，我依旧是不建议湿地雨天穿着抓地表现上还是有待升级的。之所以今年的五板训练鞋如紧喷式爆发涌现呢，一方面是厂商关注到了这个市场的盈利点， 另外方面也确实是我们消费者，我们跑者慢慢从竞速导向到能力提升导向思维理念的一个转变。越来越多的人意识到基础力量训练的重要性。 相较于踏板跑鞋以消耗自身能量带来的推进快感，很多人选择在自己的日常有氧训练中加入五板训练鞋的出场频率。 这类鞋子虽然会让你看起来心率比较高，配速有点慢，但却是真实的锻炼到足底肌肉，增强跑步能力。 如果你追求细水长流的跑步，那确实五百双练鞋才是殊途同归。那李宁车的九 pro 呢？是被人群有了大幅度的扩展， 与以往更倾向为精英向的人群画像不同，除进阶跑者之外，它也能适合体重在八十到九十公斤的跑者，配速四到八分配也都随便。当然我个人最喜欢穿它的配速，更多的还是自己的五分二十秒下线。 总结来说，李宁车的九 pro 是 一款非常成熟的全能训练跑鞋，通过中底加宽、展立式 tpu 加鞋面包裹的升级，还有最重要的滚动性的优化， 让他在保留了吃兔系列清亮高回弹的优势基础之上，又弥补了潜在的种种不足，很适合拿来作为入门及进阶跑者的日常有氧训练及体考体测需求。那也上日本期李宁吃兔九 pro 的 全部分享内容啊。不知道你对这种五版训练赛市场是否看好， 又是否对吃兔九 pro 感兴趣呢？我个人还是挺喜欢的，不知道你觉得怎么样？欢迎在评论区一起讨论，这里是今晚夜兽，我们下个视频，再见！

李宁赤兔九 pro， 赤兔九 pro 终于是等了个寂寞，这外观属实丑爆了，做的还不如前两代， 你别以为它中底变厚这么多脚感就会好，和上一代一样毫无回弹，一百四十斤都踩不动，更别说体重比我轻的了。那些说好穿的，你就是没穿过好一点的鞋， 升级也是有的，足功不像八 pro 那 坨狗屎。终于听劝了，不然九浦依旧是一坨臭狗屎。我穿的基本上不外翻了，也外翻不了一点，外面的侧墙和 tpu 上翻也是难崩了不说毫无作用，它的作用真的是微乎其微， 这一次鞋炫，我给它大大的好评，如果真像上一代那样，我真怀疑你不想做我们这种宽脚人群的生意了。鞋面虽然都是泵丝鞋面，九浦的延展性明显要更好，穿着比这双八 pro 不知道要好多少倍。 再看看外底，虽然都是 gcr， 九铺明显更硬一点，而八铺这外底就像橡皮擦那样，一个月就给你鞋底干成这样。那么说到这里，你们是不是也好奇它的重量了？对，你没猜错，它确实比上一代要重，这个它加宽的中底有很大的关系，用更稳来换取些许的重量情有可原。 总结，赤兔九铺六相比上一代适配人群更广，日常通勤偶尔跑个五六分配确实可以，但看看了价格，现在买的都是大冤种，价格起码降到三开，你们再去看。

李宁赤兔九 pro 的 哪一个配色最值得入手呢？其实我觉得他们的颜值都不相上下，因为每一双鞋子可以说都跟白色脱不了关系，当然了，每一双也都有每一双的特点嘛， 我就以这四双为例，给大家分享一下他们都有什么细节跟彩蛋，以及呢优缺点有哪些？你要是也准备入手赤兔九 pro， 不 妨看完再做决定， 还是老规矩，一双一双来看。先看第一双呢，是白紫配色，它的鞋面整体以白色为主， 就是中底这用了一个紫长渐变。另外呢，它的 logo 跟中底这的有点网格设计，看上去还是挺显眼炫酷的。不过整体的鞋面百分之九十还是以白色为主，也是官方介绍真正意义上的标准白。这个配色是发售最久的，因此现在有这个配色的人应该还是挺多的吧。再看第二双樱花粉配色， 李宁的鞋子每个系列都会出这个配色，上面有满满的小印花，相信每个男生都会喜欢这个配色吧，并且女生穿上也挺好看。唯一比较特别的就是鞋口处粉色加深了，看上去会比较显眼一些。其他的地方也没有什么可说的了，反正我是挺喜欢这个配色的，因为粉色吗？猛男的专属， 他这是刚发售出来没多久，现在应该拥有的人还没有多少吧。再看第三双，这一双官方介绍同样为标准白，鞋面是以白色和银色为主，因此呢，可以把它称之为白银色。我觉得也没有什么特别之处，就是有一点他侧身的线条呢，会看上去非常流畅，特别是这一缕黑色点缀，我觉得会比较炫酷一点， 其他的没有什么可讲的了，因为重点在第四双，也就是禅宫折桂白金配色，这个颜色的点缀非常好，细节也很多， 金色的地方用的是铜钱跟龙雀的纹路，并且呢，还有红色的镶边点缀，可以说颜值是数一数二的，并且他还有功成名就，体考胜利的寓意，所以呢，建议学生党或者体考者都会选择这一双鞋子，因为公平这个颜值以及它的寓意，你确定不喜欢吗？ 哈哈哈，这四双的颜色细节就给大家分享完了，对于喜欢哪一个颜色，我觉得还是要看自己的感受吧。另外呢，他们的材质都是一模一样的，鞋面用的都是里尼的泵丝，并且啊颜色不一样，他们的鞋面编制看上去也是挺一样的，没有什么太多区别。 中底也同样是里面的缝，中底加橡胶大底，还有一个扣纽的支柱，纹路和防滑线都是一模一样的，最重要的是赤兔九窟，它不仅可以跑步穿通体也是很适合的。所以呢，最后看完了，你会选择哪一个的颜色作为你的赞助？

嗨，我是天意，这是特步两千公里五代，这是零零四度九 pro， 两双鞋都是五百万精油速训的定位都是国产大厂出品，都是各家迭代了多次的产品，二级市场都是两开的售价。那么这两双鞋该怎么选？ 本期视频告诉你答案。那我们先来对比一下他们的中底脚感。两千公里五代整体就很韧弹的脚感，那像我是体重七十公斤 全掌落地跑者，软弹鞋穿的多，没有啥保底的经验，那前掌对我来说就是梆硬的脚感，那我在中后落地时是能踩出这一段偏韧弹的脚感，然后过渡到前掌， 那前掌就是比较硬，我在穿它跑到差不多八九公里之后，呃，前掌就会有一些发麻，告诉我得停下来歇一会，那我是替换了这个原装鞋垫，换上了一个更软弹点的鞋垫，那它中底的脚感会得到一个明显的提升。我穿它跑一个十五公里的半马 l s d 是 没有什么问题， 它的前掌只有在我跑到四三零配速以内接近四分配的时候，才能踩出一些明显的形变，获得一种那种偏韧弹偏硬弹脚感，那它整个前掌发力的感受以及它的响应速度是很快的，所以很适合 中前落地登山跑法的跑者。那领克四度九 pro 的 脚感会更绵密一些，更软一些，那我穿它跑个十五公里是没有什么问题的，但是我觉得在配速高的时候，它的前掌的反馈会相对来说相对于两千公里五代来说会迟钝那么一些。它会先是哎软， 然后它的回弹呢，也不是那么明显，所以我穿它更愿意去跑一些。五分配左右的速度，两千公里五代，我会觉得它整个中底的结构很像 新百伦的 rebel v 五，都是后跟有一个上翘，引导后跟跑者哎，更快的向前滚动，以及引导你中偏后落地。那前脚也是一个从趾骨下方开始的上翘啊。特步两千公里五代，我会觉得这个上翘 更抖一些。那对于中前掌落地喜欢登山的跑者来说，他整个发力的感受，包括他前掌的刚性也相对较强，所以你在中前掌落地登山发力时，整体的跑感速度感是非常出色的。那零度九 pro， 我 会觉得它更像 小年一些，而一个从后到前一个很长的滚动弧，后跟和鞋头都有这种上翘，不过赤度九 pro 会相对缓一些。 那他的跑感我觉得就是那种哎滚着跑，不管我是后跟落地，中偏后落地还是中足落地，都能获得一个很不错的滚动感啊。五分配左右，比如四四零到五三零这个配速区间，整个滚着走，包括他对不平的争议， 我跑动体验是很轻松的。那特步两千公里五代呢？中偏后落地以及后跟落地呢，会踩出这一块哎，很韧弹的脚感，那中前脚外侧这一块设计也能加快你的横滚速度。 但是对于我这种全掌落地的跑者，我会觉得足弓的填充会相对较弱。两双鞋的中底都内嵌了这种抗扭片，那两双鞋的稳定性我觉得赤度九 pro 是 要好于两千公里五代。那赤度九 pro 它整体非常的宽，前掌 包括它这个外侧，这个侧墙，这个角度，整体的宽度，包括它这个中足的这个抗扭，我觉得如果不是特别严重的内外翻，跑者 穿它都没有什么太大的问题。那两千公里五代，我觉得它的稳定性会相对来说割裂一点。它的后跟属于两个 t p u 上翻，给你一个 卡的特别紧，配合上这个港宝是把你后跟这个部位基本上就是锁住它内外侧的支撑，靠这两个 t p u 片也是可以呃限制住你的内外翻，但是它前脚外侧这个侧角有点太直了，加上它有一个这种 切槽，会让你觉得外侧有点支撑不足，但我觉得只要你不是严重内外翻都没有什么问题。 但如果你是中前掌落地，同时你跑的路面会有点坑洼，比如有些石子或有些坑坑洼洼的话，可能会出现崴崴脚的情况。那我觉得如果你平时跑步的路面不是很平整的话，这是需要注意的一个点。如果，但如果你是中途落地或者全场落地，我会觉得足弓区域中足这一块的 填充，包括给到支撑不是很到位，并不是说会引导内外翻，但就是有一种呃踩不实的感觉，我会更推荐中偏后落地或者是中偏前落地，还有就是它这个上翻的 tpu， 如果你是在跑大下坡的时候， 你后跟先落地，你的脚是很有可能哎，踩到这个外侧的这个 tpu， 硬质的 tpu， 那 那一下就有点像不小心踢到了钢板上， 是有一点疼的，但是出现这种情况的频率并不是很高，所以这是一个小槽点嘛。那下面再对比一下这两双鞋的鞋面，整体的鞋圈特步两千公里五代是更像竞速鞋的鞋圈整体会偏窄，加上它这个鞋面，像这些分区的 编织以及中足区域这两个呃粉底鞋面里的绑带后跟港宝加两个 t p u 给你的锁定感，整体的包裹锁定都是非常出色，甚至不输于一些次顶级的碳板鞋。所以你在跑一些速度的时候，比如四分多的配速，甚至跑到三开的配速， 整体的锁定感是很有信心的。但是这就带来一个舒适度的问题，它整体的鞋面是偏硬的，加上它整个鞋线是偏窄，如果你和我一样有些高脚背的话，那穿它通勤以及慢跑的时候体验没有七度九 pro 这么好，包括它的鞋舌，你在穿的时候，哎你一提拉外侧这两个会 折进去，所以你穿的时候必须要哎脚塞进去之后，再把这个两个鞋舌的边缘需要捋平了才可以。他这个鞋带是非常有弹性的，对于我这种高脚背的来说，跑动的时候体验非常友好， 并不会出现那种很硬的鞋带勒脚背的情况。但是如果你是穿它去上班，去上学， 大部分时间你都是坐着或者站着的，那如果你把鞋带系的很紧，很长一段时间之后，比如两个小时之后，他这个有弹性的鞋带会反过来勒你的脚，包括你走路的时候这个上翘的滚动弧，如果你要顺着他离地的话，那你会觉得哎 脚好像要要屈伸更大的角度哦。它的透气性我觉得是要好于好于赤度九 pro 的， 十度左右的天气，我如果穿它的话还会有一些些冻脚，那赤度九 pro 的 鞋线相对较宽一些， 同时它的鞋面透气性相对于两千公里五也会差一些。呃，同时它的包裹啊，锁定感在跑速度较快的时候也没有两千公里五更好， 但是它整体的鞋面更柔软，舒适度会更好一些，我觉得它会更适合跑一些。呃，五分配的。呃，十公里十五公里这样的长距离训练， 那两千公里五代的鞋面我觉得更适合跑一些速度训练。那最后再对比一下两双鞋的外底，一个是李宁的 g c r， 一个是特步两千公里系列引以为傲的 c p u 大 底。那两千公里五代外底的耐磨、防滑、抓地都是要好于李宁赤兔九 pro 的。 这两双鞋使用的里程也差不多，那速度九 pro 的 鞋底一些纹路已经丢失了，但两千公里五代的外底就像几乎和新的一样。 最后再说一下这两双鞋的购买建议，那么这两双鞋我都不推荐给体重超过一百六十斤的跑者。同时两千公里五代更像是一双向下兼容的跑鞋。 如果你现在已经具备了一定的速度能力，能跑个四分配的配速，你想要一双鞋用来跑速度的训练，同时能够兼顾你五分多配速的有氧慢跑，那么这双鞋很合适。那赤度九 pro 呢？更像是一双向上兼容的跑鞋。你度过了初跑期，想找一双跑五分多配速 十到十五公里，甚至十八公里长距离的跑鞋，并且它能够兼顾一些你向上的进阶的速度训练，比如说四分多配速的速度跑， 那这双鞋会更合适一些，那喜欢中天长落地，喜欢登山跑法，喜欢韧弹脚感的跑者，选择特步两千公里五代，那喜欢软一点的脚感，喜欢滚动感中偏厚落地以及中足落地的跑者，我会更推荐赤兔九 pro 这两双鞋的尺码，我脚长二五五，正常足宽，那穿他们的四十一点五码都没有什么问题。 那我穿 rio v 五是四十一点五码，小碾是四十一码， evo s l 是 四十一点五码，匹克千层浪是四十一码，那这些尺码提供给大家参考，基本上按正码购买即可。 ok， 这就是本期视频的全部内容了，感谢您能看到这里，如果觉得本期视频做的不错，或者对你有所帮助，还请你点赞、投币收藏，能够在你选购跑鞋时提供一定的参考，是我做视频的最大动力。那关于这两双鞋，你还有什么想问的，都可以在评论区留言，我都会一一回复。那我是天意跑不快，期待你能关注我们，下期视频见！

一双是刚刚发售的赤兔九 pro， 一 双是刚刚发售的两千公里五代。对这两双鞋子感兴趣或者纠结的朋友，咱们直接给结论，希望会对你的选鞋提供一定的参考。 两款跑鞋的定位的重合度很高，做鞋的思路重合度也很高，就连这一代同样的码数方面，重量也几乎相同。静态体验来说，两双鞋子同样都是软弹多一点，两千公里的泡棉脚感则是比较多几分的回弹速率。对 对于我微宽脚型来说，两双鞋子的包裹不分薄重，内长呢也恰好合脚。不过对于稍微有长距离场景的跑者，两双鞋子都建议可以适当买大半码。 动态感受，两双鞋子的差异就比较明显了，可以感受到跑动中的过度状态，特别是速度比较快的时候，赤足九 pro 会更加丝滑， 而两千公里五代的加速状态下会略显吃力。稳定表现，两款跑鞋都将上一代有了提升。主观感受两千公里五代的支撑，稳定表现会稍优于赤兔，不过对于严重 wifi 的 依旧都不是最佳选择。两千公里它的看家本领就是 cpu 外地，在这一方面，赤兔的 gtr 外地还是需要继续努力的， 无论是耐用还是指滑方面。最后呢，给大家做一个总结，在不考虑价格的情况下，中小体重正常足或者轻微外翻均可按照自己的喜好进行选择。我认为两千公里的速度下限会更高，而赤兔九 pro 的 速度上限会更高。 如果你看中持久耐用且慢跑居多的场景，我建议可以优先考虑特步的两千公里五代，而如果你注重轻快回弹，而且有一定的速度场景且田径场的，可以优先考虑赤兔九 pro。

赤兔九 pro 和呢赤兔九 ultra 两者的话呢，都为五版跑鞋，但是它们的定位以及配置差异呢还是很大的， pro 是 全能的日常训练鞋，适合呢绝大多数的跑者。驾驭门槛的话呢比较低。 ultra 的 话呢，是追求呢极致脚感的进阶，进训鞋 性能的话呢，更出色，但是呢驾驭门槛也会更高。核心区别主要在于中底方面， pro 的 话呢，则采用双层泵科技，内置的话呢，一块展翅的 tpu 看扭片。脚感的话呢，更多趋向于论坛。 pro 的 话呢，则采用了超泵超泵胶囊以及的泵科级三层，内置的话呢，仿生玻纤一掌成托片，能量回馈率的话高达百分之九十五，属于呢极致的软弹。 大底方面呢， pro 则采用了 gcr 轻质的纸滑橡胶底，耐磨的话呢，虽然有百分之十七点五的提升，但是呢很多跑者反馈 它在呢湿滑路面的表现来说的话呢，比较一般。凹槽的话呢，则采用 g c u 高耐磨橡胶底，它的优势来说的话呢，就是它的施地抓地更强了，但是呢两者有个共同的点就是后期中底可能都会被踩爆。 相比较而言的话呢坡的优势在于稳定足弓，支撑适配的话呢，多场景，关键的话呢是性价比比较高。缺点的话呢就是缓震有限，然后低温下的话呢，它整个反馈一般。凹槽的核心优势呢在于极致的脚感和澎湃的体验， 长距离啊， l s d 的 话都可以，但是呢它高重心侧向呢支撑比较弱，对于呢脚踝的力量要求比较高。最后呢两者在性能包括它的实战体现上来说的话呢，可对比性比较低，但还是呢要根据自身的对应情况去选择它们。

都说次度九 pro 跟没升级一样，我刚开始也这么觉得的，直到我这些天跑完使用完后才发现你您这次改的全是看不见的地方 啊。先看前面，都是泵丝，但次度八 pro 是 重相编织工艺，够轻，但韧性相对没次度九 pro 好。 次度九 pro 换成了横重交错的编织工艺，像网格一样更扎实耐造。不过也有可能这款次度九 pro 是 秋冬款， 鞋面可能会厚实点，等之后出了下次款再看看有没有区别，但这也纯属是个人的猜测而已。中底两双都是全掌混合器，但赤兔九肉厚了三毫米，你们可别小看这三毫米哦。我实际上脚确实能感觉到脚感从原来的比较单薄的韧弹变成了现在略微饱满的弹性，尤 其是足弓支撑，九代明显撑得住，拖得更满了。而且赤兔九 pro 它用的是防爆式 tpu， 有 个别反馈由底绒后段的情况， 四度九 pro 它直接改成了这种外露式的掌翼 tpu 解决了这个问题，支撑和抗扭都有提升，加上它整个大底，从前掌到后掌都加宽了，增加了触地的面积，落地也会更稳。另外，四度九 pro 前掌的弧度也优化了，我穿搭跑感觉要比四度八 pro 快 一点，滚动感有提升。 外底两双都是 gcr 轻质纸花橡胶，但纹路原来的八字纹改成了碎丁状，物理形态改动了，抓地提升也是毋庸置疑的。 耐磨的话就需要等使用一段时间后才能反馈。四度九 pro 四十二码，单支大概二百二十六克左右。四度八 pro 四十一点五码，单支大概二百二十一克左右，重量上也差不了多少。 呃，鞋算也一样正常，脚臭脚按正码选，脚肥脚宽，建议试穿一下。最后该怎么选呢？如果你预算足，追求更好的稳定性和更好的跑步体验，那就选四度九 pro。 但如果你更看重性价比，那四度八 pro 的 核心科技依旧能打， 不过两双的内侧物理支撑还是有点不足，而且反正有限，所以严重足外翻和大体重的跑者都不太适合。总的来说，赤兔九肉这次的升级属于是暗中发力不玩虚的，实实在在，稳字当头。不过目前的价格不太美丽，不着急的话建议再等等，记得点赞关注哦！

赤兔九 pro 不 得不说它是一双好鞋，但是短板也比较明显，今天的话我们就来聊一下这种赤兔九 pro 的 缺点。首先是这双鞋的一个重量，我这种是四十二码单子的，重量的话在二百三十克，在一个轻量化的竞速鞋中，它算是比较偏重的，相较于您的轻质系列重了将近三十克。 虽然说他是双层棒的一个中底设计，但是给人的脚感就不像上一代那么软弹，反而变成了韧弹，蹬地的一个助推力是不太行的，前掌滚动的幅度也比较一般吧。还有这双鞋的一个鞋舌，它是没有任何固定的， 你每次穿脱系紧以后其实是比较容易跑偏的。另外就是这个圆中这个鞋带没有什么摩擦力，如果说你高强度长距离跑步还是比较容易松散，万一踩到就比较危险了。还有他的这一个鞋垫，可以看一下，他其实是往内侧这样翻起来的， 支撑性确实是比较不错的，但是对于宽脚或者扁平底来说就不太友好了，可能要换更薄一点的垫子。还有就是鞋子鞋圈的一个设计，对比上一代其实是有所加宽的，但是整体来说还是偏窄了， 宽脚的用户可能还是要选个稍微大半码。另外就是鞋子这个鞋面泵丝鞋面一个设计，看着这个密度其实是非常大的， 像秋冬季穿上还可以，但是像夏季天热的时候的话，透气性就不是那么好。最后一点就是他这个 g c r 的 一个大底，相较于上一代其实是一样的，在干燥的路面刷地的表现其实是非常好的，但是湿滑的路面，像瓷砖、柏油路这些的话，可能防滑性就急剧下降。

李宁赤兔九 pro vs 两千公里五代啊！家人们这期看到两双二六年最具竞争力的跑鞋赤兔九 pro 和两千公里五代，这两双发布时间紧挨的同时，配置和价位同样优秀， 相信不少朋友是在两者之间犹豫不决的，那么这期来看看他们的不同点，分析一下不同人群该怎么选。首先看到大底，今年都是做了加宽，加大也是宣传中有重点强调的，仔细对比能发现九 pro 比五代宽，特别是前掌外侧延伸比较夸张， 配合李宁重点加强的足弓支撑，稳定性方面是比五代好的，非常符合青少年的需求，在跑步时减少崴脚的问题。他们的中底厚度差不多，其中九 pro 后跟看似多的部分是上翻侧强，上脚后能感受到九 pro 调教比五代软，对此大家根据个人脚感喜好选择。 再看到鞋型曲线设计，九 pro 融合了最速曲线，整体比五代丝滑流畅，两者前掌都带了些横滚，提升跑动灵活性和体验。橡胶方面特步是没话说的，比九 pro 耐磨好一些。 两双鞋中，赤兔九 pro 没有什么大问题，各方面都比较均匀。不过两千公里五代有一点需要注意，就是后跟带的先内翻引导，主 要是后跟内外侧纹路设计，外侧是内线的压缩纹路，内侧是突出的固形纹路，导致正常情况下外侧比内侧更容易形变，从导致了一定的内翻， 对于外翻档刚好内翻档深入。最后总结，五代整体设计比九 pro 更严肃，加上脚感更韧，如果你不是内翻人群，且想入手双五公里以内的竞训鞋，五代是不错的选择。如果你是想要双更偏向于多场景的训练鞋，试图九 pro 肯定更好。

那一条视频给你讲明白，如今遍地二开的赤兔九 pro 到底值不值得选，以及这双鞋有什么缺点需要注意。呃，那首先要知道这双鞋他就只是一个比较全能一点的入门训练鞋，不要对他抱有特别高的期待，那些顶他能做的事情，他真的就是做不到啊， 臣妾做不到啊。那先说脚感方面，我一百三十斤体重感觉出来韧弹但是不塌，那毕竟还是双层的泵科技中底弹性还是比较不错的，且整个大底做的非常宽，包括异形 tpu 两侧有上翻， 所以大底落地还是非常稳的，只要不是特别严重的内外翻都可以，不用担心稳定性，就日常通勤慢跑的体感也算非常舒服的。 其实泵子鞋面看起来虽然非常的透，但实际透气性没有想象中的这么的好啊。日常穿着的话倒是没有什么问题，但是天气一旦到了三十五度以上，穿着运动时还是会闷的，不过整体舒适性挺好，能够打高分，穿着体验还是很过关的。 但是最 cr 大 底很厚实，耐磨倒还可以，但是在过光滑路面，尤其像瓷砖地这类会出现明显打滑情况，需要降速 在试。其他方面，这双鞋基本上挑不出什么特别大的短板，像后跟有硬质感保加固，包括内外侧的稳定性、支撑性其实都很过关了。就综合价位来说，这个价位段他比前几代升级确实不算大，但是价格基本持平情况下，他比八 pro、 七 pro 甚至还会更加便宜一些。那个人还是建议买新不买旧。

这哪是碳板啊，这塑料片，这脚感很差，很垃圾。我现在已经知道哪是假的了，这是年销量超过几百万的李宁赤兔九 pro 也是非常多朋友心中的口粮。高性价比排行榜的前五跑鞋， 当然也是体测鞋的热门选手，我个人感觉下来啊，他的假货占跑鞋假货榜的前三，我手里这双呢有一真一假，那为了公平起见呢，我事先是不知道他们哪只是真哪只是假的，一会咱们就实地的户外跑几圈，让你知道实战鞋买假货的后果有多严重。 我现在差不多跑了个一点五公里左右，能明显感知到有一只脚的受力非常不均匀，整个是一个内陷的程度，所以导致我整个的膝盖没办法平衡，膝盖完全是内扣着跑的，脚感很差，很垃圾。 我现在已经知道哪个是假的了，再跑个一公里试一下，希望今天不要受伤啊，我们浅浅跑一下， 四公里跑下来，我感觉我这个右脚整个非常松啊，他这个底应该已经被我踩塌了，非常非常的薄，没什么支撑力。首先我来给大家看一下他整个的回弹力，来给大家看一下这个正品啊，正品踩下去，他是很轻盈的，把你从后跟到前掌，带着你跑起来， 假货踩下去，它整体没有回弹感，但你实际上跑步，你是全脚掌，后跟也好，前掌也好，你最起码是全脚掌着地的，它整个的力就没有任何回弹，像穿板鞋一样。如果说正品的回弹力是一百分的话，那假货我估计要给付二十分了。 然后来说一下这个的稳定性，我在过弯转速的时候，他整个的底部稳定性会比较高。还有一个就是这个包裹性啊，他这个鞋面做的还是很有优点的，上脚之后你觉得他包裹的很紧，但是你跑起来你又会觉得这个鞋面的存在感很低， 所以我在鞋面整体上面感觉还是比较清晰的，所以你在一些弯折或者凹凸不平的路面呢，你会感觉他给你的一体感是比较强的。再说下去有点像广告了啊，虽然说咱们打不起广告啊，其实你也可以找一下我们的。然后我们来说一下这个假货，他整个鞋面做的很宽松啊，包括鞋头这块的处理，你看 非常非常垃圾。然后鞋面这块包裹性，我鞋带已经系的很死了，但是这个鞋面的包裹性还是非常非常差的，我整个脚在里面完全就是一个自由游泳的状态。然后再说一下重量，真假鞋这两只我感受下来，纯手官感受啊，他们重量都是一样的轻， 没有哪一个非常非常的重，但是你跑下来你就会知道，由于假货不能给你足够的支撑，所以就会导致你感觉很沉，你跑不动，没有人给你支撑，背后没有支持，每一次就是有一种啊，天堂啊地狱啊天堂啊地狱，就这样一直搅一直搅，来回受力非常的不均匀， 只有使用过好的才知道差到底有多差。 ok， 接下来给大家看一下细节啊，同样的两双新鞋跑下来，正品这个底部的凹凸感还是很明显的，然后他整个的磨损度也没这么强，你看他这个细节 还是很清晰的，来看一下假货，你看他现在纹理感已经有了很大程度的磨损啊，整个立体度是差很多的。然后给大家看一下这个侧面这一块支撑的位置， 你看正品它这里它整个的厚度还是很强的，然后这个外侧有了一定的磨损，反观一下这个假货的厚度，这一块的磨损，哎，还是很清晰的啊。我比较好奇的是，这个假货里面怎么会给我配一个碳板啊？正品人家用的是 tpu 抗扭转，而这个假货用的是个碳板， 我一看我说哎呀，这么走心，我前面跑的时候我还很小心翼翼，我刚刚这样用力一掰，这哪是碳板啊，这塑料片，这装模作样的，给我可是吓坏了。今天赤兔九 pro 我 们是测出来了，这家伙真是拉到爆了，你们还想看什么系列的鞋款？真假测评评论区告诉我。

不是这对吗？定制款的赤兔九 pro 居然比普通的更软弹，难道是材料升级了啊？ ok 啊兄弟们开个玩笑，其实材料方面没有发生任何升级。今天跟我来看看这一双定制款的跑鞋吧，就是李宁家的赤兔九 pro， 名字叫做淘气鬼，整体是这种粉白的渐变设计，视觉上带了点甜美的基调，再加上它后跟有个蓝色的恶魔小怪兽， 跟鞋子的名字遥相呼应，还是非常有特色的。鞋身中前部分还有白色手写的涂鸦字母，让这双鞋看上去更加喜庆， 这个颜值是真的高啊！定制款是真的与众不同，脚感跟普通款区别不大，泵科技的中底踩起来是真的软，在你跑步的时候能减轻膝盖的压力，而且这鞋是一双万金油跑鞋，像我们业余选手平时可以用来慢跑和恢复跑， 学生党穿它来进行体考体测都是很不错的，再加上它是定制的款式，出门跑步也不怕撞鞋，还是非常有特色的。你们觉得定制款的跑鞋怎么样？

今天体验的是这双理念仕途九 pro， 配置是双层泵，中底加展翼 t 四御抗扭透气鞋面， g c 二防滑大底。优点，回弹力、透气不闷脚，鞋底耐磨，体侧训练通勤都能用。 注意湿滑路面抓地下降，长距离缓震有衰减不适合。八十五千克以上大体重码数按照码选择，瘦脚选小半码，高脚背建议试穿。

赤兔九 pro 实跑体验感受分享，鞋底的痕迹非常明显，在跑完之后我也做的记录，十二公里加十一公里加八公里，这里都有三十公里往上了，还有一些不完全的统计， 前段时间我跑完十一公里之后，又顺了一个一千米，成绩是在三分三十五左右，所以我觉得对于中学生的体考，然后大学生的体测，这双赤兔九的 pro， 它的性能方面我觉得是完全够的。 这双是前期视频跟大家分享的，特步两千公里五代也是累计里程有五十公里以上，这两双都是大家比较感兴趣的，可以说是两开价位的口粮跑鞋，大家有问题可以直接问他们的。脚感方面我觉得还是有很大的区别的，包括重心方面。 脚感方面，我觉得赤兔九 pro 它的全掌泵所给我提供的，对于我这种小体重来说，脚感是非常明显的，相较于来说，特步两千公里五代，它的脚感方面就会调的会更韧弹一些，比更硬一些，所以对于脚感方面，有个人偏好的朋友还是要根据实际情况去选择。 这段时间一直在穿，跑了长距离，也跑了一些小长度，就我这段时间的体验下来，有两个点我觉得是非常深刻的。 首先第一个点就是它的稳定性，相较于七代 pro 来说，我觉得稳定性提升的真的是一个档次，就拿它大底的宽度就能够感受到不仅是中段，还是前面或者后段，包括静态下我自己穿的情况，我也拍了视频，然后就是动态下的，我会放在视频中供大家参考。 然后另外一个点我印象也非常深刻，也是拿一双就是价位差不多的这个特步的两千公里五代来做一个对比，就是它的耐磨性方面，这个我目前也是跑了五十公里往上，它的鞋底纹路一点磨损都没有，这个制度九的 pro 版本 r p u 的 一个鞋底，它在外侧这个部位已经是有 蛮明显的磨损的一个情况，耐磨性可能并不是这双鞋子它的强项。就我刚才所说的稳定性方面，当你在静态穿的时候，就能够非常明显的感受到是内侧更高，外侧会更低的，你们上脚去静态感受也能够感受的出来。再者就是这双赤兔九 pro， 它的鞋线方面我觉得是属于 嗯宽脚，朋友穿起来也并不会觉得不友好的一个鞋线，中段相较于来说收的会比较紧一点，对于我自己的脚型穿着起来我觉得还是很贴合的。 八代的 pro 版本其实我也穿过。脚感的调教方面，我觉得九代的 pro 版本，它的脚感调教的会更软弹一些，包括稳定性方面，我觉得比八代 pro 也有一些提升，并不是属于那种跨阶级的一个提升。 赤度九的 pro 版本对于学生党来说预算并不是特别高的，朋友日常通勤包括跑一些五六公里的一些慢跑，有氧我觉得完全够了，包括提高体测也是完全够用的。 八代的 pro 版本现在校园里面大家可以去看一下，我觉得真的可以说是比比皆是的九代 pro， 它的脚感方面调教又相较于八代有提升，包括它的稳定性又有提升，价位也并没有比八 pro 贵多少，所以我觉得对于很多学生党来说，这个九代的 pro 版本也是非常香的。 其实视频开头我一开始就讲了他的耐磨性，我目前跑了大概五十公里左右就有蛮明显的磨损，外侧这个位置可能有人会把这个点给放大，我觉得没有必要。我觉得这个九代的 pro 版本，目前这个价格真的可以说是对于学生党日常通勤，包括平时的有氧慢跑，提高体脂是一双口粮跑鞋， 真实体验感受分享，穿着痕迹也非常的明显，也大胆的给大家展示非常真诚的一个态度，不吹不黑，大家有问题可以直接问， 根据自己的配速，包括你跑的距离，还有你的预算，大家可以评论区一起来交流，我会根据我自己所学的一些知识，我可能并不是特别专业，但是我会根据我自己的感受来给大家一起交流讨论。

七 pro 加八 pro 等于九 pro， 现在 pro 降价把冷潮三百多，能稳定真香弹，性能反向你该说的经验和学骚痒。把 pro 中底带刃，脚底中踩不动就 pro 韧弹平稳，脚感没有伤太重，双层绷夹，全掌弧度优化， 后掌落地滚动表现还算顺畅。那前掌蹬身跑法八 pro 更爽，低速助推不生反向，格靴瘙痒。八 pro 与天某德芙纵享丝滑与 c r 底纹有改进，不会太拉跨，后跟加宽十点九，前掌甲零点八，两侧展翼 d p u 稳定 a 加。优 点，脾气小，动情不耍流氓，缺点，脾气小，军训格学瘙痒，放松细脚，冬秋冬透气够用， 但夏季的板锦盛川味道可有点重，宽脚扁平足可能些许灵巧，除此之外包裹没毛病挺好，中低强度慢跑中勤有氧，这几件事都爱。其他格学骚痒，配置微调升级保守， 吹的天花乱坠，都不是好朋友，是配人生更广，速度不咋能抗，到底多少能中呢？格学骚痒。

讲真的，如果有赤兔八 pro 了，赤兔九 pro 真没必要买了。先说赤兔九 pro 的 核心改动，官方宣传了展翼式的 tpu 支撑、加宽大底及优化的滚动弧，听着好像很厉害，但实际跑起来感受下来，这就是个换汤不换药的小改款。 八 pro 比九 pro 的 支撑确实强了点儿，展翼的 t p u 抗扭更稳，加换大底落地也不怎么慌，双层蹦中底有所加厚，但是材料并没有什么变化，也没用超蹦，实际跑起来两者的回弹和缓震差距真的是微乎其微，日常的训练提高起色，包括偶尔跑跑半马，八 pro 的 回弹支撑完全能够扛住。反而九 pro 由于加了 t p u 和加换大底， 四十四码的重量到了二百五十多克，比八 pro 重了二十克左右，跑长距离的时候真能感觉到脚底下沉了一截，极致的轻量化档真的直接全推。对于鞋面部分，九 pro 升级之后的华夫哥泵丝抗勾丝抗撕劣势还挺好一些，但透气和包感方面和八 pro 并没有什么区别。 夏天跑起来该闷还是闷，冬天该冻脚还是冻脚，顶多是九 pro 的 鞋圈适配性稍微要好一些，对宽脚箱来说会更加油耗。最后一点就是现在这个性价比方面，赤兔九 pro 现在刚发售，五九九基本没有折扣，而八 pro 现在一开就能入，花一双的钱能买三双，换着穿真的不香吗？哈哈哈！

李宁赤兔九坡，先讲优点再讲缺点，不忽悠。优点是双层缓震加展 e t p u 稳弹不泄力，透气网面不闷脚加宽，斜旋宽脚也能穿，通勤跑步都适配。缺点要实话实说， 无碳板推进力一般八十五千克以上，大体重慎选，严重足外翻也不太合适。总结，学生党五十到八十千克大众跑者通勤慢跑，闭眼入大体重，纯净速档直接避开。

今天给大家分享一个事，就是还没有买赤兔九普洱的，不要买，为什么呢？ 因为它的大底实在是太不耐我这些我平时还爱通勤的，就这周我来跑了大概十一公里左右，这里直接磨平了，看没 嘴都给磨平了，非常的不耐我，然后鞋面透气的话觉得一般这边也是。

我这双李宁赤兔九 pro 穿出去也跑了好几次了，今天就跟大伙深入聊聊这双被跑鞋圈狂赞的题。考万金油， 上脚第一感觉一个字，稳！这代赤兔做了加宽设计，前中后掌加宽一圈，配合展式的抗扭偏，落地时真的稳得一批， 过弯变向完全不晃，对脚踝保护特别友好。很多朋友以为蹦科技就是软，但这双赤兔九 pro 调教是韧碳三分软七分胆，绝对不是软的堆沙感，而是踩下去给你一种韧劲十足的反馈，初上脚甚至有点硬，需要踩开。总结一下，赤兔九 pro 和飞电系列 完全不同，他是无碳板，稳中带弹的全能训练，搭子还是挺香的，感兴趣的朋友可以参考一下。