现在广东这种天气喝这种鸡汤是最舒服的。
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广东天热必喝的五款清爽养生汤,最后一道真的绝了!第一道,只有广东人才知道这碗苦瓜汤的含金量,清甜回甘,清热又解腻,喝完喉咙很舒服,非常适合这个高温天气喝。首先准备一把黄豆,加清水浸泡一个小时, 准备一根大丁苦瓜,苦瓜馕一定要去除干净,然后切成这样的块就好了。砂锅放焯水的排骨,泡好的黄豆, 舀煮两片姜,加入适量清水,大火煮开后转小火,先煲四十分钟,放入苦瓜,再煲二十分钟,最后放盐调味就可以喝了。怕记不住的点赞收藏起来! 第二道,榴莲炖鸡汤,喝完不用慌,没想到榴莲和鸡真是绝配,鸡肉鲜嫩爽口,好喝又滋补,吃上一碗绝对让你流连忘返。 把榴莲壳的瓤取出切成小块。砂锅放焯水的鸡肉、榴莲瓤、红枣、桂圆、玉竹,加适量清水,水开后转小火炖三十分钟,放榴莲肉再炖十分钟,出锅前放枸杞、盐调味即可,烫至清香浓郁,喜欢你也快试试! 第三道,只有广东人才知道这碗橄榄油干汤的含金量特别高,清甜回甘,清热又解腻,非常适合这个干燥天气,喝完喉咙很舒服。砂锅放排骨、橄榄 油、干海底液、无花果一个、蜜枣中和酸味,加适量清水煲四十分钟,出锅前加盐调味即可。如果怕忘记,记得收藏好慢慢看。第四道,荔枝炖鸡汤,喝完下集不用慌,没想到荔枝和鸡真是绝配, 鸡肉吸满果香,鲜嫩爽口,汤汁清甜滋补。做法也非常简单,将荔枝去皮去核备用。准备半只土鸡,一把山药, 一把玉竹去核红枣,两片生姜,加入适量清水,大火煮开,转小火慢炖五十分钟,倒入荔枝肉,再煮十分钟,最后放枸杞,适量盐调味。这碗荔枝母鸡汤清甜好喝,夏日来一碗真的太满足了,喜欢的赶紧试试! 第五道,只有广东人才知道这锅琵琶雪梨排骨汤的含金量,现在正是吃琵琶的季节,这道汤你一定要试试,清甜可口,喝完喉咙很舒服,非常适合这个干燥天气喝。准备焯水的排骨两根沙参一小把玉竹 五六颗、无花果两片姜,加适量清水,先包四十分钟,放枇杷和雪梨,继续包十分钟,出锅前加盐调味即可。汤水清甜,下起来一碗真的太满足了,喜欢你也试试!




哦,这鸡汤,这种天气喝鸡汤是最舒服的哇。 嗯,盐巴味精刚刚好,温度也刚刚好,嘿嘿嘿。


起来起来,我给你整两碗鸡汤,喝了就舒服了 啊一会儿。哈哈哈哈。这个鸡汤味道还可以,一包味精刚刚好。啊哈这个天气本身就要喝点鸡汤 在安海。哈哈哈。那就大口喝。哈哈哈。我不够我的小姐哈哈哈。




您泡羊肚菌的水是不是直接倒掉了?那你就把最精华的东西就给扔了,咱们这碗泡发的水啊,它颜色金黄,里面全是羊肚菌渗出来的这个多糖和氨基酸,这是什么呀?就是这锅汤鲜不鲜的关键。那么倒掉它,你炖的只是普通的鸡汤 哇,这锅汤鲜润养胃,还抗疲劳,特别适合熬夜,夏天没胃口的人来喝。 咱们老话说呀,立下一碗汤,不用一星帮关注老张,顺时而食,下期啊,教你鲜亮路炖炒五花肉。