沼苍按摩手法
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05:57查看AI文稿AI文稿展油的话，我们肚子展油，它是有四个，你看这里两个，这里两个，你看这两个，这两个啊，搓热，然后手指尖朝前面，对不对？好，一个手整个圈，一个手半圈，你看 整个手从这地方脚跟可以垫起来，整个手掌心发力，是同样的发力啊，然后这样去安抚，你看手掌心发力，垫起来，安抚 好整个给他。走完之后来第一步先点穴，这个手滑两下，你看滑两下，滑完之后来三个手指头，这样啊， 慢慢慢慢沉下去，来上往，慢慢点按一下，慢慢沉，你能感觉到有跳动，好，慢慢起来，好中，晚点按一下，你看沉下去，然后这两边有个天书啊，慢慢点，慢慢沉 好起来，然后这有个气海，你看慢慢沉下去，好点，按一下，然后官员就是每个你可以慢慢的由轻到重沉下去，然后横过来，有个外力啊，这个地方点按一下，好来，这里有个 带脉，好滑到肚脐正下方啊，有个命门，抖一抖，好，拉上来拉，拉上来抬 好，拍完之后安抚，你看整个垫脚跟压下去，手掌心服帖啊，你看从这我的身体从这个地方，然后压下去，看到吗？也要学会借身体的力度 啊，沉下去，沉下去之后来推这里，手掌心往前有点像推侧肩，对不对？往前带力，然后换爱心回来， 身体从这边划过来，走到这边，然后掌心推 整个手掌心，你看你像有宿便啊，或者说他整个啊，肚子小，肚子大的，胀气的都可以做，肚子属于是卵巢保养嘛。手掌心往前 好，往前走完之后到这边拉。这个带脉啊，腰线不明显的，拉过来，往你怀里拉，你看把这个勾勾，这里拉出来，这里，你看，双手交替，然后拍， 拉一下，拍一下腰线，不明显的把它拍出来， 好，按住一下，空心的不痛，空心掌不痛，要实心的对，要实心的。 好，这个做完之后来，对吧？你看你麻花手掌往下这个动作，身体拧起来啊，你看，压下去，整个手沉下去，蹲， 拧到顶，拧起来，蹲起来啊，身体动啊，其实没有用，哪里都是你要用身体的力度，你就很舒服。你看， 好，拧完之后安抚 好，安抚完之后来到这，这个手往下， 好，往上画个菱形，拉下来，好，安抚 到三角，这个手往下推，好，往上走，滑下来，抬下去，好，安抚一下，然后握拳在整个肚子周围 这样转圈，给他疏通一下啊，好，安抚一下，衔接好你的动作啊，然后来到这里，先伸截长，往前推，换一下回， 然后再这样寸的轻点，这个轻点啊，然后在一起横着，先往前交替 好，然后在一起降解肠。交替，然后在一起。这地方上厕所，上，上厕所上不出来的，多给他推一推，这里降解肠啊， 好，推完之后来用掌心往上推，整个手要动作，要衔接啊，往前，你看手到这的时候屈起来，不要就这样戳着他胸了，这样直的直溜溜的啊，好，转圈 好，来，降解它，拉下来， 好，安抚一下， 安抚完之后来推中间，你看推上去画爱心， 好，然后两侧，两侧多推啊，这快没油了，就不上了吧。不上了，马上结束了，然后到这里奔波，你看身体往前压下去，奔波， 这边要分拨啊，滑到蜜门抖下来，拍下去，好，按住，然后再手弓起来，吸， 感觉吸住，然后拉。嗯，排气。对，排气， 然后拉。好抽。热不？子宫 捂一下啊？停留一下，搓热你的手掌心，捂子宫。好，结束。
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05:50查看AI文稿AI文稿今天给大家讲一下这个按背，在讲按背之前呢，我先带大家认识几个穴位，大家可以看这我们头部的正中间，后脑勺这个位置，大拇指下来我点的这个地方，丰腹两侧，一指向外丰，持穴好，再向上。我给大家看一下肩颈穴这个位置， 这个位置也就是说找肩颈圈，从看这看这，我们的左手搭在我们的右肩上边，我们的中指摸到的这个点叫肩颈穴，好，再往下两侧的天中穴，天中穴在大臂和肩胛，肩胛缝之间和肩胛骨之间， 这位置好，我们再往下，中间这条线顺着风府向下，中间这条线叫督脉，两侧膀胱经 呐，相对称的膀胱经。我们再往下，这个位置有八个穴位，一二三四一二三四，上寰，中寰，次寰，下寰。好，就先带大家认识这几个穴位，我们下一步进行按背， 按背的手法起步从八撩这个位置，刚才我们讲的那个上中次下巴撩，掌心发力啊，双腿叉开，身体向上压揉，这个动作是压揉动作，向上一把，一把向上，身体往前倾，让你的力度垂直向下， 左手辅助右手发力，半掌半掌向上走，先顺着督脉，也就说脊柱这条线往上走， 身体始终保持垂直，一直到这个地方最高点，大椎穴好，然后我们沿着两侧的膀胱经开始往下走，这个位置压揉， 整个手掌包实压住，然后向下压揉，揉完了之后身体再回。看动作啊，下压揉，揉完了之后身体再回半掌，半掌向下移。还有一个动作要领就是我们在做的时候一定不要抬手，不要抬手， 不要这样抬啊，手不离身，身不离手，向下压，揉到了腰眼这个位置，我们用小鱼际掌根用力向下垂直，向下，多发点力，多停顿一下，好，上来直接拔疗。 好，我们再顺着刚才这条线再走上来，按上来，上来之后我们再转过身，啊，还是这个位置呐，向下压揉，动作是一样的哈，我们要注意的要领就是我们的身体要往上来，身体要往上来压实 力度一定要透下去啊，讲的是这个渗透力，渗透力向下好，到八寰，我们的终点就是八寰，我们上边的起步点呢，就是大椎这个位置。好，我们再回来，再回来，一把一把上哈，再回来。 回来之后我们该干嘛了呢？我们开始点按风池穴，身体往后侧，我们四十五度向里发力，一下两下，好，风府一下 两下，然后我们转过身，开始从风池向下拨这根大筋。我们颈椎这根大筋 啊，用虎口这个位置发力，一下两下，一下两下，一下两下，上来，好，到哪里了？斜方肌，然后到了刚才我们讲的这个穴位了，就是肩颈穴啊，肩部最敏感的疲劳点，大拇指 力度透进去，每一下都要透进去，推揉推揉，一直到了这个三岔骨。好，我们再往回走一下， 两下，好，回一下，回过来之后往我们这边，别闹啊，我们这边从风池向下这个地方，颈椎的力度要看客人的反应，你的力度大小要根据客人的反应来控制好。我们向上 大拇指往里点进去，这个地方点进去的感觉是特别明显的，特别是从这个位置呢，到肩颈到斜方肌。好，我们到了这个三叉骨这个位置不往下走了，我们往回来，回来之后我们给他推揉放松， 用两个小鱼际推揉放松。好，冲完之后我们干嘛呢？去找肩胛穴，这是天中穴， 我们干嘛呢？我们拨肩胛缝，推拨肩胛缝，身体过来用大拇指，你看划拨肩胛缝， 有肩周炎的这个地方就特别敏感，好有感觉，是吧？啊？有感觉，你这个肩不太好。好，我们下来之后还给它按揉一下，按揉一下。好，回过来我们直接顺势过来走这边 也是一样，给他轻。好，我给你轻一点，来，一下，一下一下一下，一下一下。好，很疼，是吧？好，放松一下。 好，我们身体整个回过来，回过来之后你看大拇指放在肩颈处，用中指找天中穴， 找天竺穴之后呢？大拇指过来一点。呐，他的感觉有反应了。那这个穴位你就点对了。好，我们把掌小鱼际掌根放在这个位置呢，干嘛？抖动 放松，这个背部的上半身的流程就这样。
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02:25查看AI文稿AI文稿你干嘛什么按摩动作都不会，你还说你会做头疗？来，镜头过来，教你十招来头疗动作。第一招，策马奔腾，指腹在发际线的位置来回走，做一个小马跑进行点按。 第二招，头部刮痧，拇指顶头第一指关节刮痧刮至整个三角区域 来。第三招，滑弹，双手滑弹，督脉，手提高，从发际线滑至最高点进行弹头，然后单手托头从侧边划着往虚病穴的位置走，然后再滑到督脉 来。第四招，推拉，指尖顶头大鱼际推头拉回来，推拉怼出去，丝滑顺畅，把力从两侧给它卸出去。第五招，单弹， 把头略微侧过来四十五度左右，然后掌根的位置直接敲至头顶，它弹出来。一弹，二弹，三弹，四弹，五弹，连续来回做五遍。孔雀开屏来，双手放额头，双手旋转 旋转包裹住整个头部，然后双手握拳，食指弹至小指依次弹出去来，中指、食指在耳后进行滑弹。 大家做这个动作的时候，记住拨动手指的时候一定要手压手活动，握拳弹手的时候，拇指要控制着四指弹 后面中指和食指的话，食指在中指的背面滑弹下来。推弹，双手反向面向顾客，然后用身体推动我们的双手推动顾客。推三下，弹三下，一二三弹，弹 来。第九个动作，揉弹来。第九个动作，揉按，揉按三圈弹头 来。下一招，脖颈放松，把头扶正，我们双手托住头，然后由食指到小指进行脖颈放松。大家学会了吗？关注我，下期教大家脖颈、肩颈的按摩动作。
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01:01查看AI文稿AI文稿腹部的按摩它的作用就是增加肠胃蠕动，我们就像做太极一样的下去起来，首先把它放松一下，再输两类，我们有的肚子胀，有的还有一些消化不好， 揉一下腹部能起到缓解的作用。点气海，点这个穴位的时候是要慢慢的沉下去，停留二十秒，再缓缓的放松， 可以重复做两到三遍。再来点官员是人体，特别是对我们男性的一个保养来说，效果更加棒， 官员也是元气所在之地。天书穴是双向穴，它可以调理便秘，也可以调理腹泻，做这两个穴的时候也是要慢慢的沉下去，也要停留二十秒左右，做完之后可以轻轻的放出来， 他有一股气顺着这个腹部往下走，做完每一个穴位之后就不断的放松一下。
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01:11查看AI文稿AI文稿把，要把我们内脏里面的毒素排泄掉，这个排掉不用药物啊，用一些武功的、武术的动作好来把它排掉。我们肝脏呢是虚，这个就好像你把它常常练哈，练习惯就会了。好，我示范这个虚给大家看哈。 对，因为肝脏呢是在我们右边的肋，肋骨这边好，所以我们虚的时候好，这个两只手把肝脏的区域轻轻的压进去。好，然后嘴巴发虚的声音，这个虚呢，你不用发很大声，好， 就是自然而然。吐气的时候好，开始嘘，因为肝脏开窍在眼睛，所以虚到最后一个动作的时候，你的眼睛要瞪大，好大，瞪眼睛要瞪目啊。 好，大家看最后最后一刹那，那个几秒钟是没有声音的，那个就是我们的啊，这个真正逼毒的，那，那就在那刹那之间。
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01:32查看AI文稿AI文稿下面给大家讲解一下咱们揉肚子的一个好处啊，啊，揉肚子的教程，咱们看之前的就可以了啊，揉肚子主要就是加速咱们的胃肠蠕动，并且啊对咱们女性是比较好一点的，是可以缓解缓解和辅助性治疗一些女性的妇科疾病啊。 然后咱们揉肚子啊，也没有什么特别呃，特别需要注意的就是咱们的力一定要沉下去，之前那一期有讲过啊，然后沉下去之后咱们才开始揉肚子啊，像他这种肚子不怎么大的，比较小的，咱们就可以手掌叠在一起这样沉下去，然后开始揉啊， 如果在揉肚子过程中啊，有的顾客会感觉小腹有点胀痛啊，然后说明他可能是有一点点妇科的小问题啊。 然后接着就是咱们的点穴啊，咱们的上腕中，腕间里水分这几个穴道是位于咱们胃上的穴道啊啊，还是和之前那期一样啊，咱们轻轻的点一下，点按就可以了啊，然后这是可以收胃和收胃的，能加速咱们胃肠的一个蠕动。 然后再比较关键呢，就是咱们肚脐以下啊，有官员跟气海，之前那期也讲过啊，官员气海是可以调理女性的一个月经的啊，然后给咱们指经归经，有这样一个效果啊。 然后接着就是咱们这条带脉啊，之前手摆里也有讲过啊，疏通咱们的这条带脉啊， 还有助还能协助有助性去减肥啊，也能排出咱们体内的一些湿气，寒气好，这就是咱们安肚子的好处。
