看看最疼自己的胖蛋蛋今天吃什么?榴莲鸡汤,榴莲里面的这层白瓤大有好处,它可以清热解毒,我们可以先把它切下来,然后切成段煲汤,吃不完的可以先用袋子装起来即冻。天气吃榴莲可以暖宫补气血, 榴莲温补肌肉,补气,经期怕冷痛经,体虚乏力的人吃了会很舒服。水里加点料酒,我们先把鸡肉焯一下水,鸡肉和榴莲瓤放一起加水炖煮四十分钟, 煮三十分钟的时候把盖子打开,此刻已经很香了,如果你还想它更香一点的话,我们再丢两块榴莲肉进来,再煮十分钟,出锅了再撒一点毛毛盐就可以了。把榴莲鸡汤后劲的鲜甜,放一点点盐,就像香味一样,是里面的榴莲的瓤, 这个是不能吃的。榴莲肉大家都喜欢吃甜的,这是咸榴莲的,可以中和它里面的热甜啊,好像专门喝奶茶喝那个海盐奶浴一样,加强它底味的作用,这样超级的简单,快手破十几包还简单。
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喜欢吃榴莲的宝子,千万不要错过这个榴莲炖鸡,没想到榴莲和鸡真是绝配,鸡肉鲜嫩爽口,汤汁浓郁, 吃上一碗绝对让你流连忘返。把榴莲壳的瓤切成小块备用。冷水放鸡肉、姜片、料酒、水开煮三分钟,盛出洗净备用。 砂锅放榴莲瓤、鸡肉加适量清水,放桂圆、红枣、榴莲肉,水开后小火炖四十分钟,出锅前放枸杞、盐调味即可。夏天喝一碗元气满满,你也试试吧!


爱吃榴莲和爱喝鸡汤的都惊呆了!本以为榴莲炖鸡是黑暗料理,一喝才发现是绝配!鸡肉吸满果香,鲜嫩爽口,汤汁清香滋补,一碗下肚让你流连忘返。做法超简单,榴莲渴的瓤切小块,砂锅放焯水的鸡肉、榴莲瓤、 红枣、桂圆、无花果、玉竹、姜片,加清水小火先炖四十分钟,放榴莲肉再炖十分钟,最后加枸杞和盐调味。这道广东靓汤好喝又滋补,喜欢你也快试试!

哇哇,今天搞个高大上的硬菜,这个菜炖给小孩老人吃是非常的营养, 现杀的老母鸡直接砍成大块。这个菜做法简单, 就是这些食材要好,不便宜。我是自己家里养了吃草和五谷杂粮的鸡, 食材已全部准备好,鸡肉酱下锅放生姜煸炒出油,退掉油之后直接下入开水,大火炖十分钟, 再加入榴莲和红枣,开锅之后再换砂锅, 这香气飘出去,吃货们都馋了,我们家的大小吃货都有口福了,真好吃。

上了年纪,体虚乏力,睡不踏实?教你煲一道广东经典榴莲鸡汤,温润好喝还养身。土鸡半只,榴莲白瓤二块,红枣六颗、桂圆八粒、姜三片,加满清水,小火慢炖四十分钟,再下榴莲 骨肉三块,接着炖十分钟。关火前撒枸杞少许。关注我,每天分享养生食谱!

爱吃榴莲和爱喝鸡汤的全都沉默了。榴莲炖鸡?第一眼好奇怪好猎奇,以为是什么黑暗料理。了解才知道这道菜还是粤菜的经典养生汤,用的是榴莲壳底的白色软瓤,而非果肉。榴莲瓤性凉,可以中和果肉的燥热,再搭配鲜浓鸡汤慢炖。炖煮后汤底清甜回甘, 鸡肉吸收了果香,反而更加鲜嫩。光是看着我就已经流口水了,听说还能缓解体虚痛经。这么说我高低得尝尝了。你们广东人还有什么靓汤?快快快快拿出来,我将逐一尝试。榴莲炖鸡具体做法 来了啊,老祖宗们啊!互联网技术学院难得班上课,今天给媳妇做榴莲炖鸡。我事先声明,这道菜不是黑暗料理,你就放心让你家老爷们学,做完他是那种清甜的口味,不是臭的,就这小汤一喝,对我们女性来说,那嘎嘎补 都能填心窝子里剥完的皮可别扔了啊,主要就用它炖鸡。今天去买榴莲的时候,搁那蹲,半拉点,一直搁那挑,现在看那成果还不错,还有最后一块了。哎呦,我又是一个大猪崽子,要不然就说媳妇宠你好,招财又进宝。你看买的榴莲都报问, 榴莲皮中间夹着那层白芽啊。把它拿刀切下来,咱们炖鸡的主要材料就是用它。有人说这里面这个糯叽叽,这个白色的东西好像是什么去火呀,反正我也不知道,给他改个刀,直接切成大块就行了。炖完那个白芽是不能吃的,咱就借它点味。 你要是有条件就买一只鸡,我的就是用一个鸡腿,就比较省事,反正要我的话,我更爱吃鸡腿,他正好还能把骨头剔掉,吃的时候更省事。剔完骨头的鸡腿的改刀,切块的时候别切太小了啊,一会焯水的时候它就收缩了,太小了可不赢。 冷水下锅,葱姜茶也不用放,就少来点黄酒,没有就放料酒,趁着这碗功夫下的烧一壶开水啊,一会有大用。 鸡腿焯好了,把水分给他沥干,表面上要是有那浮沫,可以拿温水再稠洗一遍鸡肉榴莲瓤,然后三个去皮的姜片,六个去核的大枣,刚才烧好的开水倒里头没过这些食材就行啊,转成最小火炖四十分钟。我说这鸡腿肉比较好熟,如果你放小鸡,你就炖一个小时。 趁这功夫咱们调个料汁,切点葱花,打点蒜末,浇上点热油,一圈生抽,半圈香醋,再来点白糖,这个料汁一会蘸鸡肉吃了,鸡肉也到点了,咱们别的调料都不用加,就往里加点盐,调个味就行。 到这一步这个汤就可以喝了啊。然后有条件,这个榴莲肉往里放上两块,再炖五分钟,这么做完这个榴莲,哎,你信我你就吃去吧,那顺甜顺甜的成,好吃。再次声明,这个炖完没有臭味,是那种非常清甜的口味。最后来两块鸡肉给 喝这个汤,愿意喝这种甜的,这个榴莲肉给他给怼碎,都给他怼到汤里,到时候你喝去吧。如果你恰巧爱吃榴莲,还没吃过这口的有强烈建议你尝试一下,抓紧让你家老爷们抱个榴莲回来。 等一下等一下啊,我给你好东西,你这也太多了吧,没事的。

榴莲炖鸡汤喝完不用慌,没想到榴莲和鸡真是绝配,鸡肉鲜嫩爽口,好喝又滋补, 吃上一碗绝对让你流连忘返。把榴莲壳的瓤取出,切成小块,砂锅放焯水的鸡肉、榴莲瓤、 红枣、桂圆、玉竹,加适量清水,先包三十分钟,放榴莲肉,再包十分钟,出锅前放枸杞、盐调味即可,汤汁清香浓郁,喜欢你也快试试!

榴莲炖鸡汤喝完不用慌,没想到榴莲和鸡真是绝配,鸡肉鲜嫩爽口,好喝又滋补,吃上一碗绝对让你流连忘返。把榴莲壳的瓤取出,切成小块, 砂锅放焯水的鸡肉、榴莲瓤、红枣、桂圆、玉竹,加适量清水,水开后转小火炖三十分钟,放榴莲肉,再炖十分钟。出锅前放枸杞、盐调味即可,汤汁清香浓郁,喜欢你也快试试!

爱吃榴莲和爱喝鸡汤的都惊呆了!本以为榴莲炖鸡是黑暗料理,一喝才发现是绝配,一碗下肚让你流连忘返。做法超简单,榴莲壳的瓤切小块,砂锅放焯水的鸡肉、榴莲瓤、红枣、玉竹桂圆肉、无花果、 姜片,加清水小火煎炖四十分钟,放榴莲肉再炖十分钟,最后加枸杞和盐调味。这道广东靓汤好喝又滋补,喜欢你也快试试!

榴莲壳千万不要扔,榴莲肉容易上火,榴莲瓤却是清热下火的。把榴莲瓤留起来煲汤,用它煲出来的汤鲜甜香浓, 猪骨焯水后放入锅中,榴莲内瓤,玉竹黄芪四片大枣一把,三片生姜,加水煲六十分钟出锅加枸杞、食盐调味。鲜甜香浓的榴莲排骨汤好喝,喜欢的收藏。