二十六岁,刚入编,就在昨天下午,海南这名年轻的女教师在赛课过程中突然倒下,再也没能醒来。他的人生才刚刚开始。 很多人看到的是讲台上短短几十分钟,但真正当过老师的人都知道,最累的从来不是台上的那一节课,而是台下那些反复修改、反复推翻、反复打磨的,日日夜夜。 一节课改十几遍,一句岛语练几十次,甚至连学生什么时候举手,什么时候互动,都要提前设计。有老师说啊,赛克那段时间整夜失眠,满脑子都是课间和流程,连回到家心都放不下来。 赛克原本是为了提升教学,可不知道从什么时候开始,他越来越像一场完美的表演秀。 真正自然的课堂没有了,真实的交流没有了,留下的是精确到每一分钟的流程,是不能出错的压力。年轻老师不敢拒绝,因为关系支撑和前途。老教师不敢停下,因为关系考核和评价, 大家都知道累,可谁都不敢先说不。更让人难受的是,老师每天都在告诉孩子,健康最重要。可很多老师自己却顾不上按时吃饭,好好睡觉。 除了上课,还有填不完的表格,赢不完的检查,回不完的家长消息,值不完的互学港。老师什么时候才能只是安安心心的教书? 这起事件啊,最值得我们所有人反思的不只是一次意外本身,更是那些长期被忽视的,压在每一位老师身上沉重压力。 教育啊,真的越来越卷了,老师真的越来越累了。教育当然需要认真,但认真不该以透支人为代价。真正好的教育,不是把老师逼成时时完美,永远不能疲惫的人,而是让每一位老师都能平安的站上讲台,也能健康的走下讲台。 愿逝者安息,也希望未来的教育少一点形式主义,多一点对人的理解和关爱。如果你也认同,请点赞、转发、分享,让更多人看到老师们的不容易!
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你看到这个消息了吗?海口一个二十六岁的女教师倒在了赛课现场。他去年才考上编,满怀期待的 他去年才考上编,满怀热情的进了学校。出事的前天晚上,他还在朋友圈发了一段背课视频,配文,大概是这周太累了。谁也没想到,这会是他最后一条朋友圈。二十六岁 独生子女父母的全部刚上岸,还没来得及施展拳脚,人就没了。学校说按工商处理。这句话我看了很久,工商好像他只是个例行公事,出了个意外,好像不是有人逼他拼了命去赛课。 什么是赛课?可能外行人不太懂。就是比赛上课,学校内部片区全是同行打分,领导评分,赢了锦上添花,输了来年再来。但问题是平庸。平先要看赛课成绩, 人生要看赛课成绩。所以哪怕没有人逼你,你也会拼命熬夜做课,点,一遍一遍改,逐字逐句磨。白天上课,晚上磨课,凌晨还在想版书怎么设计。你不拼命你就落后,你拼了命,你就可能倒在讲台上。这就是老师的处境,你以为他不知道累吗?他知道,但他能说什么?领导,我不想在课了,他不敢, 我最近太累了,能不能缓一缓?他不敢,我身体不舒服,能请个假吗?他不敢,因为请假要扣绩效,扣全勤,要看领导脸色。所以他撑着撑着撑着就撑到二十六岁那年。赛课上, 我想问所有老师一句话,一个二十六岁女孩死了,赔多少钱?按工伤处理,赔偿金大概多少?几十万?一百万?他父母养了他二十六年,投入了多少心血,多少期待, 一条命就值这个价?不是说他不值钱,是这个系统把一个年轻老师的命算的太便宜了,便宜到可以无底线的压榨,反正出了事赔钱就行。 到没人会去问他出事前有没有休息过,有没有人关心过他的身体,这不是个案。每年有多少老师倒在讲台上?每年有多少老师熬夜熬到崩溃?每年有多少老师一边吃着 速效救心丸,一边写着教案?你以为他们愿意吗?他们不敢说不,因为整个系统都在逼他们卷,你不卷你就上不去,你上不去你就会被人看不起, 你躺平,你的绩效就被扣光了。所以只能撑着,撑着撑着就撑出了问题。所以我想说,别再宣传带病坚持工作了,别再宣传放弃休息时间加班了, 别再把老师的命不当命了。一个二十六岁的老师死了,整个系统该反思的不只是给他多少赔偿金,而是我们到底把老师当成什么?当工具?还是当成人?如果连这个问题都回答不了,那下一个倒在赛课上的,可能就是屏幕前的你,或者是你的同事。 也愿所有撑着上课的老师,该休息就休息,命比职称重要,老师们觉得对吗?点个赞呗!

真的非常痛心,年仅二十六岁海口这位年轻的老师永远留在了自己热爱的讲台上。我真的很想借我一点网络上微薄的影响力,想要突破这个信息简房,让更多不是老师的人刷到这个世界,刷到我们老师的心声。参加公开课、赛课 开课,课堂导入还不到五分钟,就让自己倒在了舞台上,现场抢救无效,当场离世。刷到这件事情,作为同行,我真的心里 堵得慌,相信和我一样的底层的一线老师都懂,一节光鲜的公开课背后是无数个通宵熬夜,反复磨课,不断熬夜改稿,请同行帮我们提意见改出来的。本来赛课比武式,以赛出胶,是老师相互学习,共同成长的平台, 可现在所有的荣誉赛课奖项全部都和职称死死绑定,好好的教学交流变成了不得不拼尽全力透支身体去争取的硬性任务。 如果我们有教学的感想,有教学的感悟,确实可以让更主动的人去分享。可是很多并没有这方面经验的老师,也是为了支撑在无休止的内卷和压力里面,快速的消耗自己,透支健康。这场悲剧真的给我们所有老师都敲响了警钟,我也想再一次告诉自己,告诉所有同行,工作在内, 压力再大,也不要拿命去拼,不要硬扛,身体健康,好好活着才是我们一生的底气。最后,愿这位二十六岁的年轻同行一路走好,也愿所有的教育人守得住热爱,更要护得住自己。

看完海口二十六岁在编女教师赛课过劳猝死的新闻,我心里只剩无限的惋惜和沉重。刚考上编制,勤恳敬业的年轻老师只为一场笑内比武,连日熬夜打磨教案,超负荷连轴工作,最终高烧撑着上课,猝倒讲台,再也没有醒来。 明明是平庸题能的赛事,却变成了透支生命的枷锁。这场悲剧让曾在临床一线工作过的我生长共情与心酸。 我曾在三甲医院深耕十年,我见过太多相似的场景,大部分的医生护士连续三十多个小时连轴转下夜班,本该休息,却被临时会议、流程化的文件、琐碎的工作拖住。 明明胸闷心慌、身心疲惫,却不自觉的被敬业绑架,不敢休息,不敢拒绝,把身体的预警信号当成小事, 无底线透支自己的健康。二五年五月发表于职业与环境医学的前瞻性观察研究,由韩国延世大学与中央大学团队主导,把一百一十名医护人员分成两组,过劳组每周工作超过五十二个小时,对照组五十二小时之内。 结论,长时间过来工作会让大脑发生结构性变化。五十二小时,算下你自己的住、工作时间,医生、护士、教师有多少一线人员的每周远超这个数。艾斯威尔二二年发布的未来医生白皮书, 基于对全国三千多名临床医护的调研,结果显示,约百分之四十三的临床医护人员处于过度劳累状态。 中专大学精神科学习于一二到一四年开展的研究发现,约百分之三十七的公立医院住院医生每周工作超过六十五小时,符合极度劳累标准。作为年轻值夜班的人,并且二一年香港医学专科学院调查显示,百分之二十的本地青年医生出现抑郁的状态。 从无数一线过劳案例中,我看到一个底层真相,当代基层从业者最大的误区就是把硬扛当成敬业,把透支身体当成职业常态。外界总鼓吹吃苦奉献,却没人告诉我们,无底线的过劳是以命续命,是最愚蠢的职业内耗。 这是教师、医护、基层从业人员的共性时代困境。行业内卷加具、考核任务繁重,无形的职场枷锁困住无数的年轻人。作为三甲医生转行的过来人,我想郑重提醒所有一线人员,职场永远不缺干活的人, 科室离了谁都能赚,但你的家庭离不开你要忙。从吃苦耐劳的职场, pua 发烧不加班,心慌立刻停下,学会拒绝无效内卷,定期体检,重视身体的每一次预警。真正的职业长久,从来不是透支当下,而是顺势破局,长远布局。最后,我想真心问一句屏幕前的你, 你这周累计工作时长超过五十二小时了吗?你有没有明明身体已经报警,却在硬撑的时刻?评论区,说实话,我们彼此抱团取暖。关注我,了解更多医疗职场真相!

各位朋友们,同志们,前天呢,海南海口市英才小学的一名二十六岁的女老师在赛课上 倒地猝死,这是一场悲剧,那么这场悲剧的发生是因为磨课, 那么我经常反对的这个模块晒课呢?我不反对晒课,你要怎么晒?就是拿你平时怎么讲的,你去精心设计打造了,以后呢,马上临时去讲。我 提倡的赛课,临时抽到课题,临时抽到题目以后,今天准备准备了以后呢,明天去讲,去赛,这种才能够体现出你真实赛课的成绩 和你真实平时上课的这思路,才有那个学习的地方。那一节课去磨,磨磨,反复的磨,整个背课组反复的挑刺,反复的找一节,找了以后呢,再去 准备,再去上,再去准备,再去上,讲一节课是要磨几十个节课, 要去磨无数节课,并且呢,我们学校竞赛,好,学校赛了,出圈了,到那个 片区去赛,像我们这个片区去赛,出圈了,好线上去赛,线上去赛了,出圈了,到周上去赛。那么 这种反反复复,每一次都磨课,磨课呢,让老师身心俱疲,还有呢,占量,占用学生大量的时间去磨课,那么对时间的浪费也是极大的, 反反复复的磨,反反复复的处在高度的紧张高强度当中,所以这位老师的猝死是这样的原因啊,我从一个,我是一个 老师,从教三十八年经验的老师,我也当过学校的领导,我也亲自去赛过课,我也当过教员组长领着去摸过课,到好多地方去赛课,领着老师。我也是一个医生,从一四十年代 中西医结合专业的医生,从这些角度看,对人的身心的伤害是极大的,特别是近几年平直平成的这种歪风邪气搞的, 哎呀,要扩散啊,扩散的成绩要搞,课题要搞,论文要搞什么名师工作室,什么什么工作室,搞了以后呢,才得 凭职称这种一搞一模一整。你看,把一个好好的老师,二十六岁的年轻老师 送上了陌路,那你二十多岁的老师都死那么如呃,你看看,让我们这么大年纪的人和六十岁的人反反复复去上一节课,反反复复去准备一节课去磨他,不是害人吗? 我是说了叫我去上课,怎么不不教了?搞了你要来你就随时来,来听课。可以来来,听我的话,推门进来,来听课交流,指出我这节课的得失不足,这种才能够体现出你一个人的真实水平,那么你 去指点他失误,才能够提高我自己教育教学的水平。像这种模课,我反对过无数期无数次,就是胡搞乱整的,乱折腾啊。今天把一个好好的老师 按摩的身心疲疲倒下,这是应该引起我们极大的重视,取消这种反反复复的模课,高强度的塞课。


二十六岁老师赛课时猝死,很多人都觉得年轻的老师考上老师了,这一辈子衣食无忧了,没有什么太大的压力,但实际上老师们面临的压力很大,这个压力来自多个方面,最简单的方面,你学生的考核成绩, 这肯定会给你带来压力,你教的学生给别的老师教的学生之间的成绩会有对比,这就是一种无形的压力。除了这个之外,还有还需要面对来自家长的压力,家长对你是有很高的期望的,虽然有的家长不说,但是你也能感受到这种压力。 而且还有的家长一旦看到自己的孩子成绩下降,甚至说自己的孩子在班级当中 作为的不同,可能还会举报,这也是一种压力。还有一种压力经常被老师们忽略的,经常被很多人忽略的,那就是所谓的竞赛,所谓的赛课。 海口,根据励志新闻的报道,这个老师是海口的一个老师,赛课是猝死,什么赛课?各种讲课,比赛。新考入到一个学校里的老师都会经历这样的一个过程,你是新老师,到了一个学校吧, 你总得有展示课吧?这这一年新来的新老师都要过一遍展示课,过了展示课以后呢?还有别的 什么青蓝工程,你要向老教师学习,让老教师给你指导,指导完了以后,你作为青蓝工程当中的学员,到最后不也得来一场展示课吗?还得赛课, 还得比赛,而且像这种比赛,你说你能不报名参加吗?你刚到一个单位,这是领导派给你的活,派给你的工作,而且在学校里面已经形成定力了,你说你能不参加吗?不可能的,几乎所有的年轻人都卯足了劲想展示一下自己,但是像这个老师 直接在上课的时候猝死了,这是很痛苦的一件事情,这也是老师压力非常大的一件事情。 所以不要觉得老师的工作很轻松,很简单,一天就上两节课,哪有那么容易。压力来自社会的压力,来自学校群体当中校领导的压力,所以导致这个二十六岁的老师在赛课的时候就这样失去了生命,真的是令人非常惋惜。

今天看到有人发帖说海口某小学二十六岁女教师赛课时不幸猝死,令人痛心,为了生计,每个人都在努力的拼搏,看到这样的消息让人感同身受, 现在的社会节奏越来越快,压力也越来越大,真的不知道是好事还是坏事。十四亿人口,每一个我们小到可以忽略不计,但是对于我们自己,身体就是我们的全部, 人生仅此一次,真的要好好爱惜身体,谁也不知道明天又有谁谁谁不幸倒下。

海口一个二十六岁的女老师,在赛课上倒下了,再也没起来。每次看到这种新闻,心里都堵得慌。因为我们都知道,赛课到底有多累。模课、做课间写竹子稿、试讲,改,再试讲,再改。我身边一个朋友, 去年参加谢礼,赛课提前一个月就开始准备,那一个月瘦了八斤。他说,不是为了拿奖,是丢不起这个人。因为赛课背后站着教练员,站着校长,站着整个学校的面子。赛课的初衷是好的,让老师们切磋教学,互相学习。 但问题是,他正在变成一场谁更能熬的?教练,咱们来算一笔账,赛课最好时间的是什么?是做课间、写竹子稿、反复试讲 这三件事,哪一件不是熬夜熬出来的?但如果我说,这些活有一大半, ai 加一个第二大脑,就能把你干掉,你信不信?比如做课间,你把教学框架扔给 ai, 几分钟生成初稿, 微调,就能用竹字稿更简单口述一遍思路, ai 帮你转文字,再润色。关键就在这里,你以前备赛为什么那么累?因为你每次都在从零开始。去年那节课的竹字稿在哪里?上次赛课评委的反馈意见在哪里? 你录过的最佳视角视频还能不能找到?大多数人找不到。翻聊天记录、翻 u 盘、翻微信文件,翻到半夜也翻不起。 这就是我说的第二大脑。用 o c 点搭一个自己的教学知识库,你做过的课间写过的竹子稿、录过的试讲,全部都归到一个地方,标签打好,关键词一搜就出来。每一次备赛,不是从零开始, 是站在过去的自己肩膀上,继续往上走。听起来像是在偷懒,但你想想,这些重复性劳动占了你百分之八十的备赛时间,你真正需要花精力的东西是什么? 是你的教学设计?是你的课堂把控?是你的师生互动,这些才是赛课真正要考察的东西。二十六岁,真的太年轻了。我希望每个老师都能记住,赛课值得你认真准备,但不值得你拿命去换。 工具丢在那里,用起来不丢人,真正丢人的是把一个年轻老师逼到极限,事后却说他太拼了。 我现在就在做一件事,帮老师用奥布斯一点,搭一个专属的教学知识库,再配上 ai, 让你所有的课间竹子稿、教案 都有一个第二大脑帮你管着。课也好,赛课也罢,不需要从零开始,也不需要熬夜透支。我是肖书生,一个体制内帮老师搭 ai 教学知识库的斜杠青年,正在把第二大脑这件事做透。觉得有用的话,点个关注,咱们下条视频见。