文班亚马少林修行方丈为啥没了
粉丝16.3万获赞671.6万
相关视频
01:07查看AI文稿AI文稿文班少林寺训练内容曝光，这特喵是真有效果啊！文班师傅延安直言，想要成就顶尖水准，就必须去做常人做不到的事。文班和师傅一行人在晚上爬山，路完全没有光，只能用双脚核心感受路 随行。工作人员担心安全，师傅却直言这正是为了克服他内心的恐惧。并且文班还会和上百名僧人每天长达九十分钟的静坐冥想。 最重要的是，文班需要一边运球一边爬山进行训练，那条路线需要穿过悬崖、栈道、吊桥和古老森林，并且要在凹凸不平的地方爬升七百六十二米。普通人走完要七八个小时，文班仅用了四个小时。 文班团队走遍日本、印度、中国等地，巡访武学名师，最终确定了少林寺。这次修行也让文班有个更沉稳的心性，并且在对手挑衅的情况下静下心来，这也才有了文班季后赛每一场精彩的表现。延安师傅坦言，单凭天赋远远不够，后天的刻苦努力同样不可或缺， 维克托恰好二者兼备，天赋出众又勤勉自律，文班的每一次闭眼，都是对下一次选择的坚定。大家觉得文班修赛季还会来少林寺吗？
6411篮球离谱社🏀
00:41查看AI文稿AI文稿东方神秘力量加持，剃发明智，这一次文班亚马玩的更彻底！生死记六前夕，马刺新星身披绿色僧袍亮相，头发也剃光了，这一幕让人瞬间梦回今年一月十六日，当时马刺也是输给雷霆，文班和队友凯尔登约翰逊突发奇想，互相剃成光头， 结果意外引爆全网梗潮。更玄学的是，马刺随后豪取三连胜，文班场均狂砍三十一点三分，球迷直呼，这真乃少林功夫激活篮球天赋啊！如今 生涯首次踏上生死战舞台，文班再度消发明志气，上一场的兵迷用剃刀一刀两断，那一抹绿色僧袍下藏着的是一颗决绝的求胜心。这是东方神秘力量再次附体，今天势必要拿下那该死的 g 六！
1.8万文班亚马吧
01:53查看AI文稿AI文稿文班在少林寺讲的很很细致，他这在少林寺带他的师傅叫延安师傅。这个延安师傅我也认识，他跟我聊了好多 这个。呃，有有很多特别有意思的细节。我觉得呢，就是说区别，文班亚马和这个时代所有的这些年轻运动员的 区别，他和这个时代所有的年轻运动员，尤其是在 nba 挣了大钱，大家都是亿万富翁，是有非常大的区别的。你比如说他到少林寺，他问他说是不是来的都得剃度？ 对，都得剃头都得剃，人家那师傅说对，都得剃，不剃不让进。嗯，那我也剃。嗯，剃，剃完了吃完饭说那个刷碗说你这也没有那个工作人员给刷啊。那肯定啊，都自己刷。 我也自己刷，平等吧。哎。早上四点半起。晚上几点呢？晚上七点半。哎。晚上几点？七点半，这个在那这个坐禅啊。 八点半还是九点去？八点就拉灯了，就熄灯了，就熄灯了。休息。熄灯之后整个嵩山之上一片黑暗。哪个屋全熄灯了？整个大大庙寺院里全熄灯了。嗯，说大伙都睡了， 说文班有没有掏出手机来，我看会社交媒体。嗯嗯，是吧，都睡了，我在这我看俩片，我玩一玩。嗯，没有都睡，我也睡， 就是说他在这十三天他连社交媒体他是什么都没沾，什么都没沾。嗯，我我当时就想，我说实在的，要东子去首先剃头，我就不行。哈哈哈哈，这么好，哥们这么帅是吧。这给我剃头。 而晚上，而且晚上你们好八点半都睡了，这谁受得了啊？九点九点，九点是不是这谁受受得了啊，你不让我说这都不行，那实在我觉得绝大多数运动员，甭说这么年轻运动员，绝大多数运动员都做不到这点，是吧？就是这个孩子太特殊了，跟他在场上的表现一样特殊。嗯，哎。
1382老詹同龄人
01:43查看AI文稿AI文稿得到这个文班亚马修行的少林寺来看一下，为了来少林寺看文班亚马这个修行的地方，咱也得应个景，头发剃成这样， 那下一场马四雷霆，咱就是顶着这头发，就说句话，咱说到做到啊，真照还能来。正好来的路上，看着马四雷的第二场，这叫一看文班没有能够发开发挥这个神气而舒服，但是这不能耽误他的行程。 刚才我跟那个少林寺僧人打探 说，文班来的时候就是在这，然后他住的地方跟普通僧人啊，还不太一样，现场感受了一下这个少林的气质和这个文化，我觉得呢，就作为一个在商业联盟打拼的那种文化，我觉得呢，就作为一个在商业联盟打拼的那种文化，我觉得呢，就作为一个在商业联盟打拼的人，来咱们这修身养性的 十天半半个月还是非常有帮助。这个赛季文班的表现其实比去年又上了一次。然后呢，今天咱们看完他这个不让进去，也不让拍摄，没关系，咱们就来感受一下这个氛围， 今天看完少林，明天就回北京，为什么呢？得回去跟大家一块来看下一场解说这个马刺雷霆第三场。这感受完了文班的 在少林修行的这种感觉之后，看看下一场能不能在演播室，也把这种气氛，把这种氛围啊给大家传递出去。下一场马赛雷丁第三场演播室。
3881段冉在线
03:16查看AI文稿AI文稿看着外界对于普拉姆利恶犯的批评，听着好大哥文班亚马的鼓励，大衣新秀卡布打出了季后赛生涯最强硬的一场比赛，当他带着满腔怒火冲向亚历山大的那一刻，他或许已经下定决心要接过豹三叔手里的火炬，为这只年轻的银黑军团增加一些铁血与强硬。 上一场对决，他们在雷霆主场遭遇到了很多过于强硬的防守，为了给年轻球员补上强硬防守，这一刻米奇将坐在替补席上的三位悍将同时换到了场上。而和他们一起登场的就是年轻的卡布， 他有着出色的身体天赋，也有很强的防守能力，但在之前的那一场比赛中，他犯了很多错误，面对主教练米奇的怒吼与批评，他委屈的坐在场边，好像下一秒就要哭出声来。 文班亚马看到后第一时间走到了卡布的身边，拍着他的肩膀，不断鼓励着这个刚刚进入联盟的菜鸟新秀。所有人都知道，今年的马刺还只是一支青年军，他们队内有太多年轻的新秀，尤其是哈普和卡布。 没有人能想到这两个大衣菜鸟竟然能跟随球队站上席卷的舞台，而且还成为了队内的重要轮换球员。相比哈布，卡布要显得更加年轻，他经常会在比赛中犯一些新秀球员会犯的错，但三轮几乎再打下来，卡布也在不断的进步。如今的马刺已经集齐了夺冠球队的很多要素， 唯一缺乏的可能就是一个愿意干脏活累活的球员，他们虽然很年轻，但却都格外珍惜自己的羽翼，甚至有评论员曾在解说过程中公开表示，哈普和福克斯好像有篮球洁癖， 即便打到篮下，他们也不会主动倒在防守球员身上骗取犯规，防守端更是如此。尽管今年的吸绝身体对抗强度很大，但很少会有球迷认为马斯球员有超越比赛的动作出现。相比之下，雷霆的防守强度要比马斯大很多。前四场比赛马斯都选择了忍让， 但到了第五场对决，裁判接连离谱的判罚直接激怒了马刺，主教练米奇也是毫不犹豫的将普拉姆利和比永博换到了场上。文班亚马下场时和两位老将进行了沟通， 再后有媒体将文班亚马和两人的对话解读成了凶狠犯规。值得一提的是，在随后的进攻回合中，普拉姆利直接撞到了迈凯恩裁判最初被联盟追击升级为了一级恶意犯规， 此时也让文班亚马成为了很多雷霆球迷和媒体口诛笔伐的对象。几天前，当马刺球迷和媒体控诉雷霆的防守动作时，他们高调地表示裁判的吹罚尺度是一致的， 当马刺试图和他们讲规则的时候，他们却在耍流氓。当马刺决定耍流氓的时候，雷霆又开始和马刺讲规则，这世界上不可能什么好处都让一方给占尽了。当新秀卡布看破一切决心要成为那个干脏活累活的球员之后，这只年轻的马刺已经集齐了夺冠所需的所有要素， 不论抢七能不能获胜。今年的马刺已经在这三轮季后赛中完成了蜕变，很难想象如果再给这帮年轻球员几年的时间，他们会成长到怎样的高度？伦班亚马以来是现役超巨， 而卡瑟尔和哈普也在今年季后赛打出了能够成为超巨的潜力，不夸张的说，只要不受伤病影响，未来十年之内马刺可能都会是总冠军的有利争夺者。
3434温情体育
01:46查看AI文稿AI文稿很多球迷都知道文班亚马休赛期去了少林寺修行，有人说这是在商业作秀来打开中国的市场，排除这种可能性，而且同时也是一场逻辑顶级的力量训练。今天我们从四个角度来拆解文班少林修行的奥秘。 你看武僧扎马步，觉得太枯燥了，但本质上也是一场特殊的高强度等长训练，他能在不产生额外关节摩擦的情况下，疯狂强化你的肌腱和结缔组织的韧性。对于文班这种超长杠杆的球员，用科学的计量等长训练，就是在保障他的软组织以及关节健康。 中国有一句老话说的好，筋长一寸，寿延十年，但只会拉伸，不会转化成球上人的柔韧性。武术里那些大开大合的步伐，其实是在极端的关节弧度下做负重抗阻训练， 门板手长脚长，只有在肌肉被肌质拉长时依然具备发力能力，才是真正的柔韧性，可以直接保护他在极限动作时的受伤风险。 篮球是高度重复的运动，容易导致局部劳损。而武术和各种搏击项目强调的是多平面的力量传导以及核心抗旋转能力。通过跨项训练，能训练到平时篮球中用不到的小肌肉群，以及新的神经发力模式。 最后一点也是最关键的，修赛期最难的不是练的身体，而是恢复你的中疏神经系统。传统武术讲究的吐纳呼吸法，配合在少林寺中大自然环境中，能最大化激活你的腹交感神经，把整个赛季的积压的神经疲劳一扫而空。 记住，顶级的体能训练从来不只是健身房里的蹲推拉，更是对身体多维度的刺激。我是体型教练 chloe， 我 们下期再见。
03:21查看AI文稿AI文稿可怕的不是 s g a 输抢七，而是他输了这辈子都洗不掉最水霜 mvp 的 标签。现在的 nba 有 两个完全割裂的亚历山大，一个活在冰冷的数据和荣誉册里， 二十七岁就手握两座常规赛 mvp， 一 座总冠军奖杯，过去两个赛季带领雷霆狂砍一百三十二胜，打出了历史级别的进攻，统治力被无数媒体直接拿来和乔丹克比相提并论。单看纸面履历，他已经一只脚踏进下一个时代统治者的球员。但另一个 s g a 活在绝大多数非雷霆球迷的心里， 一个靠夸张假摔骗罚球的球星，一个踩着对手伤病登顶的幸运儿。直到今天，还有超过六成的球迷坚信，如果去年哈利伯顿没有跟腱断裂，总冠军根本轮不到雷霆。 如果掘金的戈登健康，雷霆连吸绝的门槛都摸不到。他的第一个总冠军从诞生的那天起，就带着一个永远擦不掉的星号。真相永远介于两者之间。 s g a 确实是历史级的得分手，他的罚球争议其实被舆论无限放大了， nba 历史上所有场均三十加的球员里，他的罚球出手率甚至排不进前三。但有一点我们必须承认，他的职业生涯走得太顺了，顺到他从来没有真正证明过自己能在一无所有的绝境里，扛着球队赢下必须赢的球。 而篮球历史最残酷也最迷人的地方，就在于，真正的传奇永远都是在绝境里诞生的。库里有四个总冠军，但最值钱的永远是二零二年那个没有杜兰特的冠军，他拖着老迈的勇士跨过了历史级防守的凯尔特人，亲手打碎了所有抱大腿的质疑。 作为慈禧，一辈子就一个冠军，但就凭二零一一年丹河连长科比杜兰特詹姆斯，他的历史地位比很多两冠三冠的球员都要高。乔丹的第六冠是在皮彭被伤几乎打不了，全世界都知道公牛即将解散的情况下拿的。詹姆斯自己都说一比三逆转七十三胜勇士的那个夜晚，才让他成为了真正的历史最佳。 假装所有总冠军的分量都一样，但我们心里都清楚，有些冠军比其他的冠军重一万倍。我们记住的从来不是奖杯的数量，而是赢得奖杯的那些时刻。没有那些绝境里的封神时刻，再多的荣誉也只是纸面上冰冷的数字。而这次对阵马刺的抢七，就是 s g a 职业生涯第一个真正的绝境。 现在站在 s g a 对 面的文班亚马甚至还只是个半成品，他低位打不动人，进攻技巧还没打磨完，除了逆天的身体天赋几乎一无所有。可就是这样一个还没完全长大的文班，硬生生把巅峰期的两届 m v p 逼到了悬崖边。因为这一次伤病，终于轮到了雷霆这边。 杰伦威廉姆斯和米切尔， s g a。 最得力的两个帮手，整个系列赛几乎都在养伤，没有了他们分担控球和得分压力， s g a 被马刺的防守锁得死死的。 六场比赛下来，他的命中率从来没超过百分之五十，一百一十六头，只有四十四种罚球，命中数甚至比运动战进球还多。连续第二个季后赛，他的三分球命中率大幅下滑， 整个系列赛最有统治力的球员不是 s g a， 而是二年级的文班亚马。很多人说输了没关系， s g a 才二十七岁，未来还有的是机会。 但我必须说一句扎心的话，这可能是 sga 这辈子能遇到的最弱的文班亚麻了。明年文班会变得更强壮，后年他会练出稳定的低位和中头，再过两年，他会进化成联盟历史上最恐怖的攻防一体怪物。而 sga 呢？雷霆的薪资空间马上就要爆炸了， 这套冠军阵容撑不了两年了，再过几年，他身边的帮手只会越来越差，而文班只会越来越强。这次他打不过半成品的文班，以后就再也没有机会了。周日的抢妻不会决定 sga 是 不是一个好球员，但会决定他能不能成为一个传奇， 赢了，他就是无可争议的现役第一人，所有的质疑都会烟消云散，输了，最水霜 mvp 的 标签，他可能要背一辈子。他的时代可能还没开始，就已经被文班终结了，这不是他职业生涯的终点，但这绝对是他历史地位的审判日。
4.3万篮球观察室
01:10查看AI文稿AI文稿不可否认，这个世界充满了玄学， nba 也不例外，这个摸着马刺球员头部的修女来自圣安东尼奥慈佑会修女院。也许是得到了神的加持， 马刺吹枯拉朽击败雷霆，最高一度领先二十五分之多。在闲暇时，大家会聚集在一起观看马刺的比赛，从他们身着的二十一号、二十号和九号球衣不难看出他们是多么资深的球迷了。据报道，在这个团体中， 年龄最大的已经八十五岁了，他们大都是超过二十年的球迷。耳濡目染，小修女们也爱上了马刺队，爱到什么程度呢？这么说嘛，会因为到了规定睡觉时间错过比赛而生气。时任马刺主帅的波波维奇在得知此事后， 为表示感谢，曾亲自拜访教院，并要求他们到现场观赛，既考虑到教院经费紧张，更是免费邀请他们到现场为球队加油助威，并贴心的安排在了第一排。不得不说， nba 在 人为关怀这一领域 给人一种特别温暖的感觉。说到这里，我灵光一现。文班亚马如果想拿到总冠军，可以考虑邀请少林助持到现场观赛助威，这样做也有助于少林寺的推广，可以说是双赢。那么你觉得当篮球遇上东方禅意，能够擦出什么样的火花呢？
270篮球小五哥
04:13查看AI文稿AI文稿一个被医生判了运动死刑的年轻人，凭什么统治联盟？又为什么被誉为二十一世纪篮球天赋标杆？身高二点二四米，臂展在二点四四米，能从一号位防到五号位，可以持球突破，投三分拦下，脚步细腻，堪称全能型天赋怪，更是被媒体誉为邓肯后马刺最具潜力的见对击实。 当所有人都以为他会趁着热度疯狂捞金，直播带货时，他却做了一个让所有人都意想不到的决定。剃光头发，穿上僧袍，一头扎进河南嵩山少林寺。这听起来像是电影里才会有的荒诞桥段，但他真实的发生在了维克托文班亚马 身上。在职业生涯最至暗的时刻，选择用古老东方的智慧去对抗身体的痛楚与世界的喧嚣。时间拉回二零二四年， 那时的文班亚马正站在悬崖边缘，右肩血栓，这个篮球运动员眼中的死神，镰刀无情的架在了他的脖子上。医学专家冷冰冰的诊断，像一指判决血栓压迫，神经恢复不好，别说打球，手臂都可能失去正常功能。一时间，伤仲永的论调铺天盖地，玻璃体制的嘲笑，将他曾经的天赋光环撕的粉碎。 我们见过太多这样的故事，一个天才坠落在惋惜声中，快速被人遗忘，然后在消费完仅存的热度后，彻底沦为路人。所有人都以为剧本会这样写，但文班亚马消失了。他没有开新闻发布会卖惨，没有在社交媒体上写小作文博同情。 他切断了一切与外界的联系，把自己锁在了康复训练室里。每天清晨，当这座城市还在沉睡，他已经咬着牙，从最基础的活动手指开始与钻心的疼痛作斗争。那种连端起水杯都要重新学习的无力感，足以摧毁任何一个人的意志。但他硬是把这份痛苦熬成了重新站起来的 铠甲。如果故事到这里，他还只是一个我们常见的励志归来的体育偶像，但真正让他跳出传统去式，展现出极致反差的，是二零二五年夏天的那个决定。 修养期刚过，他本可以开启中国行，在各大城市享受着山呼海啸的欢呼，轻松的将流量变现。他偏不，他逃离了闪光灯，躲进了沉舟暮鼓的少林寺。每天凌晨四点半，在武僧们做早课的时候，你都能看到一个瘦高的有些突兀的身影。他剃着短发，穿着灰色僧袍，一丝不苟的扎马步，练拳法，吃着最朴 住的斋饭，住着最普通的僧房。在这个人人追求更快、更多、更显眼的时代，他选择慢下来，少一些向内看。他说，篮球不仅是身体对抗，更是心智较量。我来这里是为了磨练心性， 学会在喧嚣里保持清醒。当其他球星在游艇派对上狂欢时，他在参悟禅意。当外界嘲讽他受竹竿扛不住对抗时，他正用苦行僧办的修行， 悄悄锻造着自己内心的金刚钻。这种顶流球星，当扫地僧的极致反差，让他一夜之间成了浮躁商业联盟里的一股清流。拿到了少林一段认证，成为首位获此殊荣的 nba 球员后，他回来了。伴随他的不是掌声，而是变本加厉的质疑。修佛能把力量修上去，血栓后遗症迟早复发，别整这些虚的关键战剑真章，键盘侠的恶意 从未停止，但此刻的文班亚麻早已不是那个会被舆论轻易击倒的年轻人。山里的那段日子让他学会了一件事，外界的噪音，只是你内心不够坚定的回声。 是他把所有的嘲讽都当成了训练场上的燃料。他依旧是那个最早到球馆最晚离开的人。他疯狂的打磨投篮，强化对抗，用汗水一点点填补那些被嘲笑为短板的技术细节。别人忙着博流量，他忙着打磨技术。别人盯着他的缺陷放大，他忙着用实力刷新自己的上限。最终，所有的铺垫都在二零二六年西部决赛的第一场 迎来了史诗级的爆发。二十二岁的文班亚马站在了西部决赛的赛场上，面对强敌，他不再需要用言语回应任何质疑， 因为一场疯狂的比赛就是最强有力的回击，四十一分，二十四个篮板，三次盖帽，还有高达百分之四十五的三分命中率。他在内线用梦幻脚步戏耍对手，在三分线外精确制导，更是多次从外线持球撕裂防线，把从一号位防到五号位的恐 怖天赋展现的淋漓尽致。他用最狂暴的方式打碎了所有套在他身上的枷锁。所谓的玻璃人，所谓的对抗不行，所 所谓的只会刷数据。赛后记者的长枪短炮对准了他，期待着一个宣泄情绪的复仇故事。但文班亚麻只是淡淡的说了一句话，我来这里不是为了证明天赋，而是为了兑现承诺。这句话瞬间让所有的喧嚣归于平静，没有对质疑者的嘲讽，没有对过往痛苦的渲染，只有一种经历风雨后的纯粹与笃定。 他从生病中爬起，在修行中沉淀，在质疑中重生，最终用行动告诉我们一个道理，真正的强者，从不活在别人的定义里。他用自律对抗焦虑，用坚韧洗涤痛苦，用实力把一切不可能踩在脚下。这就是文班亚马的故事，一个刚从少林寺下山便在篮球圣地封神的年轻人的故事，而这一切，才刚刚开始。
95球有可原
03:20查看AI文稿AI文稿文班亚马在中国少林寺真的学到东西了？我们常常能看到文班在 nba 场上有少林寺僧人的影子，那他为什么选在少林寺学习，对他的 nba 生涯有什么帮助？我们一起来聊一聊。 let's go women women yammer！ victor win men yammer！ victor win men yammer there you go that's good show some love to victor win yammer one time。 众多球星在生病之后或者是休赛期都会对自己的心理及身体问题进行疗愈。科比曾去墨西哥潜水，了解大白鲨的攻击时机， 当然文班也不例外。二零二五年四月，文班在生病恢复之后，准备找一个地方进行训练调整，为下个赛季做准备。在团队介绍到中国少林寺时，文班对其中的纪律和挑战感到好奇， 所以他决定到中国的少林寺提升自己。文班亚马来到少林寺之后，为融入环境，第一件事就是将帅气的发型一剃而光，这真诚的态度也让师傅对他刮目相看。在文班来之前，团队和少林寺的师傅们就已经针对他制定了训练计划。他开始了自己的少林生活， 早上四点半起床，五点开始诵读经文，早餐就是吃馒头、咸菜稀粥。七点到十一点是为他量身定制的平衡性训练。训练场地是崎岖不平的山坡，需要在山坡完成各种高难度动作，帮助他克服高重心导致的平衡 困难。当然，文班的训练效果也很突出，这也是本赛季文班经常遭遇两人以上的包夹，在失去平衡时还能命中投篮的原因。十二点午饭是四个素菜一碗汤，整上几个大白馒头，接下来三个小时的午休，而文班利用这段时间来阅读。 下午三点是武术训练，他学习了少林拳法，主要是锻炼文班的运动核心能力。紧接着是两个小时的冥想，在第一次冥想结束后，文班问师傅我们为什么这样做？师傅解释说，冥想的目标都是达到一种内心平静的状态，回归自己。在本赛季经常看到文班在场边闭眼冥想， 每晚九点准时熄灯。就这样时间来到了第六天晚上，文曼问师傅是否有训练自我精神专注的方法，于是师傅就带他去少林寺。背后山上的菩提达摩洞，粗犷茂密，将月光抵挡，小路崎岖，没有照明。在黑暗中登山是一种无视觉训练， 需要摆脱对外部灯光的依赖，用心感知齐聚的山路。在经过一小时极致专注的攀登后，他们来到了山顶的达摩洞，文班盘腿坐在地上开始打坐，那一刻师傅说他不是一个耀眼的明星球员，是一个真正的僧人。可以看得出，文班在享受这次中国行， 而这次旅行加深了他对身体的控制，强化了心理状态。在最后一天早晨，他收拾好个人物品，整齐的堆叠好牲口，来与三人朋友们告别，与师傅互赠的礼物，恋恋不舍的离开了这所寺院。 从少林寺回到美国后，文班亚马变了，比赛中的一呼一吸都有着少林寺的影子，后劲很大。少林寺没教会他如何更好的打球，但让他在赛场中有了平稳的心态，时时刻刻找回自己。 本赛季的文班亚麻注定强大，他也成为了在少林寺学习的第一个 nba 球员，期待有更多的 nba 球员来中国学习。 ok， 以上就是本期内容，创作不易，感谢支持，下期再见。拜拜！
3326从板凳出发
02:58查看AI文稿AI文稿注意看，这个两米二六的男人，竟然双手合十，宛如老僧入定！谁能想到，在马刺大战森林狼的季后赛赛场，一个镜头竟刷爆全网。文班亚马暂停时刻静静坐在那里，双手合十，神情虔诚，标准的拜佛姿势和周围的嘈杂格格不入。球迷们疯狂调侃，这架势真是没白去嵩山少林寺修行啊，妥妥的 nba 第一高 僧！是的，很多球迷以为这只是他真正的个性底色，因为在他的生命里，真的住着两尊佛。 第一尊佛远在中国，很多球迷知道他去年暑假坐了十几个小时的飞机落地中国，没有去繁华的北上广捞金，而是一头扎进了河南嵩山少林寺。但很少有人知道，整整十几天的闭关修行。罗门和其他僧人一样，穿着灰色僧袍，每天清晨五点，当山里的晨雾还没散去，他就已经 起床了，拿起一把扫帚走到青石板的庭院里，扫地窟也扫到一堆，但风给吹散了，文班就一声不吭的走过去重新扫。负责接待他的延安师傅原本以为这个外国球星只是来拍几张打卡照，但当太阳升起，文班亚马跟着武僧们一起扎马步的时候，师傅改变了看法。一个身高两米二六 极高的人，扎马步是一件极其痛苦的事，但文班从来没有懈怠过一毫。在这座有些脱离现代文明的古刹里，他只练最基础的呼吸吸气，感受庞大躯体里的肌肉，发力，呼气， 排空脑子里所有的喧嚣杂念。这十几天的少林寺修行，让文班学会了向内审视，他在赛场上的双手合十的专注定力，就是这趟东方之旅。这座没有好莱坞星光，只有满街墨西哥卷饼的枯燥城市里， 他遇到了生命里的第二尊佛，那就是马刺队名宿蒂姆邓肯。邓肯看着眼前这个瘦高的法国年轻人，没有太多客套话，他遵照伯伯为其的嘱 咐，重新穿上球鞋，带他走进了训练馆。邓肯没有教他自己什么珍藏绝技，他教的东西和少林寺的扫帚一样枯燥。师佛一遍遍纠正文班怎么用肩膀卡住防守人，怎么在低位牢牢要位，嘱咐他如何在稍响后控制情绪，如何用最普 时的方式打板入筐。一个基础动作重复几遍几十遍，文班亚马没有表现出丝毫的不耐烦。马斯名宿肖恩艾利奥特在场边看完训练后，给出了一个极高的评价，这个孩子身上有着像科比一样嗜血的求胜心态。但这正是文班亚马最可怕的地方， 他明明有着吞食一切的野心，却心甘情愿又实佛立下了规矩，把内心的野兽死死关进了笼子。而马刺教父波波维奇曾经也这么评价文班。这个孩子的兴趣和其他年轻人完全不同，他能对二战历史、法国文学、浩瀚宇宙有着深刻见解。他一点都不浮躁。 是的，在这个满是豪车夜店挥霍，动不动就在网上和黑粉互喷的狂躁联盟里，文班的风格显得格格不入。但他就是这样，生生把自己的灵魂剥快了五十年，把自己活成了一个隐士。 超越年龄的沉静，最终成了他最坚固的铠甲。人们总喜欢叫他外星人，但只有他自己知道，在这片浮躁的木地板上，指正他的不仅仅是什么外星天赋，一尊佛赐他定力，一尊佛教他规矩，带着心里的这两尊佛，这个二十二岁的年轻人，正平静的走向属于他的时代。
3652球盲🏀阿祥
04:16查看AI文稿AI文稿去年还因为右肩静脉血栓赛季报销了文班亚马，今年就勇夺西部决赛冠军，距离 nba 总冠军仅有一步之遥。文班亚马在少林寺究竟学了学到了哪些东西呢 啊？结合 espn 等文班亚马的访谈呢，我们可以了解到，就文班亚马在少林寺呢，学到两个方面的东西，一方面是身体，一方面是精神上的收获，而且他个人觉得呢，精神上的收获会更多，可能也确实如此，因为什么呢？因为你，你少林寺的这些身体上的这个教学，你再厉害，短短十天时间，你说你能提升 提升的很明显的提升吗？可能也很难有质变啊。而且你在说 nba 的 训练什么东西没有呢？你，你在这个水底投篮，在冰里按摩，身上挂着两个助教去训练上篮， 不是 nba 的 训练方式，那是千奇百怪啊，所以更多可能还是这个精神上对文班亚马产生了一定的锻炼。那么精神上有哪些锻炼呢啊？我认为有两方面，那第一个方面呢，就是如果大家去过少林寺或者陈家沟这种武学方面的修行地的话呢，你会了解到啊，其实这种地方呢，它的物理 就是物质条件，物理环境都是非常非常简朴的，就首先就是手机，电视，电脑这些电子设备啊，你是几乎就不使用的啊，你有的地方甚至教手机，有的地方甚至用不用智能手机，用普通手机啊。另外一个呢，就是说这个地方没有大鱼大肉啊，甚至要吃素的 啊，就文班亚马他自己想吃肉啊，他自己，他的这个，他的教练，哎，买了点肉，他放到拿到少林寺外面，找个地方自己去吃啊，他吃大锅饭，这都是很很简朴的啊，另外就是早睡早起啊，非常规律，这个生活是非常非常简单的。本来文班亚马他在这个去年的二月份诊断出这个右肩的血栓，他赛季报销了 啊，对他来讲是个很大的打击，本来就觉得呢，上帝给他开了一个玩笑，就是他有这么啊，让别人羡慕的这种惊人的这个天赋，但与此同时呢， 他又遭遇了这个右肩的血栓的这么重大的一个挫折啊，就在心情低落的时候，他来到少林寺这么一个简朴简单的环境，他可以看到啊，就大家，哎，就一个人，他不需要一个很复杂很高端，他在简朴的环境里，他依旧能够去去寻找自己啊，武学不断精进的这个，这个这个记忆啊，所以呢，这对他来讲，我觉得是一个心理上的安慰 啊。那第二个就是什么呢？就是文班亚马的这个少林社这个师傅啊，这个师傅呢，就是他带着文班亚马去夜爬这个达摩洞啊，大家可以想象嘛，就是一个两米二四的一个 nba 巨型 啊，可能在一个还没有保护措施，还没有这么这么完善的一个情况下啊，他，他爬这个夜路，哎，你这个时候呢，你的眼睛啊，你都看不清这个路的 啊，而且大家也可以想象啊，可以说在文班亚马人生的大多数的时间段，他的身体素质都是远远强于他身边的所有人，那么突然有一天，对吧，你自己引以为傲或者习以为常的身体上的优势 消失了，就你的眼睛看不见了啊，你在这种你也很被动，你也很弱势的环境下，你再重新去感受这个世界啊，就是在少林寺，他的这个夜间与这个大自然，对吧？合而为一，就我们中国说这个天人合他必须呢，忘掉自己的恐惧啊，专注于自己的每一步啊，靠自己的直觉 啊，就，就这是非常非常锻炼一个人的精神的啊，你在这种环境下啊，而且当他成功登顶以后呢，啊，天亮了起来，他的眼睛啊，重新看得到你周边的事物，那么你会从内心呢，油然而生一种感恩啊，你会重新意识到自己其实本身的 自己的天赋啊，已经非常非常的棒了，自己已经拥有了全世界很多人都望尘莫及的条件，对吧？你是一名 nba 球员， nba 球星，这意味着什么？那你又是 nba 球星里面又有着这种 绝世天赋的一名选手啊，虽然你遇到了挫折啊，遇到了一定的磨难，但是呢，你依旧可以休整休整，重新回到那个世界最顶级的一个竞技舞台，你依旧有机会去追逐自己的人生梦想，人生的理想就 nba 总冠军啊， 所以，所以我觉得这两点，少林寺应该是给我们亚马的精神世界带来了很多不一样的地方，所以我们可以看到我们亚马，他在这个一系列的这个西部决赛里面，他像杜兰特一样，三分向外，大幅度扣手，我让我杀你内线，哎呦，你也可以看到他像库里一样刚过半场啊，直接拔起来三分球超远三分五问明珠啊，你更别说他站在三秒区外 接到球，一个转身抓住个机会直接就起飞，直接就把球抠进去了，带着这迎着这个防守球员就把球抠进去了，这是何等何等的这个天赋，何等的这个何等优秀的这个精神状态 啊？所以就是我们也可以期待一下，就是少林寺带给吴曼亚马这份精神力量啊，能不能继续延续到这个总结总决赛里面，然后我们我们也可以看一看，哎，吴曼亚马是不是今年他就能够圆梦，就能够夺得属于自己的这个总冠军？好，今天的节目就到这里。
177游戏思维石老师
00:40查看AI文稿AI文稿谁能想到，少林寺最大的耻辱不是外人，正是曾经的主持施永信，手握大权，贪腐高达三点四亿，最终被判二十四年，佛门境地被他彻底颠覆。而真正把少林精神打向世界的，是二十二岁的 nba 球星文班亚马， 曾在少林闭关修行，禅武练心，如今带领马斯拿下西部冠军，斩获 mvp， 扬威国际赛场。一个助攻少林，一个光耀少林。 少林本无错，错的是人心。真正的修行，从来不在身份，而在心正。
6声声有张
04:51查看AI文稿AI文稿可怕的不是文班亚马被二级恶意犯规驱逐离场，而是后续审查后，他真的可能被禁赛。各位彦祖们，不知道你们看完今天这场比赛是什么感觉？ 先说最大的争议点，第二节还剩八分三十九秒，文班亚马在抢下进攻篮板后，陷入里德和麦克丹尼尔斯的双人包夹，左手被麦丹死死抱住动不了，他在挣扎转身时，右肘直接击中了里德的喉部。 主裁判扎克扎尔巴回看录像后果断吹法二级恶意犯规，文班被直接驱逐出场。被吹犯规后，坐在场边的文班似乎在问队友巴恩斯 这是什么意思？在被告知自己被驱逐后，一边鼓掌一边无奈的走回了更衣室。这是他在一百八十九场职业生涯中第一次被驱逐，而现场的森林狼球迷则在他离场时高声喊着把他赶出去。 其实光看这个判法本身，主裁判扎尔巴的理由很明确，有蓄力、有击打、有随挥动作，击中了对手颈部以上区域，属于非必要且过度的接触， 符合二级恶意犯规的所有标准。确实，单论这个肘击动作，吹二级恶意没太大毛病，但真正引发争议的是，为什么裁判在肘击发生之前，对森林狼的种种动作选择性失明。 我一看那个肘击动作发生之前，麦克丹尼尔斯整个人的手臂都抱住了文班，裁判直接无视。再往前看，文班上篮被戈贝尔从身后直接拽下来，裁判同样选择无视。整场比赛，戈贝尔对文班有多次拉拽、搂抱等身体对抗， 但大多数时候裁判都视，而一名球员发现自己被当成禁区沙包，而官方人员集体视而不见时，情绪失控不过是迟早的事。铭记斯科塞后一针见血，那群人一直缠着他，所以他才感到沮丧并与你反击， 这简直太荒谬了，干脆直接把这场胜利送给森林狼算了。而文班被驱逐时，马刺仅落后两分。失去攻防核心后，马刺依靠卡斯尔和福克斯苦撑，一度在末节建立起八分领先优势， 但爱德华兹末节狂砍十六分接管比赛，全场轰下三十六分，率队幺幺四比幺零九将系列赛扳成二比二平。 赛后，这场比赛的讨论热度甚至超过了湖人雷霆，不是因为精彩，而是因为恶心。更让人心寒的是，后续 nba 知名记者 brad seggo 透露，联盟官方将于明日回看复盘此次冲突事件，裁定是否需要追加禁赛处罚。抿嘴斯蒂芬史密斯也直言，这个判罚虽然不冤，但文班非常有可能会被禁赛一场。 历史上但凡涉及颈部以上的二级卫衣犯规，联盟追加禁赛的案例一抓一大把。讽刺的是，有评论一针见血的指出，如果马刺这场赢了拿到赛点， 联盟为了多赚门票按就极可能竞赛文班。但马刺输了，双方二比二平了，竞赛概率反而小了很多，联盟想打到抢七，这是商业逻辑最赤裸裸的写照。再后，马刺主帅米奇约翰逊在发布会上说了一段话，让人听了心里发堵，他说，如果那些负责掌控比赛和保护球员安全的人不作为， 那么在某个时刻他就必须亲自保护自己。自从这个年轻人进入联盟以来，我们面对的每一支球队的比赛计划都是针对他的身体对抗，裁判对此缺乏保护，这真的很令人失望，在某种程度上，这甚至开始让人感到恶心。 哈珀也替文班说了句公道话，没人愿意看到任何人受伤，但你能看出文班押马的沮丧情绪。我认为他并非有意伤人，更多是因为对手一直对他犯规纠缠，他只能自我保护，毕竟没人会来保护他。 而另一段被肘击的里德赛后出席发布会时神情明显痛苦，整场采访都强忍疼痛，面露难色，被问及此事时只淡淡说了一句，疼痛只是软弱在离开身体，仅此而已。 至于文班本人，赛后他没有接受公开采访。据 clash points 记者汤姆尔斯二雷透露，文班在被驱逐后甚至一度对打，那是什么意思？他要队友帮忙解释，才明白二级恶意犯规意味着什么。 这场比赛原本是众人期待季三那种纯粹对抗的延续。两天前在圣安诺尼奥、文拜亚马和艾德华兹全程护镖，攻防强度拉满，没有让人恶心的哨子偏袒，打出了本赛季最干净也最好看的一场季后赛。所有人都以为季四会延续这种史诗级的对决， 结果等来的却是一场被裁判哨音切割的支离破碎的闹剧。对抗是有了，但吹罚的偏袒让比赛变得索然无味，甚至恶心至极。 有人说联盟这是在为雷霆扫除障碍，因为马刺常规赛四战，雷霆赢了三场，是卫冕冠军最忌惮的对手。 这个说法暂时没法证实，但如果后续马刺面对森林狼的天皇山之战，判罚尺度还是这副双标嘴脸，那么联盟控场保雷霆的说法就不由得我们不去认真思考了。 我们想看的是纯粹的篮球，是文班亚马和爱德华兹拼到弹尽粮绝之后还能互相拥抱的胸襟。但 nba 这个商业联盟，正在用一次次的判罚、双标和控场操作，亲手把这项充满对抗与热血的最美运动，一步步推向万劫不复的深渊。 也许在联盟眼里，球星健康、比赛悬念、门票和转播费都比公平重要一万倍，但对每一个守在屏幕前的球迷来说，我们只想看到一场不被外力左右，由球员自己决定胜负的篮球比赛。各位彦祖们，这个要求真的很高吗？
714一球直说🏀（篮球解说）
02:54查看AI文稿AI文稿在马刺队全员狂欢的球员通道里，一个不起眼的男人拿着工作牌迅速离开了。你可千万不要小瞧这个男人，他是马刺队的总经理布雷斯蒂，肯定会上台领奖。就算是湖人队夺冠了，培林卡也一定会发表夺冠感言。 可马刺队却不一样，他们把发言权都交给了球员管理团队，仿佛就跟没有出现过一样。而就是这样一个打造出新青年军团，叫做赖特的男人，为何会如此低调？ 这一切都要从六年前说起。二零一九到二零二零赛季，当所有的 nba 球队管理层们都没有把关注度放在欧洲赛场时，赖特已经关注到了十六岁的文班亚马，并为了这个当年法国联赛的最佳年轻球员，开启了马刺队长达三年的百烂之旅。 第一年三十二胜三十九负，第二年三十三十四胜四十八负。那三年的马刺队球迷群里，每天的日常就只有两件事，一是祈祷波波韦奇老爷子身体健康，第二便是狠狠骂总经理赖特。 二零二三年，当全联盟都在急功近利，太阳队为了总冠军缩害了十年选秀权，湖人队天天盯着自由市场，恨不得把所有全明星球员塞进一个队时，马刺队的赖特就像一个没有感情的机器一样，顶着漫天骂声，硬生生把球队拆了个干净。即便德章泰莫雷打出了全明星数据，被他卖了换手轮。 即便德里克怀特是极品拼图，也被他卖了换手轮。当时的马刺队球迷们只有一种声音，这管理层是不是脑子进水了？伯伯维奇老爷子晚节不保啊！可正当所有人都认为马刺队要跌在泥潭里十年时， 赖特开始收网了。首先就是他得到了文班亚马这张状元签彩票，这还没完。如果是放纵任何一个总经理，有了文班这个建队基石，他们肯定要在下一年换来抄剧辅佐他，然后筹备夺冠了。 可成熟的赖特又开始反向操作，他继续在选秀大会上淘宝第四顺位摘下卡斯尔，直接锁死未来十年的外线防守基本盘第二顺位拿下哈破，补齐天赋拼图。而这还不算完，看看去年那笔交易，这才是真正的神来之笔。 不动文班亚马，不动卡斯尔，甚至没有伤到球队的核心筋骨，硬生生把福克斯给弄来了。而今天的西决季期，福克斯就用关键的十五分证明了自己的作用。所以马斯队能够走到现在，就是靠着奈特顶着六年的舆论压力精心设计的这场冷布局。 马刺队现在的阵容体系，容错率真的太高了，外线有福克斯推反击打挡拆，卡斯尔负责刺咬对面的外线箭头，内线文班亚马一柱擎天，防守端自带禁飞区属性。这套阵容有天富，有防守，有持球大核，最可怕的是他们的平均年龄才二十二岁，而莱特手里依旧还攥着一对别人眼红的未来首轮签。 这意味着什么？这意味着马刺队如果今年夺不了冠，他们随时可以在自由市场交易到一个对母队不满的超级巨星，这才是真正的满级号开局。真正的操盘手从来不会在意年度最佳总经理的票数有几张，也不会在意西爵夺冠后能否上台领奖，他只在意一件事，那就是他自己手里的筹码能不能在赌桌上笑到最后。 整整六年的折服，只为今天的一鸣惊人。所以当我们回过头来看，那些当年喊着赖特下课的球迷们，现在估计都在排队写道歉信了吧！
5588右眼皮篮球哥
