孩子穿新鞋为什么容易绊脚

你小时候有没有穿过这种格子底的鞋子啊？那你一定很讨厌穿这种格子底对不对？我也讨厌，因为他太硌脚了，直到后来我开始做鞋之后才发现， 为什么这种格子底他会硌脚呢？因为做这种格子底的大部分都是橡胶底和 tpr 底，因为橡胶底和 tpr 它本身的材料会比较重，那做出来的鞋子会更重，所以很多鞋底厂呢，他都会把这一部分的材料去省掉， 做成这种格子菱形的形状，让鞋底变得更轻，同时也可以增加整个鞋底的回弹性。 其实呢，鞋底硌脚不能完全怪他，主要原因呢，是因为之前这个鞋子里面有一层中底，用的是这种纸板的特克松，他遇水会变软，会变化掉，时间久了也容易踩烂。 所以我们那个时候的格子底硌脚，你把鞋垫拿开之后，你就会发现这一层的中底基本上是没有了， 所以格子底他才会硌脚。那么现在很多的这种中底啊，都改成了这种纤维布的中底，那么这种纤维布的中底做出来的鞋子，你还敢不敢给孩子穿？

穿这样的鞋，你还指望孩子的足弓好，体态好呢？在路上看，其实现在大部分孩子脚下那双鞋就是在影响他的足弓发育，只是家长们不知道。这个视频我来让你知道给孩子选鞋避雷这四个点。第一个，避雷，足弓支撑。这可能跟常识违背，这一点我科普过很多次。 简单来说，每个孩子的成长必须会经历一个生理性扁平足，如果给他内侧足弓垫高，那么他将丧失足部的正常功能，自己的足弓就很难发育起来。因为足弓的发育比较依赖大脚趾指指关节这里能够踩 地，如果这个足弓这里被顶住了，大脚趾球这里是踩不到地面的，于是他会依赖足弓这个位置过度的去支撑，他其实会在摘了足弓垫以后，这里会变得更加的扁平， 足的功能将会丧失。不要以为足弓店只有额外买才有，很多鞋子是内嵌的，买到鞋子你要去摸鞋子的内侧，像这个鞋子它内侧这里是斜的，在我手这个位置，孩子的足弓是被顶起来的，所以他的脚的受力是受影响的。第二个，避雷，后跟的横向延伸。我们人的走路每一步的着力是优先 脚外侧，后跟横向延伸过多，于是外侧这里呢会过早的着地，整个鞋子会很快的被受力的影响，进入到了一个足旋前的姿势。足旋前，它其实就是一个偏向于足跟外翻且足弓更低的状态，每一步都过度的足旋前，那么孩子的足功能好吗？ 第三个，避雷，上翘鞋头成人运动鞋的鞋头上翘的，因为那是促进跑步的，但是童鞋跟成人鞋能一样吗？ 像这样的鞋头啊，孩子的脚在里边，根本就不需要发生指指关节的折叠，就能够自己走路跑步了。刚才我提到，足弓建立的关键在于大脚趾就能踩地，而对于走路而言，大脚趾球踩地的瞬间在于弯折脚趾，于是足弓就能升起来。穿这样的鞋都没有弯折，足弓怎么升的起来？第四个， 难弯折的。一般来说，像这种厚底鞋，鞋子的弯折都会比较难，难弯折步态当中的大脚趾踩地就更难，于是足弓就更难升起。咱就不说更细节的了，上述四点，抓紧回家看一下孩子的鞋子，排一下队吧！

姐妹们，我发现了鞋盒上的秘密，我打赌百分之九十的人都可能不知道！孩子穿鞋容易挤脚、夹脚、脚趾头磨红磨破。你们给孩子买鞋的时候，是不是只关注鞋子的长度、尺码？从来没有关注过鞋子的宽度，那这期视频你一定不要错过，就这堆鞋盒，咱们挨个来揭秘， 仔细看鞋盒的尺码，这里在每个尺码的后面都会有一个括号，写上不同的数字，这个是二点五，这个是一点五，这个是二， 这个二点五。这些数字代表的就是鞋子的宽度标准，也叫做鞋旋宽。一点五代表鞋型偏窄，适合瘦脚或标准脚型。二点零代表鞋型加宽，适合小胖脚或者脚背高的二点五级以上就是更宽，适合非常肉感，脚型宽胖的脚丫。 那如何知道孩子适合哪种鞋宽呢？除了关注孩子的脚型和鞋旋宽的数值以外，更精准的办法就是冲出鞋垫，哈哈哈哈！ 我抽出了这四十双旧童鞋的所有鞋垫，并按照同一尺码进行分类对比。鞋垫长度一样，但是宽度完全不同，把两只鞋垫叠到一起看更加直观，将鞋垫的一侧对齐，另一侧就能看出明显的差值。我用一张纸剪出脚丫的形状来做一个示范，这个太窄，脚外侧都在鞋垫外面呢， 这个又有点宽，包裹感弱，孩子穿着很容易崴脚，还是这个最合适。脚趾外侧距离鞋垫边缘有二到三毫米的富裕空间，这样既不会挤脚，又不容易被绊倒。 还有啊，选这种带足弓支撑的鞋垫，比这种不带足弓支撑的鞋垫要好很多，不排除有的鞋鞋面看起来很宽大，但是抽出鞋垫之后，鞋垫却是窄直的。给孩子选鞋一定要抽出鞋垫，让孩子踩一踩，站一站， 这样才能更加直观和精准的判断。现在终于知道孩子穿鞋挤脚、磨脚、穿着不得劲的原因了吧！孩子的脚天然是扇形的，给孩子选鞋也必须是扇形的，一定要避免尖头鞋、小头鞋。现在你都了解怎么给孩子选鞋宽了吗？如果内容对于有用，记得一键三连分享给更多的朋友们。好了，我们下期再见！

选错鞋真的可能一点点毁掉孩子的脚。现在儿童扁平皱越来越多，所以骨科医生，我发现现在很多童鞋看着炫酷，穿着又软又弹。但在我看来，这些对助攻话语几乎都是无一板鞋好看，但是对助攻没有任何触及， 长期穿容易加重塌陷。第二看脚后跟稳不稳？后跟要硬，脚在里面不放才能稳定整个足部。第三看直弯，点好的鞋子前三分之一能直弯，走路时才能正常用前脚掌发力。第四，鞋头别太尖，前足空间小， 脚趾被挤压，容易引起母外患。第五，鞋底别又厚又软，足底感受不到地面刺激，不利于足弓的发育。鞋子不是越软越好，是越合适越好。这条视频建议家长点赞收藏，回家看看你家孩子的鞋子！

为什么非洲小孩光脚满地跑，走的稳稳当当？你家娃穿着几百块的学步鞋，却走的像只小企鹅？真相绝对让你扎心！哎呦我的小祖宗，赶紧把鞋穿上， 光脚要拉肚子的！这时候，老母亲往往会在一旁默默叹气。其实啊，别怪孩子不爱穿鞋，人家那是身体的本能在呼救。今天咱告诉你个真相，逼学不欺的厚底鞋不是爱，是纯纯的好心办坏事！ 来科普个高端词汇，文体感觉啥意思？你家娃的脚底板根本不是一块普通的肉，那是插满高精度传感器的超级雷达！当光脚踩在地板、地毯、草地上时，脚底几万个神经末梢疯狂接收信号报告大脑 前方地面稍硬，报告大脑重心偏左，请求调整肌肉，大脑接到信号微调走姿，孩子才能走得稳。可是，如果你过早给他穿上厚底鞋硬底鞋呢？这就好比让你带着厚厚的隔热手套去穿针。 雷达被物理屏蔽了，信号全断了，大脑收不到脚底的反馈，只能靠瞎猜。结果就是，孩子走起路来像个踩高跷的醉汉，深一脚浅一脚，动不动就给你表演个平地摔。而且穿错鞋还有一个容易踩的坑。很多家长一看娃的脚底平平的就慌了。 哎呀，扁平足，赶紧买带足弓支撑的矫正鞋，停停停，先别急着下单！刚出生的娃，脚底板垫着厚厚的脂肪垫，看起来都是平的，那叫生理性扁平足。 足弓这玩意不是生下来就有的，它是靠后天脚步肌肉发力一点点拉出来的。你想想，如果你早早把娃的脚塞进硬底鞋里，甚至鞋里还自带个假足弓，撑着脚部的肌肉。一看，呦，有外包团队干活了，那我们躺平了！ 时间一长，脚底肌肉根本使不上劲，得不到锻炼，足弓就很难顺顺利利的长出来，这等于给脚部发育帮了个大道忙。所以咱们该怎么做？很简单，记住三句话，第一，在室内，只要温度合适，大胆让娃光脚怕滑，穿带硅胶粒的防滑袜， 光脚不仅不拉肚子，还能很好的刺激脚底神经，帮娃的平衡感和身体协调性打好底子。第二，只有出门在外，为了防止扎伤、烫伤，才需要穿鞋。第三，买鞋怎么挑？记住这六个字，薄底柔软，宽头拒绝厚底，拒绝硬底，拒绝高跟。 记住三分之一原则，鞋底的前三分之一要非常软，容易弯折，这样才不影响娃踮脚起步。各位家长爱孩子，不是把他塞进密不透风的温室里，而是给他感受真实世界的权力，别让我们的关爱变成禁锢孩子成长的枷锁， 把双脚还给大地，他们才能走得更远。觉得我说的在理的点个赞，我是老风，科学育儿不踩坑，咱们下期见！

家长们注意了，孩子新鞋磨脚有裂有折痕，真不是质量问题，真不是质量差，新鞋刚上脚，磨脚很正常，千人千脚要是磨脚，拿吹风机吹吹，磨脚的地方软化一下，或者贴个创可贴， 穿个几次就磨合好了。真不是咱不想保证，但世上就没有哪家店能打包票。新鞋穿了不磨脚的，鞋子臭脚也别慌，咱鞋子本身不臭脚，记得让孩子穿两到三天就换双袜子洗洗，鞋子 放在通风干燥的地方就行。还有说鞋子有折痕，皮面的鞋孩子穿着来回走有点折痕 很正常，这是鞋子在服役的正常表现吗？要是觉得鞋底硬，咱得看需求来选，想要好看百搭选休闲款，想要舒适就选运动款，软底的我们都有，大家理性看待鞋子这些情况，让每个宝宝都能穿上好鞋。

跳绳总绊脚的原因居然是手臂僵，抬开左右高低手， 胳膊往上抬，这些动作都容易绊脚。卡绳、跳绳正确姿势，首先调节好绳长，单脚踩绳，把绳子拉直至肚脐眼上方一拳位置，大臂贴近身体，小臂自然下垂，掌心朝前，手腕画圈摇绳， 脚尖点地，膝盖弯曲，小腹收紧。可以尝试无绳练习，请看正确示范。

如果孩子穿的鞋不合适，不但影响孩子的运动，还可能会对孩子的脚，甚至是整个身体的生长发育造成长期的损害。 我们在给孩子选鞋的时候，把握这六个原则就够了，那就是一折、二捏、三拧、四按、五纹六删。我随便拿了我女儿的一只鞋，给大家演示一下，这里应该有一个童鞋的广告位，可惜没有啊，它单纯只是一个演示道具。 我们讲一折一折，就是握住鞋头和鞋跟的位置用力弯折鞋底应该在三分之一处折下来，这样 这样才符合我们行走时的自然弯曲。二捏，就是我们要使劲捏一捏孩子的脚后跟包裹部位，这个位置要有足够的硬度，不能一捏就塌了，才能给孩子足够的支撑。三拧，就是我们握住鞋子的前后使劲对拧， 要选这种鞋身不容易扭曲变形，能快速回弹的，这样才能给孩子的脚提供足够的支撑。四按，就是我们要使劲按一按鞋底，不能学鞋底太软的，尤其是前脚掌，不能太软，太软的鞋底会影响孩子的稳定性和支撑性，还会影响孩子走路的感觉。 五闻就很简单了，就是闻一闻鞋子有没有刺鼻的味道，避免有害的化学物质残留。没有刺鼻味道的鞋子不一定就安全，但是有刺鼻味道的鞋子就一定不是什么好鞋。六三就是如果一双鞋以上五点都满足了，但如果这双鞋的鞋底太宽太厚，要从购物车里删除。 如果这双鞋的前脚掌是往上翘的，也要从购物车里删除。当然还有其他的，比如尺寸要合适，鞋子的内长要比孩子最长的脚趾长一厘米左右。不要为了孩子多穿一段时间而买过大的鞋啊， 比如试鞋的时候最好是在下午或者是在运动完的时候，这时候孩子的脚比较大一些。最后一点就是衣服可以穿二手的，但是鞋子不行，鞋子会被上一个孩子穿变形。你让孩子穿二手鞋，相当于把他的脚套进了一个已经成型的模具，肯定不利于孩子的脚步发育啊。