金天麻的功效和作用
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00:35查看AI文稿AI文稿大家好，很多人分不清天麻的功效，常问他能不能补气，答案是天麻没有补气作用。 中医里，天麻性为肝脾，归肝经，核心功效是息风止境、平逆肝阳、祛风通络，多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿清风等问题。 而补气的药材，像人参、黄芪、党参这类才是专门补益正气的主力军，千万别混淆了，辨正用药才能发挥药材的真正作用。
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00:26查看AI文稿AI文稿天麻配川胸，适合颈椎病头晕偏头痛的朋友。天麻配半夏，适合头重像戴帽子、胸闷恶心的朋友。天麻配黄芪，适合一累就头晕蹲下起立发晕的朋友。 天麻配当归，适合头晕眼花、自我模糊、心慌心悸的朋友。天麻配枸杞，适合头晕耳鸣、眼干涩、口苦心烦的朋友。
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00:48查看AI文稿AI文稿天马是个宝，就怕你头晕不会用，看完保证不吃亏。俗话说，外行补人神，内行用天马。天马又叫定风草，但很多人都不会用，今天我就把天马的五个黄金搭配免费分享给大家，可以留下一句谢谢，让我知道我的科普视频能帮到你。 一天麻六克加酸枣仁十克，可以安神助眠，适合失眠多梦，容易惊醒的朋友。第二，天麻六克加枸杞十克，能平肝息风补肾，适合经常头晕不痛的病人。 第三，天麻六克菊花六克，可以清肝明目，适合眼睛干涩、视物模糊的朋友。第四，天麻六克加全泻两克，能祛风通络，适合经常手麻的患者。第五，天麻六克加杜仲十克，可以强健筋骨，适合腰膝酸软的朋友。
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00:54查看AI文稿AI文稿天麻是个宝，就怕你头晕不会用，看完保你不吃亏。俗话说外行人补人参，内行人用天麻。天麻呢，又称定风草，药用价值极高，但很多人不知道该怎么搭配才对症， 今天分享五个天麻的黄金搭配，尤其适合被头晕、脑袋昏沉、视物模糊、失眠、手足麻木困扰的朋友。第一个天麻搭配枸杞，可以平肝息风补肾，适合经常头晕头痛的人。 第二个天麻配酸枣仁，可以起到安神的作用，适合失眠多梦、容易惊醒的人群。第三个天麻加杜仲，可以强筋健骨，适合腰膝酸软的朋友。 第四个天麻配菊花，可以清肝明目，适合眼睛干涩、眼花的上班族。第五个天麻加全蝎，可以达到祛风通络，适合经常手脚麻木的患者，您记住了吗？
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01:34查看AI文稿AI文稿人到底为什么要吃天麻？天麻能不能天天吃，长期吃？还有哪些人不能吃？今天一个视频给你讲清楚。首先大家最关心的问题，天麻能不能长期吃？ 二零二三年十一月九日，国家卫健委正式把天麻纳入了药食同源目录。这是什么意思？ 简单说就是天麻不但只是药材，它是正规可日常食用的食材。只要正常适量吃， 咱们天天吃、月月吃，长期坚持吃都是完全没问题的。那重点来了，到底哪些人不适合吃天麻？根据官方公示的食用标准，主要是三类人群，大家记好， 第一类，孕妇。第二类，三岁以下的婴幼儿。第三类，容易过敏的体质人群。除了这三类人，咱们普通成年人、中老年人都是可以放心吃天麻的。 那我们坚持吃天麻到底有什么好处？从古至今，天麻都是公认的滋补好物，神农本草经本草纲目里都有明确记载，古人早就把天麻称作滋补上品。 而且天麻的营养含量特别丰富，里面含有珍贵的天麻素、天麻多糖、天麻苷，还有多种有益的植物成分， 同时还包含十九种人体必需的氨基酸，以及钙、锌、磷、钾、铁等多种微量元素和矿物质。这些营养成分都是我们身体日常运转、调理状态的重要基础，你清楚了吗？
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00:59查看AI文稿AI文稿天麻是个宝，就怕你不会用，看完保证不吃亏。俗话说外寒补人参，内寒补天麻。天麻又叫定风草，可以吸风止精， 平逆肝阳，祛风通络。今天我们就把天麻的五个黄金搭配免费分享给大家，可以留下一朵小红花，让我知道我的科普视频能帮助到你。第一天麻六克，酸枣仁十克，可 可以安神助眠，适合失眠多梦，容易惊醒的朋友。第二天麻六克，枸杞十克，能平肝息风、补肾， 适合经常头晕头痛的病人。第三天麻六克，菊花六克，可以清肝明目，适合眼睛干涩，视网模糊的朋友。 第四，天麻六克，全蝎两克，既能祛风通络，适合经常手麻的患者。第五，天麻六克，豆重十克，可以强健筋骨，适合腰膝酸软的朋友。
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03:33查看AI文稿AI文稿第四十六位，赤剑，如果你到你开赤剑出来到药房去，就知道的人不多 啊，但是你如果开天麻，他就知道了，这原古名叫赤剑好，这个原名我们叫天麻，天麻现在精明天麻， 这个天麻是祛风的药好，能够，它都腥温好，那这个有啥鬼物精物啊，好，能够解毒好，早期山山川里面的早期好，它味辛辛辣的味道 都能够润好，腥味能够润好，那 所以天麻呢？这个是一般来说，我们使用它的是它的根好苗叫做赤箭好，我们就使它使用，是它的根 在主治，我们是雀风正筋好，抽筋的筋好，那头痛，头悬，正抽筋的时候，可能的表面上的病，可能是癫痫，可能是脑瘤，或者是车祸意外撞伤以后发青。那我们用天麻，好像诸位现在看到那个 青海青藏藏青藏铁路通车，通车以后有藏羚羊，有没有藏羚羊？那藏羚羊现在是列入列入保护了，因为以前他们杀藏羚羊过去，为了取它的毛对不对？是不是可以戒指吗？戒指，那个金戒指的根毛很细吗？用戒指这个戒指穿过去，一整张毛从一个戒指穿过去啊，所以很名贵的皮毛。 实际上藏羚羊的羚羊角好，是很好的抽脂抽筋的药啊，治疗脑瘤啊，我们会常常用到羚羊角，羚羊角最好的是藏羚羊，当然有川羚羊。那为什么说这个高山上的羚羊好，脚会抽筋？你想想看嘛，那个他的五千尺公尺，五千尺以上那么高的地方，有没有看到羚羊抽筋呢？好， 他有没有看到羚羊高原在昏倒对不对？那个脚还长得很好，角度很强啊，所以一般有钱人是看到羚羊的毛，我们终于是看到羚羊脚，那个脚可以指其峰直径啊，那是动物类的到那植物类的药，天麻就是一个好，我们起峰直径指抽筋的一个必要好的药， 但我们还有别的天麻是其中一个好，那癫痫好，或者是脑瘤病人有抽筋的现象，我们通常会使用它好，那这个药性呢？是 好阳性的药，所以说冷冷气，麻痹好身，手脚冰冷好，都能可以用天麻好， 耐住阳气。你看这个鬼界有没有都是一些好，比较奇奇怪怪的，只要长，说不出个云游来，他们就说被鬼弄到，被鬼碰到什么样子哈， 补助阳气，补五劳七伤。所以诸位诸位看本草经，里面很多很细，你都记不起来，一点都不要紧张，第一个书在里面，你可以回头去翻。第二个，你如果把它变成阴阳，变成寒症的时候，你处方就很好处方了。二老师，贴麻是洋药好，已经讲完了，对不对？好，你可以开处方，阴阴正寒正出现的时候，我们用贴麻好，贴麻 好，天麻好，那你只要记得天麻的时候抽筋好，那过去我们女人呢？用天麻很好，女人用天麻的时候哈，这个可以让女人的那个那个胸部啊好变大，然后女人的皮肤变得细，变得很细，本来天麻很便宜，后来就是因为知道了以后就天麻就比较贵，现在好 好，因为它能够滋润精液，所以让皮肤变得很好。好，那这个后面呢？那个天麻的辅助好，李宗盛说肝虚不足啊，天麻穿穷，这个好，有书上有的，我们就让大家自己去看书就好了。好了哈。
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01:03查看AI文稿AI文稿猜猜咱们长期吃天麻真的那么好吗？人若想神清气爽，本草纲目里面就藏有一种定风神草天麻。今天我们就来聊聊这个祛风上品。 李时珍在本草纲目里面称其治风虚、眩晕，头痛，并将其列为神草，可见他在历代名家心中的分量。 天麻性脾胃干，不燥不热，现代人工作压力大，经常熬夜，眼花，脑袋晕乎乎的，可以多多关注天麻，分享几个经典的搭配。天麻炖鱼头，这个地方晕乎乎的，这个地方嗡嗡的， 取天麻十五克，鱼头一个，加入姜片，适当的水，慢炖一小时，汤白即可。第二，天麻菊花茶，每天很焦躁的，这个地方绑个布袋子，一摁高高的天麻十克，菊花五朵， 沸水冲泡，代茶饮。第三，天麻蒸蛋，晚上睡觉不得劲的，前面想个事，后一秒就忘了的天麻三克鸡蛋一枚，加少许的盐和清水搅匀，蒸熟即可食用。如果说你平时工作比较忙，也可以备一些这种天麻蜜片，每天两片就行，撕开直接吃，泡水煮粥都可以。
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00:34查看AI文稿AI文稿天麻是形态独特的珍贵药材，古称赤芍，在西南多地均有分布，现已实现大规模仿野生栽培。它是兰科的多年生共生草本植物，其地上部分无绿色叶片，仅有一个孤零零的肉质花精， 颜色呈红或土黄色，犹如剑肝，故有赤剑之名。它具有吸风止境、平肝宁阳、祛风通络等功效，可治疗小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风、头痛、眩晕、手脚不碎、肢体麻木、风湿痹痛等症。大家都记下了吗？
00:42查看AI文稿AI文稿头晕头痛不用慌，天麻是个宝，用它煮水喝。老话说的好，外行用人参，内行用天麻。天麻呢，还有一个名字叫定风草， 今天就给大家分享四个用天麻的黄金搭配，尤其适用于那些头晕、头脑昏沉，看东西模糊，还有失眠、手脚麻木的朋友，您可得认真听。第一个 天麻配枸杞，能够平肝息风补肾，适用于经常头晕头痛的人。第二个天麻配菊花，能够清肝明目，适用于眼睛干涩、眼花的人，尤其是上班族。 第三个天麻配酸枣仁可以安神，适用于失眠多梦，容易惊醒的人。第四个天麻加杜仲，可以强筋健骨，适用于腰膝酸软，浑身没劲的朋友。
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