医生科普顽固性黑头如何清理
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00:34查看AI文稿AI文稿当你挤黑头时，滋溜一下挤出一条黄色油脂，感觉爽极了。但你发现鼻子上留下了一个大洞，敷了三层粉底都遮不住，而且几天后黑头还越长越多。于是你一不小心拿热毛巾敷了鼻子五分钟，发现毛孔打开了，很多白头冒了出来。然后你顺手拿了根棉签， 把浮出来的油脂粒通通刮掉。接着你又又不小心涂了一层阿达帕林，过了十分钟后，路过洗漱台，顺便洗了个脸。然后你又又又不小心抹了一层维生素 e 乳。就这样，你坚持了一段时间后，发现鼻子干净了很多。恭喜你，一不小心就学会了低成本去黑头的小妙招。
1859皮肤科杨欣医生
00:36查看AI文稿AI文稿没有解决不了的毛孔问题，今天这两种影响颜值的皮肤问题，一次性给你讲清！这是黑头，再爽也不能挤！ 这是闭口，挤了容易成红肿痘。鼻子上密密麻麻的小黑点。这是黑头，能挤出来油脂丝，再爽也别挤！用手挤，不但挤不干净，毛孔还会越来越大。想要改善，可以每晚睡前薄涂维 a 酸凝胶控油疏通毛孔。注意， 初次使用需要建立耐受。额头下巴有一颗颗肉色的小凸起，摸着还很粗糙。这是闭口，由老废角质堵塞毛孔导致用力挤或者拖着不管，容易变成更加严重的红肿痘。也可以每天晚上点涂人二酸凝胶疏通毛孔。
904上海九院周晓博
00:44查看AI文稿AI文稿当你有个上海九院的医生朋友，女生，想要看起来比同龄人年轻十岁，记住这三种医用变美好物！鼻子上的黑头密密麻麻，油腻又显脏，生怕别人凑近看。别再买撕拉鼻贴，不仅黑头反反复复，还会导致毛孔越来越大。用十几块钱的阿达帕林凝胶，每晚薄涂一层，控油疏通毛孔。 你光滑牛奶肌脸上的痘痘反反复复，一碰还疼，有的还会冒脓头。千万不要用手挤，当心炎症越来越重，甚至留下痘印痘坑可以用甲硝唑凝胶抗菌消炎，早晚点涂， 坚持一段时间，原相机直出，也不怕双手粗糙干裂，摸起来扎手。用几块钱的尿素乳膏厚敷，再戴上一次性手套，风暴十分钟，双手又软又嫩，直接帮你养出细腻漫画手！
2.4万上海九院周晓博
01:12查看AI文稿AI文稿毛孔粗大，黑头多，越挤越大，到底怎么样才能真正的缩小毛孔呢？请大家记住一句大实话，毛孔一旦撑大，不可能完全消失，但可以明显变细、变干净。真正有用能缩小毛孔的方法，第一个，也是最基础最关键的一步， 控油加清洁，温和的洁面，不要过度清洁油皮，可以使用含水杨酸、果酸的护肤品，帮助溶解角酸，疏通毛孔， 毛孔干净了，视觉上就会毛孔小一圈。第二个是保湿加上修复，毛孔大的皮肤很多是外油内干，水油平衡了，出油减少，毛孔自然就不会那么明显了。第三个，注意防晒， 防晒防晒紫外线会破坏皮肤的胶原蛋白，让毛孔松弛变大。不防晒用再贵的收缩毛孔产品都是白搭。要想效果快准狠，医美项目可以用起来， 我们常见的用光子、嫩肤、点阵激光等等，这些能快准狠的改善毛孔，适合毛孔已经很明显，想快速改善的人，毛孔粗大，它不是一天形成的。控油、疏通、防晒 包括修复，坚持下来，你的皮肤就真的会越来越细，越来越干净。
40皮肤科医生吴晓霞
00:27查看AI文稿AI文稿学医后才知道，去黑头竟然这么简单。学医前去黑头撕拉鼻贴，用食盐搓粉刺针刮，结果毛孔变大，黑头一颗不少。学医后去黑头拿捏干净鼻子，只需要做好这三步，一、用毛巾热敷十分钟，再拿棉签刮掉冒出来的白头。二、挤黄豆粒大小的异维酸红霉素凝胶薄涂在鼻子上，帮助控油疏通毛孔， 第一次用等十分钟就洗掉。三、在鼻子上涂一层尿素维 e 乳膏，帮助补水保湿，避免泛红起皮。
2581北大皮肤科-胡小平博士
00:37
00:45查看AI文稿AI文稿从草莓鼻到鸡蛋鼻，皮肤科医生分享的去黑头神操作，亲测有效！当你挤 黑头的时候，看到油脂被清理出来，是不是觉得特别解压呀？但是呢，你转头就会发现鼻子留下了一个大洞，你化妆啊，扑粉啊，怎么都遮不住，而且这种黑头很快又卷土重来了。别着急，教你一个科学的方法，先用热毛巾敷五分钟，把毛孔能够打开， 然后再用牙线轻轻的刮掉浮出来的黑头。然后呢，再涂一层补水的成分的和维 a 酸的软膏，十分钟之后再涂一层厚一点的维生素 e 乳，这样坚持一段时间，你就会发现鼻子光滑的像开了磨皮一样。恭喜你，一不小心就掌握了科学去黑头的小妙招！
4028皮肤科童姐
01:27查看AI文稿AI文稿开放性痤疮、闭合性痤疮、炎症性痤疮，脸上三种痘痘全都有，别慌，今天一次性教你针对性的搞定！鼻子上密密麻麻的黑头，就是开放型痤疮。你越暴力清理黑头，毛孔撑得越大， 出油还严重。从中医角度来说，这是体内湿气堆积，肺气不通造成的。采用专业火针浅刺搭配中药面膜，疏通面部经络，在内敷调理，化开痰湿， 从根源稳住出油，黑头就慢慢的收敛变小了。再看额头，下巴摸起来疙疙瘩瘩的小颗粒，这是闭口型痤疮，油脂堵塞毛孔，加上表层角质代谢不畅，不管他就会得到红肿硬化痘。 配合专业拔罐调理，减少油脂反复堆积。日常少吃辛辣重油食物， 预防真的很管用。还有一碰就疼的红肿硬疙瘩，属于炎症性痤疮， 细菌滋生引起红肿化脓，通过正规火针排脓，中药湿敷快速排解毒素，当天就能缓解刺痛，红肿也会快速消退。火针拔罐 必须去正规医院，别自己乱整，选对方式调理，才能减少反复冒痘。觉得内容实用，记得点赞收藏起来！
49皮肤科医生陈萍
00:30查看AI文稿AI文稿如果你洗脸发现鼻子有黑头，那就可以拿热毛巾敷，一分钟就能敷出一部黑头。如果你能用热毛巾敷黑头，那你就可以拿牙签轻轻刮掉，再涂一层益维生红霉素凝胶，疏通毛孔里的油脂和黑头。如果你能涂抹凝胶疏通毛孔，那你就可以过五分钟洗掉后发现黑头变少了。 如果你能洗掉凝胶，那你就可以涂上一层尿素维 e 乳膏，舒缓滋润皮肤。如果你能每周坚持一两次，那你就会发现黑头越来越少，鼻子又白又滑。如果你还能关注皮肤科教授张嘉玲，恭喜你，那你就会越来越美！
254皮肤科教授张江林
00:50查看AI文稿AI文稿不想毛孔越来越大，就别再用这种方法去挤黑头，第一用手挤黑头，第二用撕拉鼻贴去黑头，第三用镊子夹黑头。这三种方式都是错误的。 虽然呢，当时感觉黑头都被挤出来了，但是呢，你会发现过段时间他就又会长出来，长时间这样反反复复的去弄，毛孔就会逐渐变大，黑头也会越长越多。那我们想要正确去对黑头啊，首先呢，要知道它发生的原因是什么， 黑头呢，主要是因为皮脂分泌的油脂过多，角质细胞在毛囊口堆积形成角栓，然后经空气氧化变黑形成的。 所以呢，想要去黑头，关键是要做好控油抗角化。可以每天晚上洁面以后，在黑头处啊涂抹一层然尔酸凝胶或阿达帕林凝胶来帮助控油，疏通毛孔，溶解黑头。那使用的时候呢，要建立耐受，或者是呢，用完保湿乳以后再涂抹。
244皮肤科主任赵俊英
00:34查看AI文稿AI文稿我就是赖在你鼻子上的黑头钉子户，别怪人小姑娘跟你保持距离。你顶着满鼻子的黑头，看上去可邋遢又油腻， 也别费劲在那暴力硬挤了，除了让你的毛孔变更大更显丑，对我可没什么用。其实我的死敌是异维酸红霉素凝胶。如果你晚上洗脸后薄涂在黑头的区域，可以帮助控油疏通毛孔， 我就。如果你日常还能做好保湿，那我可真就无家可归了哦。偷偷告诉你，维 a 酸和阿达帕林也是我的死对头哦！
644皮肤科吴医生
00:35查看AI文稿AI文稿当你挤黑头的时候，扑的一下挤出一条大黄油，感觉爽翻了。可等你看到鼻子上留下一个小坑，化妆铺粉都盖不住。 没过几天，黑头又重新长出来，瞬间又气到不行。这时你忽然想起刷到过的科普方法，先用热毛巾敷上五分钟，把毛孔打开，再用牙线轻轻刮掉浮出的黑头。睡前薄 薄涂一层含 eva 酸和红霉素的药膏，十分钟后再薄涂一层维生素 e 乳，坚持一段时间后，鼻子变得像磨皮一样光滑。恭喜你，无夜间找到了科学去黑头的好方法。
108皮肤科医生宋珂珂
01:44查看AI文稿AI文稿鼻子上密密麻麻的黑头，额头和下巴摸起来一粒一粒的，闭口，撕拉鼻贴、清洁面膜，各种各样的方式，我们试了个遍，结果黑头越来越大，闭口还越来越严重。今天呢，我就把黑头闭口从成因到解决方案一次讲 透。第一步，先搞清你脸上长的到底是什么？很多人把黑头和闭口混为一谈，其实他们是两回事。闭口也叫闭合性粉刺，是毛囊口被角质层堵住了，皮脂排不出来，就在皮肤表面鼓起一个白色或者肤色的小颗粒，摸起来疙疙瘩瘩的。但是开口是闭合的。黑头是开放性粉刺， 同样是毛囊堵塞，但它的开口是敞开的，皮脂和角质物混合，暴露在空气中，被氧化成了黑色，所以你看到的是一个个的小黑点。在日常生活中呢，针对轻度的黑头和闭口护肤品可以起到一定的改善作用。可以用含有水杨酸、果酸、仁二酸的产品 疏通我们堵塞的毛孔，同时抑制油脂过度氧化，对改善黑头有一定效果。使用时要注意，从低浓度开始，每周两到三次，逐渐建立耐受，白天必须要严格的防晒。 如果是比较严重的黑头闭口，可以考虑做一些医美了。第一个呢，就是刷酸，在医院用更高浓度的果酸或者水杨酸来剥脱我们老废的角质，疏通毛孔， 同时抑制皮脂分泌。适合闭口多、角质层厚、出油多的人，术后皮肤会有一个短暂的修复期，需要加强保湿和防晒。第二个就是光电治疗，包括红蓝光、黄金微针、点阵激光等等，通 过特定波长的光杀灭痤疮分枝杆菌，同时刺激胶原再生，改善毛孔粗大的人群。 之后呢，我们强调两点，黑头是挤不完的，只要圆头不停，光靠清理表面是没有用的。那如果闭口黑头比较严重，或者伴有明显的炎症痘痘，不要自己乱折腾，医生会根据你的情况制定个性化的治疗方案，这才是最有效的方法。
34八大处激光郭济菡
