歌声和欢笑广场舞保姆教程小雅
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05:39查看AI文稿AI文稿这个舞很简单，他就给肩胛，肩胛，主歌，主歌是八个八啊。肩胛肩胛两个八拍，重复跳的，起手的时候是拳头，是一二三四五六七八，就手往下落，左脚上 一二，右脚退三四五六七八，这是第一个八拍啊。第二个八拍的时候出左脚顶左胯，右手前，左手后，再转手的时候是一二三四，换手换方向，顶左胯 一二三四，右脚点地顶右胯五六七八。哎，这是第一第二个八拍啊，来，重复一次五六七八，以后重复 三二三四五六七八，四二三四，换五六七八。妈呀，好了，一组完成来，接下去那一段是我给他换掉了， 哈哈哈，原创，他不是这个，不是这个动作，但是我觉得换换成那个就是抖音上一个小舞段，最火的一个小舞段，这首歌的最火的一个小舞段， 你可以单独的跳这四个八拍。这四个八拍啊，刚刚顶完，快了以后一二三四，带点肩，右肩，左肩，右肩，左肩往后啊，就一二三四，带点肩膀啊。好嘞。在五六七八的时候， 手指五六七八，左右并步手指，这是第一个八拍，第二个八拍的时候是笑容八字手，八字手从胸前这里拉开， 笑脸，笑脸微笑，打开交叉往前走，二二三四。来完了以后五六七八，落 五六七八落五六七八。我刚直接把右手往下，左手手，左手手肘往上提，也不是说往上提，就是变成话筒， 大拳眼朝着嘴巴这个位置变成话筒，我们的右手往下空心拳啊，并步提胯往左走，来七走，一二三四。唱歌了右并不提胯，双手往前指五六七八，接着第四个八拍， 交叉步往前走，右手托盘子，单手托右手，左手四二，左手三四。好，五六七八的手退后四步，笑容打开来，还得记住，笑啊，五六七八，哎。接下去的时候， 我们的往左边侧，左边侧，左手左手哈，胸腔往前挺，胸往前挺，一二三四，手击掌，左边 一二三，击掌回正，五六七八，击掌回正。好。这是我们第五个八拍啊。第六个八拍的时候出左脚，双手下交叉， 六二三四，就是左右，左右好。完了以后双手从身体后侧打开，五六七八，你的脚可以动一动哈，五六七八，展开，你的双臂往上举， 往上托，举。好，完了，第七个八拍重复一下，我们第五个八拍来向左边，哎，五六七二 三四，右脚退，五五六七八，好，完了，第八个八拍重复的八二三四。左手放胸口，右手从下。五六七八。没有公布，他不是公布 好，完了以后接着重复我们的 a 组，重复我们的 a 组姐妹，哈。做完了以后，记住还有四个八拍，很简单，就两个八拍的动作，向前走四步， 向前走四步，一二三四，走四步，哈。完了以后 双手起，他是拳头，拳头不得劲，拳头他是空心拳，完了手掌打开的话会更好挑一些。 手掌打开左脚，左脚迈左脚的时候来，左胯甩出去顶左胯，双手身体双来，身体稍微就是脸看左边往左边，这是五好。右胯 六，往右甩，左右，哎，甩手五六七八。 第二个八拍的时候，同样的二二三四，后退四步，完了，左脚打开，双手拳头上冲，四拳跟着节奏走，五六七八，哎，冲四拳往上冲拳的时候， 这是卷腹了啊？胸腹部往内收，五六七八。好，完了又重复一下，我们一二三，甩手，五六七八， 四二三四，五六七八。完了以后接下去的时候跟音乐走，接下去的时候又跳这一段啊？从这一段开始跳，跳到结束就结束了。
1381广场舞流行舞集
01:45查看AI文稿AI文稿总共有四组动作，每一组都是四个八排。 a 组，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八。 b 组，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 c 组， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 地主一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八。结束。
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01:51查看AI文稿AI文稿我宣布，明天，幼儿园二零二六时光之旅实忆童年庆六一文艺汇演正式开始，在同一场欢笑里搭建起理解与温情的桥梁。 现在，你们是我回忆的童年，那一刻，我们抱着孩子，就像抱着整个世界。 各位家长朋友们， 祝我们节日快乐！
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02:20查看AI文稿AI文稿今天给大家分享一下歌声与微笑，最火广场舞的保姆级口令教学，这个舞蹈一共四组动作，每组动作四个八拍。好，我们现在开始学我们的第一组动作，我们的第一个八拍 是原创，是这样，招财猫，我就这样习惯往前推啊，这个是适合大众的一些跳广场舞的姐妹，我觉得这样推要简单一点啊，这个随意，大家自己选择。开始， 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八，好。这是我们第一组第二组动作。开始，一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八，好。三组动作， 三二三四五六七八，好。开始， 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八， 好。我们的第四组动作，往前走，一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八，好。结束。
02:10
04:08查看AI文稿AI文稿加油 加油， 加油。
123兰心梦茹
![跟着小朋友过六一🥳🥳
🎉童心不设限，快乐无上限
歌声与欢笑相伴✌️
明天下午6：00我们一起相约东郡府苑广场[嘿哈]#六一就是要快乐呀 #六一儿童节 #六一汇演 #节目效果](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015c000-ce/oQBWe1IgOTAFgEGcIi7V3MfWmeDgJDsQEEFUIw~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2098443600&x-signature=SSDewmGcVgxHQrUUFodXqOOt17g%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20260703211117FBFDADADAA289873E1AD)
