ITZYmotto好跳吗
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02:38查看AI文稿AI文稿五六七哒八 一二三哒，四哒，五六七八哒，一二三四，五六七八， 一二三四哒，五哒，六七八，一二三四五六哒，七八 一哒，二哒，六七八，二哒，二哒，三 四哒，五六七八，一二三四五六 七八，二哒，二哒，三四五六七八。 ready dive in my head。
1026雪人XR
04:02查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，这里是波波观测台，这两天一起回归了。那让我们一起来看一起的新歌舞台吧，我发现这个舞蹈有小巧思啥？就是开头就是 m o t t o。 他 们歌名 那挺有特色的。对， 王丽君在 c 位，你觉得他核心很好？对，因为他他们团的舞单配置很强，每个人跳舞都很强。 哎呀，是有那个投身比真是绝了。对，这个腰真的是对观赏性很高，他跳舞 啊，好极了。对，我觉得真的不愧是五五团一。嗯，非常厉害。 感觉这个歌 我挺喜欢的，是一种鲜鲜的，然后这个感觉很配这个夏天。对，很清爽感。对，有一种这种海盐冰淇淋味到嘴里的感觉。对啊，这个卫衣 我跟那个收手好帅， 节奏非常轻快。对，听着就会让人感觉到开心。对，动作很利落。对，就是刀切舞团就是这样子，是我们先留针在西尾， 他们的编排其实也挺有桥思的。对，就是很多不同的组合， 很丝滑他们的走位，然后那个高音听着很 帅气啊。嗯，很有力气。嗯，定了， ok， 很 快啊，我感觉很快啊，因为太好听了，所以感觉这个时间过得挺快的啊。我觉得这次的回归的这首歌算是很吗？这几次回归啊，我个人认为是 我最喜欢的一首吧，因为它比较清爽，最好最好的一次。然后就是期待他们的打嗝成绩吧。 对，我觉得他们整一个歌曲就是非常的轻松轻快，就是说像刚刚说听起来非常的让人心情觉得好，没错，然后这个舞蹈编排就是很丝滑，然后用力的力度把握的很好。对，我也很期待他们的打嗝成绩。 对，然后如果你看了这个舞蹈或者听了这首歌，有什么想说的，也可以在我们的评论区里说出来哦。那我们下期再见，拜拜。
42波波观测台
00:28查看AI文稿AI文稿ready 在 班起 哇哇哇哎哎。
13Sakura🌸
05:26查看AI文稿AI文稿宝子们要的一级的新歌 model 的 超小型镜片分解教学来喽！这次一级回归简直是太好听太好看了，此去多年的心终于复活了。第二段副歌比第一段副歌多了一小点，那我们今天就把副歌完整的分解下来，如果需要这个完整版的邪修速冻版，咱们也可以再出一个。另外这个舞的最后一段特别好看，我打算明天找一个好看的地方录一下。有需要的宝子们，最后一段也可以出教学。话不多说，我们现在开始吧。 首先这是左腿啊，镜面了，我现在转过去右边就是左腿向右转，左腿往后踩， 左弯右直，这个姿势啊，往后踩，同时把右手往前伸，然后手五四三二一转到一起，右胳膊往后抡一圈的同时踩左脚抬右脚，也就是抡右手抬右脚， 头往左歪，右脚直接站着，往后踩胯向右，右手先指自己，左手再指自己这里不要蹲下，一定是站着的，然后左手比右手更高，接下来乾坤大挪移，两手都往右走，右手手心朝外，在上面往下指，左手手心也要朝外，从下面往上指，坐着转胯往左转，最后到左边抬胯， 接着向左乾坤大挪移，这把胳膊伸直了，左手放在右胳膊肘上，身体往后微躺，左手往前撸一下上子弹，我们右手往外拧一下回来， 然后我们的整个身体跟着一起向前向后，两个手在左边从里往外翻，然后把自己拽到左边来收右腿，右脚往右踩胯，向右微蹲，两个手在右下角甩一下，左脚踩出去的时候抬胯，然后两个手在左上角再甩一下，左腿收回来， 再出去，再收回来。出去的时候胯在左收回来，胯在右，手在头，这从左往右横着绕在胸，这也是从左往右横着绕，胯的时候从左往右竖着绕，每次绕的时候头往右歪一下，然后我们配合着脚来一次，往里收 出腿，收回腿，再收。两个手打开往右跳，胯向右 交叉往左跳，胯向左，手从下往上打开，这里每个人脚步样，我往后走了，手接着往上翻，往上扬踩，左脚踢右脚，右脚直接往右踩，胯向右 站好，接着屁股画一个 u 到左边。我们左手拍肚子，右手拍胸，左手反手挡在嘴前面。妈呀，大姐连起来拍拍，放右手插天上去，抬右腿，手往下甩，头往右钻，起 腿是左直右弯啊。接下来的动作分右手先捂脸和左手先捂脸。我做右手先捂脸。因为创队形，他们每个人脚也不一样，所以我先往后踩了，右脚 摆好 pose， 右手往前推踩左脚，左手往前推踩右脚，接下来右手大拇哥先往下插，然后左手大拇哥再往下插， 然后每个人腿也是串队形不一样，我就往后踩了。最后记得把胯落到右边来就对了。两个手从里往外翻，摊摊到前边，然后胯向左，右手比叶胯向右，左手比叶，胯向左，右腿往左夹，两个叶往下插，左手反手叉腰，右手往外敲，要敲第二下的时候，两手直接摊开。敲第一下的时候，我们的头也往左歪一下，就 不用再歪了。往后踩，左脚胯向左，可以微蹦跶一下，然后第二下坐下来，两手摊开，左肩先往前绕，左肩往前绕的时候，右肩就往后，右肩往前的时候左肩往后，我们的胯抬右胯做左胯连在一起一二，接着重复相反的动作， 左手往左敲，往右坐，然后先绕右肩，再绕左肩，两个手反手在左下角拍两下，收腿，胯向右，再向左往上提，再向右，再向左，右手放下巴上，左手垫着，右手抬头低头，两个手往外开头 从右往后小转一下，走两步，反手叉腰，右脚踢着往前跺肩膀前后前跺。第二次的时候手直接摊开抬右胯，手向两边打开合上， 再跺两下，左脚一样的手放这拉开胯向左再回来。接下来右手往下按的时候，左手在嘎吱窝这，左手往下按，右手在嘎吱窝这再按的时候，左手变成一个手指往外指，我们右脚先像踩空一样往右踩，然后落下来，左脚再跟过来，右手碰一下左手往前指，同时左脚往左踩，往左看， 收脚往前指往前看，左手像把右手挤走了一样，一碰右手就绕头一圈，然后再下来绕一圈，再看一下，左手碰一下右手，右手绕头，然后往下指从外往里翻，然后我们的右腿迈开，转两次胯就行了。再来一次， 碰一下，绕一圈，再绕一圈就结束啦！跟零点五慢速音乐海派试一下吧！ ready go！ 八一二三哒四哒五六哒哒七哒八哒二二 三四五六七八三二三四大五大六七八四大二 三四五六哒七八五哒，二三四五六七八六哒二三哒四哒五六 七八七哒，二三四五哒，六七八八哒，二三哒四五六七你学会了吗？
1007万紫芊Red.
01:02查看AI文稿AI文稿ready 一 二三四五六哒七八 一二三哒四哒五六哒七哒八哒，一二三四五六七八 一二三四哒哒六七八一二三四五六哒七八一二三。
24Mako妍宝🦈
00:29查看AI文稿AI文稿ready david 八一二三哒四哒五六哒七哒八二二三四五六七八三二 三四哒五哒六 七三四五六哒七八。
174yilin伊琳
01:19查看AI文稿AI文稿五六七八一二三哒，四哒，五六哒，七哒八哒，一二三四，五六七八，一 二三四哒，五哒，六七八一哒，二三四五六哒，七八一。
502Mona蒙蒙
12:08查看AI文稿AI文稿hello， 各位同学，今天我们来学 easy 的 model， 然后一样非常多协调，我们来慢慢学习。好，这是第二段副歌的保姆级教学，大家可以收藏打卡哦。呃，一开始的时候，我们从好从理智这个这个动作开始。好，这是第一拍， 这里很简单，就双手往上垂就可以了，然后重心左右脚啾啾，我们先分解，然后接下来手背一下，这个时候呢，这个手这样推推，然后这样抓好，然后这里有大一点屁股跟你的头嘟嘟， 哈哈，所以这个头呢，就跟着你的手的方向有些变化就可以。 one， two， three， four and。 好， 接下来 and five。 稍微停一下下，然后我们直接接有那的动作，切切搓好，搓完之后呢，再接另外一个动作蹦，然后这是我们的副歌 take my hand。 耍 好耍开。好，所以呢，我们就直接把综合 c 位的动作发给大家喽，从这里再试一遍， one， two， three， four and five， six and seven eight。 好， 所以呢，在这里呢，我们的切切手的时候，你可以自己往后走，左脚退 兔兔，然后再右脚退，搓出去，对不对？然后我们翻过来的时候，我们就接到我们的副歌的动作，你可以这样子让手在这 take my hand 的 时候抓一下时候，我们可以为抬头，然后甩开。好，甩开的时候就把左脚并回来，右脚踢腿。好，咻，好，接下来呢，右脚就轻点地，右左手一个一个上来，然后接下来会 翻过来再点回来，所以是一只一只双手一起再把它坐下去，所以叔叔好，可以有点抬头 哈，所以就换重心腿哈，所以我们从 take my hand 开始准备一 one， two， three and four and。 好， 接下来再把我们的手拉开大的框架，然后这时候我们左脚就重心会转换到这里时候可以把它切到这个重心腿，所以你的右脚是轻点地，手在这里 推推。好，用你的后背的推的力量大一点下巴，然后手翻一下，酷酷， 好，接下来呢，我们再轻轻的点一下，就是这个小手腕点一下，点一下会收腿，再轻轻的侧一下右腿过去，再甩一下，再上去。好，所以他就是摸甩甩上去。好，那我们的拍子来一遍， one， two， three and four and five six and seven。 好， 到这里之后 a 去抓一下 a and one。 好， 所以从这里收腿，踩点，踩点之后我们就会重心这样子进来，对不对？好，所以重心腿，我们再来一次，慢一点， one， two， three and 蹲下去， four and。 然后延伸 five six and seven eight and one。 好， 所以到这里之后呢，我们的脚是不是重心在右腿？注意在斜上方。好，去的时候就小手柄圈圈圈圈圈圈开合。好，所以在这里我们就要跟头 头要一起，小圈圈腿收进来，小圈圈，小圈圈。这里开始蹲一下，跳跳跳，跳的时候带一点右左就可以了。好，所以你从这里 one， two， three， four， five six and seven eight。 好， 到这之后我们就轻轻退右脚。好，成员的右左脚不一样，但是没关系，这个右脚会比较顺。 one， two 上去。好，所以呢，我们的手就轻轻放松，然后转手腕丢上去就可以了。好，所以右脚退，然后踢右脚。 ok， 所以 这边比较简单，一个过门， one two， 然后把重心放在右腿，然后手放下就可以，所以呢，双手向外之后轻松落下，对，这是重心在右边，然后我们会慢慢蹲，蹲蹲，翻。好，所以这个手势 这样子左，然后右，然后再把它切到这里，翻一个小手心，右手往上垂一下，然后接下来把它坠落下去一个侧位。好，所以这个拍就是慢一点，哇， two， three， four and five in 的 时候再踢腿 in， 然后 six 的 时候把它轻轻点地，把它握下去，我们再来一遍，起走。 one， two， three， four and five in， six， seven， 好， 一直到第七拍，我们都还在做这个 waif， 然后 a 的 时候换一个方向 a， 所以这时候我们就是不同成员，好，有一些不同方向。我们把这一把在这里时候，右脚是轻松的一个重心，然后左右手是这样，然后推换一下。好，所以右手会这样，左手会这样，我们可以微抬头， 呼哈，交换一下就可以了。好，所以这一第八拍，哎，然后往前走一下， one， two， 然后就把你的腿吸进去。好，所以从这边踩哒打呼， six， seven， eight， one， two。 好， 接下来呢，简单的转到正面，双手先放松一下，右手直接大拇指进来，所以转的面向空，左手再进来，在这里。好，然后接下来双手交叠， 一个一个二，然后把它放进来。好，那我们的脚就是轻松走路就可以了，从这里是 a， one， two， three， four， 可以 有点小重心进来，然后再走。 five， six and seven。 好，大家这个走路的过程，然后搭配你的手势的变化，你就在这里的时候有一点重心在右腿，左脚并起来就可以了，我们再试一遍，好，对，嘟嘟嘟哈，穿下去，哎， one， two， three， four， five， six and seven eight。 好， 接下来还有一段手， one 去好对望的时候，你的重心腿就要稍微跳一下右腿，所以我们就直接要到这个动作，然后胯就会往左边去走，对呼，然后锤一下，一个小铃铛动，然后脱开，这样子肩膀给一下 左肩，右肩再换边，推一下，推一下，这样子推一下，推一下，然后放，然后右肩推左肩，相对的去做个变化好，所以到这边我们就 model 要开始 one， two 好， 那这一跨是有一个咚哈，这样下去，然后有一点点重心过上过上去，到你的右脚， 然后换边肚也是胯，然后哈呼哈对，相对的就可以了。好，这里到这边再来一遍， one， two， three four， five six， seven eight 一个 one 先不动。 one and two 这个屁股呢，他还是在右侧的胯好，他会是蹦蹦拍拍两下，在左斜下方拍拍，好长这样拍拍脚底，然后往上挪， 碰到这里抬头一下，对着妹妹的手就可以了，然后屁股是踏踏踏踏右左右左。好，所以到这边停一下， one and two， three and four 的 时候回来一下你的胯。 four and five six seven eight six 的 时候就是拖着手在一个小圈圈，可以给一点小头，然后轻松落下，然后接接下一段。好，所以我们从这边的顺一下牌子， one， two， three four， five six seven eight， one and two， three and four and five six seven eight。 对 右左脚就是继续动就可以了。嘟嘟嘟 and one。 好， 所以呢，按拍的时候你会有一个吸一口气， one， two， 好， 对，第二个，第二次的时候可以稍微蹲低一点点，然后胸口直直呼哈，然后进去。 one， two 蹲下去踢胯，然后投过去。 three four 按拍，赶快收 five six 换边 seven eight 到这里时候左脚不动，右脚直接踢出去 one and two 好， 所以这里有个呼 哈哎，气走呼哈！到这里之后头回过去咚咚敲一下这个，右手先上拳，然后包进来，左手再往自己这里转一下，好，这里慢一点点。 one， two， three four and five six seven eight one， 好， 那右脚踢出去，哼！ one and two 踢出去，哼哈！角度并起来 one and two 啊 two 在 这里，然后接下来右手就会过去了 three and， 所以 就把脚并起来。哦嘟嘟，这边也多练习一下，因为协调很多。嘟嘟哈，酷酷哈！到这之后左手会敲进来，只要一个小胯， 然后再一个大胯呼，这时候我们的头可以一起跟一下，这幅度会大一点。 好， ok， 那 我们接下来就慢慢的数拍跟练一次完整的第二段副歌，准备有气走。 one， two， three four and five six and seven a one， two three and four and five six and seven a and one two three four five six and seven eight one， two， three four and five and six seven eight one， two， three four five six and seven eight one， two， three four five six seven eight， one and two three and four and five six seven eight and five six seven eight one， two， three and four five six seven eight。 休息 ok， 好， 今天教学到第一结束啦，学的同学在底下扣一哦然后大家可以尽量许愿， 然后夏天快到了，是有非常多的团体的回归，然后希望我都可以尽量的为大家出我们的保姆级教学给大家，然后欢迎大家解锁更多我的线上课程全曲教学，下次见啦，拜拜。
