牧野小青龙养生手法
最后说一遍啊，八段锦他适合脾胃不好的人，那金刚功呢？适合阳气不足的人，还有那个长寿宫呢，他就适合那个气虚的人，脾气不顺的长寿宫，那易经经呢？适合这个肝气郁结的人。什么叫肝气郁结？ 舌头下面两根大皮筋，你有没有过黑色的？那还有站桩的，他就比较适合那种肾虚的。 那还有打坐的呢？适合阿弥陀，适合心神不宁的人，是吧？那你刷到我这种视频的人呢？就适合发财的，有福气的人，祝你们吉祥，祝你越来越好，赶紧关注好我。
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00:31查看AI文稿AI文稿拿出你的耳朵来，看着我的耳朵，跟着我做，这是我的耳朵，耳朵洞上面有个三角形的骨头，每个人都有四十五度角，往后面走看到没有？这个叫迷糊骨， 来往后面慢慢的撵，两边都可以做耳朵里面有小蜜蜂的，有火车跑来跑去的，这根绳子扯着你，哎呦，都不行的，一般人我不告诉他。赶紧点好关注，祝你越来越好。
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01:29查看AI文稿AI文稿六指，六根手指啊，压住这个点，正中心压进去，扣住它，女朋友们伸出手来，不管左手还是右手伸出来三指，看到没有？ 六指，六根手指啊，压住这个点，正中心压进去，扣住它，把大拇哥扣到你的无名指下面，扣住， 转动感受一下啊，是不是特别的哎呦，特别的疼，哎，疼就对了，两边两只手都可以做配合，哪个点呢？ 这是大胸口，然后弄到一起的时候，这个正中心，这个点，这里有点，是吧？这个地方叫蛋中，五根手指，握个拳头，轻轻的搓一搓。这两个位置干嘛用的呢？ 特别快，这个位置特别快的，这样甩的。还有一部分同学呢，这个地方有一座桥 的，是吧？但是有一部分同学没有这么明显的感觉，但是有什么感觉呢？他的感官过载，就比方说你看电影，看书，听歌，听故事， 眼泪水哗哗直流的，你好像完全能够共情进去的。有没有这样类似的同学，如果说你是刚好这样的，你是感官过载了，听得明白吗？ 我们身体能够搭配我们自己的内心，是吧？相互作用，相辅相成，祝您吉祥，祝您越来越好。
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00:31查看AI文稿AI文稿眉毛后面这里一个窝，这是不是我们太阳好？太阳往上面走，一横指这个宽度往后面挪一个小拇哥，这个宽度你会找到一个小小的窝窝，这个窝窝撵进去，两边都同时撵 很多好朋友们，你看这一边两条线一条线扯着，哎呦都不行，这个上面哎呦都不行的。祝你吉祥，祝你越来越好。
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00:22查看AI文稿AI文稿你的左手或者右手这条线，看到没有？一路撵过来，他妈有胀的地方吗？有胀的地方停下来， 有胀的地方你就停下来，一直到这个窝窝里面慢慢的揉，朋友们吉祥。
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00:25查看AI文稿AI文稿你的脚冷吗？这是涌泉是吧？这是劳工扣到一起，水火济济，心肾相交，这个火腾一下子起来了，温度就起来了。朋友们吉祥啊。 你就这样搓个三五分钟，每天对应的交叉推，左手扣右手，左手扣右脚，反复搓。
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00:25查看AI文稿AI文稿这个窝找得到吧？每个人都有。这里有窝，看到没有？从这个窝往下面走，一根大拇指的宽度， 大拇指的宽度往下面走，你会找到一个小台阶，两根手指直接顶住他压进去。嗯，戳起来两到三分钟。朋友们吉祥。
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01:18查看AI文稿AI文稿好朋友们，你们好啊，我的粉丝里面呢，有很多女同学经常问我，他说我的皮肤暗沉哎，我的气血不足，我上热下寒，我这个里面鼓鼓囊囊的，有小颗粒，有什么办法没有，晚上我还睡不好觉，你说怎么办呢？ 是吧，很有可能有很多种产品，或者是有一些穴位的按摩都可能会帮到你，但是最关键的来自于你的内心，其实我们人呢，有时候说这个心受累， 心力不足，你的心凉，心寒是最大的寒，所以特别是女同学，一定要保持好你心里面的那种活力。 呃，不管是什么样的方式方法去开导自己，一定要开开心心的面对我们生活当中的各种各样的困难和挑战， 你说三十多，四十多，五十多的，都是上有老下有小的，谁的压力也不小，对于女同学来说呢，可能更加的没办法去释怀。 那如果说你特别喜欢咱们这个直播间或者是这个短视频呢，你可以点击号关注，我会时不时的把我毕生所学的东西呢，慢慢的教给大家，祝您吉祥，祝您越来越好。
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01:15查看AI文稿AI文稿每天拆解一个汤药，今天讲小青龙汤的故事。小青龙汤是张仲景伤寒论经典经方和麻黄汤、 桂枝汤，其名是千年解表化饮第一方，历史政统可靠。东汉年间，很多百姓常年居住水边，淋雨受寒，不仅体表被寒气侵袭，体内还积存大量水饮寒浊。 普通解表方只能驱散体表寒气，化解不了体内深层的寒饮，温里的方子又打不开表层寒熨， 张仲景创造出表里双解的精妙配伍。麻黄、桂枝发散表层寒邪，打开气机通道。干姜细心温化体内深层寒饮，破除机制，扮下燥湿化浊， 里顺气机。五味子、白芍收敛固色，防止新散药太过耗散正气。甘草调和全方，一散一收，一温一宣，外散风寒内化。水饮药性刚柔并济， 完美解决寒邪与水饮交织的难题，是不可替代的经典经方。
13论迹
01:06查看AI文稿AI文稿今天先是卫生院中医康复科为您介绍千古名方小青龙汤。小青龙汤是传统的散寒化饮方剂，具有解表散寒、温肺化饮的功效。伤寒论中说到伤寒表不结， 心下有水气干楼，发热而嗨，或渴或利或咽，或小便不利，少腹满或喘者。小青龙汤主治功效，解表散寒，温肺化饮。作用， 适用于恶寒发热，头身疼痛。武汉，痰弦清晰，量多喘嗨干呕，痰音喘嗨不得平卧，身上疼痛，头面四肢浮肿，舌苔白滑、脉腐等问题。用法用量，麻黄去节九克，芍药九克，细辛三克，干姜九克， 甘草制九克，桂枝去皮九克，五味子九克，半夏席九克，水煎服。注意，阴虚干渴、无痰或痰热症者不宜使用。中医讲究因人而治，如有不适症状，请及时到医院就医。
32林枫哥
