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瘦了三十多斤都在吃的赵一鸣家网友,味道给的慌,同时还非常非常合适减减期的低卡小零食们。第一个就是这个卫龙他们家的高鲜牛杆菌魔芋爽,这个我也回购了好几次, 一打开啊就会闻到那种非常非常浓郁的菌菇香味,菌菇就是夹在这种魔芋爽当中的,所以这个口感吃起来就是那种 qq 弹弹脆脆弹弹当中又融入了那种菌菇的颗粒感,吃到嘴巴里的时候,它这个菌菇的香味感觉蔓延冲刺到你的整个口腔里面的,它的口感跟那种 香辣味道的这个魔芋爽非常非常的不一样,我觉得吃它就很像是说好像是自己吃那么一点点,看似说有一点点像是垃圾食品的东西,但是你同时又配了一个呃,非常有营养非常具有膳食纤维的东西在里面。第二个是泡椒笋人类猫条,但是其实他们家有很多的这个泡椒笋,但我觉得你们要认准这个 它真的是我吃起来我觉得味道啊什么的都是最好的,因为它是吃起来带着泡椒味,会满足你馋欲的那个味道,但是呢,你同时吃下去又是觉得整个的它的泡椒笋做的调味非常非常清新的,入口是微微的甜味的那种,你越咀嚼越会感觉那个辣味在你的嘴巴里面慢慢慢慢绽放出,同时它咬下去也是非常非常脆的,它那个汁水在你嘴巴里蹦翻的时候,你觉得哇 同时呢他又是辣味又是足够你看我脸红成这样子了,就是你这样子,一根吃完慢慢啃,慢慢啃,真的有一种又满足了你对重口辣味的这种需求,同时呢你又不会吃很多,但是其实这个热量也非常低下来来说这个风吃海带啊,又是一个没有什么热量的东西,海带也是这种膳食纤维很高吗?这就是做的很香辣的那种口味,你看 如果你不是很能吃非常重的辣味的,你就选这个,它这样像是麻辣烫里面,还带在麻辣烫的那个汤底里面,过完之后出来的那个口感,这个口感其实非常非常神奇,就是你吃到它开袋后的部分的时候,你就会觉得它这个咬起来是有一点点脆感,但吃到软部分的时候,你又觉得好像说它这个口感是带这么一点点就软软的。如果你要是一个不是很能够接受辣味的人就可以选它没有恒温对吧? 下一个这个大刀脆藕片,如果你很爱吃周黑鸭的话,你就买它,它这个脆藕片做出来的味道跟那个周黑鸭里面的藕片味道真的很像很像,而且它很便宜哦,它带这种红油,但其实虾吃起来是那种甜辣的口感,而且它整个藕片你看它是有厚度的这样子的, 它是属于甜感很重的辣感,就是感会比辣感多很多,属于特别特别扎实的那种脆感,也就是说吃一个满冰爆的啊, 下一次这个山椒味的猪皮,这个完全就是一个被低估的低卡单品啊,我没有几个人说他很低卡,但是他真的是做的好吃又很低卡呀。如果你是个很爱吃很有胶质感的那种短短的猪皮的人,哇,这个零食你真的会爱炸他的,他这样子一包是六十克吗?大概也就只有六十,大概差不多,看他整个就是 酸酸辣辣,当中就带着那种短短的嚼劲,你看 非常非常,就它吃下去是可以跟你的嘴巴有拉扯感的,那种端庄的感觉,需要咀嚼,它是需要用一些你嘴部的肌肉去的,所以我在想吃这个东西是不是,嗯,消耗的卡路里会更多呢?没渣渣,但要说的是赵一鸣他们家的巅峰之作啊。为什么称之为巅峰之作呢?因为网上对于它的这个风真的就是太大了, 其实我自己本人啊,就是对这个鸭爪也没什么兴趣了,但是就是因为网上说它太好吃,我就是要尝尝看它到底是什么味道,尝完之后我就觉得,哎,不是所望哎,它这样子一包热量其实是大概是七十五大卡,但是呢,你去掉骨头,它的整个热量会更低,因为应该没有人吃鸭爪会吃它里面的骨头吧,骨头, 不过大家买这个时候一定要记住,是买鸭爪,不是鸡爪,鸭爪跟鸡爪之间的热量相差还是蛮大的, 我怎么去形容它的口感呢?因为我这个人是一个非常非常喜欢吃咸口当中掺杂了甜口的人,所以呢,这个东西它做的调味液就是这样子的味道,它是卤味当中掺杂了很明显的甜,但是这个甜并不是说那种让你觉得很香精的那个甜,它就很自然很淡淡的在里面的,我觉得它的味道 木有平替,就是有一点点贵啊,他非常非常合适,就是你追剧的时候你嘴巴有一点点寂寞的,然后用来啃下个。其实不仅仅是在他们家,很多零食店都会有的,叫做藜麦吐司面包。这个藜麦吐司面包其实我觉得应该很多人都不陌生吧,我之前不在一名,在他们家买的时候会在老婆大人家买, 你可以肉眼看到就是上面有很多这样子藜麦的颗粒感在上面了,但是这个不是重点啊,简而言之,什么是重点?一定要好吃才是重点。他这个面包体就是你看到他撕扯起来就是这种非常非常有韧劲的感觉, 然后你挤在嘴巴里面,就是很有有点像是面包界的乒乓球的感觉,就在你嘴巴里好像这样子的感觉,有点像是丸子界的那个鱼蛋,那个鱼蛋的那个弹性的韧劲的感觉,这样一片的热量也是很低的,也就只有一百多大卡,而且它这个也是属于高蛋白的那种面包,高蛋白的 什么什么蛋白质很高,一片面包一点五杯牛奶,但其实我觉得这些这些东西都是他附加的啦,我觉得最主要还是好吃,我拍完了,但是我突然发现就是还有一个零食还没有讲,就这个墨鱼片,他这样一包热量算下来是二百五十多大卡的样子。他还会有一个藤椒味道,藤椒的味道呢是偏辣一点,然后这个是黑松露口味的,黑松露口味不再辣, 很有蓬松感的脆感,这个食材就非常非常像是我们以前那种杂货铺里面卖的那种老式薯片,里面又混合了一点点虾片的味道,同时呢里面又加入了蒜味,就是一抿就化的那种脆感, 我觉得他也非常非常合适,说你追着手去吃,但是有一点点要提醒大家,就是一次性不要吃太多,因为你吃太多的话,拉出来的那个便便也会是这个颜色的。

分享几个自律七女孩在找一名买过的平价低卡又好喝的饮料,为爱喝水的姐妹看过来。 首先是这个新希望茉莉雪芽,百分之八十以上的生牛乳,一包不到一百五十大卡,配料表也干净,个人感觉是平替版的薄牙觉咸, 入口有淡淡的茉莉香,牛奶很丝滑,甜度也刚好,主要是一包才两块多,他家的可可和草莓味我也很喜欢,好喝,热量也友好。 还有这个青苹果汁,配料就水和浓缩苹果汁,一瓶也就九十大卡,喝着是清爽的苹果味,第一口微酸,回味会有点甜,加点冰块更好喝,很解腻。 被小红书种草的芭乐茉莉确实好喝,酸酸甜甜的,颜值也挺高。一瓶一百七十四大卡,很适合夜段喝的小甜水,它还有个类似的带气款,气泡很绵密,甜度不高,也挺好喝的。 这个椰子水也不错,一瓶三十六大卡,椰子香挺浓的,清香甘甜,加黑咖啡作椰青美式也不错。还有这两个葡萄果汁,葡萄味都挺浓的,不是那种香精味,甜度刚好。 还有这个外星人便捷制水,零糖零卡的淡淡的柠檬味,个人觉得青柠味好喝,其他味道一般。最后是这个红豆薏米水,挺好喝的,淡淡的甜味,还是零卡的。

赵一鸣低卡零食大分享来啦!全部都是我在管理期可以放心选的安全食物!一起来看看常年保持在八十八斤的瘦子艺术生,都挖掘到了哪些好吃不胖的小零食吧!第一个实验室,浓浓芝士玉米片,他们家的玉米片,自律系的小宝应该都不陌生了吧! 赵一鸣这个浓浓芝士的一拆开就要把我给香晕了,每一片都有厚涂奶酪,一入口就是浓浓的芝士香,带一点危险,完全就是在空口吃芝士奶盖, 再混合着玉米自带的谷物香,还有一点烘烤出来的焦香。这款是我把我惊艳到的,不是那种寡淡的谷物零食哦,味道在嘴巴里非常的丰富,而且一点都不会腻! 天呐,这个必须是回购款!而且我发现赵一鸣的克重加到了四十克,但价格还是三块九哎,一片只有六大卡,还直接减油百分之七十!配料表简单一横,超级安心! 平时爱吃薯片又怕热量高的小宝,直接放心买这款!第二个,大魔王,火爆魔芋,世界上没有比魔芋更善良的食物管理,其他的饱腹感杠杠的!给大家挖掘到了这款火鸡面味的魔芋,爽,每一个都是晶莹剔透的,上面裹满了辣椒, 吃起来脆脆滑滑的,就是三样火鸡面的味道太上头了!辣是真的辣,但好吃也是真的好吃!嘴里没味的时候来一包这个超级解馋,重点是一包才四十大卡,吃完一下午都不想再吃别的了,完全就是我的食欲稳定剂, 看看这个画面是不是非常诱人!爱吃火鸡面的小宝一定会喜欢上这一款的!第三个,经典海盐玉米片,这个是他们家新出的口味,咸甜党真的会义无反顾的爱上这一款,每一片都裹满了料粉,海盐的微咸加上玉米的清香,太绝了, 口感要比芝士的更加轻薄酥脆,一入口玉米的原香就在嘴里化开了,而且完全不愧是经典,简直就是咸甜永动机, 依旧是非油炸零反式,我觉得它很适合平时看剧嘴里想吃点东西的时候吃。第四个,香糯小紫薯,这个必须是我的珍藏一口,那会的下午加餐基本上都是它包揽了,每一个都是这样,圆滚滚的紫薯泥好可爱, 口感糯糯的,一点丝都没有,特别像是麻辣烫里那种紫薯球的味道,我真的太爱了!虽然它是加了一点点的糖,但是甜度完全不高,别看它小小一个,但是里面很扎实的饱腹感直接拉满,我每次吃两三个就贼满足了! 会吃的小宝还可以把它拌在酸奶里,这个小味别提有多幸福了!一包只有一百五十大卡,当个下午加餐绝对是没有问题的,请相信本粗粮女王的甄选,青色好吃无负担!第五个,香蕉面包,早班党和上班族请看过来,隆重请出我的新宠香蕉面包,独立包装 很方便,随手揣兜里在路上就能吃。它是做成了这种香蕉的形状超级萌,一口下去超级软糯蓬松,还混杂着牛奶的香甜, 每咬一口都会有牙印感,我真的爱了!里面还有香蕉的夹心,就问小宝们馋不馋,吃起来完全没有廉价的香精味,而且这一个才两百多大卡,管理期,无论是作为早餐还是加餐都超级合适!第六个,鱿鱼仔,爱吃海鲜,还喜欢重口的小宝可以冲这个,每一个鱿鱼都是很饱满厚实的, 一口下去这个满足感没的说,不过它真的是有一点韧劲的哟,还是需要费一些牙口的,里面都是满满的鱿鱼籽和鱿鱼肉,馅量超级的扎实,本料多多,女王真的爱了!大家快看这个质地, qq 弹弹还能拉丝呢! 哇塞,这个太好吃了,真把我惊艳住了,完全不会有海腥味,就是鱿鱼自带的咸鲜,每百克有三十三点一克蛋白质,闭眼充吧小宝们!第七个,蓝莓饮,管理期戒不掉奶茶的小宝可以试试用它来代替,一包才二十二大卡,可以放心喝。 蓝莓果肉非常浓郁,酸酸甜甜的,一点都不会有假甜感,而且还有满满的花青素,对女孩简直太友好了。小小一袋开袋即可,很方便,完全可以说是自律期无压力的低卡小甜水了。铺铺有困难的小宝可以试试把它和酸奶混合在一起,会有惊喜 的是这种很丝滑的质地,小宝们放下手中的奶茶换成它吧!好啦,那今天的赵一鸣低卡零食大分享就到此结束了,全部都是本瘦子的心头好小宝们,那就祝小宝们天天开心,早日实现理想的好身材!我们下个视频再见吧,拜拜!

赵一鸣健康好吃零食大分享,一次性分享八款我在赵一鸣会无限回购的健康零食,全部低卡,好吃还便宜,刷到的姐妹直接闭眼入吧!第一款是冻干草莓抹茶巧克力,无印良品的 平替版,它是独立小包装的,外面是抹茶巧克力,里面是整颗的冻干草莓,吃起来酸酸甜甜的,茶香清新不腻,颜值高又好吃。 第二款是好丽友的低糖派,作为一个妥妥的派美人,好丽友这个全球七十年经典品牌,我从小吃到大,太懂我们年轻人奶茶摇三分糖的喜好,直接放大出了个低糖版的,吃起来完全不齁甜,还把可可含量直接拉满,巧克力味特别浓郁醇厚, 而且吃起来齁甜的蛋糕真的要 out 了!它的外层呢,是脆脆的巧克力脆,里边蛋糕体蓬松松软,中间的棉花糖风味夹心 qq 弹弹的还能拉丝, 只有好六派才能吃到这种独特口感。这款还额外添加了膳食纤维,饱腹感很在线,一枚的热量很低,解馋毫无负担。好六派都是不添加防腐剂的哦,零反式脂肪酸,平时追剧解馋都吃它,喜欢吃甜的,还不想长胖的闺蜜,你就直接闭眼充!第三款是羽衣橄榄果 蔬沙拉,酸奶零遮挡,高纤维,口感清爽顺滑,像在喝液体沙拉,解腻又饱腹,早八人当早餐,运动后的姜菜都超合适。第四款还是好六,他们家的 咸蛋黄流心派,妈呀,好六你就宠我们吧!他们家手管新中式咸味派,黑金配色,颜值超高,还特别添加了五黑粉,涨不涨头发不重要,关键是是真好吃啊!尤其是这个蛋糕胚,软到心 都要融化了,咬开的瞬间就能感受到爆浆的咸蛋黄流心,搭配细腻的奶香夹心,满嘴咸蛋黄香!而且你看这个金色国潮桂花包装也很有质感,不管是自己吃还是带出去野餐都超合适! 咸蛋黄控真的一口就沦陷!第五款,澳洲安克斯牛排脆,拿在手里是薄薄的一大片,选用澳洲安克斯牛肉原切制作,酥酥脆脆不油腻,高蛋白低负担,健身减脂期也能放心选,而且它真的越嚼越香,根本停不下来!第六款,年糕巧克力条加绵绵巧克力豆每次这两袋我都是一起 的!年糕条外脆里糯,裹上醇厚的巧克力不齁甜。绵绵巧克力豆软绵绵的还能拉丝。这两款黑巧风味浓郁,而且零反式脂肪酸,吃着也完全没负担。第七款是冻干益生菌, 里边富含四种水果,吃起来像酸奶块,酸甜酥脆,而且里面不仅有益生菌,还有丰富的维生素 c 和膳食纤维,独立小包装也很方便携带。最后一款,豪士藜麦吐司我的常年早餐好搭子,高蛋白零蔗糖一片,在一百零五大卡早餐搭配牛奶直接当加餐都很顶饱,腹感也很强,健康又顶饱。

赵一鸣,低卡零食大推荐,热量我已经给大家算好了,这不是元旦和过年就要到了吗?大家赶紧码住!首先绿榜热量低,放心炫第一个出场就是必不可少的膨化食品, 这两袋膨化食品不管是聊天还是追剧都太适合了。这个实验室的玉米芝士片,这一袋吃完刚一百零九大卡。还有这个盼盼小馒头,口味特别清爽,这一小个一小个可以吃很长时间,观察,一大袋的热量只有一百四十八大卡。下面出场的是两个泡椒口味,他们两个热量真的是惊到 到我了。这一袋泡椒笋条,它的热量是七大卡,还有这袋泡椒猪皮,它的热量是十九大卡,重口味的姐妹,这两个一定不要错过。下面是老生常谈的卫龙系列,这个卫龙魔芋厂,它一包的热量是二十八大卡,而这个海带的热量它一包只有八大卡, 放心馅下面是黄粑,适量吃。首先就是这两个藕片和土豆片,他们两个香香辣辣的,味道是没得说,他们的热量分别是藕片是四十八卡一袋,土豆片是四十四大卡一袋。这个甜玉米,它的热量一袋是一百二十大卡, 所以说肚子饿或者嘴饥饿的话,可以适量吃。还有这种豆干也是可以适量吃的,越嚼越香。这一个的热量是四十六大卡,这个是老母鸡汤鸡蛋,它的味道比一般鸡蛋要更香一些,这一个的热量是七十六大卡, 而这些小鹌鹑蛋有很多很多的口味,他们的热量跟鸡蛋差不多,过年怎么能少的了肉肉呢?下面出场的是这个卤鸭胗,它这一袋热量只有四十四大卡,而且鸭胗是典型的低热量高蛋白,还有这个卤牛蹄筋,我真的是超级爱吃,牛蹄筋就是那个香味和口感真的是纯肉无法替代的,而且它热量一包只有四十一大卡。 下面就是我们从小吃到大的甜玉米肠,还有这个鳕鱼肠,这一个甜玉米肠它的热量是五十八大卡,那这个鳕鱼肠它的热量是四十四大卡一个,我觉得尤其这个甜玉米肠,它的包装设计就对咱们减脂人士很友好,它这一小个又满足了味道,又不容易吃多。 最后是红榜,虽然说是红榜,他们的热量比其他的低卡零食稍微要高一些,但就算是他们热量稍微高一些,我也会买来吃。就是这个鸭爪和这个冰栗子, 火腿鸭货这种东西就是又有味道又难啃,越啃越上头,一根可以啃很久,这一道热量是九十三大卡。还有这个冰栗子,这是近两年才有的吃法吧,这个冰栗子一道热量是三百二十二大卡,我宁愿把它当一顿饭来吃, 但是它的味道我很喜欢,买了以后或者从冰箱里拿出来之后放个几分钟再吃,它的口感就是冰冰凉凉,又糯又沙又有嚼劲。好了,以上就是我们的赵一鸣的宝藏低卡零食,赶紧打到评论区大家一起分享吧!

过年一不小心吃多了,想清理清理肠胃的一定要避雷,这个赵一鸣的益生元的西梅汁,我这四十年的钢铁肠胃直接给他整稀碎。昨天下午我就喝了这个,一半吧, 不到一个小时的时间根本刹不住车,跑了十几趟的厕所,腿都差点给我跑细了。别信什么温和通便,没有做好心理准备的千万不要轻易尝试。他哪是什么西梅汁吗?他就是一个肠道的推土机,不然的话你家的厕所就是你的常驻宫位了。

赵一鸣零食必吃榜,马上展示的都是我买了又买,怎么吃都不腻的震撼美味,下次去如果不知道买啥好吃的,就把这条视频拿出来,平时嘴里就爱啃点什么的美食家们全家乡的老卤鸭爪不要错过。它的口感是那种 q 弹紧实的,糯糯的又很有嚼劲,味道又劲润的,特 特别的透,一口下去,那种卤香味直接在嘴巴里面散开,甚至不比在外面现买的卤味差,越啃越香,家中常备的存在。而且它的味道可选择的也挺多的啊,卤香呀,麻辣呀,藤椒啊,我觉得酱香味是最夯的,不夸张的说,到店里面五个起步的买对不对啊?大婶 巧克力绵绵豆,不出意外的话五分钟就可以吃空,行中之行,哪怕是我这种平时不太爱吃巧克力的人都难以自拔。其实它也不是什么复杂的零食,但是口感就特别的妙,特别搭。它是那种棉花糖,裹着一层厚厚的巧克力粉,入口微苦,但是可可香,非常的浓,里面的棉花糖吃起来又是那种滚丢丢的,就是 苦苦甜甜的口感搭配的非常的好。放在冰箱里面冷藏一下,拿出来那更是绝对了,人家用的还是纯可可脂的巧克力, 下来的这一袋香芋片谁没拿到都得遗憾。它非常的酥脆,一口下去香芋原本的香气就可以直接吃到,但是又不会像薯片那种脆脆的零食,吃多了会觉得腻。这一袋子吃完都是非常清爽的,还可以再来一袋的橙子,反正薯片和这个放在一起的话,我绝对选它 同样脆脆的根本停不下来的零食,还有这个奶酪玉米片也是每次必囤的,它跟茶某岩的玉米片有点像,就是利用玉米本身的清甜感,混合上奶酪的咸香,营造一种 看似违备但是非常适配的口感,也是一点都不会腻的。我每次都还没反应过来呢,这一袋子已经完事了,而且它这个是减油百分之七十的版本,心里的负担也能减轻一点。 既然说到茶某盐,那这个碱水面包丁大家估计也不会陌生,这个玩意一旦拆开,那根本就是停不下来,酥酥脆脆的,一口一个,那种碱水特有的微微咸香和扎实的麦香味一直在我们的嘴里打转,而且不会像普通的饼干那样噎人。下午嘴馋了,这一袋子开开真的很过瘾了,爱吃小糖的朋友速速看过来, 家的这个椰子糖你们都给我去尝尝,超好吃!我之前也觉得椰子糖有啥好稀奇的,能有多好吃,但是你只要尝完一颗,那个味道就馋上你了,逃不掉的原味的。这个椰子香超级浓郁,不会特别的甜,里面还有椰浆夹心,抹茶的它的清甜茶味会比椰香更足,里面的夹心也是超级美味,每次来上一颗,感觉心情都会好起来。 这个咸蛋黄的香酥鱼皮有没有同道中人懂一懂它的,炸到酥脆的鱼皮裹着满满的咸蛋黄粉,吃起来是那种油香油香的,那种恰到好处不腻人的咸香,还有海鲜的回甘,第一口我就感觉值回三块五了。追剧或者是跟朋友说八卦的时候拿出来那个愉悦度都可以直接上升一个 level。 雷霆苦荞片必须是无限回购,错过谁也不能错过它。它的口感偏向于那种带一点空气感觉的酥,苦荞本身的原始味道就很突出了,再加上调料粉撒的刚刚好,所以哪怕吃完这么大一袋也不会觉得齁,甚至会意犹未尽。这个都不只是家中常备了,公司也得背上好几包。 真的说完了,还有一个我觉得还挺好喝的小甜水,就是这个一百青苹果汁,大概它的那种口感是百分之五十的酸度,配上百分之五十的甜度,中和的刚刚好,喝起来非常的清爽。大家觉得干喝不过瘾的话,那加一点冰块,这个滋味可以去果汁店晒一晒了。哦对了,他们家还有一个这个西梅汁,它倒不是好喝,是有一点特殊的用途, 就是我作为一个常年便秘的人,一旦遇上憋屈的时候,他真的很管用。不过这个东西肠胃弱的人千万不要尝试哦。以上的这些美味清单我也单独列了出来,方便大家照着买,因为视频的时长有限,如果说大家有吃到更多爆好吃的零食,欢迎分享,在评论区,我来看看有多少美食家。

姐妹们,我摊牌了,我不装了,我之前不是说再喝西梅汁我是狗吗?啊,再也不喝了,最后一次喝,哎,再喝我是狗,我现在我就是狗,我也得来一袋。哈哈, 这东西啊,你不要不信邪,我以前从来不相信这些哈,直到我亲测了两次过后,我才发现这个东西真的是大餐过后的后悔药,没有之一。认准这个牌子,赵一鸣家的西梅汁,或者是经常管不住那张大馋嘴的。那也要来一袋,让你排的干净不费力。这个价格我囤了这么多,慢慢喝,这一袋的量给你们倒出来看一下有多少, 如果觉得很甜的可以加温水喝啊,一般人喝这么一袋就可以了,但是那种体型较大的可以喝两袋,来一杯。

赵玉明低卡零食测评网友推荐到底靠不靠谱?先吃一下这个 ktv 人太多了,他说一会给我一个中包。我去,我的皮衣都粘身上了,这小衣服大家猜多少钱吗?如果要是看过我之前那期视频的话,应该记得 要冰镇就更好了。我这是常温的,它是介于介于脆饽饽和珍珠之间的一个口感,老大了,我自己用 它的口感是介于晶冻和珍珠之间,就是它不完全是晶冻那种 qq 弹弹那种质地,果冻质地,它还有一点点小糯感, 这要冰镇的话绝对好吃,还是微微甜,然后仙草的那个味道,配料表也挺简单的,这个我觉得减脂期完全可以, 这还不错我觉得,然后这小老板,海苔这我小时候就吃,我小时候我没吃过这个紫盒的,我吃过那个绿盒的, 一盒里面有九个,这十二块钱一盒吧好像。妈呀,这袋还挺好看,是不是镭射的?我选的这些都是我认为比较减脂的啊,我认为比较减脂的,再加上,哎,这玩意你也不能说他减脂,啥零食他也做不到让你减脂,老铁们,他顶多让你就是不那么太增值,所以,哎呀,这玩意大家看看图个乐呵得了,他就是你挑一些 不太过分的零食,我认为就是低卡爱健康零食。海苔就不太过分,很简单吗?原料很简单,老脆了,海苔味很香,就是那种炭烤的海苔,调味是有点偏甜的,看大家爱不爱吃甜吧,如果你比较爱吃甜那个平时小时候比较喜欢吃玻璃海苔,应该就能爱吃它。 嗯,非常脆,挺推荐的啊,这个挺好吃,我个人认为绿袋的也挺好吃,紫袋的好吃就有点偏甜,然后这个紫袋在绿袋的基础上就是多了一点这个肉香味,但是区别不是特别大。然后你如果不喜欢吃太甜的话,你就吃这个, 这个我我小时候总吃,你知道老铁,我小时候我就知道自己胖,一直都有减肥的意识。小时候呢,我小时候那个胖纯是吃饭吃的油啊,盐呢也大,然后平时还愿意吃零食,就导致我小时候非常胖,要不我就说零食为啥就手到擒来呢?这个我小时候我就觉得自己胖,我就寻思哎呀,能不能天天吃薯片了,吃点海苔吧,天天我一晚上我能嚼,就这一袋我都能嚼了一晚上, 真的就是我小时候那嘴闲不住,他就没有太甜,他就是微微的盐粒,一点点的小盐粒,然后主要是那个海苔的香,再加上香油味比较重, 很轻薄,它味道就属于很微妙的。主要是海苔香,第一是海苔香,第二是盐粒味,第三是那个香油味,反正就是很简单的调味,主要还是让你品尝到这个碳烤这个海苔的味道, 因为它太原始了,如果是小孩嘴的话,小孩嘴的话这个还是应该是更适合你,如果就是口味比较成熟了, 你可以尝尝这个,可以试试这个金豆芽的金银花柚子。这个懂的都懂,是我老粉的都知道,我非常喜欢喝。好喝就是你吃零食,有的时候有的时候你就吃零食吃太多了,那嘴里那个味就有点太五味杂陈了,你就急需一个这种特别清凉的饮料给你涮一下,刷新一下你的味觉。这所以我总喝它,冰箱里多震点,好喝。这真挺好喝, 而且他咽下去之后你嘴里一点剩余的那种闹不登的甜味都没有。有的饮料他是那个添加剂还是说糖太多了,他勾出来的,你饮料一咽下去之后,你嘴里还会残留那个饮料的,那个那股味焦黏的, 他咽下去你嘴里一点都不黏,非常清爽。这饮料好喝。卫龙高纤牛肝菌魔芋爽卫龙魔芋爽我还是最喜欢吃那个绿袋的,但是那个绿袋的对我来说也很辣,受不了 哎,闻起来哎,这个味,这味我指定吃过。云南不是啊,我室友给我吃过他们云南一整就是用油腌的还是泡的那个菌用油腌的,然后一闻特别特别香,就闻起来有点肉香的感觉。橄榄菜 哎,有股橄榄菜味。老铁们,真的,你橄榄菜你一闻不老香了吗?它就属于就是更浓缩的橄榄菜的香味。嗯,不辣哎,这个好吃。哈哈哈,这好吃不辣 没,没辣,有点辣味,但是属于我能接受的辣,我能接受的辣就证明他不是很辣,还有一点点小发酵的酸感。这好吃,这不辣完了还爆香,贼老香。 这种感觉挺下饭或者是下粥的。你家里妈要是你姥平时插那个白粥,你不愿意喝不愿意吃,你整整两袋,这也真行,拯救多难吃的饭菜,有了它你也能咽下去。这挺好吃啊,这里头含很符合我的口味。十月稻田水果玉米粒 很脆,而且它里面那个玉米秧挺饱满,挺水灵的。有的水果玉米它那个皮的感,存在感特别重,那种不好吃就是皮的存在感要盖过里面那个秧呢,就里面的秧都干巴了它主要你就好像就光在这嚼玉米皮子似的。它不是,它里面还挺饱满挺多汁的,还可以 三十一度鲜阿拉斯加鳕鱼模拟你这名整的咋这么有意思呢。模拟蟹腿棒,低脂肪。确实,这玩意你吃也吃不胖,这鱼泥他能胖哪去?他也没有油,但是他有一点点糖啊, 挺弹的,他不会说有的蟹腿棒一吃起来很面面个兜的。他是属于比较弹的, 真甜,顶多给个人上人口感还不错,然后一丝一丝的口感还还行,但是这个甜味呢,他已经就是不在海鲜自身的鲜甜的范畴了,你一吃就能吃出来,是人工后添加的甜 一般。而且这个东西吧,哎,再好吃也好吃不到哪去。就我一直想喝呢。我早就看他出了一直想喝,但是别的店没有。有的店没有,有的店有一盒五十多打卡。那不随便选。其实这个什么所谓的低卡零食,减脂零食,关键还是在他的量方面,你就像就比如说 一直不都说自己是低卡零食吗什么什么的。那你没看你打开他一共他里面才多点玩意啊,你没看吗?你正常薯片你打开多些薯片,他一打开你看里面的东西是多少不点点, 所以他是在量方面。那就那么点东西你你吃你肯定吃不太胖啊是不是你除非说你一直炫好几袋子。一直炫就什么东西吧,你不谈量都是耍流氓。就是再高热量的东西我就吃一口,明天我能胖成猪。我咋那么不信呢,你要说那个啥,哎,健康食物你吃多了热量吃超了一样胖 这个东西。就是我对我对这个这方面颇有研究,但是至今为止还没瘦下来,就是在这个思想层面上已经达到了巨人的高度,但是在现实生活中我还是一个猪,没有办法。我不是也健身吗?就跟那个教练唠嗑,他说你这体脂太高了,往下那个刷出脂能好看?我说那不控制饮食行吗?他说 不行,我说那我要是就比如说我天天吃蛋糕,我每天都吃,但是我一次吃不点点行吗?他说不行,我说那活着还有什么意思呢? 他说如果,那你这人不能既要毒药啊,你如果想刷脂,你就不要每天,你可以一个星期允许自己吃那么一次放纵餐,然后吃到差不多了就撂块。那行,你要天天每天都整那个垃圾食品吃,每天都吃, 刷不下来脂。就是你如果想减重可以,但是你要想减脂减不掉,这玩意确实挺有说法。嗯嘛,挺好吃蛮挺好喝。 他这个柠檬的果汁感特别强烈,很真实,就连带果肉和柠檬皮的香气都非常炸裂,一进一进嘴里就是那种炸裂的形式散开香气很足,然后里面是有果肉的,有果肉有椰果,很酸爽,我个人比较偏爱这种酸溜的乳制品,顶级和吭都行, 告诉我就是那个果汁很真实,这椰子水椰气满满,椰气满满,我之前买过一箱,他家那个椰子水我全喝了了,很好喝,尤其是冰镇之后更好喝,天然的减脂水,你像运动啊或者健身啊都可以喝。 这个袋装的呢,相比起来那个瓶装他那个那股特殊的味要减轻很多你喝起来就是一带一点点椰子清香的 小甜水。那对于他们不太喜欢喝椰子水的人来说这个这个袋装的可能要更容易接受一点但是对于你们爱喝椰子水像我一样挺爱喝椰子水的人你就会觉得这个没有那个瓶装的好喝。实话这个苹果干木果仁烟台苹果苹果干 一碗太浓缩了太韧了相比这种就很韧的我还是喜欢那种比较蓬松的蓬松有空气感软软糯糯的那种好吃。他这个有点太干了有点像芒果干那种感觉太实了太干了太韧了还有点太黏了。 嗯今晚你们要喜欢有嚼劲的可以选它反正我个人比较偏那种蓬松甜度还是很自然的就苹果本身的甜没有啥酸味主要还是甜太实了甜度还是挺自然的挺好吃的然后这个大刀脆藕。大刀脆藕我记得我之前试过 我吃有点辣啊就是属于在我一个临界值上吗就是吃了正好能让我脸红的这个这个这个点 他就有点像那种鸭货店那种卤菜的味道比鸭货店那个卤菜味道还要再重一点。嗯辣条再加上那么多油那就是重重磅的糖油混合物像这种藕片这种卤货啥的还能强点。嗯我认为还是爱吃啥吃啥吧想吃啥吃啥你就控制控制点量比啥都强别一天控制自己本来一天活着上学就挺累的 你这不吃那不吃的你活什么劲呢给我告诉 尝一下无穷的老母鸡汤的黄的比例还是挺大的。 他这个味我我记得我好像吃过他家那个老卤鸡汤味的鹌鹑蛋。我觉得鹌鹑蛋比鸡蛋好吃。鹌鹑蛋要比鸡蛋更嫩一点,感觉比鹌鹑蛋要咸。中规中矩的上什么。就是很常见的卤蛋的味道。九阳豆浆,西梅芭乐,自律豆浆粉,特别添加明星食材鹰嘴豆。 你说老铁们,如果说减脂零食真那么牛逼的话,我买这一兜子绝大多数都是所谓的减脂零食。那你说我吃这一兜兜能瘦吗?不可能吗?我不胖二斤都不错了,真的。你这玩意吧,有时候你看看就得了,我平时发这什么啊减脂零食,他大测评我为了啥呢?我为了这个小题。有人看有人乐意看这玩意 追热点吗?追热点,要不你看我乐意拍这玩意吗?纯忽悠人。这水是不是有点太热了? 老铁们,常温就行啊。常温水就行,别像我似的,这就是带一点莓果香气的早餐豆浆。我本来以为这种冲出来的像水似的,但是其实还是有一点点。嗯,磨出来的豆浆那种那种感觉就是有一点点厚厚的感觉, 而且喝起来也挺丝滑的,没有过重的粉感,还挺好喝。比我想象的好喝。看这个头发剪的多好。就是 就是,这个发廊我之前推荐过一回,就是中药四号门出去那个金金波骆驼也上他家绞了,后来他家绞头确实挺狠。你看我剪的这个叫编坠,我没剪高层次,因为我头发太厚了,然后还有点点自来卷,就没剪高层次,剪的这个叫编坠, 从他家哭着走出来的几率很小,而且有粉丝朋友。我已经知道了。已经有粉丝朋友去去吉津波实践了,也是笑着走出来的。没想到我这个无形中的一句话你就能去。哎,去线下的体验。看来你是很信任我呀。我不能坑你。也是,我能坑你们吗?

噔噔噔张一鸣零食必吃榜测评薯条片,这也是看了他们很多人推荐的,都说这个减脂又好吃。是减脂期可以吃的零食,两千三百千牛减脂期别吃啊。嗯, 每一片上都撒了非常浓的一个调料,所以它吃着口感很咸,重油重盐的粗粮薯片。哈哈哈,这个零食我给他一个光口感啊,凭口感的话我给他一个嚼柠檬, 觉得这个跟我喝第一次喝的那个味不一样哎。我喝的那个大瓶装的颗粒很大。嗯,我之前喝的也是这么这么高瓶装的,然后里面是有很明显的那个柠檬皮的那种感觉的,这个口感明显就是椰果,看一下是柚子的那种皮。嗯嗯嗯,给个 六分吧。下一个巧克力绵绵豆,它每一个颗粒非常大。我以为是那种特别小特别小的那种小很小巧的,你看没非常大 齁甜的。你说我岁数大了吗?我这真吃不了甜的。咋这甜啊,是我牙疼。他没有苦味,他纯甜,他只有甜味。纯甜的巧克力外面裹着纯甜的可可粉,里面包裹着纯甜的棉花糖, 就造就了一个齁甜的巧克力。我给四份吧,这太甜了,我真有点吃不了这么甜。下一个,牛板筋,我对牛板筋的要求相当之高,因为我有一家特别特别好吃的牛板筋,我先尝尝这家伙,我说我冰箱里还有一张。 嗯,没有我那好吃啊。我这个刚才那个牛板筋它是属于呃纯红油辣味,它其实没有牛板筋真正那个精髓的那个甜香味,觉得这个牛板筋不能说达到说赵玉宁零食必买的一个程度。 好吃哈哈哈尝尝尝尝。哎呦尝尝这个,这里面好吃老多了,它是整块的。对,它这碎碎的就感觉像是小四袋小零食拼到一袋里的。嗯嗯嗯,没拉踩吧没拉踩吧。哈哈好吃啊好吃这好吃。我对牛板筋的要求非常高,所以我这个我必须给个叉,而且我这个我只能给到 两份下一个六种口味的巧克力也是往常说非常非常好吃,而且里面有夹心。我再声明一下,我是一个对巧克力很不喜欢的人,所以如果我说好吃巧克力他也不能一定好吃吧。就是说明我能接受,但我说不好吃巧克力并不代表他真正的不好吃啊,只是我不喜欢吃而已。白桃味 哦。哎呦我我知道它这里面是啥,它这里面根本不是那种夹心,它这里面像是一块桃子味软糖给塞里了。没有没有什么爆浆的感觉,你看到的这个光泽,它就是那个咬开之后的那个切面,这个巧克力比刚才这个还红还要红。西瓜味 里面这个同学就是以前吃大大泡泡糖那块红色条条的那个果冻了。这个我觉得他这个的软糖要比刚才的那个要稍微大一点,然后他的外面包裹的就会比那个稍稍薄一点,就感觉还好还好没有刚才一下,那一口下去我真的 我血糖得升到八点二。抹茶味曲奇巧克力,我最讨厌的三个东西会在会在一个食品上了啊我要我要尝尝它到底。 嗯,这个真的还好,没有那么甜,它里面是有点像奥利奥饼干那种碎碎香草味曲奇巧克力, 这个要比刚才那个甜度再浓一点,但是因为它里面的奥利奥碎的碎我感觉比那个大。曲奇白巧克力, 这跟香草味没啥区别,就是没有香草味的白巧克力加上奥利奥碎就是曲奇的巧克力。 这个黑巧克力没有像刚才那个那个巧克力那么强的口味,他是稍微有点黑巧的感觉,就很有点,有一点点苦味,有一点苦味没有那么甜,整个六个口味,我们其实最推荐的就是这个口味啊,就这个口味,我们我们在场四个人觉得都还不错啊。哎,两分,两分太低了吧, 三分吧,来一个柠檬酸辣去骨鸡爪里面整个是应该是这样的,它是一个下面的小爪子,小爪尖的那块部分, 这个鸡爪酸是酸味,辣是辣味,红油是红油味,鸡爪是鸡爪味。没有一个味,给我融到一块去的,我给了一个四份吧,来一个咸蛋黄味流心蛋酥, 非常失望,我以为是沙沙的那种口感,但是它其实里面就是咸蛋黄酱。对,它是用咸蛋黄酱,但是这个咸蛋黄酱其实它又没有特别多的咸蛋黄味,我只能给到一个抹茶冻干草莓巧克力。四块九。 啊,那还可以啊,单买那个草莓冻干都没问题。那其实很小,他就这么点。嗯,草莓就这大打啊,我以为咋的得是得这么大,其实他这个外皮整个裹的太厚太厚了,在这个抹茶巧克力的这个加持下,其实完全尝不出来里面冻干草莓的味。这个我给我给多少分? 给你五分吧。来一个小马宝莉的奶酪棒,这个呢,里面一共是五个, 感觉像没熟的鸡蛋糕就得放一宿,还得拿开水浇一下,然后给他拌到,给他拌到那种粥里,然后再给他放到冰箱里凝固出来的那种,口感很奇特。这个奶酪棒,我真的 你让我打分,我真的也只能给到个三分吧。下一个这个这个是我们团队的人极力推荐的,听说非常好吃啊,他也没吃过。他就是小时候像类似那种星球杯,然后一个小饼干,然后蘸一个巧克力酱吃,这样 这个如果你不蘸那么多酱的话,我觉得还挺好吃的啊。他是全麦饼干,他的味道很浓郁,他不是那种说就是咱们普通吃这种很甜的饼干,他是没有一点甜味的,蘸多一点酱够多吧。 嗯,也还好还好。这个不错啊。这个我能给到一个八分吧。来一个黑巧克力味软心塔,这一盒里面是五个,外面吃一层饼干,然后里面都是巧克力酱。 嗯嗯,嘟嘟都是还可以,他巧克力也是苦的,不是那种特别甜的,下面的饼干皮也没有很甜。这个才一块九才一块九一块九。那我给八分。挺好挺好,一块九要啥自行车啊。加一个蒜味虾片,里面是这个样子, 就跟那小时候炸的虾片是一样的,但是比那虾片比那虾片那个味调的好一点。这个我也能给老铁们来一个青柠味的原切香芋片,他们好多人都说,呃,香芋片当薯片是要比土豆当薯片要好吃很多,里面的分量也不是很多,就就就这么一点, 差点塞牙。就是你嚼完之后他会在你的牙缝上停住,你需要用舌头再把它舔下来,然后再嚼一嚼再咽下去。那这个我给到一个七分吧,下一个。海苔味脆值。薯片饼干, 很多很多的藕片,每一片打开它都是有这样的,像小葱花点缀,跟小时候吃的那个原片的那种香葱鸡片啊,香葱鸡片差不多,口感也差不多,就是小时候那个味。嗯,我给他一个八分吧,来一个香辣味藕片, 嗯,脆。哦对,这个不用当咸菜吃,就平时当零食吃就可以。这个还可以。这多少钱一块?三毛三,略微有一点点小微。 ok, 七份吧,下一个。鳗鱼丝哦,这鳗鱼丝一打开好大的海鲜味。 我以前吃过一种鳗鱼丝,它那个鳗鱼丝是完全没有鱼味的,就是像那种甜甜辣条味,但这个鳗鱼丝它其实是鱼味还是挺重的,让你能感觉到你吃的就是鱼类的产品,稍微有点辣,对我来说这个辣油稍微有点辣。我给了一个七分吧,加一个巧克力脆。里面一共有六片啊,它这里面是一整片一整大片 巧克力很浓的蛋卷,但是我觉得它蛋卷很很淡,就是巧,像巧克力饼干。这个我给打到七点五,加一个巴旦木奶枣,我其实我挺爱吃奶枣的,就虽然我不爱吃枣,但是我爱吃奶枣。 嗯,跟我吃以前吃过的奶枣都是一样的味道,它外面就是裹一层奶粉奶粉皮,但是我感觉巴旦木皮皮的就是还不是脆的,因为它在枣里面包太长时间了,得到一个 结束了。我们大刚才测了赵一鸣比较火的零食。嗯,大多数来说对我们口味都不是很合适。大家还有没有什么想吃的零食,或者是想看我帮你们测一下的零食,希望大家多多给我留言哦,拜拜。拜拜。