胃萎缩糜烂什么能吃什么不能吃
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01:54查看AI文稿AI文稿很多萎缩性胃炎的患者，最纠结的就是饮食忌口，这也不敢吃，那也不敢吃，最后营养跟不上，人越来越瘦，胃反而越养越差。大家好，我是广州中医药大学第一附属医院脾胃病科张昆海，大家记得关注我，给我点赞收藏！ 从医多年，我反反复复跟我的患者强调，萎缩性胃炎忌口的核心就一个，别听别人的，看听你身体的， 每个人体质不一样，对食物的反应也不一样，您吃了某种东西，胃疼、反酸、烧心、肚子胀，那就别吃了。如果吃了没事，那就正常吃，千万别因为网上说不能吃就硬饿着自己。胃膜修复需要营养，您这也不吃，那也不吃，拿什么修复呢？胃膜的修复能力其实很强， 轻度萎缩，轻度肠化，点状弥漫，只要养护得当，很快就能修复。那怎么养？记住这四点，第一，别吃硬的、难消化的东西， 太硬的坚果、太粘的糯米、带棱角的食物，胃有弥漫的时候，尽量避开。但也别天天喝粥，没什么营养，正常吃饭软硬适中就行。 第二，别吃辛辣、过烫、过酸、过甜的东西，这些食物会刺激胃酸，直接刺激胃淋巴，把保护层破坏掉，胃的损伤就越来越重。 第三，别把粗粮当主食。很多人觉得粗粮健康，天天吃，结果优质蛋白不够了，胃膜修复靠什么？靠蛋白质？你整天馒头、红薯、土豆全是碳水，拿什么去修复？ 要营养搭配均衡，每天要吃点鱼肉蛋奶，优质蛋白跟上，再搭配蔬菜碳水放。最后。第四，别单纯靠喝粥养胃。 我再强调一遍，喝粥不养胃，粥没什么营养。萎缩性胃炎患者长期喝粥只会让胃功能越来越差，除了吃，日常锻炼，情绪稳定也必不可少。你正常生活、正常吃饭，胃黏膜自己就有修复能力，根本用不着过分担心。
6585庄昆海调脾胃
01:06查看AI文稿AI文稿弥漫性胃炎的朋友饮食怎么吃？今天给你一个简单口诀，七素三荤，温暖养胃。今天我给你说明白，大家记好了，先给我点赞收藏起来。第一，素菜蘸七成荤菜，三成选鱼蛋瘦肉，别碰肥腻油炸。 中医讲痤烂多数胃热或脾虚湿运，吃的太油太荤，火上浇油，痤烂面更难长好。第二，辛辣刺激，酒茶咖啡酸甜生冷，水果也暂时别生吃，实在想吃水果，苹果、雪梨温热了吃，实在想吃就蒸熟了吃 太烫的也避开，食管黏膜娇嫩，烫坏了更麻烦。辛辣刺激的食物也要少吃。第三，别操心太多。中医说思虑伤脾，你天天焦虑，胃供血不足，弥漫就好不了。佛系一点，定期复查胃镜，别自己吓自己。 记住，弥漫性胃炎和癌还差得远，放宽心，管住嘴，配合中药清胃热，健脾祛湿，你的胃慢慢就会舒服多了。
2531脾胃教授宋雅芳
01:04查看AI文稿AI文稿萎缩性胃炎的恢复期，三种食物要忌口，今天呀，我医生就给大家讲一讲。第一，刺激性强的饮品，比如说浓茶、碳酸饮料、咖啡这些呢，都会直接刺激胃黏膜，加重你的 不适感。碳酸饮料中的气泡在你的胃里边产生气体，从而引发胃胀艾气。第二个黏度高的食品，这一类食物增加消化负担和物理性来损 伤胃黏膜，比如说像糯米制品、粽子、年糕、汤圆等，这些食物呢，在胃里边停留的时间过长，加重胃的蠕动、消化负担，导致你的胃胀艾 气。第三呢，就是辛辣刺激的食物，比如说辣椒、生蒜、高度白酒等等，这些入口虽然痛快，对胃黏膜呢却是 实打实的刺激。俗话说，胃病三分靠治，七分靠养，胃炎想要快一步的恢复，日常的调养千万不能够忽视，您记住了吗？
134脾胃专家文秀华
01:01查看AI文稿AI文稿有胃病的人一定要注意，很多朋友查出萎缩性胃炎，纠结到底什么能吃，什么不能吃？第一类，粗糙坚硬、不易消化的食物，比如干硬的米饭、锅巴、硬坚果等等。这一类人呢，胃黏膜本身就薄，消化能力下降，吃这种 粗糙坚硬的食物呢，会直接损伤本来就脆弱的胃黏膜。第二类，过酸、过甜、刺激性强的食物，比如柠檬、咖啡、酒、火锅 等等。过酸呢，会直接刺激胃酸分泌，对萎缩伴有米烂的人来说，就是火上浇油，让你的胃胀烧心加重。中医认为， 这些东西啊，会伤胃阴，助湿热，让萎缩性胃炎难恢复。第三类，腌制、熏烤，重口味的食物，比如咸菜、腊肉、熏肉这类食物呢，含盐量极高，会破坏 胃癌膜的屏障。赶紧把这条视频转发给身边有萎缩性胃炎的家人，多一个人知道，就少一份风险。
68脾胃专家文秀华
01:00查看AI文稿AI文稿萎缩性胃炎到底要不要忌口？啥能吃？啥不能吃？其实答案特别简单，压根不用特意忌口，基本上啥都能吃。很多人误会萎缩两字，以为是胃变小了， 其实根本不是，胃的大小一点没有变化，就是胃黏膜有些改变，完全不影响吃饭，该吃啥就吃啥，注意点就行了。 当然吃的方面要注意点，别想着靠猴头菇、山药这些东西能把胃养好。养胃的关键还是按时按点吃饭，而且吃的种类要越多越好。 福建的柚子，山东的大苹果，舟山的小海鲜，还有各种应季的水果蔬菜肉都能吃。但是要记住一点，每样都吃一点，别一次吃太多就行。 萎缩性胃炎说白了就是胃肠功能稍微差一点，消化能力没那么强了，真不用啥都忌。反而有些人不敢吃这，不敢吃辣，天天就喝粥说养胃，那也没有啥营养，营养跟不上，胃的状态咋能好起来呢？
100严斌 普外科医生
00:50查看AI文稿AI文稿现在你也有些萎缩啊？中医讲的湿气油比较重啊，包括这个肠道都湿气比较重啊，有些中度的肠化，这些都需要积极治疗啊，要吃多久啊？三个月好的。嗯， 根据的就是讲一点咳嗽，一喉咙一点痒。对，这都是胃病汤有的表现啊，咽喉食道都会有表现，也就是说您呢需要注意的啊，盐分特别高。不行啊，特别咸的东西， 腌制品包括咸菜，包括这些熏肉、腊肉就都不吃了啊。然后辣东西不宜吃啊，包括矿泉水不喝，浓茶也不宜喝啊，喝点淡红茶可以。行，那就这样啊。好，谢谢啊。好哎。
15中医脾胃周桂桐
