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00:49查看AI文稿AI文稿哒六哒七哒八，一二三哒四五六七哒八哒哒，一二三哒四， 六七八哒哒，一二哒三哒哒四哒五，六七八哒一二哒三哒四 哒五哒六七八，一二三四。
118能量场舞室小管家
01:24查看AI文稿AI文稿五哒六哒七哒八，一二三哒四哒五，六七哒八哒一，二哒三哒四， 五哒六，七八哒一，二哒三哒哒四哒五哒六哒七，八哒一，二哒三哒四。
06:25查看AI文稿AI文稿这个好看的舞蹈怎么跳？完整版保姆级教程来了，进主页学习更多好看的舞蹈，五月当然要跳五月天啦，今天这支舞蹈非常的好看，零基础同学也可以放心的去冲。好，我们的第一个八拍教学开始了！咱们刚开始的时候呢，先看老师的手啊， 右手在上，左手在下，往你的右侧转动，然后呢合拢在你的啊脸的前面去，五六七走，拉开合拢，然后快速的把它打开，哎，向两边进行一个舒展。准备五六七走一 哒二。好，我们这个转动的时候啊，两个手肘要快速的向两边拉开，五六七走一哒，大拍，赶紧合起来二拉出去。好，那么我们的脚步路线，康老师撤，右脚 坐下去，五六七走立，脚坐好，我们的手呢，跟着一起立 and 坐。准备五六七走一 哒哒的时候，赶紧给他做下去。准备五六七走一哒，然后二的时候打开的时候，咱们的头可以向你的右侧看过去，给点小感觉。准备五六七走一哒二，非常好，那么到这里之后呢，看老师的手， 右手左手依次的去向上摸起来的感觉啊，咱们现在是一个坐胯状态对不对？撤你的左脚走 三哒，把你的整个身体向上立起来。五六七走三哒。然后第四排的时候呢，我们给一个向左边的一个蹲提跨路线，这个跨快速的进行一个蹲提起啊来，五六七走 三哒四。哎，非常好，那么我们从一哒二开始接。准备五六七走一哒二，立起来 三哒四，坐下去。好，那么我们起身以后呢，看老师的手食指向下指，然后找到我们的嘴巴，五六七走五哒，五六七走五哒。那么我们的重心现在在左边，对不对？踩一下右脚， 五哒，把你的人踩到正前方，立起来，走下上，再来一次，五六七，踩下上。那么六的时候呢，我们的手向后转六七，看老师的手握拳 经过我们的脸，经过我们的后脑勺，从头顶绕过来，准备五六七走六七，然后放手的时候，八抓手向后抓，五六七走，抓来看老师的手，快出慢收啊，好，来， 从五哒开始，五哒，六七 八转， ok， 好， 到这里之后呢，我们要去学老师的脚啊，五搭的时候打开了，对不对？六，他不是向后拐弯吗？咱们需要踩左脚滑，右脚 踩滑，非常常见的一个动作啊，五六七走滑，然后右脚持续向左走，这个脚往左边多踩一点点啊，然后转身回正， 到正面以后呢，咱们是右脚在前，左脚在后啊，这个脚多练下。五六七走，踩滑，撤，右脚往右边转身，转身回正，然后我们刚刚那个抓手，对不对？第八拍，把你的左脚往前 八上去啊，五六七走，抓，大步往前去冲出去，那种感觉好，我们需要把五大六大连起来一起练，五六七走五大，我们绕手同时踩脚啊，五六七走六七，到这里之后上左脚 八抓， ok， 老师，这个脚步啊，走八，使劲往前去冲来，再来一次，五六七，走五哒，六七 八，抓过来， ok， 好， 那我们现在从头啊，第一个八拍，跟着老师来数拍，连起来准备五六七做，一哒二 三哒，四走，五哒六七， 抓手非常好，来，再来一遍啊，这只舞蹈呢，整体的速度不算快，但是呢也要把每个动作给它做好，看一点点，咱们练熟一点，这样大家合音乐的时候会比较轻松。五六七走一哒二三哒四才五哒六 七八。抓。好，我们现在加速再来一遍啊，把速度提起来，准备五六七走一哒二 三哒四走五哒六七抓手。 ok， 好， 第一个八拍呢还是比较简单的，接下来呢跟之后老师来尝试和音乐练习，感受一下大家有没有把动作跳熟，能不能跟上音乐。 一哒二三哒四五哒六七八。 一哒二三哒四五哒六七八， 一哒二三哒四五哒六七八。 好的，合完音乐以后呢，智慧老师相信大家都能够把第一个八拍跳的非常好了。那么这里呢就是我们的第一个八拍的教学， 后边的完整版的智慧老师已经更新到我的课程里面了，大家直接去橱窗领取课程就可以了。现在呢还是我们的一个九十九元的价格，但呢只限于我们前九十九名购买课程的同学，后面我们就会恢复原价二九九了，所以同学们还没有抢到课包，同学先到先得哦！
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