爱不释手舞蹈里面那个上下怎么做
爱不释手，雪儿广场舞的原创一共分成了三组动作。然后前奏呢是两个八拍，向前拍，手走，拍二 三后退五六十字步，二二三，并步，五六七八好。 a 组四个八拍，向前翻手指一二三 四好。把重心提起来，把你的重心落在右腿上，做胯。五六，右手向上好。第二个八拍，向前做，向侧做挺胸。 二二向右，左边挺两次，向右边挺三四好。右侧胯，把右手往下压，五六七八，好。第三个八拍，咱们去做左右并步扩胸。 三二微微回正三四好。左右踩脚，五手往左边摆，六手往右边倒。七 八，第四个八拍，点地四二三后退，两手甩五六七八，好。 a 组结束以后是 b 组， b 组呢，也是四个八拍。把你的左脚向前走十字步，两手打开一二 三左胯，把左脚迈出去，坐在左腿上，右手向前指。五六七八，第二八拍，两手向上打开二二 u 字胯，两手抓。五六七 八，左右并步，直手。三二三四魔性胯。把你的手往下抓走，抓六七 八。第四个八分，向后退四二画笑脸。五六七八。手两手掌心向上放到你的体前，先抱着对抱一抱好。向左摆胯，五六七 八好。第三大组也是四个八分，向前走一二三四， 把左脚抬起来，身体朝向右斜侧，挺胸，放脚挺胸。放好，左脚后退二二 三点地继续右脚，身体朝向左侧方。五六七八好。第三个八盆重复向前 三二三，向后五六十字步，四二三并步五六七八， ok。
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02:07查看AI文稿AI文稿爱不释手，动作分解，首先第一个动作，我们是往前交叉步，双手拍手，一二三四五六七八，十字步，二二三四，划手，五六七 八，好。我们看下一组啊，来往前交叉步，穿手向前，一二三四，坐胯，左手上，右手下走，五六七 八，好。顶胸，二二三四，往下推手，五六七八，并步，三二三四，好。左右挥手，五六七 八，往前直，四二三四，向后退手交叉，五六七八，好。这组动作连续跳两遍，我们看下面一组啊，下面一组，十字步，双手打开，一 二三四，坐胯，五六七八，往前走四步，二二三四，抓手，五六七八，好。三二三四，往天上指啊，斜上方，三二三四， 摘星星，五六七八，向后退，四二三四， u 型胯，五六七八，好。我们看最后一组啊，往前走四步，一二三 四，第四步的时候把身体转向右前方，双手握拳， w 的 手臂啊，拳心朝上顶胸，五六七八， 向后退，二二三四，第四步，身体转向我们的左侧啊，来走，五六七八，好。三二三四，还是拍手啊走，三二三四，五六七 八，十字步，四二三四，划手，五六七八，好。结束。
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